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Episoden

17 Minuten
Danke für alles.

IG:

https://www.instagram.com/enescanmoves/

GRATIS Handstand Kurs:

bit.ly/the-Handstand-Formula

Moving Mindset Podcast:

https://podcasters.spotify.com/pod/show/enescanmoves/episodes/Movement-Mastery-Uniting-Discipline-and-Play---with-Yuval-Garb-001-e2k101e
19 Minuten
Viele von euch fahren bald zur Familie und verbringen die meiste Zeit zuhause. In dieser Folge gebe ich dir ein paar Tipps, wie es dir geistig und körperlich besser gehen wird über die Weihnachtstage.

Lass mich gerne wissen, wenn dir die Folge gefallen hat. Du erreichst mich hier: https://www.instagram.com/enes_motion

Viel Spaß beim Anhören!

Cannabis

38 Minuten
Geschichten von früher, warum ich damals Cannabis konsumiert habe und es heute nur noch selten tue.

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Viel Spaß beim Anhören!
28 Minuten
Heute mal etwas kürzer, aber dafür mit viel Wissen aus meinem eigenen Leben. Diese 3 Dinge helfen dir, zufriedener zu werden.

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Viel Spaß beim Anhören!
12 Minuten
Jeder kennt es: man hat diese Aufgabe, aber macht sie einfach nicht. Lieber putzt man die Wohnung, räumt auf und sortiert die Schubladen. Alles ist besser, als endlich anzufangen. Ich erkläre dir, wieso du prokrastinierst und was du dagegen tun kannst.

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