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Schulerfolg. Einfach. Gemacht. - der Podcast für ein entspanntes Familienleben ganz ohne Schulstress Archiv

266 Episoden
24 Minuten
In dieser Episode geht es um Neurodiversität, ein Begriff, der gerade viel kursiert und unterschiedlich interpretiert wird. Ich biete euch als Eltern praktische Strategien und Einsichten, damit ihr eure Kinder mit besonderen Bedürfnissen, wie ADHS, Autismus oder Lernstörungen, besser verstehen und unterstützen könnt. Wir tauchen ein in ihre besondere innere Welt und sprechen über die Herausforderungen, auf die ihr im Alltag stoßen könntet. Inhalte dieser Episode: - Die geheimnisvolle Innenwelt der Kinder verstehen - Eltern als wichtige Erziehungs- und Unterstützungsfigur - Praktische Alltagsstrategien - Stress und Auslöser managen - Langfristige Ziele und ein veränderter Blickwinkel - Eine Partnerschaft mit Kindern aufbauen - Die Stärken neurodiverser Kinder erkennen und fördern - Warum funktionieren herkömmliche Erziehungsansätze oft nicht? Diese Kinder sind oft intelligent und kreativ, aber ihre Willensstärke kann herausfordernd sein. Sie haben mit Schwierigkeiten zu kämpfen, die sie selbst nicht verstehen und erfinden Geschichten, die zu einem negativen Selbstbild führen können. Außerdem entwickeln sie eigene Bewältigungsmechanismen, die für Außenstehende schwer zu handhaben sind. Ich möchte mit dieser Episode zeigen, dass “komplexe” Kinder, genau wie alle anderen Kinder bestimmte Strategien und Herangehensweisen benötigen, damit wir ein entspanntes Familienleben führen. können. Wenn du als Mutter lernen möchtest, wie das funktioniert, dann lade ich dich jetzt schon zur nächsten Coaching-Woche für smarte Kids ein. Wenn du sagst, ich will direkt loslegen, dann schreib mir eine E-Mail an petra@petratrautwein.com und ich schicke dir die Aufzeichnung der letzten Coaching Woche zu. *Erfahre mehr über mich:* - Webseite: https://petratrautwein.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ - Online-Kurse: https://petratrautwein.com/kurse Wenn dir diese Folge gefallen hat und dir meine Tipps helfen, deinem Kind einen erfolgreichen Schulalltag und ein entspanntes Familienleben zu ermöglichen, dann freue ich mich, wenn du jetzt direkt meine Podcast mit 5* auf Spotify bewertest oder mir auf Apple Podcast eine schriftliche Bewertung hinterlässt. Von Herzen “DANKE”.
18 Minuten
In dieser Folge reden wir Klartext: Ich erkläre die ganz klar, die Schattenseiten der Handynutzung. Wir alle wissen, dass der Umgang mit Medien wichtig ist und reden uns daher manchmal schön, welche negativen Folgen Medienkonsum für unsere Kinder hat. Selbstverständlich bekommst du Tipps, was du gegen Mediensucht tun kannst und wie du für dich und deine Familie einen gesunden Umgang schaffst. Diese Folge ist perfekt für die Schulferien, wenn unsere Kinder noch häufiger zu viel Zeit am Bildschirm verbringen und wir mit dem Schulstart nach den Ferien einen super Zeitpunkt haben, endlich ein paar überfällige Regeln einzuführen. Heute erfährst du… - wie du neue Gewohnheiten als alternatives Freizeitvergnügen für Kinder schaffen kannst - wie Eltern sich aktiv an den Medienaktivitäten ihrer Kinder beteiligen und warum das wichtig ist - wie du Qualität und Angemessenheit der Medienangebote sicherstellst - wie du Grenzen für den Medienkonsum setzt, um eine ausgewogene Lebensweise zu fördern. - einfache Methoden, um die Medienzeit zu verkürzen ohne dass es zu großen Konflikten mit den Kindern kommt - wie du das Interesse deiner Kinder an Onlinemedien nutzen kannst, um sie aufzuklären und zu schützen - wie du mit deinen Kindern gemeinsam alternative Medieninhalte entdecken und positive Erfahrungen im Umgang mit Medien sammeln kannst Wenn du weitere Unterstützung zum Thema Medienkonsum benötigst, stöbere dich durch diesen Podcast oder sichere dir für nur 19 Euro meinen Workshop “SmartParenting: So lernt dein Kind den vernünftigen Umgang mit Handy & Co” inklusive Workbook für die direkte Umsetzung: [Hier klicken für Informationen zum Workshop](https://elopage.com/s/smartkidsacademy/smartparenting-medienworkshop) Ich wünsche dir und deinem Kind erholsame Sommerferien. Abonniere “Schulerfolg. Einfach. Gemacht. “, damit du auch im neuen Schuljahr mit Lerntipps versorgt wirst. Deine Petra *Erfahre mehr über mich:* - Webseite: https://petratrautwein.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ - Online-Kurse: https://petratrautwein.com/kurse Wenn dir diese Folge gefallen hat und dir meine Tipps helfen, deinem Kind einen erfolgreichen Schulalltag und ein entspanntes Familienleben zu ermöglichen, dann freue ich mich, wenn du jetzt direkt meine Podcast mit 5* auf Spotify bewertest oder mir auf Apple Podcast eine schriftliche Bewertung hinterlässt. Von Herzen “DANKE”.
23 Minuten
In vielen Bundesländern beginnen die Sommerferien. Mit den Ferien steht auch die Zeugnisausgabe bevor. Nicht für alle ein Grund zur Freude. Zeit sich ein paar Fragen zu stellen: Was bedeuten die Noten deines Kindes wirklich? Und wie gehst du damit um, wenn die Ergebnisse nicht wie gehofft ausfallen? Und warum schreibst du das Zeugnis eigentlich nicht einfach selbst? Für viele Kinder und Eltern ein stressiger Tag - für andere dank einer positiven Einstellung ein schöner Tag. Ich möchte dich und dein Kind mit dieser Episode unterstützen und aus dem Zeugnistag einen Stärkentag mit ganz viel Wertschätzung und positiver Energie für unsere Kinder zu machen. Diese Folge ist für Eltern wichtig, die ihren Kindern helfen möchten, ihre Stärken zu entdecken und die Bewertungen der Schule weniger ernst zu nehmen. Heute erfährst du… - was ein Zeugnis abbildet und was nicht - warum die Schule nicht die Bewertungs-Hoheit inne hat - wie ihr positiv und gestärkt in die Ferien startet - wie du dein Kind mit seinen Stärken und Fortschritten ganz anders betrachtest als wenn du Zahlen im Blick hast - wie du deinem Kind hilfst, seine wahren Talente zu entdecken - Tipps, wie du ein Stärkenzeugnis für dein Kind erstellst - wie du den Zeugnistag dazu nutzen, gemeinsam mit deinem Kindern Ziele für das kommende Schuljahr zu setzen Wenn du nach dieser Episode dein Kind im kommenden Schuljahr noch besser unterstützen möchtest, dann melde dich jetzt zu deinem kostenfreien Beratungsgespräch an: [Hier klicken](https://petratrautwein.com/smartkidsakademie/) Ich wünsche dir und deinem Kind erholsame Sommerferien. Abonniere “Schulerfolg. Einfach. Gemacht. “, damit du auch im neuen Schuljahr mit Lerntipps versorgt wirst. Deine Petra *Erfahre mehr über mich:* - Webseite: https://petratrautwein.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ - Online-Kurse: https://petratrautwein.com/kurse Wenn dir diese Folge gefallen hat und dir meine Tipps helfen, deinem Kind einen erfolgreichen Schulalltag und ein entspanntes Familienleben zu ermöglichen, dann freue ich mich, wenn du jetzt direkt meine Podcast mit 5* auf Spotify bewertest oder mir auf Apple Podcast eine schriftliche Bewertung hinterlässt. Von Herzen “DANKE”.
24 Minuten
Viele Eltern stellen die falschen Fragen, wenn es um das Thema Mediennutzung geht. Ich sage dir heute, welche Fragen du nicht stellen brauchst und welche viel wichtiger sind. Natürlich gibt es auch die Antworten. Es gibt ganz neu auch einen Workshop mit Workbook zum Thema Mediennutzung, den du dir für nur 19 Euro hier bestellen kannst: [SmartParenting Medienworkshop - smartkidsacademy ](https://elopage.com/s/smartkidsacademy/smartparenting-medienworkshop) Höre also rein, verabschiede dich von falschen Fragen und lerne, wie du deine Kinder im digitalen Zeitalter optimal begleitet. Heute erfährst du… - wie du eine ausgewogene Medienzeit für deine Kinder gewährleisten kannst, besonders in einer Zeit, in der die Mediennutzung so präsent ist - welche Herausforderungen und Möglichkeiten Medien für Kinder in Bezug auf ihre soziale Interaktion und Entwicklung bieten - welche Rolle die individuellen Bedürfnisse und das Temperament deines Kindes beim Festlegen von Regeln für Bildschirmzeiten spielt - was du tun kannst, um dein Kind vor den negativen Auswirkungen von übermäßiger Mediennutzung und dem Zugang zu nicht altersgerechten Inhalten zu schützen - Tipps, wie du das Bewusstsein für die Mediennutzung stärken kannst und dein Kind zu Offline-Aktivitäten ermutigst - wie du eine positive Beziehung aufbaust, um ein offenes Gespräch über die Internetnutzung deines Kindes zu führen Wenn du mehr über zu Medienkompetenz, -konsum und den gesunden Umgang mit sozialen Medien erfahren möchtest, hole dir den brandneuen Workshop mit begleitendem Workbook für nur 19 Euro hier: [SmartParenting Medienworkshop - smartkidsacademy](https://elopage.com/s/smartkidsacademy/smartparenting-medienworkshop) *Erfahre mehr über mich:* - Webseite: https://petratrautwein.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ - Online-Kurse: https://petratrautwein.com/kurse Wenn dir diese Folge gefallen hat und dir meine Tipps helfen, deinem Kind einen erfolgreichen Schulalltag und ein entspanntes Familienleben zu ermöglichen, dann freue ich mich, wenn du jetzt direkt meine Podcast mit 5* auf Spotify bewertest oder mir auf Apple Podcast eine schriftliche Bewertung hinterlässt. Von Herzen “DANKE”.
23 Minuten
Wir stecken mitten in einer medialen Revolution. Daher geht es heute um das Thema Mediennutzung und welche Gewohnheiten wir Eltern uns aneignen können, um den Medienkonsum in der Familie bewusster zu gestalten, denn Eltern nehmen hier eine Vorbildrolle ein. Du bekommst heute konkrete Tipps, wie du diese wirklich ausfüllst. Außerdem gehe ich auf die größten Herausforderungen bei der Medienerziehung ein und widerlege das Argument, das Eltern am häufigsten nutzen, wenn sie glauben, ihr Kind brauche unbedingt ein Handy. Diese Folge will alle Eltern zum Nachdenken anregen und zeigt, wir als Eltern unsere Kinder beim Aufbau einer gesunden Medienkompetenz unterstützen können. Heute erfährst du… - wie wichtig es ist, dass Eltern das richtige Verhalten bei der Nutzung von Medien vorleben - hilfreiche Tipps, deinen Kindern einen vernünftigen Umgang mit Medien beizubringen - welche Rolle die offene Kommunikation zwischen Eltern und Kindern bei der Medienerziehung spielt - warum Kinder heute deutlich mehr online sind als früher - die wichtigste Routine für einen bewussten Umgang mit Medien - warum Handys Kinder nicht sicherer machen - eine etwas andere Idee für einen bewussteren Medienumgang in der Familie Wenn du mehr über zu Medienkompetenz, -konsum und den gesunden Umgang mit sozialen Medien erfahren möchtest, dann schreibe mir eine E-Mail an petra@petratrautwein.de und ich schicke dir meinen Online Workshop zu diesem Thema zu. *Erfahre mehr über mich:* - Webseite: https://petratrautwein.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ - Online-Kurse: https://petratrautwein.com/kurse Wenn dir diese Folge gefallen hat und dir meine Tipps helfen, deinem Kind einen erfolgreichen Schulalltag und ein entspanntes Familienleben zu ermöglichen, dann freue ich mich, wenn du jetzt direkt meine Podcast mit 5* auf Spotify bewertest oder mir auf Apple Podcast eine schriftliche Bewertung hinterlässt. Von Herzen “DANKE”.
22 Minuten
Geschwisterrivalität ist ein Thema, das nahezu jede Familie betrifft. Höchste Zeit für eine Podcastfolge zu diesem Thema, was sich auch viele von euch gewünscht haben. Wenn sich nämlich Geschwister regelrecht hassen, sich vielleicht sogar mit Gegenständen bewerfen oder sich die Augen gefühlt auskratzen, verlieren viele Eltern den Glauben an sich selbst und manchmal sogar den Verstand. In dieser Folge schauen wir uns an, wie wir mit Streitigkeiten zwischen Geschwistern besser umgehen und die Dynamik dahinter entschlüsseln. Ich gebe dir eine 5-Schritte-Anleitung, wie du Konflikten für alle Involvierten lösen kannst. Heute erfährst du… -die wahren Gründe hinter Streitereien und wie du als Elternteil damit umgehst - wie das ältere Kind die Geburt eines Geschwisterchens erlebt und warum es sich oft entthront fühlt - eine kreative Übung, die Empathie fördert und hilft, Konflikte zu entschärfen. - die 5-Schritte-Methode "P.E.A.C.E." für friedliche Konfliktlösung im Familienalltag - wie Eltern lernen können, ihre eigenen Emotionen zu regulieren und damit Vorbilder für ihre Kinder zu sein - Tipps und Techniken, um Geschwister zu einem harmonischen Team zu formen und die Beziehung zu jedem Kind zu stärken In meinem Onlinekurs “Entzünde den Funken” gebe ich weitere Strategien und Impulse, wie du besser mit großen Emotionen wie Wut, Angst oder Trauer deiner Kinder umgehen kannst. [Hier klicken für mehr Informationen.](https://petratrautwein.com/starkekids/) *Erfahre mehr über mich:* - Webseite: https://petratrautwein.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ - Online-Kurse: https://petratrautwein.com/kurse Wenn dir diese Folge gefallen hat und dir meine Tipps helfen, deinem Kind einen erfolgreichen Schulalltag und ein entspanntes Familienleben zu ermöglichen, dann freue ich mich, wenn du jetzt direkt meine Podcast mit 5* auf Spotify bewertest oder mir auf Apple Podcast eine schriftliche Bewertung hinterlässt. Von Herzen “DANKE”.
23 Minuten
Der Vorwurf der digitalen Vernachlässigung von Kindern durch ihre Eltern kommt immer wieder in der Diskussion um die Mediennutzung von Kindern. Die Erwachsenen seien abgelenkt und bekämen nicht mit wie viel Zeit ihre Kinder eigentlich an den Bildschirmen, sei es Smartphone, Computer oder iPad sitzen würden - so die Einschätzung. Mediensucht und ihre Gründe sind sehr vielschichtig, da braucht es mehr als platte Argumente. Und deswegen schauen wir uns heute die Gründe nochmal genauer an. Ich gebe dazu Tipps, wie du Bildschirmzeit deines Kindes ohne viel Drama reduzieren kannst. Mit dieser Episode möchte ich Eltern ermutigen nicht aufzugeben, sondern die Gründe hinter der Mediensucht zu finden und das Problem wirklich bei der Wurzel zu packen. Heute erfährst du… - warum dein Kind so gerne Zeit am Bildschirm verbringt - warum die Beziehung zu deinem Kind der Schlüssel ist und wie du diese Verbindung im digitalen Zeitalter stärken kannst - effektive Strategien, um das Verhalten deines Kindes positiv und nachhaltig zu verändern, ohne Machtkämpfe oder Drama - wie du deinem Kind Anreize für einen Ausgleich zur Zeit am Computer gibst - praktische Tipps zum Setzen sinnvoller Grenzen für die Bildschirmzeit, die von deinen Kindern akzeptiert und respektiert werden - warum ein wenig Drama in diesem Prozess normal ist und wie du es souverän meisterst Mehr Tipps und Impulse, wie Erziehung einfach und Schule entspannt und erfolgreich funktionieren kann, gab es kürzlich in einem Workshop zum Thema Smart Parenting - so lernt dein Kind den vernünftigen Umgang mit Medien. Fordere gerne die Aufzeichnungen an - einfach per E-Mail an Petra@petratrautwein.de. Lerne, wie du dein Kind entspannt durch die Schulzeit begleitest, so dass es sich zu einer glücklichen, selbstbewussten Persönlichkeit entwickelt. Hier geht es zum Onlinekurs "Smartmom - happy Kids: Familienleben 2.0: https://petratrautwein.com/smartmom/ *Erfahre mehr über mich:* - Webseite: https://petratrautwein.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ - Online-Kurse: https://petratrautwein.com/kurse Wenn dir diese Folge gefallen hat und dir meine Tipps helfen, deinem Kind einen erfolgreichen Schulalltag und ein entspanntes Familienleben zu ermöglichen, dann freue ich mich, wenn du jetzt direkt meine Podcast mit 5* auf Spotify bewertest oder mir auf Apple Podcast eine schriftliche Bewertung hinterlässt. Von Herzen “DANKE”.
21 Minuten
Heute geht es nochmal um die unbewussten Verhaltensweisen, die wir als Eltern an den Tag legen, ohne es zu merken. Diese Muster haben ihren Ursprung meistens in unserer eigenen Kindheit. Sie können nicht nur zu Konflikten mit unseren Kindern führen, sondern diese auch an ihrer Entwicklung zu selbständigen und selbstbewussten Kindern hindern. Ich erkläre dir, wie wir diese Muster erkennen und auflösen können, um eine tiefere Verbindung zu unseren Kindern aufzubauen. Wie bereits in vielen früheren Episoden erwähnt, ist es wichtig, unseren Kindern zu vertrauen und ihnen die Freiheit zu geben, ihren eigenen Weg zu finden. Ich gebe dir viele Infos, warum uns Eltern gerade das oft schwer fällt. Außerdem teile ich praktische Tipps, wie du die Beziehung zu deinen Kindern verbessern, Kontrolle loslassen und ins Vertrauen kommen kannst. Heute erfährst du… - woher unsere unbewussten Muster kommen - wie Prägungen aus der eigenen Kindheit Einfluss auf deinen Umgang mit dem Verhalten deiner Kinder haben - wie du das Konzept des inneren Kindes auf deine eigene Erziehung anwenden kannst - wie du dein Kind dabei unterstützen kannst, selbständiger zu werden - welche Gründe es dafür gibt, dass Kinder Fehler machen und wie du dein Kind dabei unterstützen kannst, aus seinen Fehlern zu lernen - wie wir lernen können mit der Abnabelung unserer Kinder während der Pubertät umzugehen und ihnen die Freiheit geben, sich zu eigenständigen Persönlichkeiten zu entwickeln “Was Kinder mit ihrem Leben anfangen, ist nicht das Thema der Eltern” (Zitat aus der Folge) Natürlich ist dieses Thema auch Teil der Ausbildung und ich begleite dich in der SmartKids Academy über 10 Monate dabei, diese Muster zu entdecken und zu transformieren. Spring noch schnell rein, wenn du dein Familienleben nachhaltig transformieren willst und hole dir hier ein kostenfreies Beratungsgespräch:[ www.petratrautwein.com/smartkidsakademie](https://www.petratrautwein.com/smartkidsakademie) Abwechslungsreiche Tipps für mehr Lernspaß, gibt es auch in meinem Buch “Raus aus dem Schulchaos”, dem ersten ganzheitlichen Ratgeber mit Lernstrategien für Kinder und Mindset- und Denkanstöße für Eltern. Du erhältst https://petratrautwein.com/raus-aus-dem-schulchaos/ *Erfahre mehr über mich:* - Webseite: https://petratrautwein.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ - Online-Kurse: https://petratrautwein.com/kurse Wenn dir diese Folge gefallen hat und dir meine Tipps helfen, deinem Kind einen erfolgreichen Schulalltag und ein entspanntes Familienleben zu ermöglichen, dann freue ich mich, wenn du jetzt direkt meine Podcast mit 5* auf Spotify bewertest oder mir auf Apple Podcast eine schriftliche Bewertung hinterlässt. Von Herzen “DANKE”.
25 Minuten
Grenzen setzen und gleichzeitig ein liebevoller Elternteil sein - wie geht das? In dieser Folge gehe ich der spannenden Frage nach, wie wir als Eltern unsere Kinder bedingungslos lieben können und gleichzeitig klare Grenzen setzen. Viele Eltern wünschen sich sehnlichst, von ihren Kindern geliebt und wertgeschätzt zu werden. Gleichzeitig wissen wir aber auch, dass klare Grenzen und Regeln wichtig sind, um unseren Kindern Orientierung und Sicherheit zu geben. Wie aber lässt sich dieser scheinbare Widerspruch vereinen? Heute erfährst du… - woher der Wunsch nach bedingungsloser Liebe kommt - warum es für uns Eltern so herausfordernd ist, klare Grenzen zu setzen (und einzuhalten) - wie wir uns von unseren eigenen Prägungen und Mustern lösen können, um unseren Kindern weniger davon mitzugeben - wie du Grenzen klar und deutlich setzt, ohne verletzend zu sein - ob es wirklich nur Fürsorge ist, wenn wir unsere Kinder übermäßig beschützen oder ob noch etwas anderes dahinter steckt - welches Muster wir am häufigsten an unsere Kinder weitergeben und wie können wir dies ändern - praktische Anwendungsbeispiele Diese Folge ist ein absolutes Muss, wenn du dich mit dem Thema Grenzen setzen schwertust. Mehr Mindset- und Denkanstöße für Eltern sowie abwechslungsreiche Tipps für mehr Lernspaß, gibt es auch in meinem Buch “Raus aus dem Schulchaos”. Du erhältst meinen Ratgeber mit persönlicher Widmung auf meiner Website oder Amazon: [Hier geht's zum Buch](https://petratrautwein.com/raus-aus-dem-schulchaos/) *Erfahre mehr über mich:* - Webseite: https://petratrautwein.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ - Online-Kurse: https://petratrautwein.com/kurse Wenn dir diese Folge gefallen hat und dir meine Tipps helfen, deinem Kind einen erfolgreichen Schulalltag und ein entspanntes Familienleben zu ermöglichen, dann freue ich mich, wenn du jetzt direkt meine Podcast mit 5* auf Spotify bewertest oder mir auf Apple Podcast eine schriftliche Bewertung hinterlässt. Von Herzen “DANKE”.
23 Minuten
Heute geht es um die 5 besten Ratschläge für Eltern zum Thema Schule und Lernen. Ich erhalte häufig Fragen von Eltern und habe die wichtigsten für euch beantwortet. Falls du auch eine Frage hast, schreib mir eine E-Mail an petra@petratrautwein.de Ich antworte dir dann oder nehme eine neue Podcastfolge auf. Heute erfährst du… - warum die Beziehung zu deinen Kindern, wichtiger als Noten sind - welche wichtige Fähigkeit Kinder unbedingt erlernen sollten dem größten Mythos beim Lernen - wie du 50% weniger Zeit bei den Hausaufgaben benötigst - warum wir unsere Kinder nicht vor jeder Niederlage schützen sollten und was du stattdessen tun kannst - wie unser Selbstbewusstsein das unserer Kinder beeinflusst - was dir die Wut deines Kinds sagen will und wie du dich richtig verhältst "Die Beziehung ist der Schlüssel, die Noten kommen später.” (Zitat aus der Folge) Lerne wie dein Kind leicht und erfolgreich den Schulalltag meistert und entspannt begleitest. [Informationen und Anmeldung zum "Leichter lernen"- Onlinekurs hier klicken.](https://petratrautwein.com/leichter-lernen-seminar/) Jedes Kind lernt auf seine eigene Art - das liegt an den unterschiedlichen Lerntypen. Wenn du den Lerntyp deines Kindes ermitteln und es so zielgerichteter unterstützen möchtest, dann schreib mir eine E-Mail an petra@petratrauwein.com. Ich und meine SmartKids-Coaches helfen euch dann weiter. *Erfahre mehr über mich:* - Webseite: https://petratrautwein.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ - Online-Kurse: https://petratrautwein.com/kurse Wenn dir diese Folge gefallen hat und dir meine Tipps helfen, deinem Kind einen erfolgreichen Schulalltag und ein entspanntes Familienleben zu ermöglichen, dann freue ich mich, wenn du jetzt direkt meine Podcast mit 5* auf Spotify bewertest oder mir auf Apple Podcast eine schriftliche Bewertung hinterlässt. Von Herzen “DANKE”.
23 Minuten
Viele Eltern kennen das: Hausaufgaben werden zur Zerreißprobe und die Motivation der Kinder scheint auf einen Tiefpunkt zu sinken. Doch dahinter steckt oft mehr als nur "Faulheit". In dieser Folge decke ich die wahren Gründe für Lernblockaden bei Kindern auf und gebe dir praktische Tipps, wie du deinem Kind zu mehr Motivation und Lernerfolg verhelfen kannst. Ein Kernthema heute ist die Kommunikation mit deinem Kind. Anstatt dein Kind zu konfrontieren, zeige ich dir, wie du auf kooperativer Ebene kommunizierst und gebe dir konkrete Formulierungen an die Hand. Höre rein, wenn du willst, dass dein Kind endlich in die Puschen kommt. Heute erfährst du… - warum Kinder nicht absichtlich unmotiviert sind und welche Faktoren im Gehirn und im Umfeld ihre Lernbereitschaft beeinflussen - wie du die intrinsische Motivation deines Kindes förderst und ihm hilfst, sich selbst zu motivieren - wann die Hausaufgaben am effektivsten erledigt werden können und wie du deinem Kind dabei hilfst, seine persönliche "Hochleistungsphase" zu finden - wie du gemeinsam mit deinem Kind Regeln und Routinen im Lernalltag etablierst, die Struktur und Motivation schaffen - wann professionelle Unterstützung deinem Kind helfen kann, Lernblockaden zu überwinden - praktische Tipps und Formulierungsbeispiele für eine kooperative Kommunikation mit deinem Kind Mehr Tipps und Impulse, wie Erziehung einfach und Schule entspannt und erfolgreich funktionieren kann, gibt es in der SmartKids Coaching Woche, wo ich dir zeige, was die Teilnehmerinnen meiner Ausbildung zu diesem Thema lernen. Die “Coaching-Woche für smarte Kids” findet diese Woche statt. Fordere gerne die Aufzeichnungen an - einfach per E-Mail an Petra@petratrautwein.de. *Erfahre mehr über mich:* - Webseite: https://petratrautwein.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ - Online-Kurse: https://petratrautwein.com/kurse Wenn dir diese Folge gefallen hat und dir meine Tipps helfen, deinem Kind einen erfolgreichen Schulalltag und ein entspanntes Familienleben zu ermöglichen, dann freue ich mich, wenn du jetzt direkt meine Podcast mit 5* auf Spotify bewertest oder mir auf Apple Podcast eine schriftliche Bewertung hinterlässt. Von Herzen “DANKE”.
19 Minuten
Wusstest du, dass UnternehmerInnen, die ein Vermögen damit verdienen, dass andere Menschen Mediennutzung bis zum Exzess betreiben, ihren eigenen Kindern die Handnutzung verbieten? Im Silicon Valley gibt es daher für diese Kinder voll analoge Schulen und in den Familien wird ebenfalls Null gedaddelt. Warum? Weil UnternehmerInnen, deren Geschäftsstrategie darauf abzielt, uns von Handys abhängig zu machen, genau wissen, wie gut sie darin sind und welche Folgen dies für Kinder hat. Wir sollten jedoch nicht nur unsere eigenen Kinder ebenfalls besser schützen und deren Medienkonsum zumindest regulieren, sondern zunächst bei uns selbst anfangen und unsere eigene Bildschirmzeiten hinterfragen. Ich teile heute praktische Ideen und wertvolle Impulse, wie du und deine Familie weniger Zeit am Bildschirm zu verbringt und viel mehr Spaß zusammen habt. Wir schauen in dieser Episode auf alternative Beschäftigungen für unserer Kinder und handyfreie Tätigkeiten für die ganze Familie an. Natürlich sprechen wir auch über die cleveren Tricks, mit denen Kinder mehr Zeit am Ipad herausschinden wollen und wie du darauf reagierst. Schließlich gebe ich euch auch Tipps, wie ihr mit Totschlag-Argumenten, wie “alle dürfen das” umgehen und eure Kinder dennoch unterstützen könnt. Heute erfährst du… - welche Auswirkungen die zunehmende Nutzung von Handys auf das Familienleben haben und welche Rolle deine Zeit am Handy dabei spielt - Impulse und Strategien für weniger Zeit am Handy - die raffiniertesten Tricks, die Kinder anwenden, um mehr Medienzeit zu erhalten - Ideen für einen handyfreien Tag und wie man ihn umsetzen kann - warum es wichtig ist, sich über neue Technologie zu informieren, die Kinder verwenden und konkrete Schritte, um mehr Überblick darüber zu erhalten. - warum Kinder über die Risiken der Technologien aufgeklärt werden müssen und Tipps, wie du das umsetzt - Strategien für Eltern, um mit Totschlag-Argumenten wie "alle dürfen das" umzugehen und ihre Kinder dennoch zu unterstützen Hast du noch weitere Tipps, wie wir den Medienkonsum achtsamer gestalten können? Dann schreibe mir! Meine Kontaktdaten findest du in den Shownotes. Mehr Tipps und Impulse, wie Erziehung einfach und Schule entspannt und erfolgreich funktionieren kann, gibt es ab 29. April wieder in der [SmartKids Coaching Woche](https://petratrautwein.com/smartkidscoachingwoche/), wo ich dir zeige, was die Teilnehmerinnen meiner Ausbildung zu diesem Thema lernen. Die “Coaching-Woche für smarte Kids” ist kostenfrei und du kannst dich jetzt hier dafür anmelden. [Anmeldung hier klicken.](https://petratrautwein.com/smartkidscoachingwoche/) *Erfahre mehr über mich:* - Webseite: https://petratrautwein.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ - Online-Kurse: https://petratrautwein.com/kurse Wenn dir diese Folge gefallen hat und dir meine Tipps helfen, deinem Kind einen erfolgreichen Schulalltag und ein entspanntes Familienleben zu ermöglichen, dann freue ich mich, wenn du jetzt direkt meine Podcast mit 5* auf Spotify bewertest oder mir auf Apple Podcast eine schriftliche Bewertung hinterlässt. Von Herzen “DANKE”.
20 Minuten
“Hilfe mein Kind ist mediensüchtig.” Das passiert leider viel zu häufig und Eltern sind mit der Situation meist überfordert. Sie greifen auch dann nicht ein, weil sie glauben, ihr Kind brauchen ein Handy - für mich eine Ausrede, die gar nicht zählt. Das Thema Medienkonsum stresst viele Eltern - auch ich habe Wutanfälle erlebt, wenn ich vergebens die Familie zum Abendessen rief. Da uns Wut und Ärger jedoch nicht weiterhelfen, gebe ich dir heute Einblicke, mit welchen Regeln ich meine Kinder erzogen habe und weshalb meine älteren Kinder mir heute dafür danken. Ich gebe dir in dieser Episode praktische Tipps, wie du der unkontrollierten Mediennutzung entgegenwirken kannst und welche Regeln und Vereinbarungen helfen können, eine gesunde Balance zu finden. Heute erfährst du… - warum Mediennutzung nicht bedürfnisorientiert funktioniert und klare Strukturen notwendig sind, um einen ausgeglichene Nutzung zu fördern - wie du die Mediennutzung deiner Kinder reglementieren kannst, ohne dabei Strafen anzuwenden - ab welchem Alter Kinder frühestens Zugang zu Handys haben sollten - Argumente weshalb Kinder unbedingt ein Handy brauchen - und warum die nicht zählen - praktische Ratschläge und Strategien, um eine gesündere Balance zwischen Medien und anderen Aktivitäten zu finden - warum ich eine Probezeit fürs Handy empfehle - warum klare Regelungen und Konsequenzen notwendig sind Hast du noch weitere Tipps, wie wir den Medienkonsum achtsamer gestalten können? Dann schreibe mir! Meine Kontaktdaten findest du in den Shownotes. Mehr Tipps und Impulse, wie Erziehung einfach und Schule entspannt und erfolgreich funktionieren kann, gibt es ab 29. April wieder in der Smart Kids Coaching Woche, wo ich dir zeige, was die Teilnehmerinnen meiner Ausbildung zu diesem Thema lernen. Die “Coaching-Woche für smarte Kids” ist kostenfrei und du kannst dich jetzt hier dafür anmelden. [Anmeldung hier klicken.](https://petratrautwein.com/smartkidscoachingwoche/) *Erfahre mehr über mich:* - Webseite: https://petratrautwein.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ - Online-Kurse: https://petratrautwein.com/kurse Wenn dir diese Folge gefallen hat und dir meine Tipps helfen, deinem Kind einen erfolgreichen Schulalltag und ein entspanntes Familienleben zu ermöglichen, dann freue ich mich, wenn du jetzt direkt meine Podcast mit 5* auf Spotify bewertest oder mir auf Apple Podcast eine schriftliche Bewertung hinterlässt. Von Herzen “DANKE”.
24 Minuten
Heute geht es im Podcast mal nicht ums Lernen, sondern um Ernährung, Bewegung und Schlaf. Hast du diese Bereiche auf dem Schirm, wenn dein Kind Lernschwierigkeiten hat? Hand aufs Herz: wir wissen alle, dass man sich gesund ernähren, ausreichend bewegen und genug schlafen soll. Trotzdem tun wir es nicht regelmäßig, weil es oft anstrengend ist. Gerade für Kinder Lernschwierigkeiten macht es gleichzeitig oft mehr Spaß sich zu bewegen, weniger Mühe gesund zu essen und auch die Sache mit dem Schaf funktioniert mit ein bisschen Konsequenz. Und die Laune am Morgen ist auch besser. Heute lernst du, warum diese drei Bereiche super wichtig für das Gehirn sind. Ich teile natürlich auch praktische Tipps, wie du gesunde Gewohnheiten im Familienalltag fördern kannst und damit nicht nur die körperliche Gesundheit deiner Kinder zu unterstützt, sondern auch die kognitiven Fähigkeiten der ganzen Familie in Topform bringst. Dabei müssen es nicht immer riesige Veränderungen sein, auch kleine Anpassungen führen oft schon zu großen Unterschieden im Lernprozess. Heute erfährst... - wie ein gesunder Körper die Basis für einen klaren Geist bildet - einfache und effektive Strategien, um gesunde Gewohnheiten in den Alltag unserer Kinder zu integrieren und langfristig zu fördern - von den 3 Säulen für gesundes und erfolgreiches Lernen - wie ausreichender Schlaf, eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung die geistige Leistungsfähigkeit steigern können und welche Rolle sie für ein erfolgreiches Lernen spielen - von der Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für die kognitive Funktion und geben Beispiele für gesunde Rezepte, die leicht in den Familienalltag integriert werden können - wie kleine Änderungen große Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit haben können (mit Beispielen aus der Praxis) Abwechslungsreiche Tipps für mehr Lernspaß, gibt es auch in meinem Buch “Raus aus dem Schulchaos”, dem ersten ganzheitlichen Ratgeber mit Lernstrategien für Kinder und Mindset- und Denkanstöße für Eltern. Du erhältst meinen Ratgeber mit persönlicher Widmung auf [meiner Website oder Amazon](https://petratrautwein.com/raus-aus-dem-schulchaos/). *Erfahre mehr über mich:* - Webseite: https://petratrautwein.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ - Online-Kurse: https://petratrautwein.com/kurse Wenn dir diese Folge gefallen hat und dir meine Tipps helfen, deinem Kind einen erfolgreichen Schulalltag und ein entspanntes Familienleben zu ermöglichen, dann freue ich mich, wenn du jetzt direkt meine Podcast mit 5* auf Spotify bewertest oder mir auf Apple Podcast eine schriftliche Bewertung hinterlässt. Von Herzen “DANKE”.
21 Minuten
Wer nimmt den größten Einfluss auf unsere Kinder? Die Schule, die LehrerInnen? Das Bildungssystem oder wir Eltern? Die Antwort ist klar: natürlich wir Eltern. Heute geht es deswegen darum, wie wir Eltern durch unsere Vorbildfunktion, unsere Einstellung zum Lernen und den Austausch mit unseren Kindern eine positive Lernumgebung unterstützen können. Ich gebe dir praktische Schritte und Tipps, wie du für eine nachhaltige Lernkultur in deiner Familie etablieren kannst. Heute erfährst du… - warum Eltern eine zentrale Rolle als Lernvorbild ihrer Kinder spielen - wie wir durch unser eigenes Verhalten unseren Kindern vermitteln, dass Lernen ein lebenslanger Prozess ist - einfache Methoden und Beispiele, wie du Lernmomente im Alltag erschaffen kannst - wie du deine eigenen Lernerfahrungen, Erfolge und Herausforderungen mit deinen Kindern teilen kannst - warum ihr Lernerfolge feiern solltet und wie das aussehen kann - wie offene Gespräche über Fehler und Misserfolge das Selbstvertrauen und die Resilienz deiner Kinder stärkt Abwechslungsreiche Tipps für mehr Lernspaß, gibt es auch in meinem Buch “Raus aus dem Schulchaos”, dem ersten ganzheitlichen Ratgeber mit Lernstrategien für Kinder und Mindset- und Denkanstöße für Eltern. Du erhältst meinen Ratgeber mit persönlicher Widmung auf [meiner Website oder Amazon](https://petratrautwein.com/raus-aus-dem-schulchaos/). *Erfahre mehr über mich:* - Webseite: https://petratrautwein.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/petra.trautwein.lernexpertin/?hl=de - Coaching mit Petra: https://petratrautwein.com/petratrautwein-einfach-lernen-2/ - Online-Kurse: https://petratrautwein.com/kurse Wenn dir diese Folge gefallen hat und dir meine Tipps helfen, deinem Kind einen erfolgreichen Schulalltag und ein entspanntes Familienleben zu ermöglichen, dann freue ich mich, wenn du jetzt direkt meine Podcast mit 5* auf Spotify bewertest oder mir auf Apple Podcast eine schriftliche Bewertung hinterlässt. Von Herzen “DANKE”.