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  3. BALDPAPA - Gelassen Vater werden mit Frank Podcast
  4. #037: Mental Health für (werdende) Väter. Was du JETZT für dich tun kannst - mit Prof. Dr. Marc Ziegenbein
Wenn die Geburt beginnt, braucht deine Partnerin keinen
Zuschauer, sondern einen klaren Kopf an ihrer Seite. ⁠In meinem
Webinar erhältst du ein erprobtes
Geburts-System, das dir Sicherheit und
konkrete Handlungsschritte gibt⁠ – über
1.000 Männer habe ich bereits vorbereitet, die Plätze
sind bewusst begrenzt.⁠⁠⁠⁠⁠

...

Vater werden verändert alles – nur kaum jemand spricht darüber,
wie sehr es Männer psychisch herausfordert.

In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. Marc Ziegenbein,
Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Ärztlicher
Direktor am Wahrendorff Klinikum, über die verborgenen Seiten der
Vaterschaft: alte Rollenbilder, Überforderung, Schlafmangel – und
die Wege hinaus.

Wir sprechen darüber, wie du dich als Mann gut auf das
vorbereiten kannst, was da kommt – rund um die Geburt, die ersten
Wochen mit Baby und deine Rolle als Vater. Und was dir hilft,
wenn alles plötzlich schwerer wiegt, als du gedacht hast.

Diese Folge ist für dich, wenn du...

verstehen willst, was Vater werden mit deiner Psyche macht -
oder auch nicht

wissen willst, wie du als Mann Achtsamkeit etablieren kannst

spürst: irgendwas stimmt nicht – aber du findest keine Worte
dafür

Jetzt reinhören – und gerne weiterleiten.

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https://www.krisendienste.bayern

Telefonseelsorge: 0800 - 11 10 111
https://www.telefonseelsorge.de

Produktion:

Host: Frank Schwarz

Musik: Monaco Maschin

Kinderstimmen: Annika (Intro) & Marie (Ende)

Illustration Cover: Frl. Pfeiffer - Systeme visuelle Kreation

Produktion: MONACOAUDIO

Foto von Prof. Dr. Marc Ziegenbein: Wahrendorff/Martin
Bargiel

Links:

Prof. Dr. Marc Ziegenbein am Klinikum Wahrendorff

Tagesklinik für Männer am Klinikum Wahrendorff

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