Dein Podcast für Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität im Alltag
Podcaster
Episoden
12.05.2023
26 Minuten
Die heutige Podcastfolge ist für mich eine ganz besondere. Denn kurz vor der hundertsten Episode und eine Woche vor dem zweijährigen Geburtstag meines Podcasts entscheide ich mich, entgegen all meiner Pläne, auf mein Herz zu hören und mir eine Auszeit zu nehmen. Diese Folge ist voraussichtlich bis Ende August die letzte, die ich veröffentliche. Wie ich zu dieser Entscheidung gekommen bin, wieso ich ausgerechnet jetzt eine Pause mache, bevor ich sie brauche und weshalb das etwas ganz Wundervolles ist, erzähle ich dir in dieser Folge in aller Ruhe.
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05.05.2023
23 Minuten
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, dass uns Vergleiche unglücklich machen und weshalb sie die reinste Zeitverschwendung sind. Wir alle vergleichen uns – mal mehr und mal weniger und meistens sind wir die Person, die beim Vergleich verliert. Heute beleuchte ich, warum das so ist und wie es uns gelingen kann, immer seltener in eine Vergleichsfalle zu tappen.
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28.04.2023
22 Minuten
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir übers Jammern. Wir alle tun es und trotzdem hat es einen extrem schlechten Ruf. Ich beleuchte die unterschiedlichen Zwecke, die Jammern erfüllen kann und erkläre dir, weshalb Jammern manchmal das Produktivste und manchmal das Hinderlichste sein kann in unserem Leben.
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21.04.2023
17 Minuten
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, weshalb deine Gefühle immer berechtigt sind. Es ist menschlich, sich nicht immer fröhlich zu fühlen. Egal, was du gerade fühlst, es ist okay. Du darfst fühlen, was du gerade fühlst.
Gefühle sind Besucher. Aber was machen wir eigentlich mit ihnen, wenn sie da sind?
Gefühle sind Besucher. Aber was machen wir eigentlich mit ihnen, wenn sie da sind?
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14.04.2023
20 Minuten
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie unser Leben davon geprägt ist, was wir für uns als normal erachten. Das, was wir für uns als unseren Standard anschauen hat einen grossen Einfluss darauf, was wir für uns als möglich und unmöglich erachten.
Ich erzähle dir davon, in welche „Normalitätsfalle“ ich in den letzten Monaten getappt bin und wie ich wieder aus dieser rausgefunden habe. Damit du rausfinden kannst, ob du dich vielleicht auch in einer „Normalitätsfalle“ befindest, stelle ich dir in dieser Folge ganz viele Fragen, die dich dabei unterstützen können, einen Standard für dich zu definieren, der sich erfüllend anfühlt.
Ich erzähle dir davon, in welche „Normalitätsfalle“ ich in den letzten Monaten getappt bin und wie ich wieder aus dieser rausgefunden habe. Damit du rausfinden kannst, ob du dich vielleicht auch in einer „Normalitätsfalle“ befindest, stelle ich dir in dieser Folge ganz viele Fragen, die dich dabei unterstützen können, einen Standard für dich zu definieren, der sich erfüllend anfühlt.
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Über diesen Podcast
Herzlich Willkommen bei Alltagswachstum, deinem Podcast für
Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität im Alltag. Vor einiger
Zeit habe ich mich auf die Reise begeben, Freundschaft mit mir
selbst zu schliessen und von nun an möchte ich dich gerne auf
meiner Weiterreise mitnehmen. Hier erwarten dich Geschichten und
Gedanken aus meinem eigenen Leben, praktisch anwendbare
Coachingimpulse für deinen Alltag, Meditationen, inspirierende
Gespräche und vieles mehr. Da unser Leben die Summe ist, aus dem,
was wir jeden Tag denken, fühlen und tun, finde ich es wertvoll,
sich auf das Wachstum zu konzentrieren, was jeden Tag möglich ist –
auf unsere Babysteps. Denn vieles von dem, was wir jeden Tag tun,
denken und fühlen können wir beeinflussen und folglich können wir
dadurch auch unser Leben beeinflussen. Für weitere Inspiration
folge mir gern auf Instagram unter
https://www.instagram.com/manuela.bamert/ Ich wünsche dir viel
Freude beim Hören meines Podcasts! Alles Liebe, Manuela
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