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125 Episoden
23 Minuten
In dieser besonderen Sylvester-Folge möchte ich Dich einladen, gemeinsam mit mir eine tiefe und ehrliche Betrachtung unserer Ziele für das kommende Jahr anzustellen. Es geht nicht nur darum, was wir erreichen wollen, sondern vielmehr darum, wie und warum wir diese Ziele wählen.

Wir werden zusammen erforschen, wie Du Deine Ziele so setzen kannst, dass sie nicht aus einem Gefühl des „Müssens“, sondern aus einem wahren „Wollen“ heraus entstehen. Denn das ist der Schlüssel zur wahren Zufriedenheit. Es geht darum, Ziele zu finden, die Dein Herz berühren und Deine Seele nähren – Ziele, die nicht nur erreichbar, sondern auch erfüllend sind.

Gemeinsam werden wir Wege aufzeigen, wie Du Deine Wünsche für das neue Jahr mit positiver Energie und echter Begeisterung angehen kannst. Lass uns das Gefühl des Zwanges und der Pflicht hinter uns lassen und stattdessen unsere Ziele mit Freude, Leidenschaft und echter Absicht angehen.

Ich lade Dich herzlich ein, Teil dieser Sylvester-Special-Episode zu sein. Lass uns zusammen das neue Jahr willkommen heißen, nicht mit einer Liste von Pflichten, sondern mit einer Sammlung von Träumen und Zielen, die wirklich von Bedeutung sind und die uns tief im Inneren berühren.

In Erwartung eines Jahres voller echter, herzgeleiteter Ziele,

Viel Spaß beim hören.

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20 Minuten
Hast Du Dich jemals gefragt, wie die ständige Suche nach Schuldigen Deine Fähigkeit, im Leben voranzukommen und zu wachsen, beeinträchtigt? In der neuesten Episode unseres Podcasts „Jenseits der Schuld: Der Weg zur Selbstbestimmung“ laden wir Dich ein, einen tiefen Blick in die Dynamik von Schuld und Opfersein zu werfen und zu entdecken, wie Du Dich davon befreien kannst.

Es ist leicht, in die Falle der Schuldzuweisung zu geraten, sei es gegenüber anderen oder uns selbst. Doch diese Schuldspirale hält uns oft gefangen in einer Rolle des Opfers, in der wir unsere Macht und unser Potenzial zur Selbstbestimmung aus den Augen verlieren. In dieser Episode erforsche ich, wie das Festhalten an Schuld und Vorwürfen Dich daran hindert, proaktiv zu handeln und Dein Leben nach Deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten. Viel Spaß beim höhren.

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18 Minuten
"Die Große Fülle des Gebens"

In einer Welt, die oft vom Nehmen dominiert wird, lädt "Die Große Fülle des Gebens" dich ein, die transformative Kraft des Gebens zu erkunden. In diesem persönlichen und inspirierenden Podcast führe ich, dich durch eine Reise der Selbstreflexion und des Teilens. "Was bin ich bereit zu geben?" Was diese Frage mit unserem Leben macht, möchte ich dir in dieser Folge erleutern

Hier geht es nicht nur um materielle Gaben. Wir tauchen tiefer ein und erforschen, was es bedeutet, für unsere Träume, Ziele und das Leben selbst zu geben – sowohl uns selbst als auch anderen gegenüber. Durch persönliche Geschichten, Reflexionen und Einsichten beleuchte ich, wie das Geben in all seinen Formen unser Leben bereichern und verändern kann.

Ob Du Unterstützung suchst, um mehr zu geben, Inspiration brauchst, um deinen eigenen Weg des Gebens zu finden, oder einfach nur daran interessiert bist, mehr über die positive Kraft des Gebens zu erfahren – dieser Podcast ist für alle, die bereit sind, die Fülle des Lebens in all ihren Facetten zu entdecken.

Schließe dich mir an in "Die Große Fülle des Gebens" und entdecke, wie das Geben nicht nur die Welt um uns herum, sondern auch unser eigenes Inneres bereichern kann.

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25 Minuten
"Klare Grenzen: Schutz vor negativer Energie"

In dieser Episode tauchen wir in die Kunst des Grenzensetzens ein, um uns vor negativer Energie zu schützen. Ob im privaten oder beruflichen Umfeld, das Setzen von Grenzen ist ein entscheidender Schritt auf dem Weg zu einem ausgeglichenen und zufriedenen Leben. Entdecke in diesem Podcast, wie eine feste Beziehung zu dir selbst das Fundament für das Setzen starker Grenzen bildet. Ich zeigen dir, wie du durch Selbstkenntnis und Selbstachtung deine Bedürfnisse klar erkennst und festigst. Lerne, dich effektiv vor negativer Energie zu schützen und dabei positive Beziehungen zu pflegen. Stärke dich von innen heraus und setze Grenzen, die deinem Wohlbefinden dienen. Viel Spaß beim hören.

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20 Minuten
Heute habe ich einen schlechten Tag, es fällt mir schwer mich zu motivieren, es ist für mich eine große Herausforderung mich positiv zu stimmen. Ich kenne solche Tage, die schon direkt beim Aufwachen mit einem schweren Gefühl auf dem Herzen beginnen, an denen ich kaum Aufstehen möchte. Tage, an denen meine innere Haltung, die Position und meine Haltung im Leben sehr auf dem Prüfstand stehen. Es ist wichtig, dass wir offen über solche Tage sprechen, denn sie sind normal, sie gehören auch zu einem Weg der Heilung und werden viel zu sehr als Versagen oder Scheitern gesehen. Viel zu sehr geht es um das Überwinden oder Auflösen all unseren alten Muster und Emotionen. Doch das lässt uns nur eine bewusste und ablehnende Haltung zu unseren Gefühlen aufbauen und schafft nur noch mehr Druck und innere Distanz. Wie ich mit solchen Tage umgehe, was ich mache, um wieder meine Mitte zu finden und was ich aus solchen Tagen lerne, das möchte ich dir heute in dieser Folge erzählen. Viel Spaß beim hören. 

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24 Minuten
In dieser Podcast Folge geht es darum wie wir es schaffen das unser Leben wirklich Magisch wird. Das Leben ist Magie, wir haben nur vergessen, an sie zu glauben, der Energie zu vertrauen. Wann und warum werden unsere Träume zu unseren Albträumen.

Wann verliert unser Leben seine natürliche Magie? Was können wir tun, wie schaffen wir, das diese natürliche Energie wieder in unser Leben kommt.

Lerne in dieser Folge deine Motivation zu hinterfragen, was treibt dich wirklich an, Zufriedenheit und Vertrauen, oder Mangel und Wille.

Beides sind sehr mächtige Energien und Haltungen im Leben, mit sehr unterschiedlichen Wirkungen auf unser Leben. Wo stehst du gerade. ?

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45 Minuten
Ich  freue ich mich ganz besonders, heute im Freigeist-Podcast eine besondere Frau begrüßen zu können. Nigah Amiri, ist eine tolle Comedian und Comedy Preis Gewinnerin.

In ihrem Comedy Programm beschreibt Negah ihre täglichen Herausforderungen in der Partnersuche, in den versuchen Zugehörigkeit zu finden auf eine sehr ehrliche und lustige Art.

Das Lachen und Weinen sehr oft nah beieinander liegen ist bekannt, und so ist es auch bei Negah. Ihre Flucht aus dem Iran, ihr Gefühl des Verlorensein, die Haltlosigkeit und die Illusion einer verlorenen Heimat haben sie lange geprägt. Heute verarbeitet Nigah ihr leben auf der Bühne , möchte berühren und ist dabei ihren eigen Weg der Heilung zu gehen. Danke meine Liebe für deine Offenheit und Ehrlichkeit.

Eine besondere Folge mit einer besonderen Frau. Und sorry für die etwas schlechte Tonqualität, hatten nur ein Mikro und waren im Hotel in Köln etwas spontan. Aber gerade diese Spontanität macht das Podcasten für mich auch aus. Viel Spaß beim hören.

Hier alle Links zu Negah Amiri

Instagram: https://www.instagram.com/negah_amirii/

TV Show: https://www.ardmediathek.de/video/never-ever-mit-negah-amiri/eine-neue-nase-fuer-negah-1/hr-fernsehen/NDZkYmJhMGQtYjYzYy00NTM4LWE3OTQtY2E3MWI5ZDEyNWM4

Podcast: https://plus.rtl.de/podcast/ich-fuehle-was-was-du-nicht-siehst-u9sn5s39hu76n

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23 Minuten
Heute lade ich dich herzlich ein, gemeinsam mit mir in meinem Podcast "Echos der Vergangenheit" eine faszinierende Reise zu deiner Vergangenheit um zu endecken wie viele unauslöschliche Spuren sie deinem heutigen Leben hinterlassen.

Heute möchte ich dir die bedeutung des Einflusses der Vergangenheit auf dein Leben verdeutlichen.

Hast du dich jemals gefragt, warum du bestimmte Entscheidungen triffst? Warum können gewisse Muster in deinem Leben immer wieder auftauchen oder wie deine Kindheitserfahrungen dich in der Gegenwart beeinflussen? In diesem Podcast erforschen wir genau diese Fragen.

Von den prägendsten Momenten unserer ersten Lebensjahre bis hin zu den weniger offensichtlichen, aber dennoch einflussreichen Ereignissen unserer jüngeren Vergangenheit - ich beleuchte, wie unsere Erfahrungen dich zu der Person gemacht haben, die du heute bist. Ich werde meine persönlichen Erlebnisse und Einsichten mit dir teilen.

Bist du bereit, die Geschichten, die du dir selbst erzählst, neu zu schreiben?

Dann schalte ein und werde Teil dieser spannenden Entdeckungsreise, die wir ab jetzt jede Woche zusammen gehen können. Es ist Zeit, die Vergangenheit anzuerkennen und sie als kraftvolles Werkzeug für unser jetziges Leben zu begreifen.

Mit Vorfreude auf die gemeinsamen Stunden und tiefgreifenden Einsichten,

Dein Manuel

Abonniert "Echos der Vergangenheit", um kein Kapitel unserer gemeinsamen Geschichte zu verpassen. Ich freue mich auf euch!

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59 Minuten
Heute zu Gast im Freigeist Podcast ist die sehr inspirierende Autorin Vanessa Göcking. Bestseller Autorin und Coach. Es ist mir eine große Freude euch heute, mit der Autorin, das Buch “Du bist das Beste was Dir je passiert ist" vorzustellen. Im Podcast reden Vanessa und ich über das Schreiben von Büchern, den Mut zu finden, sich gänzlich seinen Träumen zu widmen und über das Leben als Abenteuer selbst. Vanessa ist eine Frau und Autorin, die man sich merken sollte. Viel Spaß bei dieser Folge und Danke Vanessa, dass du da warst.

Freigeist Links zu Vanessa

Buch:https://www.amazon.de/bist-Beste-passiert-Selbstreflexion-Selbstbewusstsein/dp/3747405568/ref=sr_1_1?crid=2NJQ8AU3D4QXK&keywords=vanessa+g%C3%B6cking+du+bist+das+beste%2C+was+dir+je+passiert+ist&qid=1698607765&sprefix=Du++ist+das+v%2Caps%2C86&sr=8-1

Instagram: https://www.instagram.com/vanessa.goecking/

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20 Minuten
In dieser Folge tauche ich tief in das Konzept der "Heimat" ein – nicht als physischer Ort, sondern als Gefühl, das im Herzen verankert ist. Was bedeutet es wirklich, eine Heimat zu haben? Und wie lässt sich diese innere Geborgenheit finden, auch wenn man sich nicht immer zugehörig fühlt? Ich erkunde die erstaunliche Freiheit, die damit einhergeht, nicht dazugehören zu müssen.

Dabei beleuchte ich meine Reise als Pilger in Portugal. Meinen langen Konflikt mit meiner Multikulturalität und wie ich heute Heimat empfinde und wie frei ich mich fühle, ohne zu einem Land oder einer Kultur gehören zu müssen, selbst wählen zu können, wer, wo und wie ich sein möchte. Ich spreche über die Heimat in unseren Herzen

Viel Spaß beim hören dieser Folge

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25 Minuten
Heute geht es darum, wie wir es schaffen unsere alten und aktiven familiären Konflikte zu lösen. Es geht darum, wie wir es schaffen unsere Wunde zu heilen, unsere Erwartungen zu löse und bedingungslos Lieben zu lernen. Wenn wir es schaffen, unseren Anteil an alten und aktiven Konflikten zu lösen und zu verändern, können wir einen neuen Raum der Energie für alle Beteiligten erschaffen. Wenn wir in den Frieden kommen, kann auch alles andere Frieden finden.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören dieses Podcasts.

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56 Minuten
In der heutigen Folge spreche ich mit Bestsellerautor Lars Amend über seine Liebe zur Musik, sein neues Buch "Imagen" Eine spirituelle Geschichte über die Fragen des Lebens, über die Wahrheit unseres Herzens. Was die Magie der Musik mit alledem zu tun hat, erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß beim hören.

Alle Links zu Lars Buch und der Playlist findest du hier.

Playlist.

https://open.spotify.com/playlist/5yfviv7JlbQK9Wm9RkPHps

Lars Armends Buch "Imagen"

https://amzn.to/45aqhAn

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19 Minuten
"Der Pilgerweg des Lebens: Deine Reise zur inneren Erkenntnis"

Herzlich willkommen beim Freigeist Podcast "Der Pilgerweg des Lebens". Hier erkunden wir die tiefe Symbolik des Pilgerns und wie dieser Weg eine Metapher für unser eigenes Leben sein kann. Ich laufe gerade in diesem Moment von Porto nach Santiago de Compostela. Eine Reise die mich viel Mut gekostet hat.

Pilgern ist nicht nur ein Akt des körperlichen Reisens, sondern auch eine Reise zu uns selbst.

Ich möchte dich teilhaben lassen, wie das Pilgern uns lehrt, im gegenwärtigen Moment zu verweilen, auf unsere inneren Stimmen zu hören und die Reise selbst über das Ziel zu schätzen.

Ganz gleich, ob du bereits ein erfahrener Pilger bist oder einfach nur neugierig auf die spirituelle Tiefe des Pilgerns und wie sie unser tägliches Leben bereichern kann, dieser Podcast wird dir Inspiration und Motivation bieten, um deine eigene innere Reise zu vertiefen.

Begleite mich auf diesem Weg der Selbstentdeckung, des Erwachens und der Reflexion. "Der Pilgerweg des Lebens" wartet darauf, von dir erkundet zu werden.

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1 Stunde 7 Minuten
Heute ist zu Gast, im Podcast der Musiker, Podcaster und Freigeist Adrian Winkler. Andrian ist ein besonderer Mensch, mit einem sehr klaren und bewussten Blick auf die Welt. Ein Freund, der immer einen guten Rat und eine ganz klare Einstellung zu seinen eigenen Werten hat. Heute möchte ich dich einladen, einem Gespräch über das Leben und seinen Höhen und Tiefen zu lauschen.Lass dich inspirieren und motivieren. Adrian Winkler ist ein Mensch, den es sich lohnt zu kennen. Viel freude beim hören.

Links zu Adrian Winkler.

Instgram: https://www.instagram.com/adrian_winkler/

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Podcast: https://kite.link/oldest-soul---fuer-bewusste-momente-in-schnelllebigen-zeiten

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21 Minuten
Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir die Verantwortung für unseren Planeten zu übernehmen. In meiner heutigen Podcastfolge geht es um den Klimawandel und wie wir durch unser Konsumverhalten aktiv etwas bewirken können.

Ich möchte, dass du dich ermächtigt fühlst, ein Vorbild zu sein und aktiv zu handeln, auch wenn das Thema oft ein Gefühl der Ohnmacht erzeugen kann, nur unser eigenes handeln wird diese Stare in der wir und bewegen lösen können.

Bist du bereit, Verantwortung zu übernehmen und Teil der Lösung zu sein? Dann abonniere meinen Podcast und lass uns gemeinsam die Welt verändern und viel freude mit der heutigen Folge.

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