Master Your Freedom Archiv
42 Episoden
22 Minuten
Fühlst du dich immer verantwortlich für alles in deiner Umgebung und kannst schwer anderen vertrauen, wenn sie dir Hilfe anbieten? Dann ist diese Folge für dich.
32 Minuten
Weniger Stress erzielt bessere Resultate und Lernen muss keine Qual sein. Mehr dazu in dieser Folge.
1 Stunde 3 Minuten
Glück findet sich nicht im Widerstand gegen das Unglück und auch nicht im Grübeln und Streben, sondern es ist viel unkomplizierter. Mehr dazu in dieser Folge.
31 Minuten
Warum wir alle mit verantwortlich für die Sexualisierung von Frauen sind und die Doppelmoral hinter Stripclubs, Only Fans und Hookup culture.
33 Minuten
Patricia & ihr Mann Johannes reisen und leben gemeinsam mit ihren Kindern einen großen Teil des Jahres im Van. Wie lebt es sich in einem Van? Wie funktioniert Homeschooling? Patricia beantwortet diese Fragen.
1 Stunde 1 Minute
Dein Körper ist dein Freund & jedes Symptom hat eine Ursache. Wir sprechen über einen ganzheitlichen Ansatz um den Körper zurück in einen Zustand des Wohlbefindens zu führen.
41 Minuten
Was steckt hinter einer Angststörung, wie äußert sich diese und welcher Umgang ist ratsam? Isabelle ist auf Angststörung & Panikattacken spezialisiert und beantwortet diese Fragen für euch.
58 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Sashka über ihre Musik, woher sie ihre Inspiration nimmt und wie aus Dunkelheit Kunst entstehen kann.
24 Minuten
In dieser Folge spreche ich mal wieder über den Flow-Zustand und weshalb ich glaube, dass Druck nicht der Weg zum Erfolg ist, sondern ihn langfristig sogar blockiert.
27 Minuten
Wie Catcalling und Grenzüberschreitungen im Leben von uns Frauen zu Vertrauensproblemen führen und was Männer tun können um Frauen ein sicheres Gefühl zu vermitteln.
25 Minuten
Im Zeitalter von Social Media und Handys wird unsere Aufmerksamkeit mehr als je zuvor durch äußere Reize eingefangen. Meine Tipps wie du die Kontrolle behälst und den Fokus auf die wirklich wichtigen Dinge richtest.
26 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber woran man den Unterschied zwischen Kopfgefühl und Bauchgefühl erkennt und weshalb es so wichtig ist, die Intuition nicht zu vernachlässigen.
32 Minuten
Als ein recovering People Pleaser spreche ich über die Fragen "Wodurch wird people pleasing ausgelöst?""Wie erkenne ich, dass ich ein People Pleaser bin?" und "Wie heile ich dieses Verhalten?"
21 Minuten
In der heutigen Folge sprechen wir darüber, was ein sicherer Bindungsstil ist und woran du erkenn kannst wie dein Bindungsstil deine Beziehungen beeinflusst.
31 Minuten
In dieser Folge hinterfrage ich unsere gesellschaftliche Konditionierung im Bezug auf verschiedene Substanzen? Ist es gerechtfertigt, dass Alkohol normalisiert wird, während Pilze tabu sind?
