Podcaster
Episoden
28.12.2022
8 Minuten
In dieser Folge erzähle ich dir ganz spontan und frei heraus, wie
ich in den letzten Jahren das Jahr nochmal Revue passieren lassen
und für mich reflektiert habe. Und wie ich mir für das kommende
Jahr dann Ziele setze. Lass mir gerne ein Feedback zur Folge da.
Du findest mich auf Instagram unter: Psychologin.babette
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24.10.2022
17 Minuten
Wer kennt das nicht, dieses sich ständig mit anderen vergleichen?
Und dann dieses ungute Gefühl hinterher - "Ich bin nicht so gut
wie sie.", "Was mache ich denn falsch?", "Ich möchte das auch.".
Was Vergleichen psychologisch gesehen eigentlich für einen Sinn
hat und wie wir uns in gesundem Maße mit anderen vergleichen
können, erfährst du in dieser Folge. Für mehr Input zu den Themen
Selbstwert, Selbstliebe und emotionales Wohlbefinden folge mir
auf Instagram: @psychologin.babette
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10.10.2022
9 Minuten
Was sind Glaubenssätze und was haben sie mit unserem inneren
Elternanteil zu tun?
Um diese Fragen geht es in dieser Podcast-Folge.
Wenn dich dieses Thema interessiert und du mehr über deine
eigenen Glaubenssätze und deinen inneren Elternanteil erfahren
möchtest, dann ist mein Workshop Roadmap to Yourself was für
dich. Du findest ihn unter:
https://elopage.com/s/amindfulgold/roadmap-to-yourself-entdecke-deine-innere-landkarte
Für mehr Input zu den Themen Selbstwert, Selbstliebe und
emotionales Wohlbefinden, folge mir auf Instagram unter:
@psychologin.babette
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26.09.2022
27 Minuten
Welche ätherischen Öle gibt es und wie lassen sie sich anwenden?
Ich habe Alexa Katharina zu ihren Lieblingsölen interviewt, dazu,
wie sie zu den Ölen gekommen ist und wie man selbst am besten an
die Öle rankommt. Ein perfekter Einstieg also in die Welt der
ätherischen Öle. Wenn du mehr zu den ätherischen Ölen wissen
möchtest (oder Interesse an Yoga hast), dann findest du Alexa
Katharina hier: @alexa_katharina Mehr zu den Themen Selbstwert,
Selbstliebe, emotionales Wohlbefinden & ätherische Öle
findest du auch auf meinem Instagram-Account unter:
@psychologin.babette
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12.09.2022
1 Minute
Wie ist es, Mama von Zwillingen zu sein? In dieser Folge spreche
ich mit Anna, die vor 4 Monaten Mama von zwei Mädchen geworden
ist. Neben ihrer neuen Rolle als Mama, managed sie gerade auch
noch einen Hausumbau und Selbstständigkeit. Welche Glücksmomente,
aber auch Herausforderungen das Zwillings-Mama-Sein mit sich
bringt, was das mit ihrem Selbstwertgefühl und ihrem Selbstbild
gemacht hat und was sie anderen Mamas mitgeben möchte - das alles
hat sie mir in diesem Interview verraten. Ihr findet Anna bei
Instagram unter: @_joyful_photography_ Für mehr Inputs zu den
Themen Selbstwert, Selbstliebe und emotionales/mentales
Wohlbefinden, schau gerne auch auf meinem Instagram-Profil
vorbei: @psychologin.babette
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Über diesen Podcast
- der Podcast für mentale Gesundheit, Selbstwert und
Selbstbewusstsein. Hier findest du interessant Beiträge und
Interviews, sowie Meditationen für deinen Alltag.
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