DIE INUMED SPRECHSTUNDE mit DDR. DIETMAR RÖSLER
Podcaster
Episoden
31.03.2026
1 Minute
Magnesium ist überall – in Drogerien, Apotheken, Arztpraxen und Fitnessstudios. Als Magnesium-Citrat, -Oxid, -Threonat, -Bisglycinat, ja sogar als 7-Salz oder 9-fach-Salz. Aber was steckt wirklich hinter den vielen Formen und Versprechen? In dieser Folge nehmen wir Sie mit auf eine Reise durch Mythen, Marketing und wissenschaftliche Fakten rund um eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel.
Hier erfahren Sie:
• Was Ihnen noch niemand über die verschiedenen Verbindungen erzählt hat
• Und was Sie bei der Auswahl in Zukunft wirklich beachten sollten Eine Folge für alle, die Klarheit wollen – und bereit sind, ein paar Gesundheitsmythen logisch zu hinterfragen.
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DAS MILIEU IST DER SCHLÜSSEL ZUR GESUNDHEIT
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www.INUMED.at
www.NUTRIBIOTICUM.com
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Die Empfehlungen in diesem Podcast sind auf dem neuesten Stand der ernährungs- und sportmedizinischen Wissenschaft sie ersetzen jedoch im Krankheitsfall nicht die ärztliche Konsultation. Im Zweifelsfall konsultieren Sie bitte einen erfahrenen Ernährungs- oder Ganzheitsmediziner.
Hier erfahren Sie:
• Was Ihnen noch niemand über die verschiedenen Verbindungen erzählt hat
• Und was Sie bei der Auswahl in Zukunft wirklich beachten sollten Eine Folge für alle, die Klarheit wollen – und bereit sind, ein paar Gesundheitsmythen logisch zu hinterfragen.
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Die Empfehlungen in diesem Podcast sind auf dem neuesten Stand der ernährungs- und sportmedizinischen Wissenschaft sie ersetzen jedoch im Krankheitsfall nicht die ärztliche Konsultation. Im Zweifelsfall konsultieren Sie bitte einen erfahrenen Ernährungs- oder Ganzheitsmediziner.
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06.02.2026
1 Minute
Sie treiben regelmäßig Sport, achten auf Ihre Gesundheit – und plötzlich machen Knie oder Hüfte nicht mehr mit. Was nun? In dieser Folge sprechen wir mit dem führenden Sportorthopäden und international renommierten Hüftspezialisten Primarius Dr. Vaclav Ruzicka über die wichtigsten Fragen rund um Gelenkersatz, die gerade für aktive Menschen ab 40 entscheidend sind. Diese Themen erwarten Sie:
1. Warum Gelenkersatz heute immer häufiger notwendig wird – auch bei sportlichen Menschen
2. Wie Sie erkennen, ob Sie zu den Risikopatientinnen oder -patienten gehören
3. Welche Möglichkeiten es gibt, Ihre Knorpel möglichst lange zu erhalten
4. Wie Sie den richtigen Zeitpunkt für eine Operation einschätzen – und was passiert, wenn Sie zu lange warten
5. Welche modernen Operationsmethoden zur Verfügung stehen – und worin sie sich unterscheiden
6. Worauf Sie bei der Wahl Ihres Operateurs unbedingt achten sollten Freuen Sie sich auf ein Gespräch voller Klarheit, Esprit, medizinischer Expertise und vor allem ehrlicher Worte – für alle, die ihre Mobilität erhalten und selbstbestimmt entscheiden möchten.
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1. Warum Gelenkersatz heute immer häufiger notwendig wird – auch bei sportlichen Menschen
2. Wie Sie erkennen, ob Sie zu den Risikopatientinnen oder -patienten gehören
3. Welche Möglichkeiten es gibt, Ihre Knorpel möglichst lange zu erhalten
4. Wie Sie den richtigen Zeitpunkt für eine Operation einschätzen – und was passiert, wenn Sie zu lange warten
5. Welche modernen Operationsmethoden zur Verfügung stehen – und worin sie sich unterscheiden
6. Worauf Sie bei der Wahl Ihres Operateurs unbedingt achten sollten Freuen Sie sich auf ein Gespräch voller Klarheit, Esprit, medizinischer Expertise und vor allem ehrlicher Worte – für alle, die ihre Mobilität erhalten und selbstbestimmt entscheiden möchten.
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16.12.2025
1 Minute
Depressionen fühlen sich oft so an, als würde alles stillstehen – die Gedanken, die Freude, die Energie.
Doch was, wenn dieses Erschöpftsein nicht nur seelisch, sondern auch körperlich spürbar ist?
In dieser Folge sprechen wir darüber, was in unserem Körper passiert, wenn die Seele müde wird. Wir schauen auf die biochemischen Prozesse, die hinter einer Depression stecken können – von Serotonin und Noradrenalin, die unsere Stimmung beeinflussen, bis hin zu den Mitochondrien, unseren kleinen Kraftwerken, die uns Energie schenken.
In dieser Folge erfahren Sie:
• Warum Depressionen nicht „nur im Kopf“ entstehen
• Wie Neurotransmitter unser inneres Gleichgewicht prägen
• Welche Rolle die ATP-Synthese für unsere mentale Energie spielt
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Doch was, wenn dieses Erschöpftsein nicht nur seelisch, sondern auch körperlich spürbar ist?
In dieser Folge sprechen wir darüber, was in unserem Körper passiert, wenn die Seele müde wird. Wir schauen auf die biochemischen Prozesse, die hinter einer Depression stecken können – von Serotonin und Noradrenalin, die unsere Stimmung beeinflussen, bis hin zu den Mitochondrien, unseren kleinen Kraftwerken, die uns Energie schenken.
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• Warum Depressionen nicht „nur im Kopf“ entstehen
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27.11.2025
10 Minuten
Tauchen Sie ein in die verborgene Kraft von gutem, erholsamem Schlaf.
In dieser Folge der INUMED Sprechstunde zeigen wir Ihnen, wie guter Schlaf Ihr Leben auf unerwartete Weise verwandeln kann – von innerer Ruhe bis zu überraschenden Energie-Anfällen. Wir lüften die Geheimnisse hinter fünf verblüffenden Vorteilen, die viele Menschen erst spüren, wenn sie ihre Schlafroutinen dauerhaft meistern.
Upgrade your sleep - Upgrade your life! Hören Sie jetzt rein!
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11.09.2025
60 Minuten
In der heutigen Folge geht es um das Thema Resilienz – quasi unser inneres „psychisches Immunsystem“, das uns hilft, nach Rückschlägen wieder aufzustehen und gestärkt daraus hervorzugehen. Resiliente Menschen verfügen über Vertrauen in ihre eigenen Stärken, können flexibel auf Herausforderungen reagieren und bewahren auch in schwierigen Situationen eine positive Grundhaltung. Wichtig ist: Resilienz ist keine feste Eigenschaft, sondern eine Fähigkeit, die jeder Mensch im Laufe seines Lebens entwickeln und trainieren kann – zum Beispiel durch Selbstfürsorge, soziale Unterstützung und das bewusste Suchen nach Lösungen.
Nehmen Sie teil an dem Gespräch mit meiner wunderbaren Kollegin, Dr. Emilie Frigowitsch über Heilung, Mut, Selbstwirksamkeit und Wege aus psychisch belastenden Situationen. Dr. Frigowitsch ist Fachärztin für Psychiatrie und Ganzheitliche Medizin in Wien und ist spezialisiert auf ganzheitsmedizinische Diagnostik und Traumabewältigung. Sie kann aus einem reichen Fundus an Erfahrungen berichten, wie Menschen in schwierigen Situationen wieder Wege zu Selbstsicherheit, Selbstwirksamkeit und schlussendlich Heilung erfahren können.
Hier geht es zum Newsletter von Dr. Emilie Frigowitsch:
https://akademie-dr-frigowitsch.at/
Hier geht es zum Podcast von Dr. Emilie Frigowitsch:
www.dr-frigowitsch.at/podcast/
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Über diesen Podcast
Fühlt sich Ihr Alltag manchmal so an wie Radfahren mit Gegenwind?
Sie kennen zwar das Gefühl Bäume ausreißen zu wollen, verspüren
dieses in letzter Zeit aber immer seltener? DAS MILIEU IST DER
SCHLÜSSEL ZUR GESUNDHEIT Sichtbar wird der Erfolg der
Milieutherapie durch das Verschwinden beschwerlicher Symptome:
Patienten mit hoher Infektanfälligkeit bekommen ein
widerstandsfähiges Immunsystem. Allergien verbessern sich, das
Hautbild normalisiert sich, Rheumasymptome verlieren ihren
Schrecken, die Stimmung und das Nervengerüst bessert sich.
Innerliche Unruhe weicht erholsamem Schlaf, der Stoffwechsel
„springt an“, sportliche Leistungsfähigkeit steigt messbar und die
Lebensqualität von Gesunden als auch von Kranken steigt erheblich.
Man könnte diese Liste noch lange fortsetzen. Im Grunde genommen
passiert in jedem Fall dasselbe: Die Korrektur des entgleisten
Milieus bringt den Körper wieder ins Gleichgewicht. INUMED -
INSTITUT FÜR NUTRIOLOGISCHE MEDIZIN www.INUMED.at
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