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Episoden
01.10.2025
59 Minuten
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. In meinem Webinar erhältst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibt – über 1.000 Männer habe ich bereits vorbereitet, die Plätze sind bewusst begrenzt.
...
Diesmal im Bett: nicht Kuscheltiere und Kinder, sondern zwei Mikrofone – und eure Fragen. An Franks Seite ist Simone Schwarz: seit fast 21 Jahren seine Partnerin und Mutter ihrer drei Kinder. Gemeinsam haben die beiden Höhen, Tiefen und unzählige schlaflose Nächte erlebt – genau deshalb passt sie perfekt in diese Community-Folge.
Es geht um das, was viele bewegt: Wie verhindert man, so zu werden wie die eigenen Eltern? Wie können Paarliebe und Elternsein nebeneinander bestehen? Und welche ehrlichen Anekdoten haben das Familienleben der beiden geprägt?
Eigene Frage stellen? Einfach per Mail an podcast@baldpapa.info oder als Sprachnachricht über Speakpipe. Newsletter abonnieren & Podcast weiterempfehlen nicht vergessen!
Links:
Simone's Praxis "Bewusst Berührt Sein" in München Schwabing Simone und Frank | Paar- und Sexualberatung in München Schwabing
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BALDPAPA-Podcast Buch "Raus aus der Mental Load Falle" von Patricia Cammarata Comic "Mental Load" von Emma Buch "Gewaltfreie Kommunikation" von Marshall Rosenberg
Produktion:
Host: Frank Schwarz
Musik: Monaco Maschin
Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende)
Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation
Produktion: MONACOAUDIO Foto von Simone & Frank: Julia Knoblauch
...
Diesmal im Bett: nicht Kuscheltiere und Kinder, sondern zwei Mikrofone – und eure Fragen. An Franks Seite ist Simone Schwarz: seit fast 21 Jahren seine Partnerin und Mutter ihrer drei Kinder. Gemeinsam haben die beiden Höhen, Tiefen und unzählige schlaflose Nächte erlebt – genau deshalb passt sie perfekt in diese Community-Folge.
Es geht um das, was viele bewegt: Wie verhindert man, so zu werden wie die eigenen Eltern? Wie können Paarliebe und Elternsein nebeneinander bestehen? Und welche ehrlichen Anekdoten haben das Familienleben der beiden geprägt?
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Musik: Monaco Maschin
Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende)
Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation
Produktion: MONACOAUDIO Foto von Simone & Frank: Julia Knoblauch
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01.09.2025
1 Stunde 1 Minute
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. In meinem Webinar erhältst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibt – über 1.000 Männer habe ich bereits vorbereitet, die Plätze sind bewusst begrenzt.
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Stillen? Das ist Frauensache. Wenn du diesen Satz schon mal gedacht hast, wird diese Folge für dich ein Augenöffner. In Folge 40 sprechen Anja Stern und Marie Kuon vom Podcast "Hallo Hebammenzeit" über eine Wahrheit, die viele Männer unterschätzen: Dein Einfluss als Vater auf das Stillen ist riesig.
Was du in dieser Folge für dich mitnimmst:
Deine Rolle beim Stillen - warum deine Unterstützung für Erfolg ist. Konkrete Aufgaben für Väter im Kreißsaal und im Wochenbett - was dir niemand sagt, Hebammen aber täglich erleben Fehler, die das Stillen sabotieren - und wie du sie vermeidest.
Diese Episode liefert dir Klarheit, echte Hebammen-Expertise und konkrete Handgriffe, die den Unterschied machen. Teile diese BALDPAPA-Podcastfolge mit Männern, die Vater werden – sie werden dir danken.
BALDPAPA-Community-Folge: Eure Gedanken & Fragen an podcast@baldpapa.info & WhatsApp 01522 - 5309319
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Produktion:
Host: Frank Schwarz
Musik: Monaco Maschin
Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende)
Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation
Produktion: MONACOAUDIO Foto von Anja & Marie: Simone Lobgesang
Links:
Anja & Marie im Netz Podcast "Hallo Hebammenzeit" auf Spotify
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Stillen? Das ist Frauensache. Wenn du diesen Satz schon mal gedacht hast, wird diese Folge für dich ein Augenöffner. In Folge 40 sprechen Anja Stern und Marie Kuon vom Podcast "Hallo Hebammenzeit" über eine Wahrheit, die viele Männer unterschätzen: Dein Einfluss als Vater auf das Stillen ist riesig.
Was du in dieser Folge für dich mitnimmst:
Deine Rolle beim Stillen - warum deine Unterstützung für Erfolg ist. Konkrete Aufgaben für Väter im Kreißsaal und im Wochenbett - was dir niemand sagt, Hebammen aber täglich erleben Fehler, die das Stillen sabotieren - und wie du sie vermeidest.
Diese Episode liefert dir Klarheit, echte Hebammen-Expertise und konkrete Handgriffe, die den Unterschied machen. Teile diese BALDPAPA-Podcastfolge mit Männern, die Vater werden – sie werden dir danken.
BALDPAPA-Community-Folge: Eure Gedanken & Fragen an podcast@baldpapa.info & WhatsApp 01522 - 5309319
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Host: Frank Schwarz
Musik: Monaco Maschin
Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende)
Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation
Produktion: MONACOAUDIO Foto von Anja & Marie: Simone Lobgesang
Links:
Anja & Marie im Netz Podcast "Hallo Hebammenzeit" auf Spotify
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01.08.2025
1 Stunde 3 Minuten
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. In meinem Webinar erhältst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibt – über 1.000 Männer habe ich bereits vorbereitet, die Plätze sind bewusst begrenzt.
...
Fünf Kinder. Zwei Ex-Partner. Und ein Mann, der wissen will, wie Familie neu geht.
Diese Folge ist für Dich, wenn Du als Mann nicht nur Vater, sondern auch Bonuspapa wirst. Wenn Du wissen willst, wie sich ein Familiensystem neu zusammensetzen lässt – ohne dabei alte Verletzungen zu übergehen.
Oliver Panzau ist Vätercoach und lebt in einem echten Patchwork-Alltag. Nicht auf Instagram – sondern mit echten Herausforderungen: Trennung, neue Partnerschaft, Nestmodell, neues Baby.
Du erfährst:
Wie Du als Mann in Patchwork-Gefügen nicht den Halt verlierst Warum neue Kinder alte Loyalitätskonflikte aufbrechen – und wie Du damit umgehst Was Du tun kannst, wenn Deine Ex verletzt ist – und Deine neuen Kinder Dich nicht wollen
Jetzt reinhören – und gerne weiterleiten. BALDPAPA-Podcast-Umfrage BALDPAPA-Community-Folge: Eure Gedanken & Fragen an podcast@baldpapa.info & WhatsApp 01522 - 5309319 BALDPAPA-Newsletter jetzt kostenlos abonnieren Produktion: Host: Frank Schwarz Musik: Monaco Maschin Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende) Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation Produktion: MONACOAUDIO Kontakt: Mail an: podcast@baldpapa.info oder schick mir eine Sprachnachricht: https://www.speakpipe.com/baldpapa Links: Oliver Panzau im Netz Oliver's Podcast "Patchwork Geschichten" BALDPAPA-Newsletter anmelden BALDPAPA im Netz BALDPAPA-Podcast
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Fünf Kinder. Zwei Ex-Partner. Und ein Mann, der wissen will, wie Familie neu geht.
Diese Folge ist für Dich, wenn Du als Mann nicht nur Vater, sondern auch Bonuspapa wirst. Wenn Du wissen willst, wie sich ein Familiensystem neu zusammensetzen lässt – ohne dabei alte Verletzungen zu übergehen.
Oliver Panzau ist Vätercoach und lebt in einem echten Patchwork-Alltag. Nicht auf Instagram – sondern mit echten Herausforderungen: Trennung, neue Partnerschaft, Nestmodell, neues Baby.
Du erfährst:
Wie Du als Mann in Patchwork-Gefügen nicht den Halt verlierst Warum neue Kinder alte Loyalitätskonflikte aufbrechen – und wie Du damit umgehst Was Du tun kannst, wenn Deine Ex verletzt ist – und Deine neuen Kinder Dich nicht wollen
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01.07.2025
41 Minuten
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. In meinem Webinar erhältst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibt – über 1.000 Männer habe ich bereits vorbereitet, die Plätze sind bewusst begrenzt.
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Du wirst Vater – und merkst: So wie früher mit dir gesprochen wurde, willst du nicht mit deinem Kind sprechen. Du willst es anders machen. Doch wenn’s drauf ankommt, fehlen dir die Worte.
Oder du bist als Vater schon mittendrin – zwischen Familienalltag, Konflikten und der Stimme in dir, die sagt: "So wollte ich eigentlich nie mit meinen Kindern reden." Aber du weißt nicht, wie’s anders geht.
Dann ist diese Folge für dich!
In Folge 38 von „Gelassen Vater werden mit Frank“ spreche ich mit Kathy Weber über Gewaltfreie Kommunikation und wie GFK unser Leben zum Positiven verändert hat. Nicht als Kommunikationstechnik, sondern als neue Haltung. Wir sprechen über innere Umbrüche, das Alarm-Nervensystem, alte Glaubenssätze und wie du inmitten all dessen einen Satz lernst, der dich zurückbringt.
Was du in dieser Folge für dich mitnimmst:
Wie du in stressigen Momenten gelassen bleibst – statt laut zu werden Wie du als (werdender) Vater innere Sicherheit findest – auch wenn du gerade alles infrage stellst Wie du Konflikte mit deiner Partnerin oder deinem Kind klärst – ohne Schuld, Drama oder Rückzug
Jetzt reinhören – und gerne weiterleiten.
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Musik: Monaco Maschin
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Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation
Produktion: MONACOAUDIO Foto von Kathy Weber: Cindy & Kay
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Kathy Weber Herzenssache im Netz Kathy Webers Buch "Mein Kind macht, was es will" (Affiliate Link) Kathys Podcast "Familie verstehen" Marshall Rosenbergs Buch "Eine Sprache des Lebens" (Affiliate Link)
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Du wirst Vater – und merkst: So wie früher mit dir gesprochen wurde, willst du nicht mit deinem Kind sprechen. Du willst es anders machen. Doch wenn’s drauf ankommt, fehlen dir die Worte.
Oder du bist als Vater schon mittendrin – zwischen Familienalltag, Konflikten und der Stimme in dir, die sagt: "So wollte ich eigentlich nie mit meinen Kindern reden." Aber du weißt nicht, wie’s anders geht.
Dann ist diese Folge für dich!
In Folge 38 von „Gelassen Vater werden mit Frank“ spreche ich mit Kathy Weber über Gewaltfreie Kommunikation und wie GFK unser Leben zum Positiven verändert hat. Nicht als Kommunikationstechnik, sondern als neue Haltung. Wir sprechen über innere Umbrüche, das Alarm-Nervensystem, alte Glaubenssätze und wie du inmitten all dessen einen Satz lernst, der dich zurückbringt.
Was du in dieser Folge für dich mitnimmst:
Wie du in stressigen Momenten gelassen bleibst – statt laut zu werden Wie du als (werdender) Vater innere Sicherheit findest – auch wenn du gerade alles infrage stellst Wie du Konflikte mit deiner Partnerin oder deinem Kind klärst – ohne Schuld, Drama oder Rückzug
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17.06.2025
15 Minuten
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. In meinem Webinar erhältst du ein erprobtes Geburts-System, das dir Sicherheit und konkrete Handlungsschritte gibt – über 1.000 Männer habe ich bereits vorbereitet, die Plätze sind bewusst begrenzt.
...
Was ist los bei BALDPAPA? Und warum kommt der Podcast bald seltener? In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen – persönlich, offen und echt. Es geht um große Entscheidungen, neue Wege – und um das, was wirklich zählt, wenn du Vater bist oder wirst.
Was du aus dieser Folge mitnimmst:
Warum es manchmal mehr Mut braucht, langsamer zu machen, als weiter durchzuziehen Wie du trotz Zweifel und Druck zu mehr innerer Klarheit und Zufriedenheit findest Und was dich demnächst hier im Podcast erwartet (Spoiler: richtig guter Besuch!)
Wenn du gerade selbst in einer Umbruchphase bist oder neue Impulse suchst, hör bis zum Schluss – es lohnt sich.
Kostenloses Erstgespräch mit Frank
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Was ist los bei BALDPAPA? Und warum kommt der Podcast bald seltener? In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen – persönlich, offen und echt. Es geht um große Entscheidungen, neue Wege – und um das, was wirklich zählt, wenn du Vater bist oder wirst.
Was du aus dieser Folge mitnimmst:
Warum es manchmal mehr Mut braucht, langsamer zu machen, als weiter durchzuziehen Wie du trotz Zweifel und Druck zu mehr innerer Klarheit und Zufriedenheit findest Und was dich demnächst hier im Podcast erwartet (Spoiler: richtig guter Besuch!)
Wenn du gerade selbst in einer Umbruchphase bist oder neue Impulse suchst, hör bis zum Schluss – es lohnt sich.
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Über diesen Podcast
Werdender Vater? Keine Panik – im BALDPAPA-Podcast erfährst du, wie
du Geburt, Wochenbett und Vatersein nicht nur überstehst – sondern
wächst. Ich bin Frank – Kinderkrankenpfleger, Coach und dreifacher
Papa – und spreche mit echten Kerlen und klugen Köpfen über alles
von Geburtsvorbereitung über Vaterrolle bis Mental Load. Ohne
Blabla, mit Herz, Humor und Haltung. Hör rein! Und werd der Typ,
den dein Kind später Papa nennt – und meint. Danke fürs Teilen,
Zuhören und Abonnieren. Fragen oder Feedback? Schreib mir:
podcast@baldpapa.info
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