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Episoden

Folge #018 Schluss mit dem Funktionsmodus. Jetzt wird gelebt!

32 Minuten
In dieser Folge habe ich eine lebensfrohe Frau im Interview, die vor einigen Jahren noch in einem zermürbendem Leben aus Wutanfällen, Überforderung, Migräne und völliger Disbalance als arbeitende Mutter mit 2 Kindern feststeckte. 

Folge #017 Komme in Deine Umsetzungskraft (LIVE Mitschnitt)

56 Minuten
In dieser  Live Mittschnitt nach unserer Raunachtsreise stellt Dir eine Methode vor mit der Du in Deine Umsetzungskraft kommst. Im neuen Jahr mit guten Zielen starten ist für viele Menschen immer noch aktuell. Mit welcher Methode Du ins neue Jahr starten kannst, erfährst Du in dieser Folge. 

Folge #016 Wie Kunst Dir hilft Wut zu regulieren

1 Stunde 35 Minuten
Beatrice war bei mir zu Gast bei Instagram zum Thema Wut. Die heutige Folge ist ein Mitschnitt aus unserer LIVE Session. Ich fand unser Gespräch so wertvoll, dass ich die wesentlichen Inhalte für Dich zusammen geschnitten habe. 

Folge #015 Perfektionismus adé!

1 Stunde 9 Minuten
Zu Gast bei mir im Podcast Studio ist Tamara von Mara Kreativstudio. Sie ist Art Journal Künstlerin und kreative Mentorin.  Sie hilft anderen Menschen dabei, ihre Kreativität, frei von Perfektionismus mit einem Art Journal zu entfachen. Wenn Du auch Deinen Alltag mit Auszeiten bereichern möchtest, die dich entspannen und künstlerisch wachsen lassen, solltest Du heute reinhören.

Türchen 24 - Ein Brief an die Liebe

41 Minuten
In dieser Folge tauchen wir tief. Du solltest Dir für das letzte Türchen ein bisschen mehr Zeit nehmen. Denn ich spreche zum einen über das Schreiben als Tool der Selbsterkenntnis und teile am Ende erstmals einen Ausschnitt aus meinen Tagebüchern. 
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Über diesen Podcast

Als Künstlerin, Dip. Sozialpädagogin, systemische Familienberaterin, Kunsttherapeuthin, GFK Trainerin und traumasensible Coachin unterstütze ich feine Frauen, die glauben nicht gut genug zu sein,  eine selbstsichere Lebensgestalterin zu werden - ohne sich für andere zu verbiegen oder auszubrennen. Mehr zu mir und meinem Wirken: www.herzsein.de  Lausche, genieße und wachse mit uns.  Bleib neugierig. Werde kreativ. Deine Dana 
Webseite
Herzsein Podcast
Urheberangabe
Dana Hocke
Durchschnittliche Länge
Ø 30 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 20 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Herzsein Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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