Meditation Video - Anleitungen und Tipps Archiv
342 Episoden
19 Minuten
Sukadev führt dich in die Meditation mit Konzentration auf den drei mittleren Chakras für Erdung, Herzensöffnung und Zugang zur Intuition. Setze dich für die Meditation gerade hin, entspanne, atme ein paar mal tief ein und aus, versetzte dich in einen meditativen Zustand. Dann folgt die Konzentration auf die Chakras. Erzeuge einen Energiekreislauf zwischen Nabelzentrum, Herz-Chakra und Stirn-Chakra und konzentriere dich schließlich auf das Chakra und seine Eigenschaften welche du versträrken möchtest und kombiniere die Konzentration mit der Wiederholung eines Mantras. Mehr Informationen zu Meditation, Yoga und Ayurveda findest Du unter http://www.yoga-vidya.de.
18 Minuten
Entwickle und stärke positive Eigenschaften mit Hilfe dieser Meditation in dir. So kannst du deine Stärken zu entwickeln und Schwächen transformieren. Sukadev leitet dich schrittweise durch die Eigenschaftsmeditation. Die Meditation dauert knapp 20 Minuten. Du solltest schon ein wenig Meditationerfahrung mitbringen und wissen, wie du sitzt. Mehr Infos zur Meditation für jedes Niveau findest du unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html
20 Minuten
Samprajnata Asamprajnata Meditation, eine vedantische Meditationstechnik, angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Eine Meditation um Einheit und Verbundenheit auf allen Ebenen des Seins zu erfahren. http://www.yoga-vidya.de
20 Minuten
Energiemeditation angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Eine Meditation mit der du dein Energieniveau erheblich erhöhen und deine Chakras mit Erergie aufladen kannst. http://www.yoga-vidya.de
21 Minuten
Übe gemeinsam mit Bharata eine Energie Meditation. Mit dieser Meditationstechnik kannst du deine Energiezentren, die Chakras harmonisieren und dein Energieniveau erhöhen. Du findest mehr Anleitungen zu Meditationen unter http://y-v.de/meditation-video. http://www.yoga-vidya.de
20 Minuten
Vishwanath, Yoga Vidya Acharya und langjähriger Mitarbeiter bei Yoga Vidya, leitet eine Form der Energie-Meditation an. Mit dieser Meditationstechnik kannst du deine Energiezentren, die Chakras, harmonisieren und dein Energieniveau erhöhen. Mehr Informationen zu Yoga und Meditation unter http://www.yoga-vidya.de
25 Minuten
Eine Achstamkeits Meditation in Verbindung mit der Technik des Neti Neti mit Bharata. Neti Neti bedeutet nicht Dies, nicht Das. Ziel der Technik ist, sich zu lösen von den Identifikationen durch Beobachten und Verneinen. Mehr Videos unter http://mein.yoga-vidya.de/video
21 Minuten
Lasse dich anleiten zu einer Form der Chakra-Energie-Meditation. Lade dich und deine Chakras mit Energie auf. Angeleitet wird diese Meditation, von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Aufgenommen als Teil eines Satsangs im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de
21 Minuten
Eine Form der Chakra Meditation angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, im Rahmen eines Satsangs im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Gehe durch die einzelnen Chakras von unten nach oben. Verbinde es mit Mantra, Affirmation oder Visualisierung. So kannst du die Energien in deinen Energiezentren zur Entfaltung und zu einem harmonischen Gleichgewicht bringen. http://www.yoga-vidya.de
20 Minuten
Eine Form der einfachen Mantrameditation angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Die einfache Mantrameditation ist eine anstrengungslose, absichtslose Meditation ohne aktive Konzentration. Eine Technik mit der du sehr zügig eine Erfahrung der Beobachtung der Gelassenheit und des Gleichmuts gelangen kannst. Mehr Videos zum Thema Meditation, Yoga und Ayurveda findest du unter http://mein.yoga-vidya.de/video
20 Minuten
Dies ist eine 20 Minuten Meditation des Herzens angeleitet von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Spüre dein Herz. In der Sitzenden Stille ist das Herz das Zentrum deines Wesens. Im Stehen ist der Bauch die Mitte, weshalb du im Alltag vom Bauch her handelst. Aber in der Meditation ruhen wir in der Mitte, und damit der Liebe, der Freude. Mehr Videos zum Thema Meditation, Yoga und Ayurveda findest du unter http://mein.yoga-vidya.de/video
23 Minuten
Sukadev leitet im Rahmen eines Satsangs im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg eine Meditation über Lakshmi an. Weitere Videos und Infos unter www.yoga-vidya.de/meditation.html
18 Minuten
Anleitung einer klassischen Eigenschaftsmeditation von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Diese Meditation war Teil eines Satsangs im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Weitere Videos und Infos unter www.yoga-vidya.de/meditation.html
19 Minuten
Sukadev leitet eine Meditation über Satchidananda an im Rahmen eines Satsangs im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Weitere Videos und Infos unter www.yoga-vidya.de/meditation.html
28 Minuten
Eine Meditation angeleitet von Leela Mata, einer Schülerin von Swami Vishnu Devananda. Leela Mata leitet die Meditation in Englisch an und Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, übersetzt ins Deutsche. Mehr Informationen über Yoga und Meditation findest du unter http://www.yoga-vidya.de
Meditation Video - Anleitungen und Tipps
Mit Meditation zu innerem Frieden, neuer Energie, Inspiration und Selbsterkenntnis