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Episoden

26 Minuten
Willkommen zu der ersten Episode von BRAIN & BABES in 2025! ️Passend zum Start in das neue Jahr habe ich als Gast die Astrologin Astrid Hogl-Kräuter an meiner Seite. Gemeinsam mit ihr werfe ich einen Blick in den Kosmos rund um Astrologie.

Welche Bedeutung haben Sternzeichen? Was umfasst eine astrologische Beratung? Und welche Geschichten mit ihren Klient:innen sind Astrid besonders in Erinnerung geblieben? Das sowie spannende Insights erfahrt ihr in dieser Folge. Hört rein!

Timecodes:

00:01 - Intro

01:12 - Vorstellung Astrid und wie sie zur Astrologie gekommen ist

05:00 - Wie würde Astrid die Astrologie erklären? Und welche Bedeutung haben Sternzeichen?

09:02 - Was umfasst eine astrologische Beratung?

14:26 - Welche Geschichten mit ihren Klient:innen sind Astrid besonders in Erinnerung geblieben?

17:58 - Kann Astrid beim ersten Treffen mit ihren Klient:innen bereits Energien spüren?

21:55 - Wie läuft eine astrologische Beratung genau ab?

23:53 - Kann man in der Astrologie eine Antwort finden?

25:04 - Letzte Worte

Mehr zu Astrid findet ihr hier:

Instagram: https://www.instagram.com/astroastrid1/

Website: https://www.astroastrid.at

Feel free to follow along and become the BABE to my BRAIN!

**See more on INSTAGRAM: @‌emilyvelkovski / @‌brainandbabes
56 Minuten
Willkommen zu einer neuen Episode BRAIN & BABES! ️Dieses Mal mit einem mega spannenden Thema und einem besonderen Gast: Caroline Hehenberger-Weber. Caroline ist Psychologin und Autorin mit dem Fokus auf Beziehungen.

Mit ihr spreche ich über unsere Dating-Kultur und darüber, ob oder wie man den oder die Richtige findet. Warum klappt es bei manchen Menschen schneller mit einer (neuen) Partnerschaft als bei anderen? Strugglen Männer mit den gleichen Dingen wie Frauen? Und wieso finden manche Menschen trotz vieler Dates nur schwer das wahre Glück?

Das sowie wertvolle Tipps und Insights erfahrt ihr in dieser Folge. Hört rein!

Timecodes:

00:01 - Intro

01:10 - Vorstellung Caroline

02:39 - Carolines Buch “Vom Dating-Frust zur glücklichen Beziehung”

06:01 - Wieso finden manche Menschen trotz vieler Dates nie oder nur schwer ihr wahres Glück?

09:48 - Wie kann man hinsichtlich Selbstliebe an sich arbeiten?

12:34 - Strugglen Männer mit den gleichen Dingen wie Frauen?

19:13 - Erwartungen & Idealisierungen

22:54 - Wie kann man sich von einer Idealvorstellung lösen?

33:13 - Angst vor Ablehnung

40:01 - Warum klappt es bei manchen Menschen schneller als bei anderen?

46:25 - Wie könnte eine Therapie helfen?

Mehr zu Caroline Hehenberger-Weber findet ihr hier:

Website: https://www.carolinehehenberger.at

Instagram: https://www.instagram.com/carolinehehenberger/

Buch: https://www.hugendubel.de/de/buch_kartoniert/caroline_hehenberger_alexander_tiesenhausen-vom_dating_frust_zur_gluecklichen_beziehung-47795207-produkt-details.html?affId=3365651&tduid=57bd10dbecbd1b33067d36f81a6afe1f&utm_source=trd&utm_medium=af&partner=tradedoubler&utm_campaign=Caroline+Hehenberger-Weber&adCode=520R30K42G42N&utm_content=Lkg

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25 Minuten
In der neuesten Episode von “THE BRAIN EDITION“ dreht sich alles um das Thema Beruf vs. Berufung. ️Gemeinsam mit Business- und Life-Coachin Alice Nilsson spreche ich darüber, wie man seinen beruflichen Weg findet. Wie macht man sich von den Erwartungen anderer frei? Was ist Freiheit? Und wie kann ich ein unabhängiges und selbstbestimmtes Leben führen? Das und noch mehr hört ihr in dieser Folge.

Timecodes:

00:01 - Intro

01:27 - Wie war der berufliche Werdegang von Alice? Und wann wusste sie, was sie beruflich wirklich machen möchte?

06:02 - Wie finde ich als junger Mensch meinen beruflichen Weg? Und wie schafft man es, sich von Erwartungen der Eltern frei zu machen?

12:49 - Ein unabhängiges und selbstbestimmtes Leben führen & die Definition von Freiheit

Mehr über Alice Nilsson findet ihr hier:

https://www.nilsson-coaching.at/coach-alice-nilsson/

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**See more on INSTAGRAM: @‌emilyvelkovski / @‌brainandbabes
28 Minuten
Hello Babes! Nach langer Zeit und auf vielfachen Wunsch meiner Community gibt es heute wieder ein Life Update von mir. ️

In dieser Folge reflektiere ich die letzten Monate, in denen bei mir privat sowie beruflich so einiges los war. Ich gebe euch einen ganz offenen und ehrlichen Einblick in meine Struggles, wieso ich mich wieder für eine Therapie entschieden habe und was ich mir fest vorgenommen habe für die Zukunft.

Hört rein!

Timecodes:

00:01 - Intro

01:20 - Mein großer Wendepunkt in diesem Jahr

04:59 - Meine Therapie-Sitzungen, neue Routinen & was zuletzt so bei mir los war

18:50 - Ausblick auf die kommende Zeit & meine Intention

22:40 - BRAINANDBABES Weihnachtsfeier und Podcast Community-Event

Mehr zur leadhers academy findet ihr hier:

Web: ⁠https://www.leadhers.academy/de/

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**See more on INSTAGRAM: @‌emilyvelkovski / @‌brainandbabes
1 Stunde
Es ist wieder Zeit für eine neue Folge BRAIN & BABES. ️

Nachdem Michaela Bischof und ich so viel positives Feedback von euch zu unserer letzten gemeinsamen Folge bekommen habe, habe ich Michaela dieses Mal erneut an meiner Seite.

Wie war Michaelas Start in die Selbstständigkeit und ihr bisheriger Werdegang? Und mit welchen Herausforderungen hat bzw. hatte sie als Unternehmerin zu kämpfen? Außerdem teilt Michaela ganz persönliche Einblicke und gibt wertvolle Tipps.

Hört rein!

00:01 - Intro

02:11 - Michaelas Werdegang in die Selbstständigkeit & die dubiosen Verpflichtungen als Unternehmerin

16:16 - Umgang mit Stress-/Krisensituationen & wie man diese meistert

31:41 - Immer die Augen offen halten!

50:50 - Wichtige Eigenschaften für die Selbstständigkeit

55:21 - Wie fühlt es sich nach 20 Jahren an, die Tür vom eigenen Geschäft aufzuschließen?

59:37 - Letzte Worte

Mehr zu Michaelas Friseur Salon MB Haaratelier findet ihr hier:

IG: ⁠http://www.instagram.com/mbhaaratelier⁠

Web: ⁠https://mb-haaratelier.at⁠

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Über diesen Podcast

THE BRAIN TO MY BABES 🧠 Als Social Media Expertin & Influencerin möchte ich in diesem Podcast wissenswerte Insights aus der Branche, Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten & Gründer*innen als auch persönliche Stories mit euch teilen. Dieser Podcast soll inpsirieren, motivieren und natürlich unterhalten! Feel free to follow along and become the BABE to my BRAIN! 🧠 *Bi-Weekly Episodes **See more on IG @emilyvelkovski
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„BRAIN & BABES “

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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