GESUND ODER KRANK Archiv

Herzlich Willkommen zu Staffel 2 von "GESUND ODER KRANK"! In dieser Folge kümmern wir uns um Deine Gesundheit. Wie kannst Du das Jahr 2023 gesünder gestalten? Wie sieht es mit Deinen Neujahrsvorsätzen aus? Welche Methode hilft wirklich, um gesünder durch das Jahr zu gehen? Du bekommst Einblicke in meine persönlichen Methoden das Jahr zu planen UND Du bekommst ein Geschenk für DEIN gesundes Jahr 2023!

Du findest Dein Geschenk auf https://katharinaschulz.com unter PODCAST - DOWNLOAD.

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Podcast-Host: Dr. Katharina Schulz

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Keynote- und individuelle Anfragen gerne per Mail. Mehr Infos auf www.katharinaschulz.com!

DANKE an alle Zuhörer:innen und Gäst:innen von "GESUND ODER KRANK"- Ihr habt Staffel 1 möglich gemacht.

Wir blicken heute gemeinsam zurück auf eine fantastische erste Staffel. Lasst Euch noch einmal inspirieren von jeder Menge Expert:innenwissen. Und vergesst nicht, mir JETZT Feedback, Anregungen und Eure ganz persönliche Geschichte zu schicken. :-)

Eure Katharina

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In 2022 durfte ich 19 Expert:innen zu verschiedenen Gesundheitsthemen interviewen- was für ein Geschenk! In dieser Neujahrsfolge verrate ich Dir kurz und knapp, was mir besonders in Erinnerung geblieben ist. Außerdem gibt es die ein oder andere kleine Hintergrundgeschichte zum Podcast.

Viel Spaß beim Zuhören und HAPPY NEW YEAR!

Deine Katharina

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Unglaublich, aber wahr: STAFFELFINALE der ersten Staffel "GESUND ODER KRANK". Der wunderbare und inspirierende Frank Fuhrmann war mein Gast. Frank ist nicht "nur" Sportler, sondern auch Speaker, Trainer und Autor. Wir sprechen über Lebenszufriedenheit, positive Psychologie und die vier Lebens-Energie-Quellen Körper, Verstand, Emotionen und Seele. Freue Dich auch diesmal auf viele nützliche Tipps für Deinen gesunden Alltag.

Hier findest Du einen fantastischen Vortrag von Frank: https://www.youtube.com/watch?v=61zw7WZmFC8

Franks Homepage findest Du hier: https://www.frank-fuhrmann.com/

Auf LinkedIn findest Du Frank hier: https://de.linkedin.com/in/frank-fuhrmann?original_referer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F

Schau doch mal bei Franks Büchern vorbei: https://www.amazon.de/Frank-Fuhrmann/e/B081Z68R6G%3Fref=dbs_a_mng_rwt_scns_share

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In dieser Folge habe ich eine Geschichte aus der Apotheke mitgebracht, die mir sehr nahe geht. Wie sieht es da bei Dir aus? Hör doch mal rein! Außerdem nutze ich die Geschichte, um Dich zu inspirieren. Bitte um Hilfe, wenn Du sie brauchst und achte auf die Signale Deines Körpers!

Hast Du selber einen Schicksalsschlag erlitten, eine Krankheit oder vielleicht eine Erkrankung überwunden? Ich freue mich auf Eure Geschichten und lade Euch ein, sie hier im Podcast zu teilen. So können alle Zuhörer:innen von Deiner Erfahrung profitieren.

kontakt@katharinaschulz.com

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Wie können Apotheker:innen das Thema Gesundheitsprävention eigentlich gut finden? Was bedeutet Eigenverantwortung im Bezug auf die Gesundheit? Was kannst Du selber tun, um Deiner Gesundheit mehr Aufmerksamkeit zu schenken? Was gehört denn eigentlich alles zu einem gesunden Alltag dazu? Und wieviel Spaß können eigentlich zwei Apothekerinnen haben, wenn sie über das Thema Gesundheit sprechen?

Diese und viele weitere Fragen beantworten wir in der aktuellen Folge von "GESUND ODER KRANK". Meine liebe Kollegin Dr. Stephanie Röhm hat uns ihre Zeit, ihr Wissen und ihre Erfahrung geschenkt, um eine inspirierende Podcast-Folge für Euch aufzunehmen. Vielen Dank dafür!

Und Euch GANZ VIEL SPASS beim Zuhören!

Stephanie findet Ihr hier: https://zenbra.de/pages/apotheken

Stephanies Podcast findet Ihr hier: https://2apothekerinnen.de/

Stephanie auf Instagram folgen könnt Ihr hier: https://www.instagram.com/zenbra_steffie/

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Was ist mein Antrieb, die Apotheke zu verlassen? Was machen Apotheker:innen in der Apotheke eigentlich genau? Was wollen wir mit unserer Beratung erreichen? Und warum machen mich viele meiner Kund:innen oft sprachlos? 

In dieser zweiten Solo-Folge spreche ich über mein Berufsleben in der Apotheke UND meinen Weg raus aus der Apotheke.

Was interessiert Dich sonst noch? Lass es mich gerne wissen unter kontakt@katharinaschulz.com. __________________________________________________________________________________ 

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Was heißt es, ganzheitlich gesund zu sein? Welche Faktoren beeinflussen unsere Gesundheit? Woran kann ich bei mir selber feststellen, dass ich mich mehr mit dem Thema Gesundheit beschäftigen könnte? Bekommt der ganzheitliche Ansatz in Deutschland eigentlich genug Aufmerksamkeit? Wie sinnvoll ist es, als Ärztin oder Arzt die Geschichte anzuhören, die die Patientin oder der Patient mitbringt?

Diese und viele weitere Fragen beantwortet für Dich Ärztin, Coach und Beraterin Dr. Franziska Rudolph.

Hier geht's zur Homepage und zur Newsletter-Anmeldung: https://msha.ke/drfranziskarudolph#links

Franziska auf Instagram folgen kannst Du hier: https://www.instagram.com/real_life_medizin/

Über dieses Buch haben wir gesprochen: "Der Glucoe-Trick" von Jessie Inchauspé 

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Wie kam es zu dieser ersten Solofolge? Was treibt mich an diesen Podcast für Euch zu machen? Was mache ich eigentlich beruflich? Wird es den Podcast auch weiterhin geben?

Die Antwort auf diese Fragen und viele weitere persönliche Infos gibt es in der allerersten Solofolge von "GESUND ODER KRANK".

Ich freue mich auf Eurer Feedback unter: kontakt@katharinaschulz.com

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Warum lohnt es sich zu lächeln? Wie schaffen wir es, öfter zu lächeln? Wie erkennen wir ein echtes Lächeln?

In diesem Fall ist Anstecken ausdrücklich erwünscht. Lass Dich doch heute von der positiven Energie meines Gastes Erwin Klampfer anstecken. Und lass Dir ein Lächeln aufs Gesicht zaubern.

Es war mir eine Ehre und große Freude mit Erwin über das komplett unterschätzte Thema "Lächeln" zu sprechen. Wie Erwin auf diesem Gebiet zum Experten wurde, erfährst Du direkt am Anfang der Folge.

Viel Spaß beim Zuhören!

https://www.dentale-manufaktur.de

https://www.youtube.com/user/1klampfer

https://www.instagram.com/erwinklampfer

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Soll ich meinen Wecker wegschmeißen? Was hat Schafswolle mit einem guten Schlaf zu tun? Was passiert wirklich, während wir schlafen? Wie berechne ich meine optimale Einschlafzeit? Und wird Schlaf nicht einfach komplett überbewertet?

Diese und VIELE weitere Fragen, beantwortet Dir Schlafcoach, Chefarzt und Buchautor Dr. Martin Schlott.

In seinem Buch "Erfolgsfaktor Schlaf" schreibt Martin außerdem für uns alle verständlich über das wichtige Thema Schlaf. Kleiner Spoiler: Es ist spannend zu lesen und man trifft sogar auf den ein oder anderen Prominenten. Absolute Leseempfehlung!

Hier findest Du Martins Homepage: https://www.martin-schlott.de/

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Was ist die Psyche? Wie hängt sie mit unserer körperlichen Gesundheit zusammen? Warum sind körperliche Krankheitssymptome nie "nur" körperlich? Kann Hypnose helfen gesund zu werden? Was ist Hypnose überhaupt? Und wie kam Johanna als Psychologin ins Gefängnis? :-)

Diese und viele weitere Fragen beantwortet für Dich Diplom-Psychologin und Hypnosetherapeutin Dr. Johanna Disselhoff.

Alle Infos zu Johanna findest Du hier: www.drjohannadisselhoff.de

Johanna auf Instagram folgen kannst Du hier: www.instagram.com/johannadisselhoff/

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DER SOMMER IST DA UND SO GIBT ES FÜR DICH EIN PODCAST-SOMMERSPEZIAL VON "GESUND ODER KRANK". Ganz viel Spaß beim Zuhören!

Was haben sprechen, laufen und wandern gemeinsam? Warum tut ein ganzheitlicher Blick auf die Gesundheit so gut? Was macht es mit uns, in Gemeinschaft zu laufen? Wie und wann kann ich anfangen, etwas für meine Gesundheit zu tun? Was hat laufen mit Selbstwert zu tun?

Diese und viele weitere Fragen beantwortet die Gründerin von „Sprechlaufwandern“ Claudia Kerns in der aktuellen Folge.

Wir sind „zusammen“ als Podcast on tour-Sommerspezial in der Natur unterwegs und wollen Euch inspirieren auch direkt mal loszulaufen…

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Hier kommst Du zu „Sprechlaufwandern“: www.sprechlaufwandern.de

Hier kannst Du „Sprechlaufwandern“ auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/sprechlaufwandern/

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Wie kann der Umgang mit Krankheiten oder Schicksalsschlägen gelingen? Gibt es Grenzen bei der Regeneration? Wie wächst man über sich hinaus? Wie feiert man seine Erfolge am besten? Wer kann mich unterstützen? Und was hat das alles mit der Berufswahl meiner Gästin zu tun?

Diese und viele weitere Fragen beantwortet für Dich Ergotherapeutin, Systemische Beraterin und Coach Sabine Link.

Sabines Homepage findest Du hier: www.sabinelink-coaching.de

Hier kommst Du zu Sabines Facebook-Gruppen:

https://www.facebook.com/groups/421463702769059

https://www.facebook.com/groups/neubeginnnachkrankheitkriseschicksalsschlag/

Sabine auf Instagram folgen kannst Du hier: https://www.instagram.com/_sabinelink_/

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