#33 Wie du wirkungsvoll und leicht Grenzen setzt

Herzlich willkommen beim Podcast "Dein Heimathafen" für mehr
Verbundenheit mit dir und den Menschen um dich herum. Heuet
sprechen Donja und Hanna über Grenzen. Grenzen zu setzen kann
eine Herausforderung sein, besonders für uns Frauen.


Gedanken wie


"Ich kann doch nicht nein sagen"


"Was denkt die andere Person von mir, wenn ich nein sage?"


sind dir vielleicht auch vertraut. 


Für unser persönliches Wohlergehen ist es entscheidend, nicht
jeden in unserem persönlichen "Vorgarten" herumwerkeln zu lassen.


Du erfährst:


️ Warum es uns oft schwer fällt, Grenzen zu setzen


️ Warum Grenzen manchmal übergangen werden, obwohl wir sie setzen


️ Tipps, wie wir trotz gesetzter Grenzen in Verbindung mit
anderen bleiben können





1:1 Coaching:


Wenn du tiefer gehen möchtest, lass dich in deinem ganz
individuellen Thema begleiten, um deine Blockaden zu
transformieren und mehr Leichtigkeit in dein Leben einzuladen.
Mehr auf ⁠www.hannajage.com⁠ oder ⁠www.dein-heimathafen.com⁠


Hanna auf Instagram:


⁠https://www.instagram.com/hannajage/⁠


Hannas Newsletter für Inspiration und Tipps für ein Leben
voller Gelassenheit:


Zum Newsletter anmelden





Mit einer positiven Bewertung bei Apple oder Spotify hilfst du
uns, dass wir noch mehr Menschen erreichen.


Deine Donja und deine Hanna