MAINRETREAT - Der Coaching Podcast mit Barbara Mai & Gästen

Neue Podcast-Episode von Mainretreat: Quereinstieg – Chancen und Herausforderungen mit Julia Wittke von RelyOnNutec In unserer neuesten Episode spreche ich mit Julia Wittke, Commercial Manager bei RelyOnNutec und ehemalige Kollegin aus der Hotellerie. Gemeinsam tauchen wir in das Thema Quereinstieg ein und räumen mit gängigen Vorurteilen auf. Julia teilt ihre spannende Reise vom Hotelgewerbe in die Trainings- und Sicherheitsbranche, spricht über die Herausforderungen und die aufregenden Möglichkeiten, die ihr heutiger Job mit sich bringt. Diese Folge ist ein Muss für alle, die über einen beruflichen Neustart nachdenken oder einfach inspirierende Karrierewege kennenlernen möchten!

In der aktuellen Folge des Podcasts "Mainretreat - Coaching mit Schubkraft für Veränderung" ist Vincent Javier Nölting zu Gast. Vincent ist nicht nur Geschäftsführer der 8.2 Group und Gründer der Marke THE BLUE, sondern auch der kreative Kopf hinter dem beliebten The Blue Beach Event. In diesem Gespräch gibt Vincent einen tiefen Einblick in seine persönlichen Routinen, seine Überzeugungen und die Kraft der Veränderung. Vincent beginnt das Gespräch mit einem - für mich - überraschenden Tipp: die Kurzmeditation unter der Dusche. Er erklärt, wie er diesen einfachen, täglichen Akt nutzt, um sich zu zentrieren und den Tag mit einer klaren und fokussierten Einstellung zu beginnen. Diese Methode hilft ihm, den Kopf frei zu bekommen und sich auf die wichtigen Aufgaben zu konzentrieren. Ein weiteres zentrales Thema der Episode ist die 12-Wochen-Manifestation. Vincent teilt seine Erfahrungen und Techniken, wie er über diesen Zeitraum hinweg systematisch seine Ziele und Wünsche manifestiert. Dabei betont er die Bedeutung von Visualisierung und der Kraft positiver Gedanken, um das eigene Leben aktiv zu gestalten. Ob er sich einen Porsche manifestiert? In einer sehr persönlichen Passage spricht Vincent über seine Wünsche und die Rolle, die unsere Zellen dabei spielen. Er erläutert, wie unser Denken und unsere Emotionen direkten Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit haben können. Dies führt ihn zu einem weiteren wichtigen Punkt: der Vermeidung von Zellgift. Vincent erklärt, warum er das beschlossen hat und wie diese Entscheidung sein Wohlbefinden und seine Energie positiv beeinflusst hat. Das Gespräch bietet nicht nur inspirierende Einblicke in Vincents Lebensweise und seine Philosophie, sondern auch praktische Tipps und Ratschläge für alle, die nach Wegen suchen, ihr eigenes Leben positiv zu verändern. Ob es um die Einführung kleiner, täglicher Rituale geht oder um das langfristige Setzen und Erreichen von Zielen – Vincents Erfahrungen und Weisheiten sind eine wertvolle Ressource. Mir ist spätestens heute klar, dass Vincent nicht nur ein erfolgreicher Unternehmer und Netzwerker in der Energiebranche ist, sondern auch ein leidenschaftlicher Verfechter persönlicher Entwicklung und ganzheitlicher Gesundheit. Hört unbedingt rein in diese Folge und lasst euch von Vincent auf eine Reise mitnehmen.

Mainretreat steht für Schubkraft für Veränderung. Und Veränderung ist not so easy. Das wissen wir beide, Ines Koste und ich, Barbara Mai. Ines Koste ist Wirtschaftsingenieurin und Energiewende-Enthusastin aus Hamburg. Aktuell promoviert sie im Bereich Carbon Accounting. Was das ist, sagt sie dir gleich. Auf LinkedIn aktiv, versucht sie mit snackable content to go round ihrer Lieblingsthemen Dekarbonisierung und erneuerbare Energie, Impulse für die energetischen Fragestellungen unserer Zeit zu geben, zu inspirieren und zu motivieren. Denn für Ines zählt: Energiewende ist Teamwork. Wir surfen direkt in das Thema rein und suchen nach der Transparenz, der Kommunikation der Regierungen, der Welt, deines Umfelds - von dir selbst. Wo bist du? Was kannst du tun? Wo fehlt es und was ist die Lösung? Hast du Lust auf ein Gespräch auf Augenhöhe? Dann schau in diese Podcast Episode herein und lass dich mitnehmen auf die Reise von Carbonix. Ines Koste findest du hier: https://www.linkedin.com/in/ineskoste/ Mainretreat Coaching & Consulting: www.mainretreat.de LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/barbara-mai-coaching-communication/ Mit Schubkraft für Veränderungen hat Barbara Mai diesen Podcast von Ihrem Coaching Kanal Mainretreat schon 2021 ins Leben gerufen. Die Gründerin von Mainretreat und Life & Team Coach Barbara Mai inspiriert und begeistert Menschen rund um Persönlichkeitsentwicklung und #Renewables. Genauer sich für große Veränderungen zu bewegen. Die Welt ist im Wandel, und nicht nur im Klimawandel. Als emotional sensibler und extrovertierter Mensch, surft Barbara Mai die Phasen von Veränderungen aus, eröffnet euch Szenen aus Momenten ihres Lebens und der Ihrer Gesprächspartner: Emotionalität kann man surfen - Agilität für Veränderung kann man lernen. Im Austausch mit hochkarätigen Coaches und Menschen, die nicht nur sie inspirieren, steht es im ihrem Podcast nie still. Der Kolibri spricht mit seinem System: Zeig Verantwortung und sei dir Deiner ganz bewusst. Hör genau hin und wach auf! Veränderung ist Jetzt! Stillstand ist der Tod. Und der Tod ist das Leben. www.mainretreat.de

Navigieren durch Unsicherheit: Effektive Führung und Angstbewältigung in turbulenten Zeiten" Willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts, in dem wir uns heute einem besonders aktuellen und dringlichen Thema widmen: Wie gehen wir mit der Angst um in diesen unsicheren Zeiten? Die Welt befindet sich in einem ständigen Wandel, geprägt von der VUKA-Welt (Volatilität, Unsicherheit, Komplexität und Ambiguität), Krieg und den Nachwirkungen von Covid-19. Gallup Studien zeigen, dass die Menschen zunehmend unter diesen Bedingungen leiden. Doch wie können wir im Hier und Jetzt mit unseren Ängsten umgehen und gleichzeitig effektive Führung zeigen? In dieser Folge sprechen wir, Barbara Mai und Susanne Kovar, zertifizierte Life-, Business- & Team Coaches mit einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen der erneuerbaren Energien Branche, darüber, wie wir positiv und lösungsorientiert denken und handeln können. Unsere Mission bei Mainretreat ist es, Führungskräfte, Teams und Unternehmen zu inspirieren, sich in Zeiten des Wandels in neue Perspektiven zu bewegen und innovative Handlungsaktivitäten sowie eine Kommunikation auf Augenhöhe zu fördern. Wir werden gemeinsam erkunden, wie Agilität, Ressourcennutzung, klare Positionierung und Zielsetzung den Schlüssel zum Erfolg in unsicheren Zeiten darstellen. Durch Coaching in Bewegung, ob in Hamburgs wunderschönen Wäldern, Onsite oder Online, zeigen wir Dir, wie Du mit Deinem Team Erfolge kreieren und Vorreiter Deiner Branche werden kannst. Entdecke in unseren maßgeschneiderten Workshops und Coaching-Programmen die Geheimnisse effektiver (Selbst-)Führung und lerne, mit Ängsten so umzugehen, dass sie Dich nicht lähmen, sondern Dir als Ansporn dienen, mutig voranzuschreiten. Begleite uns auf dieser Reise, während wir tief in die Kunst der Angstbewältigung und effektiven Führung eintauchen, um in einer Welt voller Unsicherheiten erfolgreich zu navigieren. Beginne jetzt und werde Teil einer Bewegung, die nicht nur Ziele mit Klarheit und Begeisterung verwirklicht, sondern auch nachhaltig agiert. Verpasse nicht diese spannende Folge, die nicht nur Deinen Blick auf Führung und Angstbewältigung verändern wird, sondern Dir auch praktische Werkzeuge an die Hand gibt, um in Deinem beruflichen wie auch privaten Leben resilienter zu werden. Tune ein und lass uns gemeinsam die Herausforderungen unserer Zeit meistern.