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  4. Eigenschafts-Meditation
Entwickle und stärke positive Eigenschaften mit Hilfe dieser
Meditation in dir. So kannst du deine Stärken zu entwickeln und
Schwächen transformieren. Sukadev leitet dich schrittweise durch
die Eigenschaftsmeditation. Die Meditation dauert knapp 20 Minuten.
Du solltest schon ein wenig Meditationerfahrung mitbringen und
wissen, wie du sitzt. Mehr Infos zur Meditation für jedes Niveau
findest du unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

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„Eigenschafts-Meditation“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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