dein bestes DU Archiv
25 Episoden
18 Minuten
Wir alle sind unvollkommen vollkommen - oder eben umgekehrt, je nachdem, wie wir die Dinge betrachten. Wir sind gut so, wie wir sind. Perfektion ist eine Haltung, die wir aus unseren Leben getrost verbannen können.
In dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge erfährst du alles, was du darüber wissen musst.
Unsere Unvollkommenheit zu feiern ist eine grandiose Sache - wie das geht - hörst du hier.
Du hast nur ein Leben aufs Mal - geniesse es in vollen Zügen. Denn wir wissen nie, wieviel Zeit uns noch bleibt.
Es ist dein Leben - mach das Beste daraus. Es liegt in deiner Hand.
Grab your popcorn & enjoy!
In dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge erfährst du alles, was du darüber wissen musst.
Unsere Unvollkommenheit zu feiern ist eine grandiose Sache - wie das geht - hörst du hier.
Du hast nur ein Leben aufs Mal - geniesse es in vollen Zügen. Denn wir wissen nie, wieviel Zeit uns noch bleibt.
Es ist dein Leben - mach das Beste daraus. Es liegt in deiner Hand.
Grab your popcorn & enjoy!
34 Minuten
Weshlab die Dankbarkeit das Antidot zur Frustration und Depression ist, erfährst du in dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge.
Die Dankbarkeit ist eine Tugend, eine Haltung und ein Mindset. Jede/r von uns kann diese Haltung annehmen und sich und anderen damit viel Gutes tun. Ganz einfach. Versprochen.
Wie das geht - hörst du hier.
Du hast nur ein Leben aufs Mal - geniesse es in vollen Zügen. Denn wir wissen nie, wieviel Zeit uns noch bleibt.
Es ist dein Leben - mach das Beste daraus. Es liegt in deiner Hand.
Grab your popcorn & enjoy!
Die Dankbarkeit ist eine Tugend, eine Haltung und ein Mindset. Jede/r von uns kann diese Haltung annehmen und sich und anderen damit viel Gutes tun. Ganz einfach. Versprochen.
Wie das geht - hörst du hier.
Du hast nur ein Leben aufs Mal - geniesse es in vollen Zügen. Denn wir wissen nie, wieviel Zeit uns noch bleibt.
Es ist dein Leben - mach das Beste daraus. Es liegt in deiner Hand.
Grab your popcorn & enjoy!
25 Minuten
Weshalb tragen die meisten unter uns Masken und verschleiern ihr wahres selbst gegenüber anderen? Masken zu tragen schützt uns vermeintlich davor, verletzt zu werden.
In dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge erfährst du was es bedeutet, sich verletzlich zu zeigen. Und was es mit sich bringt. Nämlich eine vollkommen andere Art des lebens.
Wie das geht - hörst du hier.
Du hast nur ein Leben aufs Mal - geniesse es in vollen Zügen. Denn wir wissen nie, wieviel Zeit uns noch bleibt.
Es ist dein Leben - mach das Beste daraus. Es liegt in deiner Hand.
Zurücklehnen - reinhören - entspannen.
In dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge erfährst du was es bedeutet, sich verletzlich zu zeigen. Und was es mit sich bringt. Nämlich eine vollkommen andere Art des lebens.
Wie das geht - hörst du hier.
Du hast nur ein Leben aufs Mal - geniesse es in vollen Zügen. Denn wir wissen nie, wieviel Zeit uns noch bleibt.
Es ist dein Leben - mach das Beste daraus. Es liegt in deiner Hand.
Zurücklehnen - reinhören - entspannen.
27 Minuten
Das Leben ist ein Spiel.
Weshalb wir das Leben als Spiel betrachten können, erfährst du in dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge.
Lerne dich auf spielerische Weise auf unterschiedliche Lebensbereiche einzulassen. Ein Perspektiven-Wechsel, der sich auf alle Fälle lohnt. Wie das geht - hörst du hier.
Du hast nur ein Leben aufs Mal - geniesse es in vollen Zügen. Denn wir wissen nie, wieviel Zeit uns noch bleibt.
Rock dein Leben - mach das Beste daraus. Es liegt in deiner Hand.
Grab your popcorn & enjoy!
Weshalb wir das Leben als Spiel betrachten können, erfährst du in dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge.
Lerne dich auf spielerische Weise auf unterschiedliche Lebensbereiche einzulassen. Ein Perspektiven-Wechsel, der sich auf alle Fälle lohnt. Wie das geht - hörst du hier.
Du hast nur ein Leben aufs Mal - geniesse es in vollen Zügen. Denn wir wissen nie, wieviel Zeit uns noch bleibt.
Rock dein Leben - mach das Beste daraus. Es liegt in deiner Hand.
Grab your popcorn & enjoy!
19 Minuten
Was ist ein Me-Day? Noch nie gehört?
In dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge erfährst du alles, was du darüber wissen musst.
Ein Me-Day ist ein Geschenk an dich selbst. Beschenke dich selbst, nimm dir Zeit für dich, lass sich die Welt mal ohne dich weiterdrehen. Es wird schon nichts Wildes passieren. Es ist richtig und wichtig, dir Auszeiten zu gönnen. Besonders schön gestaltet sind sie das kostbarste, was du dir schenken kannst.
Wie das geht - hörst du hier.
Du hast nur ein Leben aufs Mal - geniesse es in vollen Zügen. Denn wir wissen nie, wieviel Zeit uns noch bleibt.
Es ist dein Leben - mach das Beste daraus. Es liegt in deiner Hand.
Grab your popcorn & enjoy!
In dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge erfährst du alles, was du darüber wissen musst.
Ein Me-Day ist ein Geschenk an dich selbst. Beschenke dich selbst, nimm dir Zeit für dich, lass sich die Welt mal ohne dich weiterdrehen. Es wird schon nichts Wildes passieren. Es ist richtig und wichtig, dir Auszeiten zu gönnen. Besonders schön gestaltet sind sie das kostbarste, was du dir schenken kannst.
Wie das geht - hörst du hier.
Du hast nur ein Leben aufs Mal - geniesse es in vollen Zügen. Denn wir wissen nie, wieviel Zeit uns noch bleibt.
Es ist dein Leben - mach das Beste daraus. Es liegt in deiner Hand.
Grab your popcorn & enjoy!
24 Minuten
Wie? Zeit soll dehnbar sein? Yes! Genau.
In dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge erfährst du eine ganze Menge über die Zeitzauberei und wie du einer Zeitzaubererin oder zum Zeitzauberer wirst! Gar nicht mal so schwer - nein, genau genommen: ganz leicht. Wenn wir wissen wie.
Gut zu sein, ist gut genug.
Zurücklehnen - reinhören - entspannen.
Du hast nur ein Leben aufs mal - mach das Beste draus. Nur du entscheidest.
In dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge erfährst du eine ganze Menge über die Zeitzauberei und wie du einer Zeitzaubererin oder zum Zeitzauberer wirst! Gar nicht mal so schwer - nein, genau genommen: ganz leicht. Wenn wir wissen wie.
Gut zu sein, ist gut genug.
Zurücklehnen - reinhören - entspannen.
Du hast nur ein Leben aufs mal - mach das Beste draus. Nur du entscheidest.
36 Minuten
Hamsterrad, ewig gleicher Alltag - keine Veränderung in Sicht? Du machst dich klein, du traust dich nicht an deine grossen Träume heran? Die Zeit dafür ist immer richtig - nämlich JETZT!
Keine Sorge - in dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge erfährst du eine ganze Menge über das grosse Träumen und vor allem, wie du diese auch in die Realität umsetzen kannst! Klarheit, Mut und Aktion sind deine wichtigsten Grundpfeiler für die Verwirklichung. DREAM BIG, BABY!4
Gut zu sein, ist gut genug.
Zurücklehnen - reinhören - entspannen.
Du hast nur ein Leben aufs mal - mach das Beste draus. Nur du entscheidest.
Keine Sorge - in dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge erfährst du eine ganze Menge über das grosse Träumen und vor allem, wie du diese auch in die Realität umsetzen kannst! Klarheit, Mut und Aktion sind deine wichtigsten Grundpfeiler für die Verwirklichung. DREAM BIG, BABY!4
Gut zu sein, ist gut genug.
Zurücklehnen - reinhören - entspannen.
Du hast nur ein Leben aufs mal - mach das Beste draus. Nur du entscheidest.
27 Minuten
Unklarheit - fischen im Trüben ist anstrengend, nicht erfüllend & oftmals frustrierend. Das muss nicht sein! Finde Klarheit.
Keine Sorge - in dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge erfährst du eine ganze Menge über die Superpower Klarheit und wie du sie zum Besten für dich einsetzen kannst. Du wirst erleben, wie befreiend Klarheit ist.
Gut zu sein, ist gut genug.
Zurücklehnen - reinhören - entspannen.
Du hast nur ein Leben aufs mal - mach das Beste draus. Nur du entscheidest.
Keine Sorge - in dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge erfährst du eine ganze Menge über die Superpower Klarheit und wie du sie zum Besten für dich einsetzen kannst. Du wirst erleben, wie befreiend Klarheit ist.
Gut zu sein, ist gut genug.
Zurücklehnen - reinhören - entspannen.
Du hast nur ein Leben aufs mal - mach das Beste draus. Nur du entscheidest.
31 Minuten
Hamsterrad, ewig gleicher Alltag - und was wenn die Veränderung in unser Leben platzt und wir nicht bereit sind?
Keine Sorge - in dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge erfährst du eine ganze Menge über die Biologie der Veränderung und wie du damit umgehen kannst. Jede Veränderung ist eine grosse Chance!
Gut zu sein, ist gut genug.
Zurücklehnen - reinhören - entspannen.
Du hast nur ein Leben aufs mal - mach das Beste draus. Nur du entscheidest.
Keine Sorge - in dieser schweizerdeutsch gesprochenen Podcast-Folge erfährst du eine ganze Menge über die Biologie der Veränderung und wie du damit umgehen kannst. Jede Veränderung ist eine grosse Chance!
Gut zu sein, ist gut genug.
Zurücklehnen - reinhören - entspannen.
Du hast nur ein Leben aufs mal - mach das Beste draus. Nur du entscheidest.
4 Minuten
Hallo!
Ich bin Isa. Schön bist du da.
NEU HIER?
Dieser schweizerdeutsch gesprochene Podcast lebt von Informationen aller Art zu den Themen Potentialentfaltung & persönliches Wachstum.
Es ist mir ein Herzensanliegen, so zu einer etwas besseren Welt beizutragen.
Wir alle sind grossartige Wesen - schön, dich hier in der Community willkommen zu heissen.
Gemeinsam wollen wir wachsen & lebensfroh durchs Leben gehen. Komm mit!
Hier findest du eine ganze Menge an hilfreichen Tools, Tricks & Hacks für ein richtig schönes Leben!
In dieser Trailer-Folge erfährst du alles über mich und was 'dein bestes DU' ist.
Ich bin Isa. Schön bist du da.
NEU HIER?
Dieser schweizerdeutsch gesprochene Podcast lebt von Informationen aller Art zu den Themen Potentialentfaltung & persönliches Wachstum.
Es ist mir ein Herzensanliegen, so zu einer etwas besseren Welt beizutragen.
Wir alle sind grossartige Wesen - schön, dich hier in der Community willkommen zu heissen.
Gemeinsam wollen wir wachsen & lebensfroh durchs Leben gehen. Komm mit!
Hier findest du eine ganze Menge an hilfreichen Tools, Tricks & Hacks für ein richtig schönes Leben!
In dieser Trailer-Folge erfährst du alles über mich und was 'dein bestes DU' ist.
