Podcaster
Episoden
15.01.2024
37 Minuten
Vielleicht hast Du schon einmal von dem Buch "Die 5 Sprachen der
Liebe - Wie Kommunikation in der Partnerschaft gelingt" gehört?
Gary Chapman, selbst ein glücklich verheirateter Pastor hat
herausgefunden, dass es fünf Sprachen der Liebe gibt und es ist in
der Tat ähnlich wie mit einer Fremdsprache, wenn zwei Menschen die
Sprache des Anderen nicht fließend sprechen, so kommt es zu
Missverständnissen, Konflikten und gar zu großen Krisen und
Trennungen. In dieser Folge erkläre ich Dir die 5 Sprachen der
Liebe von Gary Chapman und ergänze auch noch die 6. Sprache von Dr.
Nicole Lepera. Das Skript findest Du hier:
https://www.jennifer-angersbach.de/Beitraege,-Tipps-und-Impulse/Sprachen-der-Liebe/index.php/
Weitere Beiträge gibt es hier:
https://www.jennifer-angersbach.de/Links/ Und der versprochene Link
zu den Entspannungshelden und der App von Johannes Förster, den
packe ich Dir auch dazu: https://www.entspannungshelden.de/app/ Und
falls Du direkt einen Termin buchen möchtest, kannst du das via
Calendly tun: https://calendly.com/lieblingssternenstaub
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31.12.2023
44 Minuten
Eine neue Folge zum "Selbstliebe-Dilemma" heute werde ich ein paar
Sätze, die vor allem dazu dienen, andere abzuwerten und von sich
abzulenken, unter die Lupe nehmen und auf ihren Wahrheitsgehalt
prüfen. Machen wir uns nichts vor, die meisten Selbstliebeparolen
sind Quatsch. In der Folge nehme ich auch Bezug auf viele weitere
Beiträge, die ich wie versprochen hier verlinke: Eine Übersicht
über sämtliche Beiträge / Podcast:
https://www.jennifer-angersbach.de/Links/ Das Skript zur aktuellen
Folge:
https://www.jennifer-angersbach.de/Beitraege,-Tipps-und-Impulse/Selbstliebe-vs-Egoismus/index.php/
Und falls Du einen Termin bei mir buchen möchtest
(https://calendly.com/lieblingssternenstaub) oder Dich für eine
Weiterbildung zur Personzentrierten Beraterin oder zum
Personzentrierten Berater interessierst, hier erfährst Du mehr
darüber:
https://www.jennifer-angersbach.de/Weiterbildung-Personzentrierte-Beratung/
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30.11.2023
43 Minuten
Klar kann man sich selbst beeltern. Man kann sich auch selbst was
kochen, allein ins Kino oder sich selbst befriedigen. Stillt halt
nur nicht das Bedürfnis nach Fürsorge, Nähe, Anerkennung und Liebe.
Ich bin nicht noch eine Brigitte, die Dir die Welt erklärt, um sich
selbst besser zu fühlen. Mehr zu mir findest Du auf meiner
Internetseite: https://www.jennifer-angersbach.de Auf Instagram:
https://www.instagram.com/lieblingssternenstaub/ Oder abonniere
meinen WhatsApp-Kanal:
https://whatsapp.com/channel/0029VaFKehE3AzNOQxPHCL1X Und Du kannst
auch, bei Bedarf gerne via Calendly einen Termin mit mir
vereinbaren - ganz bequem online:
https://calendly.com/lieblingssternenstaub
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28.08.2023
26 Minuten
Eine Paartherapeutin gibt Einblicke in ihre Arbeit, räumt mit den
Mythen über das Streiten auf, erklärt warum Harmonie nicht per sé
gut ist und gibt Impulse, was in einer Krise oder einem Streit
wirklich hilft. Eine Folge mit einem Fallbeispiel, vielen Analogien
und Beispielen, privaten Einblicken und vor allem albwertfrei und
zugewandt. Personzentriert eben. Die Folge gibt es als Skript
unter:
https://www.jennifer-angersbach.de/Beitraege,-Tipps-und-Impulse/Preis-der-Harmonie/
Einen Überblick über andere Themen und Folgen gibt es hier:
https://www.jennifer-angersbach.de/Links/
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17.08.2023
18 Minuten
"Wir kämpfen gegen uns selbst & einander und nennen das
Optimierung & Wettbewerb, weil wir verlernt haben unserer
Selbstaktualisierung zu vertrauen und das Misstrauen mit Kontrolle
kompensieren." - Jennifer Angersbach Wir leben in einer Welt in der
wir es uns leisten könnten, wir selbst zu sein. Es geht nicht mehr
darum, unser Überleben zu sichern, dadurch dass wir schneller,
stärker, besser sind als Andere. Es lauert weder der Tiger hinter
einem Busch, noch verhungern wir, wenn wir uns nicht anstrengen und
unsere körperliche Leistungsfähigkeit nicht steigern oder
Strategien optimieren. Und was haben wir daraus gemacht? Es lauern
mehr Gefahren denn je. Es erfordert Mut, zu sein, wer man ist. Mehr
noch, aufgrund all des Optimierungswahn, spüren wir uns manchmal
nicht mehr selbst. Das Skript findest Du auf meiner Webseite:
www.Jennifer-Angersbach.de
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Über diesen Podcast
Als Paartherapeutin und Personzentrierte Beraterin, arbeite ich mit
der Haltung von Carl Rogers: Bedingungslos positiv zugewandt,
akzeptierend und authentisch. Falls Du meine Beiträge magst, aber
das Gefühl hast, etwas mehr zu brauchen: Ich biete Personzentrierte
Beratung und Paartherapie in meiner Praxis in Unna und online an:
www.Jennifer-Angersbach.de/Links/ Terminbuchungen unter:
https://calendly.com/lieblingssternenstaub Oder folge mir auf
https://www.instagram.com/lieblingssternenstaub/ Hier findest Du
abwertfreie Beiträge zu den Themen: Psychologie, Inneres Kind,
Selbstliebe, Partnerschaft, Emotionen und Kommunikation und
vielleicht falls Du nach Dir suchst, vielleicht auch Dich selbst.
Mitwirkende: Nico Schmidt (Sprecher) & Tobias Patge alias
Paddeltobi www.paddeltobi.de (Musik)
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