The Vegan Experience Archiv
31 Episoden
29 Minuten
Juliane hat gemeinsam mit ihrem Mann Josef den Landwirtschaftlichen Betrieb übernommen, der Generationen lang von Josefs Familie geführt wurde. Ihnen war immer schon bewusst wie das System läuft:
Geburt, Aufzucht, Tod , Nahrungsmittel (Fleisch)
Sie wussten von Tiertransporten, von Futtersoja aus Brasilien, von Missständen in den Ställen . . .
Zum Jahreswechsel 2020 stand viel Veränderung vor der Tür.
Sie befassten sich ernsthaft mit der Maschinerie dahinter.
Nach einigen Filmen, Doku's und Studien hat sich ihr Blickwinkel enorm erweitert.
Plötzlich war der Zusammenhang klar und es machte klick.
Ab dem Zeitpunkt wussten sie, sie mussten etwas verändern:
"Sie sind die Veränderung"
In dieser Episode erzählen sie uns von ihrem Umstieg auf die vegane Ernährung
Alle Infos über Juliane & Josef und ihr Projekt lebenslänglich findest du hier :
www.lebenslaenglich.at
instagram.com/lebenslaenglich
Lob, Feedback oder Wunschgäste ? Dann schreib mir!
https://www.instagram.com/veganwassonst/
Geburt, Aufzucht, Tod , Nahrungsmittel (Fleisch)
Sie wussten von Tiertransporten, von Futtersoja aus Brasilien, von Missständen in den Ställen . . .
Zum Jahreswechsel 2020 stand viel Veränderung vor der Tür.
Sie befassten sich ernsthaft mit der Maschinerie dahinter.
Nach einigen Filmen, Doku's und Studien hat sich ihr Blickwinkel enorm erweitert.
Plötzlich war der Zusammenhang klar und es machte klick.
Ab dem Zeitpunkt wussten sie, sie mussten etwas verändern:
"Sie sind die Veränderung"
In dieser Episode erzählen sie uns von ihrem Umstieg auf die vegane Ernährung
Alle Infos über Juliane & Josef und ihr Projekt lebenslänglich findest du hier :
www.lebenslaenglich.at
instagram.com/lebenslaenglich
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24 Minuten
Im heutigen dritten Teil des Interviews mit der lieben Ariane sprechen wir über ihr Herzensprojekt Superhumanize.
Ariane ist Autorin, vegane Biohackerin und wellness Entrepreneur.
In ihrem Podcast Superhumanize spricht sie mit globalen Vordenkern und Experten aus den unterschiedlichsten Bereichen darüber, wie wir mental, körperlich und geistig das Maximum in unserem Leben herausholen können.
Für wen dieser Podcast ist, warum ihr dieses Projekt so wichtig ist und was sie damit bewirken möchte, sind die Kernfragen der heutigen Episode.
Viel Spaß beim Anhören
Hier findest du alle Infos über Ariane Sommer :
https://www.instagram.com/arianesommer/
http://arianesommer.com/en/
Ariane's Herzensprojekt "Superhumanize" :
www.superhumanize.com
https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-superhumanize-podcast/id1538220521
Lob, Feedback oder Wunschgäste ? Dann schreib mir!
https://www.instagram.com/veganwassonst/
Ariane ist Autorin, vegane Biohackerin und wellness Entrepreneur.
In ihrem Podcast Superhumanize spricht sie mit globalen Vordenkern und Experten aus den unterschiedlichsten Bereichen darüber, wie wir mental, körperlich und geistig das Maximum in unserem Leben herausholen können.
Für wen dieser Podcast ist, warum ihr dieses Projekt so wichtig ist und was sie damit bewirken möchte, sind die Kernfragen der heutigen Episode.
Viel Spaß beim Anhören
Hier findest du alle Infos über Ariane Sommer :
https://www.instagram.com/arianesommer/
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Ariane's Herzensprojekt "Superhumanize" :
www.superhumanize.com
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30 Minuten
Im zweiten Teil vom Interview mit Ariane Sommer, dreht sich alles rund um das Thema Biohacking.
Sie gibt uns ganz viele Tipps wie wir körperlich, mental und geistig mehr in unserem Leben erreichen können.
Denn ihre Mission ist es die gesammelten Erkenntnisse zu teilen,
die sie von globalen Vordenkern in den unterschiedlichsten Bereichen
wie Gesundheit, Biohacking, Wissenschaft und Spiritualität gesammelt hat,
um Menschen zu helfen in ihre volle Kraft zu kommen.
Diese Episode ist der absolute Beweis, mit wie viel Freude und Leidenschaft ihr das gelingt.
Hier findest du alle Infos über Ariane Sommer :
https://www.instagram.com/arianesommer/
http://arianesommer.com/en/
Ariane's Herzensprojekt "Superhumanize" :
www.superhumanize.com
https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-superhumanize-podcast/id1538220521
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Sie gibt uns ganz viele Tipps wie wir körperlich, mental und geistig mehr in unserem Leben erreichen können.
Denn ihre Mission ist es die gesammelten Erkenntnisse zu teilen,
die sie von globalen Vordenkern in den unterschiedlichsten Bereichen
wie Gesundheit, Biohacking, Wissenschaft und Spiritualität gesammelt hat,
um Menschen zu helfen in ihre volle Kraft zu kommen.
Diese Episode ist der absolute Beweis, mit wie viel Freude und Leidenschaft ihr das gelingt.
Hier findest du alle Infos über Ariane Sommer :
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Ariane's Herzensprojekt "Superhumanize" :
www.superhumanize.com
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26 Minuten
In der heutigen Episode spreche ich mit Autorin, veganen Biohackerin und wellness Entrepreneur Ariane Sommer über ihre Geschichte.
Sie erzählt von ihrem Aha Erlebnis „welche Auswirkungen unsere Essgewohnheiten auf unsere Mitgeschöpfe haben.“
Ariane ist in Deutschland geboren allerdings an Orten wie Sierra Leone, Indien, Spanien, den USA und Großbritannien aufgewachsen.
In den letzten 12 Jahren hat sie viel Zeit und Leidenschaft investiert um herauszufinden was es braucht um mental, körperlich und geistig in Topform zu kommen.
Enjoy :D
Hier findest du alle Infos über Ariane Sommer :
https://www.instagram.com/arianesommer/
http://arianesommer.com/en/
Ariane's Herzensprojekt "Superhumanize" :
www.superhumanize.com
https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-superhumanize-podcast/id1538220521
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Sie erzählt von ihrem Aha Erlebnis „welche Auswirkungen unsere Essgewohnheiten auf unsere Mitgeschöpfe haben.“
Ariane ist in Deutschland geboren allerdings an Orten wie Sierra Leone, Indien, Spanien, den USA und Großbritannien aufgewachsen.
In den letzten 12 Jahren hat sie viel Zeit und Leidenschaft investiert um herauszufinden was es braucht um mental, körperlich und geistig in Topform zu kommen.
Enjoy :D
Hier findest du alle Infos über Ariane Sommer :
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http://arianesommer.com/en/
Ariane's Herzensprojekt "Superhumanize" :
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26 Minuten
Dilara ist zertifizierte vegane Ernährungsberaterin,
zweifache Mama und lebt mit ihrem Mann und den Kids aus voller Überzeugung vegan.
Nachdem wir so viele Fragen wie möglich im Bezug der veganen Kinderernährung beantworten wollten, haben Dilara und ich auf Instagram unserer Community die Möglichkeit gegeben uns Fragen zu stellen.
Genau diese Fragen beantworten wir in der heutigen Episode.
Solltest du noch weitere Fragen haben, kannst du uns natürlich auch auf Instagram schreiben.
Viel Spaß beim Anhören
Der Code mit dem du 10% Rabatt auf den Kurs von Dilara bekommst lautet: veganwassonst10
Hier kannst du das kostenlose Erstgespräch buchen:
https://vegane-familie.de/book-me/
Mit dem Code veganefamilie10 bekommst du bei innonature 10% auf deine Bestellung
Möchtest du mehr über die Vegane-Familie erfahren ?
Hier findest du alle Infos :
https://www.instagram.com/vegane_familie/
https://vegane-familie.de/
https://www.facebook.com/groups/veganefamilie
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zweifache Mama und lebt mit ihrem Mann und den Kids aus voller Überzeugung vegan.
Nachdem wir so viele Fragen wie möglich im Bezug der veganen Kinderernährung beantworten wollten, haben Dilara und ich auf Instagram unserer Community die Möglichkeit gegeben uns Fragen zu stellen.
Genau diese Fragen beantworten wir in der heutigen Episode.
Solltest du noch weitere Fragen haben, kannst du uns natürlich auch auf Instagram schreiben.
Viel Spaß beim Anhören
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21 Minuten
Dilara ist zertifizierte vegane Ernährungsberaterin,
zweifache Mama und lebt mit ihrem Mann und den Kids aus voller Überzeugung vegan.
Heute sprechen wir im Detail über die vegane Kinderernährung.
Dilara erzählt uns wie sie mit ihrer Tochter ins Gespräch gegangen ist und welche Bücher sie verwendet hat um ihrer Tochter den Veganismus zu erklären.
Wenn du wissen willst, was die größten Herausforderungen im Bereich der veganen Kinderernährung waren und wie sie die gemeistert hat, dann hör dir diese Folge dann.
Du möchtest mehr über die Vegane-Familie erfahren ?
Hier findest du alle Infos :
https://www.instagram.com/vegane_familie/
https://vegane-familie.de/
https://www.facebook.com/groups/veganefamilie
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Heute sprechen wir im Detail über die vegane Kinderernährung.
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Wenn du wissen willst, was die größten Herausforderungen im Bereich der veganen Kinderernährung waren und wie sie die gemeistert hat, dann hör dir diese Folge dann.
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18 Minuten
Dilara ist zertifizierte vegane Ernährungsberaterin,
zweifache Mama und lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kids aus voller Überzeugung vegan.
Als Teenager hat sie sich schon darüber Gedanken gemacht warum wir Tiere essen.
Sie hat sich 12 Jahre vegetarisch ernährt bevor sie den switch zur veganen Ernährung gemacht hat was mittlerweile über 3 Jahre her ist.
Was dabei ihre größten Herausforderungen und Ängste vor allem im Bezug auf die vegan Kinderernährung waren,
wie sie diese gemeistert hat und wie sie heute mit kritischen Aussagen umgeht -
das und noch vieles mehr erzählt sie uns im heutigen Interview !
Du möchtest mehr über die Vegane-Familie erfahren ?
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https://www.instagram.com/vegane_familie/
https://vegane-familie.de/
https://www.facebook.com/groups/veganefamilie
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zweifache Mama und lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kids aus voller Überzeugung vegan.
Als Teenager hat sie sich schon darüber Gedanken gemacht warum wir Tiere essen.
Sie hat sich 12 Jahre vegetarisch ernährt bevor sie den switch zur veganen Ernährung gemacht hat was mittlerweile über 3 Jahre her ist.
Was dabei ihre größten Herausforderungen und Ängste vor allem im Bezug auf die vegan Kinderernährung waren,
wie sie diese gemeistert hat und wie sie heute mit kritischen Aussagen umgeht -
das und noch vieles mehr erzählt sie uns im heutigen Interview !
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17 Minuten
Ich habe einen Zeitungsartikel gelesen, der mich inspiriert hat die heutige Episode aufzunehmen.
Gleich vorweg, es wird zeitweise etwas intensiv.
Nichts desto trotz liegt mir das Thema so am Herzen!
Ich hoffe du merkst wie wichtig das Thema ist, denn es ist unsere Aufgabe über die Ungerechtigkeit und die Missstände zu sprechen.
Much love,
Alex
Quellen:
https://www.tt.com/artikel/30718269/route-verfolgt-auch-tiroler-milchkalb-landete-bei-schlachter-im-libanon
https://www.salzburg24.at/news/oesterreich/tiertransporte-27-mio-tiere-aus-oesterreich-gekarrt-83678593
https://www.livekindly.co/dairy-industry-collapsing/
https://www.greenqueen.com.hk/coronavirus-triggers-biggest-decline-in-global-meat-consumption-in-decades/
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Gleich vorweg, es wird zeitweise etwas intensiv.
Nichts desto trotz liegt mir das Thema so am Herzen!
Ich hoffe du merkst wie wichtig das Thema ist, denn es ist unsere Aufgabe über die Ungerechtigkeit und die Missstände zu sprechen.
Much love,
Alex
Quellen:
https://www.tt.com/artikel/30718269/route-verfolgt-auch-tiroler-milchkalb-landete-bei-schlachter-im-libanon
https://www.salzburg24.at/news/oesterreich/tiertransporte-27-mio-tiere-aus-oesterreich-gekarrt-83678593
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30 Minuten
Wieso ist das tief in dem du dich befindest so wichtig für deine Zukunft ?
Warum boykottieren so viele Menschen ihre Ziele immer wieder und wie kannst du diesen Teufelskreis durchbrechen ?
Auf welche Frequenz sind deine Antennen ausgerichtet ?
Um diese Fragen dreht es sich in der heutigen Episode.
PS: Die liebe V-Reena hat zum Schluss ein Geschenk für dich, also unbedingt bis zum Ende anhören.
Schaut auch gerne auf Instagram & YouTube bei V-Reena vorbei:
https://www.instagram.com/v_reena_/
https://www.youtube.com/channel/UCTcBFp29WyZbYbw_pCo4qoQ
Wie versprochen bekommst du mit dem Code :„veganwassonst“
-50% auf das „V-Gain Rebellion Programm“
(Den Code einfach im Checkout eingeben)
www.sei-ein-rebell.com
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Warum boykottieren so viele Menschen ihre Ziele immer wieder und wie kannst du diesen Teufelskreis durchbrechen ?
Auf welche Frequenz sind deine Antennen ausgerichtet ?
Um diese Fragen dreht es sich in der heutigen Episode.
PS: Die liebe V-Reena hat zum Schluss ein Geschenk für dich, also unbedingt bis zum Ende anhören.
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25 Minuten
Was ist das Geheimnis der Fitnessprofis die mit ihren Traumkörpern von Magazinen lachen ?
Wie kommen diese Menschen in Topform und was unterscheidet sie von uns anderen ?
Viele Menschen haben heutzutage Essstörungen und sind mit ihrem Körper nicht zufrieden.
Auch V-Reena war eine von diesen Menschen.
Sie selbst hat essen lange Zeit als Feind gesehen und wenn sie vorm Spiegel gestanden ist, war sie alles andere als glücklich.
Mit welcher Einstellung sie ihre Essstörung gemeistert hat und wie sie nach langer Zeit endlich zu ihrem Wunschkörper gekommen ist, verrät sie uns in dieser Folge
Schaut auch gerne auf Instagram & YouTube bei V-Reena vorbei:
https://www.instagram.com/v_reena_/
https://www.youtube.com/channel/UCTcBFp29WyZbYbw_pCo4qoQ
Alle Infolinks zu „V-Reena“ findest du hier :
www.v-reena.com/links
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https://www.instagram.com/veganwassonst/
Wie kommen diese Menschen in Topform und was unterscheidet sie von uns anderen ?
Viele Menschen haben heutzutage Essstörungen und sind mit ihrem Körper nicht zufrieden.
Auch V-Reena war eine von diesen Menschen.
Sie selbst hat essen lange Zeit als Feind gesehen und wenn sie vorm Spiegel gestanden ist, war sie alles andere als glücklich.
Mit welcher Einstellung sie ihre Essstörung gemeistert hat und wie sie nach langer Zeit endlich zu ihrem Wunschkörper gekommen ist, verrät sie uns in dieser Folge
Schaut auch gerne auf Instagram & YouTube bei V-Reena vorbei:
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Lob, Feedback oder Wunschgäste ? Dann schreib mir!
https://www.instagram.com/veganwassonst/
29 Minuten
In der heutigen Folge habe ich die liebe V-Reena als Gast bei mir im Podcast.
Sie ist veganer Ernährungs- und Trainingscoach
Auf den sozialen Medien begeistert sie jede Woche tausende Menschen zu den Themen Gesundheit, Sport und Veganismus.
Seit 2014 ernährt sie sich rein pflanzlich (davor 25 Jahre vegetarisch).
In dieser Episode berichtet sie über die zahlreichen Vorteile einer veganen Ernährung im Bezug auf die körperliche Fitness und verrät uns ihre Strategie um Menschen die vegane Ernährung näher zu bringen.
Warum sie kein Freund von Diäten ist, was ihre geheime Formel ist mit der sie schon vielen Menschen helfen konnte und noch vieles mehr erfährst du in dieser Episode von the Vegan Experience
Schaut auch gerne auf Instagram & YouTube bei V-Reena vorbei:
https://www.instagram.com/v_reena_/
https://www.youtube.com/channel/UCTcBFp29WyZbYbw_pCo4qoQ
Alle Infolinks zu „V-Reena“ findest du hier :
www.v-reena.com/links
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Sie ist veganer Ernährungs- und Trainingscoach
Auf den sozialen Medien begeistert sie jede Woche tausende Menschen zu den Themen Gesundheit, Sport und Veganismus.
Seit 2014 ernährt sie sich rein pflanzlich (davor 25 Jahre vegetarisch).
In dieser Episode berichtet sie über die zahlreichen Vorteile einer veganen Ernährung im Bezug auf die körperliche Fitness und verrät uns ihre Strategie um Menschen die vegane Ernährung näher zu bringen.
Warum sie kein Freund von Diäten ist, was ihre geheime Formel ist mit der sie schon vielen Menschen helfen konnte und noch vieles mehr erfährst du in dieser Episode von the Vegan Experience
Schaut auch gerne auf Instagram & YouTube bei V-Reena vorbei:
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31 Minuten
Im dritten Part meiner Unterhaltung mit der lieben Kerstin, sprechen wir darüber, wann und warum sie als Aktivistin angefangen hat.
Sie erzählt, wie sich auf einmal eine ganz neue Welt vor ihren Augen aufgetan hat und wie viel Energie sie daraus ziehen kann, zu sehen welchen Unterschied jede/r Einzelne macht.
Sie teilt ihrem schlimmsten Moment als Aktivistin und warum sie in Gesprächen ganz sicher nichts mehr verschönert.
Folgt Kerstin auf Instagram & YouTube und schaut unbedingt auf ihrem Blog vorbei
https://www.instagram.com/kerstinbrueller/
https://www.youtube.com/channel/UCgJnD9P9qIIY4Acl9QjTDCQ
https://kerstinbrueller.com/
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Sie erzählt, wie sich auf einmal eine ganz neue Welt vor ihren Augen aufgetan hat und wie viel Energie sie daraus ziehen kann, zu sehen welchen Unterschied jede/r Einzelne macht.
Sie teilt ihrem schlimmsten Moment als Aktivistin und warum sie in Gesprächen ganz sicher nichts mehr verschönert.
Folgt Kerstin auf Instagram & YouTube und schaut unbedingt auf ihrem Blog vorbei
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22 Minuten
In der zweiten Folge unserer Interviewreihe sprechen wir darüber, warum Veganismus mehr als nur Ernährung ist und was hinter dem Movement der Tiere steckt.
Sie erzählt uns warum sie am Anfang gar nicht mehr einkaufen gegangen ist und welchen positiven Einfluss das auf ihr Mindset hatte.
Das Thema Angst & Mut spielt in dieser Episode eine entscheidende Rolle.
Denn Angst & Mut entscheiden darüber, ob du im positiven oder im negativen Sinne beeinflusst wirst.
Warum der Zusammenhang zwischen Angst & Empathie so wichtig ist und wie du daraus Mut schöpfst um in Zukunft achtsamere Entscheidungen zu treffen, das erfährst du in dieser Episode.
Folgt Kerstin auf Instagram & YouTube und schaut unbedingt auf ihrem Blog vorbei
https://www.instagram.com/kerstinbrueller/
https://www.youtube.com/channel/UCgJnD9P9qIIY4Acl9QjTDCQ
https://kerstinbrueller.com/
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Das Thema Angst & Mut spielt in dieser Episode eine entscheidende Rolle.
Denn Angst & Mut entscheiden darüber, ob du im positiven oder im negativen Sinne beeinflusst wirst.
Warum der Zusammenhang zwischen Angst & Empathie so wichtig ist und wie du daraus Mut schöpfst um in Zukunft achtsamere Entscheidungen zu treffen, das erfährst du in dieser Episode.
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26 Minuten
In der heutigen Folge habe ich die liebe Kerstin Brüller zu Gast.
Sie erzählt von ihrem Start in den Veganismus, warum es ihr heute nicht mehr schwer fällt Vegan zu leben und die harte Wahrheit, die sich hinter der Aussage „Ich liebe Tiere versteckt.“
Wir sprechen darüber, wie ihr Umfeld auf den Wechsel zu einer veganen Lebensweise reagiert hat und wie ihr die Ethische Komponente hinter dem Veganismus als Antrieb dient.
Kerstin erzählt uns in dieser Episode wie sie mit Menschen ins Gespräch geht, die sich aktuell noch nicht vegan ernähren und welche entscheidende Rolle Empathie spielt.
Viel Spaß beim zuhören
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Sie erzählt von ihrem Start in den Veganismus, warum es ihr heute nicht mehr schwer fällt Vegan zu leben und die harte Wahrheit, die sich hinter der Aussage „Ich liebe Tiere versteckt.“
Wir sprechen darüber, wie ihr Umfeld auf den Wechsel zu einer veganen Lebensweise reagiert hat und wie ihr die Ethische Komponente hinter dem Veganismus als Antrieb dient.
Kerstin erzählt uns in dieser Episode wie sie mit Menschen ins Gespräch geht, die sich aktuell noch nicht vegan ernähren und welche entscheidende Rolle Empathie spielt.
Viel Spaß beim zuhören
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9 Minuten
In der heutigen Folge dreht sich alles um die gängigsten Mythen die dir als Veganer früher oder später begegnen.
1. Menschen sind Fleischfresser
2. Wir brauchen doch Milch für Kalzium und Fleisch für Eisen
3. Veganer leiden an Mangelernährung
4. Pflanzen haben auch Gefühle
5. Soja zerstört die Umwelt
6. Eine Veganer Ernährung ist kompliziert
7. Veganismus ist teuer
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Willst du zusätzlichen Content zum Thema der veganen Lebensweise, dann schau gerne auf Instagram vorbei:
https://www.instagram.com/veganwassonst
Hast du Wünsche, Fragen oder Feedback - dann schreib mir gerne auf Instagram!
Alles Liebe
Alex
1. Menschen sind Fleischfresser
2. Wir brauchen doch Milch für Kalzium und Fleisch für Eisen
3. Veganer leiden an Mangelernährung
4. Pflanzen haben auch Gefühle
5. Soja zerstört die Umwelt
6. Eine Veganer Ernährung ist kompliziert
7. Veganismus ist teuer
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Alles Liebe
Alex
