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Episoden
10.01.2026
11 Minuten
Bitte benutze Kopfhörer für einen optimalen Hörgenuss! In dieser kurzen aber sehr wirkungsvollen Meditation kannst Du Dein Mindset wieder auf das Positive ausrichten und Dich von Affirmationen und Lebensweisheiten neu inspirieren lassen. Das ist sozusagen Dein täglicher Positivitätsboost. Viel Entspannung und Positivität beim Anhören!
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19.07.2025
30 Minuten
Bitte benutze Kopfhörer für einen optimalen Hörgenuss! In dieser Meditation kannst Du Deine Probleme und Gedanken des Alltags loslassen und einfach entspannen und Kraft tanken. Wenn Du magst führt diese Meditation auch in den Schlaf hinein, du kannst aber auch erfrischt danach deinen restlichen Tag angehen, ganz so wie Du es brauchst. Viel Entspannung und Freiheit beim Anhören!
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05.04.2025
15 Minuten
Bitte benutze Kopfhörer für einen optimalen Hörgenuss! Wir alle tragen mehr oder weniger große Ängste in uns, die uns teilweise daran hindern unser Leben so zu genießen wie wir es verdient haben. Diese Hypnose hilft Dir dabei Deine Ängste effektiv aufzulösen und gleichzeitig inneren Frieden zu finden. Ich wünsche Dir viel innere Ruhe, Gelassenheit und Stärke beim Anhören!
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11.01.2025
28 Minuten
Bitte benutze Kopfhörer für einen optimalen Hörgenuss! Du möchtest mit einem freien Kopf schnell und tief einschlafen? Dann ist diese Meditation genau das Richtige für Dich. Ich führe Dich schnell in eine tiefe Trance, wo Du Deine Gedanken loslassen kannst und tiefe innere Ruhe findest. Ich wünsche Dir einen erholsamen Schlaf :)
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07.09.2024
22 Minuten
Bitte benutze Kopfhörer für einen optimalen Hörgenuss! Du möchtest endlich selbstbewusster sein und Dich nicht immer wieder in Deinem Leben blockiert fühlen? Und Du möchtest vielleicht mehr zu Dir selbst finden und Dich annehmen so wie Du bist? Dann ist diese Hypnose genau das Richtige für Dich! In kurzer Zeit führe ich Dich in einen Tief entspannten Zustand, so dass die positiven Affirmationen tief in Deinem Unterbewusstsein abgespeichert werden können. Viel Kraft und Stärke beim Anhören!
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Über diesen Podcast
In diesem Podcast zeigen Sunny und ich Euch kurze hilfreiche Tricks
und Kniffe für ein selbstbestimmtes und selbstbewusstes Leben auf
unsere ganz eigene Art und Weise. Kurz ist übrigens ein besonderes
Merkmal von unseren Podcast-Episoden. Die meisten werden nämlich
kurz und knackig gehalten, so dass Du sie Dir jederzeit anhören
kannst auch wenn Du mal nicht so viel Zeit hast. Nur bei
Interviews, Meditationen oder besonderen Themen kann es sein, dass
die Episode mal ein wenig länger wird ;)
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