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Feminismus für alle. Der Lila Podcast. Archiv

237 Episoden
57 Minuten
Gemeinsam fragen sie: Was macht Armut mit Kindern? Wie prägte die Nachwende-Erfahrung viele Menschen im Osten? Und was muss die Politik tun, damit es für alle Menschen echte Chancengerechtigkeit gibt?

Aufgewachsen in Armut

Ramona Wuttig erzählt davon, wie sie auf dem Land bei ihren sehr armen Großeltern aufgewachsen ist und was das für sie als Kind bedeutet hat. Zum Beispiel wurde sie massiv in der Schule gemobbt. Ihre Lehrer:innen trauten ihr weniger zu, mobbten zum Zeil sogar mit. Und ein Großteil ihres Lebens bestand vor allem aus Scham.

Wie ihr ging es nicht wenigen Menschen nach der Wende, die oder deren Familien alles verloren hatten. Keine Arbeit, keine Perspektiven. Minusch spricht mit ihr darüber, was diese Lebensrealität mit einem Menschen macht und wie die AfD gerade im Osten die Schamgefühle der Betroffenen geschickt für sich instrumentalisieren kann.

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Links & Quellen

#Faktenfuchs: Kein KI-Fake – Video-Ausschnitt von Merz ist echt: https://www.br.de/nachrichten/deutschland-welt/faktenfuchs-kein-ki-fake-video-ausschnitt-von-merz-ist-echt,UusuEPA

ARD-Mediathek.de: Gleiche Chancen für alle? Leider noch ein Traum? https://www.ardmediathek.de/video/respekt/gleiche-chancen-fuer-alle-leider-noch-ein-traum/ard-alpha/Y3JpZDovL2JyLmRlL2Jyb2FkY2FzdC9GMjAyMVdPMDAwMTI3QTA

ARD-Mediathek: Ab wann bin ich arm? https://www.ardmediathek.de/video/dumme-frage-aber/ab-wann-bin-ich-arm/ard-alpha/Y3JpZDovL2JyLmRlL2Jyb2FkY2FzdC9GMjAyNVdPMDA4MTc4QTA

ARD-Mediathek: Schlechte Noten, weil die Eltern kein Geld haben? https://www.ardmediathek.de/video/dumme-frage-aber/schlechte-noten-weil-die-eltern-kein-geld-haben/ard-alpha/Y3JpZDovL2JyLmRlL2Jyb2FkY2FzdC9GMjAyM1dPMDIyNjIzQTA

Süddeutsche Zeitung: „Es gibt in Deutschland immer noch keine Chancengleichheit“: https://www.sueddeutsche.de/muenchen/starnberg/chancengleichheit-generationengerechtigkeit-bildungsreform-carmen-wegge-interview-schuldenbremse-li.3228635?reduced=true

Ramona Wuttig: Aller Aufstieg ist schwer: Arm, Ostdeutsch, Arbeiterkind

Tagesschau.de: „Sachsen-Anhalt. Landtagswahl 2026 https://www.tagesschau.de/inland/landtagswahlen/sachsen-anhalt/2026/ergebnisse

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Weitere Lila Folgen zum Thema

„Class matters“ Klassismus im Feminismus – mit Frede Macioszek, Nadire Biskin und Tanja Abou

Warum Herkunft über Zukunft entscheidet – mit Ciani-Sophia Hoeder und Helena Steinhaus

Wer hat, dem wird gegeben – Feministische Kapitalismus-Kritik mit Marlene Engelhorn und Christine Bauhardt

Das Transkript zur Folge findet ihr auf unserer Webseite Lila-Podcast.de

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1 Stunde 10 Minuten
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Gemeinsam fragen Alice und Özge: Wie gehen wir als Gesellschaft mit Opfern um? Wer gilt als „gutes Opfer“, wer als „schlechtes“? Und warum wird Gisèle Pelicot als das „perfekte Opfer“ gefeiert, während Amber Heard im Prozess gegen Johnny Depp öffentlich zerlegt wurde?

Von Amber Heard, Donald Trump und dem neun Faschismus

Alice Hasters zeigt, wie sich unser Bild vom Opfer kulturell verschoben hat. Sie verbindet diesen Wandel mit dem Erstarken rechter und faschistischer Politik, die wir gerade erleben. Und sie fragt, was wir politisch und gesellschaftlich dagegensetzen können.

Alice Hasters ist Autorin, Journalistin und Publizistin in Berlin. Ihr kennt sie vielleicht von ihren Bestsellern „Was weiße Menschen nicht über Rassismus hören wollen, aber wissen sollten“ oder „Identitätskrise“. Mit Maxi Häcke spricht sie im Podcast „Feuer & Brot“ über Feminismus und Popkultur.

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Links & Quellen

Alice Hasters: „Anti-Opfer“

Newsletter: Wie Rechte reden

Psychologie Heute: Die Opferrolle aufgeben

Feuer und Brot: „Arbeitstitel, Cover, Kill your Darlings - Alice über das Schreiben von "Anti Opfer"“

Weitere Lila Folgen zum Thema

Wie noch mit Männern leben? Gedanken zum Pelicot-Prozess – mit Manon Garcia und Christina Clemm

Bitch Hunt: Frauenhass, Tech-Faschismus und der Spaß an Grausamkeit – mit Veronika Kracher

„Die Scham hat nicht die Seite gewechselt“ – Jacinta Nandi über Single Moms und Amber Heard

Transkript

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Schlafprobleme, Hirnnebel, Stimmungsschwankungen und plötzlich funktioniert der Alltag nicht mehr so wie früher. Viele Frauen halten das zuerst für persönliches Versagen. Dabei steckt oft die Perimenopause dahinter, und die beginnt bei vielen deutlich früher als sie denken.

inah Lang hat genau darüber einen Comic gezeichnet: „Peri Meno”. Mit Lori spricht sie darüber, wie der Comic entstanden ist und warum das Thema zwar in manchen Bubbles gerade überall auftaucht, im Rest der Welt aber noch lange nicht angekommen ist. Das hat Folgen: Viele Ärzt*innen wissen wenig darüber, für die Behandlung gibt es kein eigenes Budget, und Betroffene sollen trotzdem einfach weiter funktionieren. Willkommen im Gender Health Gap. Außerdem entwirren die beiden das Begriffschaos zwischen Peri-, Meno- und Postmenopause, sagen, was sich politisch ändern muss, und verraten, was an dieser Lebensphase richtig gut sein kann.

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Links und Hintergründe

Peri Meno, Comic von Rinah Lang

Rinah Lang auf Instagram

Studie zum Thema ADHS und Perimenopause

Unser Lila Podcast Buch „Resist! Weich bleiben in harten Zeiten“

Weitere Lila Podcastsfolgen zum Thema

Jahre ohne Diagnose: Warum die Medizin Frauen endlich mitdenken muss

ADHS im Erwachsenenalter: Mädchen, Frauen und der Gender Bias – mit Angelina Boerger und Jakob Hein

Warum es nie zu spät ist, die eigene Sexualität zu entdecken – mit Susann Rehlein

Transkript

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Über ein Drittel aller queeren Menschen hat schon Gewalt in der eigenen Beziehung erlebt – aber kaum jemand spricht darüber. Sophia und Özge schauen sich die neue Camino-Studie zu partnerschaftlicher Gewalt in queeren Beziehungen an: Wer ist besonders betroffen? Und warum ist das Thema selbst innerhalb der queeren Community noch so unsichtbar?

Dafür haben sie mit Sarah Riese und Moritz Konradi von Camino gesprochen, die an der Studie zu Erfahrungen mit Partnerschaftsgewalt unter queeren Menschen in Berlin mitgeforscht haben. Außerdem haben Sophia und Özge mit queeren Freund*innen gesprochen, einige haben ihnen ihre Erfahrungen als Sprachnachrichten zukommen lassen. Und zuletzt gibt es noch einen Blick auf die Hilfsangebote, die es schon gibt – und die dringend fehlen.

Du bist selbst queer und erlebst Beziehungsgewalt?

Bei diesen Beratungsangeboten findest du Unterstützung:

gewaltfreileben: für Frauen*, Lesben, trans* und queere Personen (Frankfurt a.M.)

Bellis e.V.: für LSBTIAQ* ab 14 J., die sexualisierte Gewalt erlebt haben (Leipzig)

MANEO Opferhilfe: für queere Männer (Berlin)

L-Support (Berlin)

Sonntags Club (Berlin)

rubicon: für queere Menschen (Köln)

Landesfachstelle Jungenarbeit & Geschlechterreflexion (Sachsen)

Landesarbeitsgemeinschaft Mädchen* und junge Frauen* in Sachsen e.V.

Lesbenring e.V. (deutschlandweit)

queerhome* (deutschlandweit)

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Links und Hintergründe

Camino-Studie

Publikation zur Studie

Bundesstiftung Gleichstellung: Gewalt im Geschlechterverhältnis im engen sozialen Nahraum

taz: Therapeutin zu Gewalt in Queer-Beziehungen„Ein Mantel des Schweigens“

Masterarbeit (2024): Gewalt auf den zweiten Blick: Queere Beziehungsgewalt im Kontext gesellschaftlicher Machtverhältnisse

LSVD: Überdurchschnittliche Gewaltbetroffenheit von LSBTIAQ*

Broschüre zu Gewalt in queeren Beziehungen

Gewerkschaft der Polizei: „Bundeskanzler Merz: Machen Sie Gewaltschutz zur Chefsache!“

Bundesinnenministerium für Bildung, Frauen, Familien, Senioren und Jugend: Neue Dunkelfeldstudie zu Gewalterfahrungen veröffentlicht

Weitere Lila-Folgen zum Thema

Gewalt unter queeren Frauen: Das große Tabu – mit Katrin Schultz

Wenn Zuhause nicht sicher ist – Was tun bei häuslicher Gewalt?

Silenced: Was Opfer sexualisierter Gewalt erleben

Transkript

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Ob Stadtbilddebatte, Lifestyle-Teilzeit oder die private Krankenversicherung: Praktisch wöchentlich gehen neue Aussagen von Kanzler Merz viral, in denen deutlich wird, dass er ... nun ja, nicht besonders nah an der Lebenswelt der Bevölkerung dran ist. Und für Frauenrechte spricht er sich nur dann aus, wenn er damit rassistische Vorurteile verbreiten kann. Wir schauen uns an, wie die Gen Z damit umgeht, testen unser Merz-Wissen im Bullshitbingo und „Wer hat's gesagt“-Quiz.

Merz und die Frauen...

Katharina und Özge haben beim Kosmos Festival 2026 über die aktuelle Bundesregierung mit Friedrich Merz sinniert und sind der Frage nachgegangen, wie feministisch die aktuelle Bundesregierung eigentlich ist. Spoiler: Sieht nicht so gut aus. Zustimmungswerte im Keller, Frauenanteil in der Union unter 25% und ein Plakat, das für einen Schulverweis-würdigen Skandal sorgte – wir haben mit dem Publikum live gequizzt, gelacht und analysiert, warum unser Kanzler gerade der unbeliebteste Regierungschef der Welt ist.

Danke an alle, die da waren – es ist immer wieder schön, echte Menschen zu treffen, die unseren Podcast zuhören.

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Links und Hintergründe

ZDF heute: https://www.zdfheute.de/ratgeber/gesundheit/arbeit-gesundheit-krankschreibung-auskurieren-praesentismus-100.html

Spiegel: https://www.spiegel.de/politik/deutschland/friedrich-merz-so-schwindet-hinter-den-kulissen-schleichend-die-m acht-des-kanzlers-a-551fde7d-0ec1-4427-8a84-b480e63510a7?sara_ref=re-so-app-sh

Reddit: https://www.reddit.com/r/Fauxmoi/comments/1p2kmaz/white_house_defends_president_trump_after_it_is/?tl=de

X: https://x.com/_FriedrichMerz/status/1746846540285538308?lang=de und https://www.instagram.com/reels/DYFCeVFoYpi/

Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=nYEh_pie910

tagesschau: https://www.tagesschau.de/inland/deutschlandtrend/deutschlandtrend-august-100.html

N-TV: https://www.n-tv.de/politik/RTL-ntv-Trendbarometer-Nur-jeder-Zehnte-traut-Merz-eine-Wende-zu-id31230129.html

Morning Consult: https://intel.morningconsult.com/mc-content/trackers/global-leader-approval (von 1-7.04.2026)

fr: https://www.fr.de/politik/merz-ist-laut-neuer-umfrage-unbeliebtester-regierungschef-der-welt-zr-94262365.html

taz: https://taz.de/Merz-leck-Eier-Banner-an-der-TU-Berlin/!6167434/

ms: https://ms-aktuell.de/welt/merz-verzicht-strafantraege-politikerbeleidigung/

Giessener Allgemeine: https://www.giessener-allgemeine.de/giessen/beantragt-einstellung-der-ermittlungen-wegen-merz-leck-eier-plakat-94425688.html

Bundestag: https://www.bundestag.de/parlament/plenum/sitzverteilunghttps://www.tagesschau.de/inland/schwangerschaftsabbruch-legalisierung-union-100.html

Statista: https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1538480/umfrage/umfrage-zur-legalisierung-von-schwangerschaftsabbruechen/#google_vignette

Spiegel: https://www.spiegel.de/politik/deutschland/radikale-toechter-innenministerium-stoppt-foerderung-kurz-nach-kritik-an-friedrich-merz-a-fbf683e0-ae26-4b98-a0ec-6c36ceba3c61

WZB: https://www.wzb.eu/de/pressemitteilung/brandmauer-unter-druck-wo-sie-steht-und-wo-sie-faellt

WZB: https://bibliothek.wzb.eu/pdf/2025/v25-501.pdf

tagesschau: https://www.tagesschau.de/inland/innenpolitik/afd-debatte-brandmauer-merz-100.html

tagesschau: https://www.tagesschau.de/inland/innenpolitik/demo-migrationsabstimmung-union-100.html

Videoquellen:

Instagram: https://www.instagram.com/reel/DXPLvudAuCD/?igsh=NXpjd3V3azR4YjBt

Instagram: https://www.instagram.com/reel/DanpH0JiXKO/?igsh=MTRvNXBwdXQ1czlycg==

Instagram: https://www.instagram.com/p/DZcEnVjgYTm/

Instagram: https://www.instagram.com/p/Db8MhEotcIR/

TikTok: https://www.tiktok.com/@merzcdu/video/7548199449139449110

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54 Minuten
Gemeinsam mit Evke Rulffes spricht Sally über die Geschichte weiblicher Schönheitsnormen und darüber, wie tief sie sich in uns eingeschrieben haben. In ihrem Buch „Eingeschnürt. Wie der weibliche Körper in Form gebracht wurde” beschäftigt sich Evke mit zwei historischen Schönheitspraktiken: dem Füßebinden in China und dem Korsett in Europa. Was haben diese beiden Praktiken gemeinsam und worin unterscheiden sie sich? 

Wer bestimmt eigentlich, wie Frauenkörper auszusehen haben? 

Dabei geht es auch um die Frage, warum Frauen sich diesen Schönheitsnormen unterworfen haben: Wer sich gesellschaftlichen Vorstellungen von einem „richtigen” weiblichen Körper widersetzte, riskierte seine soziale Position. Wie viel Freiheit bleibt also, wenn die eigene gesellschaftliche Anerkennung davon abhängt, einem Schönheitsideal zu entsprechen? Außerdem sprechen Evke und Sally darüber, welchen Schönheitsnormen Frauen heutzutage noch ausgesetzt sind und wie wir herausfinden, ob wir etwas „für uns selbst” oder „für die gesellschaftliche Erwartung” machen. 

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Links und Hintergründe

Buch von Evke Rulffes: „Eingeschnürt. Wie der weibliche Körper in Form gebracht wurde”

Homepage von Evke

Instagram von Evke

„Cinderella’s sisters” von Dorothy Ko

Informationen zur Ausstellung „Unbinding Bodies”

„Alles über Liebe” von Bell Hooks

Artikel von Lara Fritzsche zum Körperbild

Weitere Lila-Folgen zum Thema

Schönheitsideale, Körperbilder und gute Vorsätze – mit Saralisa Volm

Selbstzweifel, Körperkommentare und Empowerment: Vom Alltag als Model

Diet Culture und Gewichtsdiskriminierung in Zeiten von Ozempic

Transkript

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1 Stunde 11 Minuten
Gemeinsam mit Özge bespricht Ole Liebl in dieser Folge des Lila-Büchersommers die gesellschaftliche Entwicklung rund um Männlichkeit: Wie hält sich ein derart zerstörerisches System wie das Patriarchat aufrecht? Warum sind Maskulinisten gerade so erfolgreich? Und wie spielt die vermeintlich neue Männlichkeit rechten Akteuren in die Karten? 

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Links und Hintergründe

Ole Liebl: Brutal fragile Typen. Männer und Gefühle (Sachbuch, 2026)

Ole Liebl: Freunde lieben. Die Revolte in unseren engsten Beziehungen. (Sachbuch, 2024)

Instagram Ole Liebl

Video Ausschnitt aus Oles Instagram-Account

Statistik zur Suizidrate

Weitere Lila-Folgen zum Thema

Warum Männer Böses tun

Die Männer von morgen – Was bedeutet feministische Erziehung für Jungs?

Radikalisierung von jungen Männern auf Tiktok verhindern – mit Caspar Weimann

Transkript

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52 Minuten
Die erste Periode. Der erste Kuss. Zum ersten Mal Sex haben und feststellen, dass es ganz anders ist, als man erwartet hat. Mit diesen und vielen anderen ersten Malen setzen sich Gesina Demes und Annika Prigge in ihrem Buch „Zum ersten Mal“ auseinander. Sie erzählen von Momenten, die sie beim Erwachsenwerden geprägt haben, von schönen, aber auch schmerzhaften Ereignissen. Und davon, wie es ist, diese Erfahrungen nicht alleine tragen zu müssen.

Annika und Gesina verbindet eine enge Freundschaft, die von Ehrlichkeit, Offenheit und Vertrauen geprägt ist. Dadurch gibt es auch Raum für Themen, über die viele lieber schweigen. In dieser Lila-Podcast-Folge spricht Minusch mit Gesina und Annika über Tabus und darüber, warum Offenheit so viel verändern kann, aber auch über Eifersucht, wer von den beiden die Hauptrolle im Schultheater gespielt hätte und darüber, wieso wir alle mehr mit unseren Freund*innen in den Urlaub fahren sollten.

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Links und Hintergründe

Buch „Zum ersten Mal“

Podcast „End Zwanni“

Annika auf Insta

Gesina auf Insta

End Zwanni auf Insta

Transkript

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47 Minuten
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Rechtsruck, autoritäre Politiken und toxische Männlichkeit

Antje Schrupp ist Politikwissenschaftlerin und Journalistin aus Frankfurt und eine der wichtigsten feministischen Denkerinnen in Deutschland. Ihr Buch "Postpatriarchales Chaos und wie wir mit Feminismus die Freiheit erobern" erschien im Februar bei Aufbau. Sie legt darin dar, dass die weltweiten Entwicklungen aktuell nicht einfach nur ein Rückfall in die alten Zeiten des Patriarchats sind, sondern etwas Neues: Rechtsruck, autoritäre Politiken und toxische Männlichkeit. Denn im Gegensatz zu den Zeiten, als das Patriarchat noch das mehr oder weniger unhinterfragte dominante Gesellschafts-System war, haben Frauen dank des Feminismus' inzwischen ein ganz anderes Selbstverständnis. Antje sagt:

"Wenn wir jetzt einfach von der Wiederkehr des Patriarchats sprechen, dann schätzen wir gering, was der Feminismus auf der symbolischen Ebene verändert hat"Wir sind zuständig

Antjes Überzeugung ist, dass Frauen und Feminist*innen nicht darauf warten sollten, dass das patriarchal geprägte System ihnen großzügig Gleichstellung ermöglicht, sondern dass wir selbst anpacken müssen, wenn wir wirklich Freiheit und Autonomie erlangen wollen.

"Es gibt auch oft diesen Spruch, wir müssen lauter werden als Feministinnen. Dann frage ich mich immer, wieso denn noch lauter? Glaubt ihr, wir sind deshalb nicht erfolgreich, weil irgendjemand noch nicht gehört hat, was wir sagen? Die wollen uns das nicht geben! Wir selber sind diejenigen, die das machen müssen."

In ihrer Arbeit bezieht sich Antje viel auf die Differenzfeministinnen in Italien und die Denkerin Hannah Arendt. Immer auf der Suche nach Handlungsspielräumen und Raum für Diskurse.

Es geht um Resilienz, Streit als Chance, Identitätspolitiken, Genossenschaften und vieles mehr.

Links und Hintergründe

Antjes Blog: Aus Liebe zur Freiheit https://antjeschrupp.com/ 

Aufbau: Postpatriarchales Chaos https://www.aufbau-verlage.de/aufbau/postpatriarchales-chaos-und-wie-wir-mit-feminismus-die-freiheit-erobern/978-3-351-04270-7 

Wikipedia: Patriarchat: https://de.wikipedia.org/wiki/Patriarchat_(Soziologie)

Wikipedia: Toxische Männlichkeit https://de.wikipedia.org/wiki/Toxische_M%C3%A4nnlichkeit

bpb: Autoritarismus: https://www.bpb.de/themen/rechtsextremismus/dossier-rechtsextremismus/500765/autoritarismus/ 

Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Non-player_character 

Wikipedia: Dorothea Erxleben: https://de.wikipedia.org/wiki/Dorothea_Christiane_Erxleben 

Wikipedia: Luisa Muraro: https://de.wikipedia.org/wiki/Luisa_Muraro

Wikipedia: Audre Lorde https://de.wikipedia.org/wiki/Audre_Lorde 

Rückzug aus der Finanzierung der Frauenhäuser: https://www.verbandsbuero.de/gewalthilfegesetz-frauenhaeuser-in-finanzierungskrise/ 

Wikipedia: Chiara Zamboni https://de.wikipedia.org/wiki/Chiara_Zamboni 

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54 Minuten
In der ersten Lila Büchersommer-Folge 2026 begrüßt Özge Julia Ritter, Moderatorin des österreichischen Literaturpodcasts „Die Buch“. Gemeinsam sprechen die beiden über drei Bücher, die Machtdynamiken in Beziehungen beleuchten – aus ganz unterschiedlichen Perspektiven. Kein leichtes Thema, keine abschließende Meinung. Aber viele Fragen:

Was bedeutet Konsens – und wer kann ihn unter welchen Umständen überhaupt geben? Wie verändert sich unser Blick auf die eigene Vergangenheit, je mehr wir über Machtstrukturen verstehen? Kann man gleichzeitig Opfer einer Struktur sein und aktive Mitgestalterin? 

Katrin spricht bei "Die Buch" über eine Klassikerin

Julia von die Buch war beim Lila Podcast und Katrin vom Lila Podcast war bei die Buch. Sie hat die Klassikerin Frances Hodgson Burnett mitgebracht. Ihr Roman "Das verfallene Herrenhaus" wurde 2024 von reclam erstmal in deutscher Übersetzung veröffentlicht. 

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Die Bücher dieser Folge:

Consent – Jill Ciment (2024, Memoiren)

Half His Age – Jennette McCurdy (2026, Debütroman)

I'm a Fan – Sheena Patel (2022, Roman)

Links und Hintergründe

Consent-Folge von “Die Buch”: https://diebuch.at/117-uebergriff-oder-liebesbeziehung-wie-jill-ciments-consent-ihre-ehe-hinterfragt/  

Buchrezension Im a Fan - Die Buch https://diebuch.at/105-toxische-beziehungen-macht-und-social-media-in-im-a-fan-von-sheena-patel/  

Me Too Glossar:https://gemeinsam-gegen-sexismus.de/glossar-posts/metoo/  

Bundeszentrale für politische Bildung: „Konsens“https://www.bpb.de/kurz-knapp/lexika/politiklexikon/17741/konsens/ 

 

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54 Minuten
Content Note: In dieser Sendung geht es um Gewalt durch Männer gegenüber Frauen. Sollte das Thema euch belasten, hört diese Folge lieber nicht allein oder zu einem anderen Zeitpunkt.

Auch dieses Jahr waren wir bei der Doxumentale in Berlin und zwar beim Film "Silenced" von Selina Miles. Der Film begleitet die Menschenrechtsanwältin Jennifer Robinson bei internationalen Fällen in Australien, den USA, Lateinamerika und Südafrika. Die Fälle haben eins gemeinsam: Es geht um sexualisierte Gewalt und anschließende Verleumdungsklagen gegen die Betroffenen.

Validierung statt Bagatellisierung

Freya Leggemann von LARA Berlin spricht mit Katrin darüber, was solche Verfahren mit Betroffenen machen. Freya arbeitet psychologisch und psychotherapeutisch im Bereich Trauma und erklärt, wie sexualisierte Gewalt psychisch wirkt und warum Betroffene häufig erst später über Erlebtes sprechen können. Rein psychologisch ist Zuspruch und Validierung zentral für Betroffene - doch nicht immer erhalten sie das von ihrem Umfeld und erst recht nicht im Rechtssystem. Viele Opfer sehen sich mit Bagatellisierung und Schuldzuweisungen konfrontiert, was sie zusätzlich belasten kann.

Das "perfekte Opfer" gibt es nicht

Außerdem geht es um patriarchale Erzählungen, die bestimmen, wie eine betroffene Person „sein“ soll. Wie sollte sie sich anziehen, wie "darf" sich ein Opfer verhalten? Und wie genau nicht? Freya zeigt, warum diese Vorstellungen in vielen Fällen an der Realität vorbeigehen.

An den Beispielen von Brittany Higgins, Amber Heard und Gisèle Pelicot sprechen Katrin und Freya über Scham, ob sie wirklich die Seite gewechselt hat und warum Gerechtigkeit schwer zu erlangen ist.

Was Betroffene tun können, wie Organisationen wie LARA sie unterstützen können und wie eine bessere Zukunft aussehen könnte, in der früh mit der Prävention von sexualisierter Gewalt begonnen würde - alles das hört ihr in dieser Folge!

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Links und Hintergründe

Silenced auf der Doxumentale: https://www.doxumentale.de/de/film/silenced

LARA Berlin: https://lara-berlin.de/home

Freya im Interview bei Flux.fm: https://www.fluxfm.de/g/n3l7lon76hcpvifhze7n/Die-meisten-Ubergriffe-passieren-in-der-Partnerschaft-or-Interview-Beratungsstelle-LARA-7vrLFl6mOa93TxFzk1Mxl0

Wikipedia: John C. Depp, II v. Amber Laura Heard https://de.wikipedia.org/wiki/John_C._Depp,_II_v._Amber_Laura_Heard

Guardian über Brittany Higgins und Silenced: https://www.theguardian.com/australia-news/2026/jun/04/brittany-higgins-documentary-silenced-sydney-film-festival-ntwnfb 

Instagram: Jennifer Robinson und der Impact von Silenced: https://www.instagram.com/reels/DZMO1I5z4JA/

Weitere Lila Folgen zum Thema

Warum Männer Böses tun

Gisèle Pelicot: „Man muss sich erlauben, glücklich zu sein“

Wenn Zuhause nicht sicher ist – Was tun bei häuslicher Gewalt?

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42 Minuten
Männergewalt wird oft als Problem „der anderen“ erzählt. Doch Natalia Widla und Miriam Suter zeigen: Dahinter steckt ein System aus Macht, Wegschauen und politischem Stillstand. Katrin spricht mit den beiden Journalistinnen über ihr Buch Niemals aus Liebe und darüber, warum Gewalt gegen Frauen in der Schweiz, in Deutschland und in Österreich viel zu oft zu kleinteilig, zu langsam und zu wenig konsequent bekämpft wird.

Es geht um Föderalismus, fehlende Daten, die Istanbul-Konvention, Bedrohungsmanagement, elektronische Fußfesseln, Restorative Justice und die Frage, was Betroffene wirklich schützt. Eine Folge über patriarchale Strukturen, rechte Instrumentalisierung und die dringend nötige Frage: Was muss sich wirklich ändern?

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Links und Hintergründe

Miriam Suter

Istanbul-Konvention

Zunahme Gewalt gegen Frauen in Deutschland und in der Schweiz

Natalia Widla

Wikipedia: Frauenstimmrecht in der Schweiz

Spiegel: Merz würde beim Thema Vergewaltigung in der Ehe »heute anders abstimmen«

T-online: In diesen Ländern lebt es sich weltweit am besten

Opferhilfe Schweiz

Hilfetelefon in Deutschland

Correctiv: Häusliche Gewalt – Durchs Raster gefallen?

SRF: Im Studiogespräch Pia Allemann, Beratungsstelle für Frauen Bif

Seehaus e.V.

Duxumentale

Weitere Lila Folgen zum Thema

Wenn Zuhause nicht sicher ist – Was tun bei häuslicher Gewalt?

Warum Männer Böses tun

Merz‘ Stadtbild, Hebammen, Gewaltprävention, „Ja heißt ja“, anti-trans-Kampagnen und Alternativen zu Harry Potter

Gewalt und Morddrohungen trotz fünf Jahre Istanbul-Konvention? – mit Sonja Howard

Transkript

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52 Minuten
Letzte Woche Sonntag war es wieder soweit: Am Muttertag wurde Müttern gratuliert, Blumen wurden verschenkt und Frühstückstische gedeckt. Bei Lena weckt der Tag allerdings jedes Jahr ambivalente Gefühle: Wo ist all diese Anerkennung für Mütter den Rest des Jahres? Wann überträgt sie sich endlich mal in politische Maßnahmen? Und was für ein Bild von Mutterschaft bekommen wir eigentlich vorgelebt?

Um Antworten auf diese Fragen zu finden, hat Lena sich Yasmin Polat eingeladen. Yasmin ist selber Mutter und hat einen Roman über Mutterschaft geschrieben, in den auch viele ihrer eigenen Erfahrungen eingeflossen sind. In „Im Prinzip alles okay“ erzählt sie von Wochenbettdepressionen und dem Druck, eine gute Mutter zu sein – besonders dann, wenn man alles anders machen möchte, als die eigenen Eltern. Außerdem spricht sie in ihrem Podcast „Link in Bio – Der Family Chat“ mit Gästen über die vielseitigen Gefühle, die Familie in uns wecken kann.

Gewinnt „Muttertät“!

Ihr wollt „Muttertät – Wenn sich plötzlich alles anders anfühlt“ von Svenja Krämer und Hannah Meyer gewinnen? Dann schreibt uns eine Mail mit dem Betreff „Muttertät“ an gewinnen@lila-podcast.de. Die Gewinner*innen werden nach dem 21. Mai per Mail benachrichtigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. 

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Links und Hintergründe

Yasmin Polat

Podcast: „Link in Bio – Der Family Chat“

Yasmins Roman: „Im Prinzip alles okay“

Svenja Krämer und Hannah Meyer: „Muttertät – Wenn sich plötzlich alles anders anfühlt“

Weitere Lila Folgen zum Thema

Die K-Frage – Gibt es ein Recht auf kinderfreies Leben?

Feministisch Muttersein: Geht das überhaupt? – mit Laura Vorsatz (Teil 1)

Mütter in die Politik!

Transkript

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1 Stunde 12 Minuten
Content Note: In dieser Sendung geht es um Gewalt durch Männer gegenüber Frauen. Sollte das Thema euch belasten, hört diese Folge lieber nicht allein oder zu einem anderen Zeitpunkt.

Männliche Gewalt ist allgegenwärtig. Pelicot, Ulmen, Telegram-Gruppen mit Männern, die einander Tipps geben, wie sie ihre Partnerinnen am besten betäuben und vergewaltigen können. Laura fragt sich in dieser Folge: Woher kommt diese Gewalt – und welche Wege gibt es, gewalttätige Männer zu stoppen oder zu resozialisieren?

Dafür spricht sie mit dem Sozialpädagogen Mario Stahr und dem Männerberater Björn Süfke. Beide arbeiten mit Männern, die gewalttätig geworden sind. Eine Sendung über radikale Empathie und die Auswirkungen des Patriarchats auf alle Geschlechter.

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Links und Hintergründe

Bundesarbeitsgemeinschaft Täterarbeit Häusliche Gewalt e.V. 

Website Mario Stahr

Beratungsstelle „Man-o-Mann“ in Bielefeld

Website Björn Süfke

ZDF heute: „Besser keine Beziehung mit einem Mann eingehen“

Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend: „Gesetz für ein verlässliches Hilfesystem bei geschlechtsspezifischer und häuslicher Gewalt“

Kurzfassung Gewaltschutzgesetz

Wir sind Parität: „Ein Jahr Gewalthilfegesetz: Was sich gut liest, ist längst nicht umgesetzt“

Femtastics: „Fernandes, Pelicot, Epstein: Wie soll das gehen – mit Männern leben?“

A.R.S. Coaching: „Das Patriarchat ist kulturell verwurzelter männlicher Narzissmus“

Literaturliste

„Warum Menschen Böses tun. Eine forensische Psychiaterin erzählt von ihren Fällen“ von Gwen Adshead und Eileen Horne

„Das unersättliche Selbst. Phänomenologie des Narzissmus“ von Thomas Arnold und Thomas Fuchs

„Männer, Männlichkeit und Liebe. Der Wille zur Veränderung“ von bell hooks

„Männerseelen. Ein psychologischer Reiseführer“ von Björn Süfke“

„Orchidee oder Löwenzahn? Warum Menschen so unterschiedlich sind und wie sich alle gut entwickeln können“ von W. Thomas Boyce

„Mutter Erde und ihre Töchter“ von Sevilay Wilhelm

Weitere Lila Folgen zum Thema

Are men okay? Feministische Perspektiven auf Männlichkeit – mit Fikri Anıl Altıntaş (Teil 1)

Wie noch mit Männern leben? Gedanken zum Pelicot-Prozess – mit Manon Garcia und Christina Clemm

Gisèle Pelicot: „Man muss sich erlauben, glücklich zu sein“

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1 Stunde 10 Minuten
Die 1980er und 90er Jahre waren eine laute Zeit. Migrantische Frauen haben sich selbst organisiert, Frauenvereine gegründet, Beratungsstellen aufgebaut, für Gesetze gekämpft – und trotzdem tauchen sie in der offiziellen feministischen Geschichtsschreibung kaum auf. Warum?

Ihr habt Özge in der Folge mit ihrer Mutter und Oma gefeedbackt, dass ihr mehr über migrantischen Feminismus erfahren wollt. Also hat Özge sich auf die Spuren des migrantischen Feminismus in Deutschland gemacht und mit den beiden Autorinnen des Buches „Migrantischer Feminismus – in der Frauen:Bewegung in Deutschland (1985-2000)“ gesprochen. Die Soziologinnen Encarnación Gutiérrez Rodríguez und Pinar Tuzcu haben in diesem Buch die feministische Geschichte aus der Perspektive von politisch selbstorganisierten, migrantischen Frauen in Deutschland aufgeschrieben. Dafür haben sie mit Zeitzeuginnen gesprochen und Archivmaterial gesichtet.

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Links und Hintergründe

Buch: „Migrantischer Feminismus – in der Frauen:Bewegung in Deutschland (1985-2000)“ von Pinar Tuzcu und Encarnación Gutiérrez Rodríguez

Podcast „Lose Fäden“: Ein Mixtape post*migrantischer Geschichte(n) der 90er. Folge 2: „Intersektionale feministische Bündnisse“

FeMigra Reloaded. Migrantischer Feminismus und Bündnispolitik*

DLF Kultur: Der Kampf migrantischer Frauen um Gleichberechtigung

Weitere Lila Folgen zum Thema

Weiblich, migrantisch, feministisch: Mama, Oma und ich über das Leben als türkische Frau

Rassismus in der Arztpraxis: Warum nicht-weiße Frauen seltener zur Brustkrebsvorsorge gehen

Zwischen Dankbarkeit und Verantwortung – Was schulden wir unseren Eltern?

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Feminismus für alle. Der Lila Podcast.

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Sprechen Sie Feminismus? - Wir schon!