Podcaster
Episoden
12.02.2024
25 Minuten
Herzlich willkommen beim Podcast "Dein Heimathafen" für mehr
Verbundenheit mit dir und den Menschen um dich herum. Heuet
sprechen Donja und Hanna über Grenzen. Grenzen zu setzen kann
eine Herausforderung sein, besonders für uns Frauen.
Gedanken wie
"Ich kann doch nicht nein sagen"
"Was denkt die andere Person von mir, wenn ich nein sage?"
sind dir vielleicht auch vertraut.
Für unser persönliches Wohlergehen ist es entscheidend, nicht
jeden in unserem persönlichen "Vorgarten" herumwerkeln zu lassen.
Du erfährst:
️ Warum es uns oft schwer fällt, Grenzen zu setzen
️ Warum Grenzen manchmal übergangen werden, obwohl wir sie setzen
️ Tipps, wie wir trotz gesetzter Grenzen in Verbindung mit
anderen bleiben können
1:1 Coaching:
Wenn du tiefer gehen möchtest, lass dich in deinem ganz
individuellen Thema begleiten, um deine Blockaden zu
transformieren und mehr Leichtigkeit in dein Leben einzuladen.
Mehr auf www.hannajage.com oder www.dein-heimathafen.com
Hanna auf Instagram:
https://www.instagram.com/hannajage/
Hannas Newsletter für Inspiration und Tipps für ein Leben
voller Gelassenheit:
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uns, dass wir noch mehr Menschen erreichen.
Deine Donja und deine Hanna
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05.01.2024
31 Minuten
Hallo und herzlich Willkommen beim Podcast Dein Heimathafen. Dein
Podcast für mehr Verbindung mit dir und den Menschen um dich
herum.
Kennst du diese Situationen, in denen sich alles wie festgefahren
anfühlt und du keinen Ausweg siehst? Genau darüber sprechen wir
in der heutigen Folge.
Du erfährst:
Was passiert, wenn du einfach keinen Ausweg aus einer
Situation findest.
Wie du Bewegung in festgefahrene Situationen bringst.
Wie du mit Menschen umgehst, von denen du dir ein anderes
Verhalten wünschst.
Wieso deine Bedürfnisse dabei eine zentrale Rolle spielen.
Was du ganz konkret tun kannst, um neue Lösungen zu finden.
Wenn du Lust auf ein Coaching hast, schau auf www.hannajage.com
oder www.dein-heimathafen.com
Für mehr Inspiration, folge Hanna auf Instagram:
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Deine Donja und deine Hanna
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12.09.2023
39 Minuten
Herzlich Willkommen beim Podcast Dein Heimathafen, dein Podcast
für mehr Verbundenheit mit dir und den Menschen um dich herum.
Hast du schon einmal von Aufstellungsarbeit im Coaching oder
therapeutischen Kontext gehört? Wenn du uns schon länger folgst,
wirst du wissen, dass die Aufstellungsarbeit unser absolutes
favorite Tool nicht nur für unsere eigene persönliche
Entwicklung, sondern auch in der Arbeit mit unseren Coachees ist.
In dieser Folge erfährst du:
️ was man sich unter Aufstellungsarbeit vorstellen kann
️ wie Aufstellungsarbeit funktioniert (sofern wir/man das
erklären kann)
️ wieso sie genau das richtige Tool ist bei Problemen, bei denen
du mit deinem Verstand, mit der Logik nicht weiterkommst
️ wie man sie sowohl im Gruppen- als auch 1:1 Setting anwenden
kann
️ wie unser eigener Weg hin zur Aufstellungsarbeit war
️ wieso wir dieses Konzept einfach unglaublich effektiv und
wirkungsvoll finden Wenn du Lust auf ein Coaching hast, schau auf
www.hannajage.com oder www.dein-heimathafen.com
Für mehr Inspiration, folge Hanna auf Instagram:
https://www.instagram.com/hannajage/
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uns, dass wir noch mehr Menschen erreichen.
Deine Donja und deine Hanna
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23.08.2023
45 Minuten
Hallo und herzlich Willkommen hier beim Podcast Dein Heimathafen.
Dein Podcast für mehr Verbundenheit mit dir und den Menschen um
dich herum.
Hast du schon einmal vom inneren Kind gehört? In den letzten
Jahren ist die Arbeit mit dem "Inneren Kind" immer bekannter
geworden. In der heutigen Folge berichten wir dir von unseren
Erfahrungen mit der inneren Kind Arbeit und warum wir
mittlerweile einen etwas anderen Blick auf dieses Thema haben.
Wenn du mit mehr Klarheit, Fokus und Gelassenheit durchs Leben
gehen möchtest, sei bei Hannas BecomingMe
Mastermind dabei. Los geht's am 4.9., alle Infos und
Anmeldung unter www.hannajage.com
Und wenn du Lust hast, diese Art der Arbeit einmal in einem
Coaching mit uns auszuprobieren oder mehr über den Heimathafen
erfahren möchtest, informier dich gerne auf unserer Website
www.dein-heimathafen.com. Mit einer positiven Bewertung bei
Apple oder Spotify hilfst du uns, dass noch mehr Menschen von
unserer Vision von einem menschlichen Miteinander erfahren.
Wir wünschen dir viel Spaß beim Hören der Folge. Deine Hanna und
deine Donja
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07.07.2023
52 Minuten
Herzlich Willkommen beim Podcast Dein Heimathafen. Dein Podcast
für mehr Verbundenheit mit dir und den Menschen um dich herum.
In der heutigen Folge unterhält sich Donja mit Lisanne zum Thema
Human Design. Lisanne begleitet vor allem Frauen und bietet u.a.
mentale Geburtsvorbereitung und Frauenkreise an. Im letzten Jahr
hat sie Human Design für sich entdeckt und bietet seitdem Einzel
und Family Readings an. Du erfährst in dieser Podcastfolge
- wie Lisanne ihren Weg gefunden hat
- was Human Design ist
- wie uns Human Design wieder daran erinnern kann, wer wir sind
und was in uns steckt
- warum wir alle gebraucht werden, wie wir sind
- wie du Human Design in Familien, in Teams und überall dort, wo
Menschen zusammenkommen nutzen kannst. Wenn du mehr über das
Thema Human Design erfahren möchtest und mit Lisanne in Kontakt
treten willst, besuche ihre Website
https://www.lisannenorinaruss.de/ .
Wenn du Lust auf ein Coaching mit uns hast oder mehr über den
Heimathafen erfahren möchtest, informier dich gerne auf unserer
Website www.dein-heimathafen.com und melde dich für den
Newsletter an über www.hannajage.com. Mit einer positiven
Bewertung bei Apple oder Spotify hilfst du uns, dass noch mehr
Menschen von unserer Vision von einem menschlichen Miteinander
erfahren.
Bis zum nächsten Mal, hab eine schöne Zeit und lass es dir gut
gehen! Deine Donja und Hanna
Mehr
Über diesen Podcast
Willkommen bei deinem Podcast für mehr Verbundenheit mit dir und
den Menschen um dich herum. Wir sind Hanna Jage und Donja Sultan
und nehmen dich mit, während wir uns über unsere Reise zu uns
selbst, zu unserem Heimathafen austauschen. Was hilft uns, um auch
im Alltag mit uns und anderen verbunden zu bleiben? Wie gelingt ein
vertrauensvolles Miteinander? Warum ist es so wichtig, Bedürfnisse
zu erkennen? Lass dich inspirieren und begleiten auf deinem Weg zu
mehr Verbundenheit mit dir selbst. Mehr zu uns und unseren
Angeboten findest du auf www.dein-heimathafen.com.
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