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Episoden

#36 Mut im Bett mit Sylke Burger

50 Minuten
️ Schamgrenze – Mut, Selbstliebe & erfüllte Sexualität mit Sylke Burger

In der heutigen Folge spreche ich mit MUT-Coach Sylke darüber:

️ Warum Mut im Kopf beginnt

️ Weshalb so viele Menschen Angst vor Ablehnung haben

️ Welche Rolle Scham bei unseren Wünschen und Bedürfnissen spielt

️ Wie wir lernen können, für unsere Bedürfnisse einzustehen

️ Warum Selbstliebe der Schlüssel zu einem erfüllten Liebes- und Sexleben ist

️ Was sich zwischen Anfang 20 und Anfang 50 verändert hat

️ Und welche Erfahrungen Sylke über die letzten 30 Jahre wirklich mutiger gemacht haben

Eine Folge voller Inspiration, Ehrlichkeit und Ermutigung für alle, die sich selbst, ihre Wünsche und ihre Sexualität freier leben möchten.

Sylke Burger ist Mut-Coach, Speakerin, Autorin, Podcasterin und Unternehmerin. Nach einer erfolgreichen Karriere als Marketingleiterin hat sie gleich mehrfach den Mut zum Neuanfang bewiesen: in Kitas, in Afrika und schließlich mit ihrem eigenen Coaching-Business, in dem sie Frauen dabei unterstützt, mutiger, selbstbewusster und authentischer ihren eigenen Weg zu gehen.

https://www.instagram.com/sylke_burger

Heute feiert Sylke eine ganz besondere Premiere: Zum ersten Mal spricht sie öffentlich über Sexualität. Offen, ehrlich und berührend erzählt sie, warum Sexualität für sie lange mit Scham behaftet war, weshalb erfüllte Sexualität Mut braucht und warum sie mit 50 oft tiefer, freier und schöner sein kann als mit 20.

Viel Freude beim Zuhören!

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Spotify: Schamgrenze   

Melde dich jederzeit bei mir, wenn ich dich auf deinem zukünftigen Weg, in Form eines Coachings, der Paar- & Sexualberatung oder wenn du dich mit mir auf die VIP Mentoring/Coaching Reise begeben magst, unterstützen darf. 

Schicke mir gerne dein Feedback, Inspiration oder deine Geschichte!  So schön, dass es dich gibt!

Der Mann für den Ton: 

Caspar Du hast auch einen Podcast und benötigst noch jemanden für deinen Ton, für dein Intro/Outro? 

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#schamgrenze #mutimbett #selbstliebe #beduerfnisse #schamfrei

#34 Influencerin - Mut zur Sichtbarkeit mit Vivien Westwood

46 Minuten
Hallo du wundervolle Seele.

Schön, dass es dich gibt und du wieder dabei bist.

Mein heutiger Gast im Podcast Schamgrenze ist Vivien Westwood, sie ist seit 2014 auf Instagram aktiv und Influencerin.

Vivien erzählt uns von ihrer Reise auf Instagram und wie man die Scham überwindet sich selbst SICHTBAR zu zeigen

Wie sie sehr schnell eine Community aufgebaut hat?

Erzählt uns von magischen Momenten und von den Schattenseiten, wenn man in der Öffentlichkeit steht

Sie macht anderen Mut, sich so zu zeigen wie man ist und erzählt was es mit ihr selbst gemacht hat, täglich sichtbar auf Social Media zu sein

In dieser Folge geht es um Mut haben, sich etwas trauen, authentisch zu sein, es einfach mal machen und sichtbar zu sein. Wir bekommen viele Einblicke hinter die Kulissen, als Influencerin und in das Leben von Vivien.

Über meinen Gast:

Vivien ist 31 Jahre jung, bald verheiratet und arbeitet als klinische Kodierfachkraft im Krankenhaus. Zusätzlich ist sie nebenbei in der Hochzeits- & Eventbranche tätigt. Ihre Leidenschaft ist das Reisen.

Auf Instagram teilt sie ihr Leben und möchte damit andere Menschen inspirieren, sich mehr zu trauen. Sie inspieriert als Powerfrau, mit ihren unzähligen Reisen und einfach das Leben zu leben.

Zum Account von Vivien:

https://www.instagram.com/vivien.westwood/

Podcast Schamgrenze: 

von und mit Sabine Drummen - 

Zert. System. Coach & Mentorin für Leben, Beziehung & Sexualität - Für Frauen und Paare

Paar- und Sexualberaterin (PfS), Podcasterin & 

Toy- & Dessousberaterin bei PepperParties

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#influencer #instagram #sichtbarkeit #socialmedia #hass #liebe #reisen #inspiration #coaching

#33 Frei von Scham - Entdecke deine Sexualität mit Tatjana & Sabine

35 Minuten
Hallo du wundervolle Seele.

In der heutigen Folge launchen Tatjana & ich unser gemeinsames Frauenseminar "Frei von Scham - entdecke deine Sexualität" am Sa. 25.01.2025 ab 10-18 Uhr in der Nähe von Köln.

Bei unserem Seminar dreht es sich einen Tag nur um Dich. Du verbindest dich mit Dir & anderen tollen Frauen, die alle das selbe Ziel haben "frei von Scham" zu sein und mehr und mehr ihre eigene Sexualität zu entdecken.

Lausche in unsere Folge rein und erfahre alles was dich magisches im Januar erwartet.

Seminar "Frei von Scham"

Investition in dich: EarlyBird Preis bis 06.12.2024 - 165 € Incl. Kakao & Goodiebag (danach 185 €)

Du möchtest dich anmelden? Dann schreibe mir eine Email, WhatsApp oder auf Instagram mit dem Betreff: FREIVONSCHAM

Sabinedrummen.coaching@web.de

Du bist herzlich Willkommen, wir freuen uns auf dich!

Über Tatjana:

√ Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Frauenheilkunde

√ Ernährungsberaterin

√ staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin

√ Bewegungstherapeutin und Gesundheitsberaterin zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung

√ Yoga-und Rückenschullehrerin

√ Autorin des Buches „Harmonie der Lebenskraft. Geist, Körper und Seele“

Ich bin dankbar und glücklich, wenn ich Menschen dazu verhelfen kann, sich wieder wohl im eigenen Körper zu fühlen, wenn ich gemeinsam mit der Klientin angestaute Energie wieder zum Fließen bringen kann und sie dadurch inneres Wachstum und daraus entstehendes persönliches Glück erfahren kann!

Naturheilpraxis:

www.naturheilpraxis-ichsein.de

Buchbestellung:

www.harmonie-der-lebenskraft.de

Über Sabine:

√ Systematische Coach & Mentorin für Leben, Beziehung & Sexualität

√ Paar- & Sexualberaterin (PfS)

√ Toy- & Dessousberaterin (Pepperparties Deutschland)

√ Podcasterin

√ Speakerin

wenn

in die für sie richtige Richtung zu weißen.

Instagram:

https://www.instagram.com/bine.loveandpleasure/

Homepage:

https://www.sabinedrummen.com

#seminar #weiblichsein #weiblichesexualität #freivonscham #scham #köln #retreat #weiblichkeit #sexualität #schamgrenze #schamfrei

#32 Von der Beamtin zur Sexualcoach - Meine Reise zu mir (Teil 2)

50 Minuten
Hallo du wundervolle Seele!

Schön, dass es dich gibt und du bei Teil 2 dabei bist..

In dieser Folge geht uns um

Mut, ALL IN gehen, Freiheit, wie du Sicherheit im Innen & Außen kreierst, was 5 Jahre Persönlichkeitsentwicklung mit mir gemacht haben und über meine Vision.

Was im letzten Jahr alles passiert ist?

Warum ich das Beamtentum verlassen haben und mich nicht erstmal beurlauben gelassen habe?

Was ich durch den Aufstieg aus dem Beamtentum alles lernen durfte?

Was macht uns wirklich glücklich?

Wie meine Selbstständigkeit läuft?

Viel Freude beim lauschen...

Deine Sabine

Moderation:

Monika Kalinowski

Monika ist Moderatorin auf unterschiedlichen Events wie z. B. Impuls4women und Muddy Angel Run - sie liebt es Menschen zu begeistern und miteinander zu verbinden.

Hier findet ihr sie:

https://www.instagram.com/monika_kalinowski_/

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Caspar Du hast auch einen Podcast und benötigst noch jemanden für deinen Ton, für dein Intro/Outro? 

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#beamte #beamtentum #kündigung #freiheit #sexualcoach #coach #mentorin #ausbildung #beamtin #meinweg #radikalehrlich #inspiration #selbstbestimmt #selbstliebe #ausstieg #paarberatung #toyparty #pepperparty #mut #coach #coaching #beratung #burnout

#31 Von der Beamtin zur Sexualcoach - Meine Reise zu mir (Teil 1)

50 Minuten
Hallo du wundervolle Seele!

Mit dieser Folge will ich inspirieren, dass wir uns selbst mehr vertrauen und ich möchte Anderen Mut machen für ihre Träume loszugehen.

Heute erwartet dich eine radikal ehrliche Podcastfolge, über meinen Ausstieg aus dem Beamtentum.

Wie ich die Zeit erlebt habe, mich getraut habe ALL IN zu gehen & wie ich meinem Impuls gefolgt bin, frei zu sein und selbstbestimmt zu leben.

Zusätzlich erfährst du, was mich bewegt hat die angebliche "Sicherheit" als Beamtin loszulassen und warum ich Coach für Leben, Beziehung & Sexualität geworden bin.

Viel Freude beim Lauschen und freue dich nach Teil 1 auf Teil 2...

Deine Sabine

Moderation:

Monika Kalinowski

Monika ist Moderatorin auf unterschiedlichen Events wie z. B. Impuls4women und MuddyEn - sie liebt es Menschen zu begeistern und miteinander zu verbinden.

Hier findet ihr sie:

https://www.instagram.com/monika_kalinowski_/

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Über diesen Podcast

Der Podcast über Lieben, Lust & Leidenschaft. Du hast niemanden mit dem du über dein Schamthema reden kannst? Du hattest nie die nötige Aufklärung, bei der schönsten Sachen der Welt? Du führst ein ausergewöhnliches Sexleben oder bist noch auf der Suche nach dem besonderen Kick? Ihr seid Eltern & euer Liebesleben könnte einen neuen Anstrich erhalten? Oder du bist einfach nur neugierig & hörst mir gerne zu? ...dann bist du/seid ihr hier genau richtig! Kontakt: Schamgrenze@web.de https://www.instagram.com/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100077465988371
Webseite
Schamgrenze • A podcast on Anchor
Urheberangabe
Sabine Drummen - Coach & Mentorin für Leben, Beziehung & Sexualität
Durchschnittliche Länge
Ø 48 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Schamgrenze“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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