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Episoden

95. Ich hatte einen Plan. Jetzt höre ich auf mein Herz: Es ist Zeit für eine Auszeit

26 Minuten
Die heutige Podcastfolge ist für mich eine ganz besondere. Denn kurz vor der hundertsten Episode und eine Woche vor dem zweijährigen Geburtstag meines Podcasts entscheide ich mich, entgegen all meiner Pläne, auf mein Herz zu hören und mir eine Auszeit zu nehmen. Diese Folge ist voraussichtlich bis Ende August die letzte, die ich veröffentliche. Wie ich zu dieser Entscheidung gekommen bin, wieso ich ausgerechnet jetzt eine Pause mache, bevor ich sie brauche und weshalb das etwas ganz Wundervolles ist, erzähle ich dir in dieser Folge in aller Ruhe.

94. Vergleiche nicht deinen Backstagebereich mit der Bühnenshow anderer Menschen

23 Minuten
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, dass uns Vergleiche unglücklich machen und weshalb sie die reinste Zeitverschwendung sind. Wir alle vergleichen uns – mal mehr und mal weniger und meistens sind wir die Person, die beim Vergleich verliert.  Heute beleuchte ich, warum das so ist und wie es uns gelingen kann, immer seltener in eine Vergleichsfalle zu tappen.

93. Ein Hoch aufs Jammern

22 Minuten
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir übers Jammern. Wir alle tun es und trotzdem hat es einen extrem schlechten Ruf. Ich beleuchte die unterschiedlichen Zwecke, die Jammern erfüllen kann und erkläre dir, weshalb Jammern manchmal das Produktivste und manchmal das Hinderlichste sein kann in unserem Leben. 

92. Du darfst fühlen, was du gerade fühlst

17 Minuten
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, weshalb deine Gefühle immer berechtigt sind. Es ist menschlich, sich nicht immer fröhlich zu fühlen. Egal, was du gerade fühlst, es ist okay. Du darfst fühlen, was du gerade fühlst. 

Gefühle sind Besucher. Aber was machen wir eigentlich mit ihnen, wenn sie da sind? 

91. Was ist eigentlich dein Standard?

20 Minuten
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie unser Leben davon geprägt ist, was wir für uns als normal erachten. Das, was wir für uns als unseren Standard anschauen hat einen grossen Einfluss darauf, was wir für uns als möglich und unmöglich erachten. 

Ich erzähle dir davon, in welche „Normalitätsfalle“ ich in den letzten Monaten getappt bin und wie ich wieder aus dieser rausgefunden habe. Damit du rausfinden kannst, ob du dich vielleicht auch in einer „Normalitätsfalle“ befindest, stelle ich dir in dieser Folge ganz viele Fragen, die dich dabei unterstützen können, einen Standard für dich zu definieren, der sich erfüllend anfühlt.
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Über diesen Podcast

Herzlich Willkommen bei Alltagswachstum, deinem Podcast für Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität im Alltag. Vor einiger Zeit habe ich mich auf die Reise begeben, Freundschaft mit mir selbst zu schliessen und von nun an möchte ich dich gerne auf meiner Weiterreise mitnehmen. Hier erwarten dich Geschichten und Gedanken aus meinem eigenen Leben, praktisch anwendbare Coachingimpulse für deinen Alltag, Meditationen, inspirierende Gespräche und vieles mehr. Da unser Leben die Summe ist, aus dem, was wir jeden Tag denken, fühlen und tun, finde ich es wertvoll, sich auf das Wachstum zu konzentrieren, was jeden Tag möglich ist – auf unsere Babysteps. Denn vieles von dem, was wir jeden Tag tun, denken und fühlen können wir beeinflussen und folglich können wir dadurch auch unser Leben beeinflussen. Für weitere Inspiration folge mir gern auf Instagram unter https://www.instagram.com/manuela.bamert/ Ich wünsche dir viel Freude beim Hören meines Podcasts! Alles Liebe, Manuela
Webseite
Alltagswachstum
Urheberangabe
Manuela Bamert
Durchschnittliche Länge
Ø 34 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Alltagswachstum“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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