Mut für Mütter - Beende die toxische Beziehung zum narzisstischen Kindsvater und definiere sie neu! Archiv
340 Episoden
16 Minuten
Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung: "Wie finde ich einen guten Anwalt und wie erkenne ich einen guten und einen schlechten Anwalt?" Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69. Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.
6 Minuten
Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung: "Der KV manipuliert das Kind, was einen Loyalitätskonflikt auslöst. Kind hat sich mir anvertraut möchte aber nicht dass ich mit KV spreche. Umgangsausweitung steht im Raum - wie verhalte ich mich am besten?" Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69 Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.
25 Minuten
Vorsicht im 1. Trennungsjahr - ein schnell installiertes Wechselmodell schafft Fakten, die du dir nicht mit einem narzisstischen Ex wünschst! Kann er mir die Kinder wegnehmen? Mutmaßlich narzisstische Väter schüchtern ihre (Ex-)Partnerinnen immer wieder gerne mit dieser Drohung ein. In der Regel lautet die Standard-Antwort: Nein. Damit könnten wir dieses Thema eigentlich schon wieder abschließen, aber ich merke, dir brennt dieses Thema unter den Daumennägeln. War bei mir damals in den ersten zwei Jahren nach der Trennung übrigens auch nicht anders. Mehr dazu in dieser Podcastfolge. Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen: https://midlife-boom.de/wechselmodell-als-narzisstische-strategie/ Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.
14 Minuten
Wie funktioniert Transformation bei meinen Kundinnen? Dann kannst du gleich fragen, wie Magie funktioniert... Denn der Club der mutigen Mütter hat durchaus etwas Magisches! Ich habe den Club ins Leben gerufen, um Müttern wie dir, die den schweren Schritt gewagt haben, toxische Beziehungen zu verlassen, eine helfende Hand zu bieten. Hör dir unbedingt diese Folge an, wenn du wissen möchtest, wie alles aufeinander aufbaut und um dir zu überlegen, ob der Club auch dir ein Wegweiser zu deiner eigenen Transformation sein könnte. In meinem Club biete ich strukturierte Unterstützung durch Coaching, Experteninterviews und Workshops. Jeden Tag gebe ich Impulse und Checklisten, um den Mitgliedern zu helfen, ihr Selbstwertgefühl wieder aufzubauen und sich von ihrer toxischen Vergangenheit zu lösen. Ich möchte betonen, dass dieser Club für diejenigen gedacht ist, die bereits den Mut gefunden haben, sich zu befreien, und nicht für diejenigen, die noch in toxischen Beziehungen verharren oder sich nicht sicher sind, ob sie aus der Beziehung aussteigen wollen. Mein Ziel ist es, Müttern mit einem toxischen Ex-Partner zu helfen, ihre innere Stärke zu entdecken und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Wenn du denkst, der Club der mutigen Mütter ist genau der richtige Ort für dich oder dir auch einfach mehr Informationen wünschst, dann trag dich völlig unverbindlich auf die Warteliste ein. Bei der nächsten Öffnung bekommst du alle Informationen und deine persönliche Einladung. https://midlife-boom.de/club
8 Minuten
Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung: "Was wäre das kleinere Übel: Wechselmodell oder Umgangsmamasein? Im Wechselmodell wäre ich weiterhin für Schule, Gesundheit, Freundschaften-pflegen, Erziehung etc. verantwortlich. Ich hätte ständig Berührungspunkte mit dem KV. Als Umgangsmutter wäre ich nur Spaßmutter und könnte mich auf die Beziehung konzentrieren. Dann wäre bei mir eben kein Alltag, sondern verwöhnen so wie bei den Großeltern. Auf der anderen Seite bestünde die Gefahr der Entfremdung, dass das Kind gar nicht mehr kommt, weil es den Konflikt mit dem KV vermeiden will." Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69. Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.
35 Minuten
Erfahre, was bei der Vorbereitung auf ein Gutachten wichtig ist. Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen: https://midlife-boom.de/vorbereitung-auf-das-gutachten/ Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.
50 Minuten
Ein neues Interview mit einer Mutter aus dem Club der mutigen Mütter, die auf ihrer Elternreise mit dem toxischen Ex schon vorangekommen ist und dir erzählt, was im Kopf und im Herzen alles möglich ist, wenn du dich im besten Sinne mit deiner Situation auseinandersetzt und mental auf eine neue Sichtweise einlässt. Susi ist eine bewundernswerte Mutter Anfang 40 mit einem 20 Monate alten Sohn. Sie beendete die gewaltvolle und psychotische Beziehung zum Vater ihres Kindes, als der Kleine gerade 4 Monate alt war. Zuvor war sie 5 Jahre in der Beziehung gewesen und hatte mehr als einmal gedacht, sie müsse sich trennen. Aber kurz nach der Geburt wurde es einfach unerträglich. Sie machte alles richtig - wendete sich an das örtliche Frauenhaus und auch an das zuständige Jugendamt - erfuhr aber keine Hilfe, denn das Frauenhaus hatte keinen Platz und das Jugendamt wirkte eher indifferent und glaubte ihr nicht. Dazu kam, dass Susi noch zwei Hunde hatte, die ebenfalls vom Ex heftig angegangen wurden. Sie konnte sie unmöglich zurücklassen. Mit welcher mentalen Haltung sie den Auszug schaffte, sie ihre Angst überwand, zum Club fand und wie sie heute dasteht - das erfährst du in diesem wunderschönen Gespräch. Wirklich eine tolle Frau, von der du dir viel abgucken kannst, gerade wenn du heute noch denkst, dass du kein Geld und / oder keinen Job hast! Wenn DAS nicht Mut macht, weiß ich auch nicht weiter… Dir werden jedenfalls die Ohren und das Herz aufgehen, Sweetheart! Bitte beachte stets: Sämtliche Namen, die du in diesen Interviews hörst, sind zum Schutz meiner Kundinnen geändert. Übereinstimmungen zu Personen, die du kennst, sind daher rein zufällig. Wenn du Interesse am Club der mutigen Mütter gefunden hast, kannst du dich hier auf die Warteliste für die nächste Öffnung setzen lassen: https://midlife-boom.de/club Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.
7 Minuten
Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung: "Liebe Heidi, wie begleitet man am besten ein vom KV ungeliebtes Kind? Wenn eine Tochter 10 als goldenes Kind und die andere 12 als Sündenbock behandelt wird. Wie stärkt man das ungeliebte Kind und macht ihm klar, dass es keine Schuld trifft. Und wenn das goldene Kind das Verhalten des KV übernimmt gegenüber der Schwester. Wie hält man die geschwisterbeziehung trotzdem aufrecht? Vielen lieben Dank" Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69 Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.
6 Minuten
Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung: "Liebe Heidi, die Grenzen-setzen Reihe finde ich mega: total mein Lern-Thema! Wie beschreibst Du den Unterschied zwischen „Grenzen gut kommunizieren“ aber „Grenzen nicht erklären“? Da komme ich noch durcheinander! Danke!! Liebe Grüße," Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein:https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69. Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.
7 Minuten
Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung: "Wenn sich der Ex leicht über Geld triggern lässt und ich die Kämpfe weise auswählen muss: Ist es wirklich ratsam auf jeden Finanzkampf zu verzichten wenn er doch sowieso nie zufrieden ist? " Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69. Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.
30 Minuten
Es ist wieder soweit – Weihnachten steht bevor! Für manche Mamas – wenn nicht sogar für die große Mehrheit – derjenigen, die einen toxischen Ex-Partner haben, ist das die schwierigste Zeit im Jahr. Solltest du dich sogar erst in diesem Jahr getrennt haben, wird es dein erstes Fest ohne ihn sein. Zumindest hoffe ich das für dich! Oder hast du dich etwa noch auf ein Fest gemeinsam mit ihm eingelassen? Okay okay, ich kann verstehen, dass du die Trennung so ruhig und sanft wie möglich vonstatten gehen lassen möchtest, und daher verstehe ich auch, dass du dich eventuell noch auf sein Drängen hin zu einem Versprechen eines gemeinsamen Heiligabends hast hinreißen lassen. Vielleicht war es auch dein Kind, was auf dich eingeredet hat. Und du hast vielleicht auch ein großes Schuldgefühl, weil du die Trennung durchgezogen hast und jetzt denkst, dass du vor der Trennung nicht genug getan hast, um deinem Kind die Familie zu erhalten. Ich kann dir versichern, Sweetheart – es ist vollkommen normal, solche Gefühle nach einer selbst initiierten Trennung zu haben. Jetzt geht es darum, deine Freiheiten nach und nach zu erobern. Denn da wartet noch einiges auf dich! Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen: https://midlife-boom.de/mental-die-feiertage-vorbereiten/ Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.
12 Minuten
In dieser Podcastfolge widmen wir uns einem Thema, das viele Mütter mit toxischen Ex-Partnern beschäftigt: Wie kann man seine Situation am besten vor Gericht darlegen? Der Umgang mit einem narzisstischen Ex-Partner ist eine Herausforderung, die weit über das bloße Abgeben einer einstudierten Aussage hinausgeht. Lass mich dir erzählen, wie eine Veränderung der inneren Haltung und Energie dazu beitragen kann, authentisch und souverän aufzutreten. Es geht darum, vollständig von dem überzeugt zu sein, was du sagst, und es mit Stärke zu verkörpern, ohne dich zu rechtfertigen oder zu schwächen. Um Mütter dabei zu unterstützen, habe ich den "Club der mutigen Mütter" ins Leben gerufen. Das Coaching im Club ist speziell darauf ausgerichtet, Müttern mit toxischen Ex-Partnern zu helfen, ihre Identität und Denkweise nachhaltig zu verändern. Wenn du Interesse hast, mehr über den Club zu erfahren und dich auf die Warteliste für die nächste Öffnung setzen lassen möchtest, besuche bitte https://midlife-boom.de/club. Weitere Informationen und Links findest du unter https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.
6 Minuten
Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung: "Hallo Heidi, wie soll man als Mutter reagieren wenn man das Kind abholt und ein der Geruch von Cannabis um die Nase weht?" Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69 Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.
21 Minuten
Erfahre, warum das Grenzen setzen oftmals so schwerfällt und was deine Wertvorstellungen damit zu tun haben. Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen: https://midlife-boom.de/warum-grenzen-setzen-so-schwierig-ist/ Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen.
Mut für Mütter - Beende die toxische Beziehung zum narzisstischen Kindsvater und definiere sie neu!
Der MutMach-Podcast für empathische Mütter mit einem toxischen Ex-Partner!