Kopfkompost - Deine mentale Mülltrennung Archiv
34 Episoden
35 Minuten
Spürst du schon länger, dass irgendwas in deinem Leben einfach nicht stimmt und dass du mit der aktuellen Situation unglücklich bist? Stehst du morgens auf, machst dich für die Arbeit fertig und denkst dir, dass einfach nichts stimmig ist und sich nicht gut anfühlt? Dann wird es Zeit rasch etwas zu ändern. Je früher umso besser. In meiner neuen Podcastfolge geht es um das Thema Berufung und wie du sie in dir finden kannst. Viel Spaß! Dein ayurveda_dirndle!
48 Minuten
Stress hat jeder mal mehr mal weniger. Wenn der Stress aber chronisch wird und wir uns nicht mehr erholen können, wird es ernst. Was du machen kannst, um dich im Alltag immer wieder mal ein bisschen zu entstressen und wie ich sogar einen nervigen stressbedingten Tinnitus losgeworden bin, erfährst du in meiner heutigen Podcastfolge. Viel Spaß.
35 Minuten
Momentan wird mit dem Wort Ayurveda ja nur so um sich geworfen. Ayurvedische Butter hier, ayurvedische Kaugummi da etc. etc. Da gibt es jetzt wieder was neues, worauf sich alle stürzen ohne zu wissen, was Ayurveda wirklich ist. Ohne zu wissen, dass der Ayurveda schon uuuuuralt ist.
Was es jetzt damit auf sich hat und warum ayurvedische Massagen so besonders wohltuend sind, erkläre ich euch in meiner 2. Podcastfolge. Viel Spaß! Euer Ayurveda-Dirndle :*
Was es jetzt damit auf sich hat und warum ayurvedische Massagen so besonders wohltuend sind, erkläre ich euch in meiner 2. Podcastfolge. Viel Spaß! Euer Ayurveda-Dirndle :*
33 Minuten
Des einen Freud ist des anderen Leid oder gar umgekehrt? Furzen ist etwas ganz Natürliches und trotzdem mit sooo viel Scham behaftet. Lasst uns gemeinsam die Thematik Pupsen mal näher anschauen und herausfinden, warum diese "Erleichterung" bei manchen so ungern mit allen Sinnen wahrgenommen wird. Außerdem erwarten euch Tipps & Tricks, wie Blähungen mit Ayurveda vorgebeugt werden können und zu guter Letzt hört ihr noch vier außerordentlich peinliche Geschichten von Zuhörern, die ihre intimstem Pupsgeschichten veröffentlichen. Viel Spaß! :)
