podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. The Vegan Experience Podcast

Episoden

#31 Sei selbst dein allergrößter Motivator - Wioletta Tuschnio

27 Minuten
In der heutigen Folge mit der lieben Wioletta sprechen wir über ihre Sportgewohnheiten und ihre Routinen. Anfangs war sie sich eher unsicher was sie im Fitnessstudio für Übungen machen soll, heute ist das ganz anders.

Denn mittlerweile hilft sie ihren Kunden als „Weight gain Expert“ ihre Fitnessziele zu erreichen. Sie hat zu diesem Thema auch gerade einen Kurs gestartet, den ich dir auch gerne in den Shownotes verlinke.

Im Kurs dreht es sich um die Themen : Mindset , Ernährung und Training.

Wir sprechen auch über ihre Morgenroutine und darüber wieso es der absolute Killer ist, wenn du gleich morgens zu deinem Handy greifst.

Wenn das Themen sind die dich interessieren, dann hör dir unbedingt die heutige Episode an.

Viel Spaß



Hier findest du mehr über Wioletta:

https://www.instagram.com/wiolettatuschnio/

wholesome weight gain Kurs



Lob, Feedback oder Wunschgäste ? Dann schreib mir!

https://www.instagram.com/veganwassonst/

#30 Eine zeitlang hab ich mir gewünscht in einem anderen Körper aufzuwachen - Wioletta Tuschnio

32 Minuten
Heutiges Thema: „Selbstliebe“

Besser gesagt, ich scheiß drauf was andere denken und lass mich davon nicht RUNTERZIEHEN.

Wioletta gibt uns in dieser Episode sehr private und intime Einblicke darüber, welche Einstellung sie damals zu ihrem Körper hatte und welche Gedanken ihr durch den Kopf gingen.

Wir sprechen über den Druck den die sozialen Medien auf einen Menschen haben können und wieso es so unglaublich wichtig ist, dass du dich von diesen Idealen nicht beeinflussen lässt.

Besonders spannend fand ich wie wir uns über das Thema Mindest unterhalten haben.

Wioletta erzählte mir genau, wie sie ihre Einstellung verändert hat und welche Auswirkungen das auch heute noch auf ihr Leben hat.

Unbedingt reinhören :D



Schaut auch gerne auf Instagram & YouTube bei Wioletta vorbei:

https://www.instagram.com/wiolettatuschnio/

https://www.youtube.com/wiolettatuschnio

https://anchor.fm/wiolettatuschnio



Lob, Feedback oder Wunschgäste ? Dann schreib mir!

https://www.instagram.com/veganwassonst/

#29 Den Job den ich wollte gab es nicht, deshalb hab ich ihn selbst kreiert - Wioletta Tuschnio

34 Minuten
Heute geht die erste Folge der Interviewreihe mit der lieben Wioletta Tuschnio online.

In dieser Episode HIER erzählt sie von ihrem Background und wieso ihr es so ENORM wichtig ist authentisch und ehrlich zu sein.

Das Gespräch mit ihr war SO TOLL UND OFFEN. Sie ist komplett raw und hat gleich vor dem Interview gemeint, dass es keine Tabuthemen gibt.

Vielleicht kennst du das, dass du dir nicht sicher bist welchen Beruf du GERNE AUSÜBEN MÖCHTEST oder welche Ausbildung für dich die richtige ist?

Wioletta ging es genau so! Sie ist ein ABSOLUTES Vorbild DAFÜR, wie man sich seinen Traumjob und sein Leben nach den eigenen Vorstellungen kreieren kann! Man muss nur Bereit sein die eigene Komfortzone zu verlassen.

Enjoy!



Schaut auch gerne auf Instagram & YouTube bei Wioletta vorbei:

https://www.instagram.com/wiolettatuschnio/

https://www.youtube.com/wiolettatuschnio

https://anchor.fm/wiolettatuschnio



Lob, Feedback oder Wunschgäste ? Dann schreib mir!

https://www.instagram.com/veganwassonst/

#28 „Der Moment, wenn Veganismus die einzig logische Wahl ist“ - Niko Rittenau

30 Minuten
Im heutigen letzten Teil des Interviews mit dem lieben Niko sprechen wir im Detail über seine aktuellen Projekte.

Er erzählt von den nächsten Reisezielen und welche Bücher als nächstes geplant sind.

Niko gibt uns vor allem einige Insights über sein neues Buch Vegan ist Unsinn, welches demnächst erhältlich ist.

Wir sprechen auch über sein Herzensprojekt VVandel, das du unbedingt auschecken solltest!

Alles in allem erwarten dich auch in dieser Folge wieder tolle Insights und spannender Content!

Viel Spaß

#27 Genialität trifft auf Ignoranz - Niko Rittenau

51 Minuten
Niko ist Ernährungswissenschaftler mit einem Fokus auf pflanzliche Ernährung.

Er absolvierte ein Bacherlorstudium in Ernährungsberatung und ein Masterstudium in Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin.

Im zweiten Teil der Interviewreihe mit dem lieben Niko, starten wir gleich zu Beginn mit dem Thema Ernährung und ich bin absolut geflashed von seinem Know how.

Ich bin schon sehr auf dein Feedback zu dieser Episode gespannt.

Sag mir gerne auch wofür Du den Wunsch einsetzten würdest und schreib es mir als DM auf Instagram.



Schaut auch gerne auf Instagram & YouTube bei V-Reena vorbei:

https://www.instagram.com/niko_rittenau/

https://www.nikorittenau.com/

https://www.youtube.com/user/NPRittenau



Lob, Feedback oder Wunschgäste ? Dann schreib mir!

https://www.instagram.com/veganwassonst/
Alle Folgen ansehen (31)
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Die große Frage ist die: Wie kannst du in unserer heutigen Zeit leistungsstark, fit und vor allem gesund sein. Immer mehr Gesundheitstrends, Gurus und Experten überfluten uns mit ihren Weisheiten. In diesem Podcast möchte ich Klarheit und Transparenz in dem Bereich der veganen Ernährungsweise bringen und meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir teilen. Höre die Geschichten, lass dich inspirieren und lerne aus den Erfahrungen wie auch du das Maximum aus der Vegan Experience herausholen kannst.
Webseite
The Vegan Experience • A podcast on Anchor
Urheberangabe
Alexander Wruss
Durchschnittliche Länge
Ø 28 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 6 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
Podcast melden

„The Vegan Experience “

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz