podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. GESUND ODER KRANK Podcast
  4. #15_Gut schlafen, im Alltag erfolgreich performen (mit Dr. Martin Schlott)
Soll ich meinen Wecker wegschmeißen? Was hat Schafswolle mit
einem guten Schlaf zu tun? Was passiert wirklich, während wir
schlafen? Wie berechne ich meine optimale Einschlafzeit? Und wird
Schlaf nicht einfach komplett überbewertet?

Diese und VIELE weitere Fragen, beantwortet Dir Schlafcoach,
Chefarzt und Buchautor Dr. Martin Schlott.

In seinem Buch "Erfolgsfaktor Schlaf" schreibt Martin außerdem
für uns alle verständlich über das wichtige Thema Schlaf. Kleiner
Spoiler: Es ist spannend zu lesen und man trifft sogar auf den
ein oder anderen Prominenten. Absolute Leseempfehlung!

Hier findest Du Martins Homepage: https://www.martin-schlott.de/

________________________________

Podcast-Host: Dr. Katharina Schulz

Katharina auf Instagram folgen:
https://www.instagram.com/dr.katharina.schulz/

Katharina auf YouTube folgen:
https://www.youtube.com/channel/UCNIh5dszPVvO_YG59jel-BQ

Per Mail erreichst Du Katharina unter
kontakt@katharinaschulz.com.

Keynote- und individuelle Anfragen gerne per
Mail. Mehr Infos auf www.katharinaschulz.com!

Weitere Episoden

#39_Freue Dich auf das, was kommt...

#39_Freue Dich auf das, was kommt...

6 Minuten
vor 3 Jahren
#40_Apothekerin ohne Grenzen (mit Dr. Petra Nolte)

#40_Apothekerin ohne Grenzen (mit Dr. Petra Nolte)

44 Minuten
vor 3 Jahren
#38_Diagnose Hirntumor: Der WUNDERvolle Weg zur Heilung (mit Ramona Haertle)

#38_Diagnose Hirntumor: Der WUNDERvolle Weg zur Heilung (mit Ramona Haertle)

50 Minuten
vor 3 Jahren
#37_Unsichtbar krank!? Tipps für Deine Heilung (mit Dr. Katharina Schulz)

#37_Unsichtbar krank!? Tipps für Deine Heilung (mit Dr. Katharina Schulz)

20 Minuten
vor 3 Jahren
#36_Leben nach dem Schlaganfall (mit Marcus Pesch)

#36_Leben nach dem Schlaganfall (mit Marcus Pesch)

23 Minuten
vor 3 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#15_Gut schlafen, im Alltag erfolgreich performen (mit Dr. Martin Schlott)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz