Scheidungspodcast - frag Luna Archiv
112 Episoden
10 Minuten
Alles, was mit der Scheidung zu tun hat, war (anfangs) schwer für mich.
Ich möchte mit dir darüber sprechen, welche Gedanken ich vor der Trennung gehabt habe.
Vielleicht kommt dir das eine oder andere bekannt vor.
Ich möchte mit dir darüber sprechen, welche Gedanken ich vor der Trennung gehabt habe.
Vielleicht kommt dir das eine oder andere bekannt vor.
7 Minuten
Das "Unbekannte" auf der anderen Seite der Scheidung kann sich beängstigend anfühlen, und diese Angst kann uns manchmal in unglücklichen oder ungesunden Ehen festhalten.
Was Frauen oft nicht bedenken, sind die Chancen, die sich auf der anderen Seite des Unglücks bieten können.
Die Scheidung hat mir viele Möglichkeiten eröffnet, die ich vielleicht nicht erkannt hätte, wenn ich in meiner Ehe geblieben wäre.
Was Frauen oft nicht bedenken, sind die Chancen, die sich auf der anderen Seite des Unglücks bieten können.
Die Scheidung hat mir viele Möglichkeiten eröffnet, die ich vielleicht nicht erkannt hätte, wenn ich in meiner Ehe geblieben wäre.
6 Minuten
Gibt es Zeiten, in denen du zwanghaft an die Vergangenheit denkst und dich fragst, ob die Dinge in deiner Ehe anders hätte laufen können?
Ertappst du dich dabei, wenn du sagst: "Vielleicht, wenn ich (xxx) gehabt hätte"...oder... "Wenn mein Ex nur (xxx- fülle die Lücke) gehabt hätte"
Es ist sicherlich wichtig, über die Vergangenheit nachzudenken, aber es kann ZU EINFACH sein, darin stecken zu bleiben.
Ständig über die Vergangenheit zu grübeln (etwas, das du NICHT ändern kannst), ist eine Verschwendung deiner sehr wertvollen emotionalen Energie.
Es ist an der Zeit, dass du wieder zu dem WUNDERSCHÖNEN Du zurückkehrst, das du bist! Es ist an der Zeit, deine NEUE Identität als alleinstehende Frau und Mutter zu definieren und deine Großartigkeit zurückzuerobern!
Ertappst du dich dabei, wenn du sagst: "Vielleicht, wenn ich (xxx) gehabt hätte"...oder... "Wenn mein Ex nur (xxx- fülle die Lücke) gehabt hätte"
Es ist sicherlich wichtig, über die Vergangenheit nachzudenken, aber es kann ZU EINFACH sein, darin stecken zu bleiben.
Ständig über die Vergangenheit zu grübeln (etwas, das du NICHT ändern kannst), ist eine Verschwendung deiner sehr wertvollen emotionalen Energie.
Es ist an der Zeit, dass du wieder zu dem WUNDERSCHÖNEN Du zurückkehrst, das du bist! Es ist an der Zeit, deine NEUE Identität als alleinstehende Frau und Mutter zu definieren und deine Großartigkeit zurückzuerobern!
5 Minuten
In dieser Podcastfolge gebe ich dir ein paar Ideen für mehr Achtsamkeit und für deine Selbstliebe.
8 Minuten
Dann höre dir diese Podcastfolge an. Ich erzähle dir, wie es mir ging. Ich gebe dir einen simplen Trick an die Hand, wie du dein Leben / Finanzen mit Leichtigkeit in den Griff bekommst.
Wenn du erst einmal weißt, dass du das schaffen kannst und du die Kontrolle über deine Finanzen kennst, und dass du das scheinbar Unmögliche geschafft hast, wird es dir versprochen viel Kraft geben.
Was ist eines der beängstigenden Dinge, mit denen du konfrontiert bist?
Schreibe mir gern bei Instagram. Du findest mich unter Luna_tabuthemen.
Wenn du erst einmal weißt, dass du das schaffen kannst und du die Kontrolle über deine Finanzen kennst, und dass du das scheinbar Unmögliche geschafft hast, wird es dir versprochen viel Kraft geben.
Was ist eines der beängstigenden Dinge, mit denen du konfrontiert bist?
Schreibe mir gern bei Instagram. Du findest mich unter Luna_tabuthemen.
9 Minuten
Du hast noch nicht an deiner Einstellung gearbeitet?
Du kennst deinen Wert nicht?
Du hast eine gekränkte Antriebskraft?
Du willst einfach nicht?
Die große Frage ist:
Bist du bereit, dich zu wählen?
und ich sage dir: Das sind die Gründe, warum du nicht weiterkommst!
Autsch! Ich weiß, dass der letzte Satz hart klingt, aber die Realität ist, dass einige von uns die Entscheidung treffen, nicht voranzukommen.
Sei gespannt, auf die 16. Podcastfolge.
Du kennst deinen Wert nicht?
Du hast eine gekränkte Antriebskraft?
Du willst einfach nicht?
Die große Frage ist:
Bist du bereit, dich zu wählen?
und ich sage dir: Das sind die Gründe, warum du nicht weiterkommst!
Autsch! Ich weiß, dass der letzte Satz hart klingt, aber die Realität ist, dass einige von uns die Entscheidung treffen, nicht voranzukommen.
Sei gespannt, auf die 16. Podcastfolge.
8 Minuten
Wenn ich mir Notizen auf einen Zettel schreibe, dann male ich entweder Noten oder Schmetterlinge und oft schaue ich mir die Schmertterlinge an. Denn Schmetterlinge erinnern mich immer wieder daran, wie weit ich schon gekommen bin
Ich dachte immer, ich kann ohne ihn nicht glücklich werden. Nur mit ihm, werde ich in einer schönen Wohnung oder Haus leben, nur mit ihm kann ich schöne Urlaube erleben und nur mit ihm ist der Alltag leicht.
In dieser Folge gebe ich dir eine Portion Selbstbewusstsein und zeige dir, dass du frei wie ein Schmetterling sein kannst.
Ich dachte immer, ich kann ohne ihn nicht glücklich werden. Nur mit ihm, werde ich in einer schönen Wohnung oder Haus leben, nur mit ihm kann ich schöne Urlaube erleben und nur mit ihm ist der Alltag leicht.
In dieser Folge gebe ich dir eine Portion Selbstbewusstsein und zeige dir, dass du frei wie ein Schmetterling sein kannst.
8 Minuten
Es geht nicht darum, wo und wer du aktuell bist. Es geht darum, wohin du möchtest und wer du werden willst.
In dieser Podcastfolge habe ich einige Fragen für dich, die dich zum Nachdenken bringen und ich bin mir sicher, die Antwort wirst du von ganz allein herausbekommen. Schnapp dir Zettel und Stift und höre in die Folge rein.
In dieser Podcastfolge habe ich einige Fragen für dich, die dich zum Nachdenken bringen und ich bin mir sicher, die Antwort wirst du von ganz allein herausbekommen. Schnapp dir Zettel und Stift und höre in die Folge rein.
11 Minuten
Wenn eine Frau verkündet, dass sie heiratet, ist die Welt außer sich vor Freude. Wir schmeißen schicke Partys. Wir machen Geschenke. Du durftest dir hübsche Sachen aussuchen. Du duftest ein Märchen leben.
Diese Kleider symbolisieren diesen Tag, und du wurdest vergöttert.
Was passiert aber, wenn eine Frau bekannt gibt, dass sie sich scheiden lässt? Wenn wir Glück haben, trösten uns die Menschen, die uns nahe stehen und unterstützen uns. Wenn wir Pech haben, werden wir beschämt und verlieren Freunde.
In meiner Podcastfolge erfährst du, wie sich mein Leben verändert hat.
Folge mir gern bei Instagram unter luna_tabuthemen. Ich freue mich auf dich.
Diese Kleider symbolisieren diesen Tag, und du wurdest vergöttert.
Was passiert aber, wenn eine Frau bekannt gibt, dass sie sich scheiden lässt? Wenn wir Glück haben, trösten uns die Menschen, die uns nahe stehen und unterstützen uns. Wenn wir Pech haben, werden wir beschämt und verlieren Freunde.
In meiner Podcastfolge erfährst du, wie sich mein Leben verändert hat.
Folge mir gern bei Instagram unter luna_tabuthemen. Ich freue mich auf dich.
11 Minuten
Die Scheidung von einem Narzissten ist wie ein Krieg. Es gibt bestimmte Aspekte. DIE, wenn du dich auf den Kampf vorbereitest, und DIE, die den Unterschied ausmachen können. Ich gebe dir 6 Tipps, wie du die Scheidung sowohl emotional als auch rechtlich bewältigt.
Für alle, die sich auf den Kampf mit einem Narzissten vorbereiten oder ihn bereits hinter sich haben, ist diese Podcastfolge genau richtig.
Was war deine Erfahrung? Schreibe mir gern bei Instagram, du findest mich unter luna_tabuthemen. Ich freue mich.
Für alle, die sich auf den Kampf mit einem Narzissten vorbereiten oder ihn bereits hinter sich haben, ist diese Podcastfolge genau richtig.
Was war deine Erfahrung? Schreibe mir gern bei Instagram, du findest mich unter luna_tabuthemen. Ich freue mich.
9 Minuten
Kannst du es nachvollziehen? Hast du das Gefühl, zu ertrinken? Ich glaube, jeder von uns hat diese Momente während des Heilungsprozesses einer Beziehung schon erlebt. Ob wir uns von Wut, Traurigkeit, Einsamkeit, Scham überwältigt fühlen ... oder auch nur von der Größe des Papierkrams, der Anwälte, der Aufteilung des Vermögens, die Kinderbetreuung, das Sorgerecht und die Liste könnte ewig weiter gehen, wer kennt es?
Oder vielleicht stellst du dir die Frage, ob du die Beziehung beenden solltest, weil sie sich eher wie Ertrinken als wie Fliegen anfühlt.
Wie auch immer, in meiner 11. Podcastfolge erfährst du, was du tun solltest.
Oder vielleicht stellst du dir die Frage, ob du die Beziehung beenden solltest, weil sie sich eher wie Ertrinken als wie Fliegen anfühlt.
Wie auch immer, in meiner 11. Podcastfolge erfährst du, was du tun solltest.
14 Minuten
Einer der Hauptgründe, warum ich so lange mit der Scheidung gewartet habe, von der ich wusste, dass sie nötig war, war einer.
Der Erschöpfungszustand, Anzeichen einer Depression, der andere.
In meiner 10. Podcastfolge möchte ich dir davon erzählen und dir Tipps geben, wie du aus diesem Loch heraus kommst.
Der Erschöpfungszustand, Anzeichen einer Depression, der andere.
In meiner 10. Podcastfolge möchte ich dir davon erzählen und dir Tipps geben, wie du aus diesem Loch heraus kommst.
12 Minuten
Ladyssss, kein Bedauern, kein Aufgeben. 100 Prozent: Du! Neustart! Mach 2022 zu deinem Jahr! Whoop, whoop!
Hat jemand von euch Ziele, Vorsätze, Visionen oder Absichten für 2022? Ich wähle immer ein Wort, das mich durch mein Jahr begleiten soll. Für 2022 habe ich mir 2 Wörter gegönnt: Unabhängigkeit und Freiheit. Mein Fokus liegt darauf, mehr Verantwortung für mich zu übernehmen, alle Dinge, die mir gehören - wie den Verlauf meines Lebens, meine Gesundheit, meine Finanzen, meine Haltung, mein Auftreten, mein Glücksgefühl, meine Freiheit, mein Leben..
Ich gebe dir 10 Dinge mit, wie du 2022 zu deinem Jahr machen kannst. Genieße das Feuerwerk und diese Podcastfolge.
Hat jemand von euch Ziele, Vorsätze, Visionen oder Absichten für 2022? Ich wähle immer ein Wort, das mich durch mein Jahr begleiten soll. Für 2022 habe ich mir 2 Wörter gegönnt: Unabhängigkeit und Freiheit. Mein Fokus liegt darauf, mehr Verantwortung für mich zu übernehmen, alle Dinge, die mir gehören - wie den Verlauf meines Lebens, meine Gesundheit, meine Finanzen, meine Haltung, mein Auftreten, mein Glücksgefühl, meine Freiheit, mein Leben..
Ich gebe dir 10 Dinge mit, wie du 2022 zu deinem Jahr machen kannst. Genieße das Feuerwerk und diese Podcastfolge.
8 Minuten
Ich möchte dir sagen, dass du dein eigenes Leben schreibst und dich daran erinnern musst - dass du nur dieses eine Leben hast. Dass das hier alles hier nur ein Moment ist. Sei dir dessen bewusst, dass es keine zweite Chance gibt, keinen doppelten Boden und dass du da durch musst.
Ich werde ganz oft bewundert, wie ich das alles ganz allein hier mache. Mein Leben und das meiner Kinder. Ich weiß, wie schwer es ist - sich von Menschen zu lösen. Du möchtest nicht wahrhaben, dass dein Gegenüber doch nicht dein Lebenselixier ist und du eigentlich genau jetzt gehen sollte.
Höre dir die Folge an, sie wird dich weiterbringen.
Ich freue mich auf dein Feedback und Nachrichten über Instagram. Bei Instagram findest du mich unter luna_tabuthemen.
Ich werde ganz oft bewundert, wie ich das alles ganz allein hier mache. Mein Leben und das meiner Kinder. Ich weiß, wie schwer es ist - sich von Menschen zu lösen. Du möchtest nicht wahrhaben, dass dein Gegenüber doch nicht dein Lebenselixier ist und du eigentlich genau jetzt gehen sollte.
Höre dir die Folge an, sie wird dich weiterbringen.
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