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Dearest - Lerne gesünder zu lieben.

Dearest - Lerne gesünder zu lieben.

Dearest 12 Episoden Neueste vor 4 Jahren

Willkommen bei unserem Dearest Podcast. In kurzen Folgen stellen wir dir psychologische Konzepte und Coachingübungen in kompakter Weise vor, die dir helfen dich zu reflektieren und zu lernen gesünder zu lieben. Unsere Tipps lassen sich ganz einfach in...

Gesundheit & Fitness Gesellschaft & Kultur
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Episoden

12 Selbstreflexion

6 Minuten
Selbstreflexion spielt eine zentrale Rolle wenn es um persönliches Wachstum geht, das notwendig ist, wenn man in einer Beziehung mit einer anderen Person wachsen möchte. Psychologin Aneta stellt dir in dieser Folge die 3 Stufen der Selbstreflexion und das neue App Feature vor. Für bessere Beziehungen - zu anderen und dir selbst. Lade unsere App runter um weitere Inhalte rund um das Thema Beziehung zu erhalten. Für iOS & Android: [https://dearest.app.link/e/podcast](https://dearest.app.link/e/podcast) Oder schaue auf unsere Website vorbei: [https://www.hellodearest.io/](https://www.hellodearest.io/) Und folge uns auf Instagram: @dearestapp Sources: Atkins, S., & Murphy, K. (1993). Reflection: a review of the literature. *Journal of Advanced Nursing* 18, 1188–1192. Frey, D. (2016). *Psychologie der Werte*. Springer Berlin Heidelberg.

11 Über Geld sprechen

5 Minuten
In dieser Folge erfährst du warum es vielen Menschen so schwer fällt, über Geld zu sprechen und warum es für deine Beziehung wichtig ist, das zu verändern. Am Ende bekommst du von der Dearest Psychologin Aneta ein paar Tipps dazu, wie du das Thema Geld für dich selbst aufarbeiten kannst und es gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin angehst. Für bessere Beziehungen - zu anderen und dir selbst. Lade unsere App runter um weitere Inhalte rund um das Thema Beziehung zu erhalten. Für iOS & Android: https://dearest.app.link/e/podcast Oder schaue auf unsere Website vorbei: https://www.hellodearest.io Und folge uns auf Instagram: @dearestapp

10 Hilf mir

4 Minuten
Warum kann es manchmal so schwer sein, nach Unterstützung zu fragen? Was hat die Kultur damit zu tun? Und wie können wir es besser machen? Dearest Psychologin Aneta spricht in dieser kurzen Folge genau darüber. Für bessere Beziehungen - zu anderen und dir selbst. Lade unsere App runter um weitere Inhalte rund um das Thema Beziehung zu erhalten. Für iOS & Android: https://dearest.app.link/e/podcast Oder schaue auf unsere Website vorbei: https://www.hellodearest.io Und folge uns auf Instagram: @dearestapp

9 Sex & Stress

5 Minuten
Sex & Stress? In dieser Folge spricht die Dearest Psychologin Aneta über den Zusammenhang zwischen Sex und Stress und du erfährst, was du tun kannst, wenn du so wie die meisten anderen Menschen Stress als einen Sexkiller erlebst. Für bessere Beziehungen - zu anderen und dir selbst. Lade unsere App runter um weitere Inhalte rund um das Thema Beziehung zu erhalten. Für iOS & Android: https://dearest.app.link/e/podcast Oder schaue auf unsere Website vorbei: https://www.hellodearest.io Und folge uns auf Instagram: @dearestapp

8 Weiblich sein bedeutet...

7 Minuten
In der heutigen Folge machst du gemeinsam mit der Dearest Psychologin Aneta eine Übung um deine mentale Representation von Weiblichkeit zu erkunden, also die Art und Weise wie du über Weiblichkeit (und Männlichkeit) nachdenkst und fühlst. Im zweiten Schritt schaut ihr euch an, wie davon deine Lebensqualität beeinflusst wird. Für bessere Beziehungen - zu anderen und dir selbst. Lade unsere App runter um weitere Inhalte rund um das Thema Beziehung zu erhalten. Für iOS & Android: https://dearest.app.link/e/podcast Oder schaue auf unsere Website vorbei: https://www.hellodearest.io Und folge uns auf Instagram: @dearestapp
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Über diesen Podcast

Willkommen bei unserem Dearest Podcast. In kurzen Folgen stellen wir dir psychologische Konzepte und Coachingübungen in kompakter Weise vor, die dir helfen dich zu reflektieren und zu lernen gesünder zu lieben. Unsere Tipps lassen sich ganz einfach in deinen Alltag integrieren, um deine Beziehung zu anderen und dir selbst zu verbessern.
Webseite
Dearest - Lerne gesünder zu lieben. - Podcast
Urheberangabe
All rights reserved
Durchschnittliche Länge
Ø 6 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 7 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Dearest - Lerne gesünder zu lieben.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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