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Eine Form der einfachen Mantrameditation angeleitet von Sukadev
Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Die einfache
Mantrameditation ist eine anstrengungslose, absichtslose Meditation
ohne aktive Konzentration. Eine Technik mit der du sehr zügig eine
Erfahrung der Beobachtung der Gelassenheit und des Gleichmuts
gelangen kannst. Mehr Videos zum Thema Meditation, Yoga und
Ayurveda findest du unter http://mein.yoga-vidya.de/video

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„Einfache Mantrameditation mit Suakadev“

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