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Episoden

Ep.26: So findest du den richtigen Posing-Schuh + Quick Fixes für deine Heels

20 Minuten
Wie findest du den richtigen Posing-Schuh? Was gilt es zu beachten? Wo kannst du Heels bestellen, und welche Schuhe sind überhaupt für welchen Verband geeignet? Mit Plateau und Straps, oder lieber ohne? Und was tun, wenn der Schuh nicht passt?! Fragen über Fragen, die sich viele bei der Suche nach dem richtigen Paar Posing-Heels stellen - und die ich dir in der 26. Episode von The Bodybuilding Growth Lab beantworte!

Schön dass du da bist und zur neuen Episode von The Bodybuilding Growth Lab wieder einschaltest.

The Bodybuilding Growth Lab: dein Podcast, zum Thema Training, Ernährung, Mindset & Co in der Bikini-BB Welt.

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Instagram: https://www.instagram.com/kathimadlik/

Posinganfragen via Mail an: kathimadlik.coaching@outlook.com oder Instagram-DM

Posing-Camp Anmeldung: https://forms.gle/XuUnHrG2dFpx5fV89

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Ep.25: Post Prep Pep-Talk - so machst du dir die Phase etwas leichter!

24 Minuten
Pep-Talk für die Post Prep/Post Diet-Phase - und so kannst du sie dir leichter machen! Schön dass du da bist und zur 25. Episode von The Bodybuilding Growth Lab wieder einschaltest.

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Ep.24: Post Prep Q&A: Mindset, Training & Ernährung

21 Minuten
In der 24. Episode von The Bodybuilding Growth Lab darf ich eure Fragen zu meiner Post Prep Phase beantworten: was waren meine Post Prep Cravings? Wer hat mich am Positivsten beeinflusst? Wie schaut mein Training aus? Wiege ich mich täglich? Das, und noch ein bisschen mehr, beantworte ich dir in dieser Q&A-Folge.

Schön dass du da bist und zur 24. Episode von The Bodybuilding Growth Lab wieder einschaltest.

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Ep.23: Post Prep Update - Struggles, Binges, Mindset & Learnings

31 Minuten
Schön dass du da bist und zur 23. Episode von The Bodybuilding Growth Lab wieder einschaltest, in der ich dich in mein Update 4 Months Post Show mitnehme - meine Learnings, meine Struggles, und was mich besonders beschäftigt hat.

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Ep.22: Wellness vs Bikini - das sind die Unterschiede der Klassen!

29 Minuten
Die Wellness-Klasse ist eine aufstrebende Klasse, die oft in eine "Schublade" mit der Bikini-Klasse gesteckt wird. Aber nicht mit uns! :) Zwischen Wellness und Bikini gibt es nämlich einige grundlegende Unterschiede, sowohl im Look, als auch im Posing. In der 22. Episode von The Bodybuilding Growth Lab zeige ich dir, was die beiden Klassen in der NPC unterscheidet.

Schön dass du da bist und zur neuen Episode von The Bodybuilding Growth Lab wieder einschaltest!

NPC-Bikini Criteria: https://npcnewsonline.com/bikini-rules/#anchor-rules

NPC-Wellness Criteria: https://npcnewsonline.com/wellness/

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Über diesen Podcast

In The Bodybuilding Growth Lab nehme ich, Kathi (NPC Bikini-Athletin und Online-Coach) dich in die Welt des naturalen Bikini Bodybuildings mit. Let's grow together! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Webseite
The Bodybuilding Growth Lab - Hosted by Kathi Madlik
Urheberangabe
Kathi Madlik
Durchschnittliche Länge
Ø 29 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„The Bodybuilding Growth Lab“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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