Podcaster
Episoden
28 Minuten
Hallo ihr Lieben,
heute möchte ich euch die Bücher vorstellen, die mir besonders in
der Zeit von meiner Essstörung, eine ganz große Hilfe waren.
Ich stehe nach wie vor dahinter, dass ich es am wichtigsten
finde, professionelle Hilfe zu su...
56 Minuten
In der heutigen Folge geht es um die Themen Bewegung und Sport.
Carolin Fischer berichtet nicht nur von ihrem persönlichen Weg
hin zur Trainerin, sondern zeigt dir, wie du endlich wieder mehr
Leichtigkeit in deinen Sport bringen kannst....
30 Minuten
In dem heutigen Interview erfährst du alles rund um das Thema
Musiktherapie:
Für was eignet sich Musiktherapie?
Wie läuft eine Musiktherapie ab?
Welche Instrumente werden genutzt?
Was macht Musik mit uns und wie kann sie uns...
6 Minuten
Ich bin....
Ich glaube jeder von uns kann diese beiden machtvollen Worte auf
seiner Art und Weise zu Ende bringen. Ich bin schlau/dumm. Ich
bin krank/gesund. Ich bin gut in.../In bin schlecht in... etc.
Wir denken jeden Tag so viele solch...
36 Minuten
Unser Alltag wird sehr regelmäßig von allerlei Ablenkung
bestimmt. Ob Social Media, Arbeit oder Hobbys, wir sind so häufig
beschäftigt oder abgelenkt, das wir selten dazu kommen wirklich
in uns reinzuhören.
Wenn wir dann wirklich in uns rei...
Über diesen Podcast
Der Podcast über dein Spiegelbild und dich. Spiegelliebe verbindet
Wissen und Inspiration rund um die Themen Essstörung, Body
Positivity, Selbstbewusstsein, Psychologie, Spiritualität und
Persönlichkeitsentwicklung. Es erwarten dich Experteninterviews,
Geschichten und Gedanken aus meinem eigenen Leben und eine große
Portion Inspiration.
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