Krebs, Depression und Sonnenschein Archiv

Drei Freunde, die Idee zu einem Kreativ-Wochenende, Vogelgezwitscher und einen wildgewordenen Quadfahrer: mehr braucht es nicht, um eine ganz besondere Sommerfolge zu produzieren. Marcel und Benny reden mit ihrem Gast - und gleichzeitigem Gastgeber - Moppi auf einer Terrasse in der Lüneburger Heide noch einmal etwas ausführlicher über Social Media. Was sie dabei aufregt oder begeistert und welche Suchtgefahren bei dem einen oder anderen lauern bzw. sich bereits manifestiert haben, erfahrt ihr in dieser neuen Folge. Diesmal aus der wunderschönen Weltgemeinde Pommoissel. Hört rein! 

Für den Fall, dass Ihr Fragen, Anregungen oder Kritik an die beiden richten wollt, könnt Ihr dies auf dem eigens eingerichteten Instagram-Channel ⁠⁠⁠instagram.com/krebsdepressionundsonnenschein⁠⁠⁠ tun. Zusätzlich könnt Ihr auch eine E-Mail an ⁠⁠⁠kds@lauscher-auf.de⁠⁠⁠ schicken.

Marcel und Benny freuen sich weiterhin über jede Frage, Anregung und Kommentar, negativ wie positiv.

Vielen Dank an Sebastian Thurau für unsere Titel- und Endmusik. Ebenso ein großes Dankeschön an Oliver Müller für unser Logo.

Falls Euch Sorgen, Ängste oder Suizidgedanken plagen, findet Ihr jederzeit Unterstützung z.B. per Telefon 0800 / 111 0 111 , 0800 / 111 0 222 oder 116 123, per Mail und Chat unter online.telefonseelsorge.de.

Dem Wunsch einer Hörerin folgend unterhalten sich Benny und Marcel über Ängste. Dabei befassen sie sich zunächst mit ganz alltäglichen Ängsten unter denen viele Menschen leiden, um schlussendlich auch die mit Krebs und Depressionen speziell verbundenen Ängste zu diskutieren. Dabei packen beide die eine oder andere lustige Anekdote aus. Interessiert? Dann hört rein! 

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Marcel und Benny freuen sich weiterhin über jede Frage, Anregung und Kommentar, negativ wie positiv.

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Marcel und Benny nehmen heute ein Buch als Anlass dafür, um über einige Aspekte von Depressionen zu sprechen. Alexander Bojcan hat im März ein Buch veröffentlich, dass sich seitdem hartnäckig in den Bestsellerlisten hält. Warum gerade dieses Buch und worum geht es dabei eigentlich? Hört rein, um es zu erfahren. Viel Spaß damit!

K. Krömer, 2022, Du darfst nicht alles glauben, was du denkst: Meine Depression

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Die Inspiration für diese Folge gab Bennys vorstationärer Aufenthalt im Krankenhaus, der sich als Feuerprobe für seine Gelassenheit herausstellte... Warum werden wir eigentlich wütend und was kann unterdrückte Wut eventuell anrichten? Marcel und Benny gehen diesen Themen auf den Grund und versuchen mal wieder den gemeinsamen Nenner zu finden. Kann Rationalität dabei helfen gelassener oder zumindest nicht wütend zu werden oder sorgt sie dafür, dass man verdrängte Wut auch unterschätzen kann? Die Antworten wie immer in dieser Folge. Viel Spaß damit!

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Nach einer vierwöchigen Pause müssen Marcel und Benny einiges nachholen. Da kommt es ihnen sehr gelegen, dass sie ziemlich viele Fragen von ihren Zuhörern erhalten haben. Mit einem einfachen "Ja" oder "Nein" ist es da natürlich nicht getan. Gibt es neue Projekte nach dem Konzert? Und warum unterhalten die beiden sich über Waldbademeister? Die Antworten gibt es in voller (Über-)länge in Folge 24!

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Benny und Marcel melden sich mit einer sehr kurzen Update-Sonderfolge aus der Charité. Die nächste reguläre Folge erscheint voraussichtlich am 24.04.

Die Identitätskrisen sind zurück! Marcel und Benny versuchen den Kreis, den sie in der letzten Folge aufgemacht haben, ordentlich zu schließen. Über die gegenwärtigen Herausforderungen beim Nachrichtenkonsum und die Verlockungen von Social Media nähern sich die beiden wieder dem Thema Identitätskrisen und versuchen für das ein oder andere Problem auch einen Lösungsansatz zu bieten. Womit vertreibt sich Benny in den Wartezimmern der Stadt die Zeit und warum isst Marcel Mangos nur noch mit schlechtem Gewissen? Antworten gibt's wie immer in der neuen Folge!

Machen Sie eine News Diät, Rolf Dobelli, NZZ vom 08.08.2019.

Im Grunde gut, Rutger Bregman

Der Buchspazierer, Carsten Henn

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Benny und Marcel kommen über den zur Zeit unausweichlichen Krieg in der Ukraine und landen dann über den Umweg eines Kommentars zur gegenwärtigen Nachrichtenwelt schließlich bei ihrem eigentlichen Thema: Identitätskrisen. Falls ihr erfahren wollt, wie ein im Internet gefundener Vortrag Marcel zur Auswahl dieses Themas inspirierte und welche Rolle die Geschichten von Star Wars (natürlich nur der ursprünglichen Trilogie ;-) und Harry Potter bei der Betrachtung dieses Komplexes spielen, dann hört rein in Folge 21!

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Marcel und Benny haben Besuch bekommen. Udo, ein alter Bekannter von Benny, Hörer und Feedbackgeber von Folge 1 an, schildert sehr eindrücklich seine Erfahrungen mit der tödlichen Krebserkrankung seines Vaters. Das macht teilweise sprachlos und zutiefst betroffen. Umso schöner und erstaunlicher, dass auch diese Geschichte positive Erkenntnisse und Erfahrungen vermitteln kann.

Um dieser Geschichte den nötigen Raum zu geben, wurde daraus die bei weitem längste Folge unseres Podcasts. Hört rein in Folge 20!

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Marcel und Benny sprechen in dieser Folge über depressive Denkmuster. Nachdem Benny den Anfang mit einem Schwank aus seiner Jugend gemacht hat und aufzeigt, warum es nicht gut endet, wenn man eine depressive Phase unbehandelt lässt, sprechen die beiden über die zehn kognitiven Verzerrungen, die ganz typisch für Depressionen sind. In dem Zuge verrät Marcel auch, warum er sich für einen schlechten Fotografen hält, der ab und zu mal etwas Glück hat. Neugierig geworden? Hört rein in Folge 19!

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Marcel und Benny freuen sich weiterhin über jede Frage, Anregung und Kommentar, negativ wie positiv. Viel Freude mit Folge 19! Vielen Dank an Sebastian Thurau für unsere Titel- und Endmusik. Ebenso ein großes Dankeschön an Oliver Müller für unser Logo. Falls Euch Sorgen, Ängste oder Suizidgedanken plagen, findet Ihr jederzeit Unterstützung z.B. per Telefon 0800 / 111 0 111 , 0800 / 111 0 222 oder 116 123, per Mail und Chat unter online.telefonseelsorge.de.

Marcel und Benny starten ins neue Jahr und haben sich gleich zu Beginn Verstärkung geholt: Moppi ist mit dabei und der hat neben guter Laune ein Feuerwerk an Überraschungen mitgebracht. Sie reden über Freunde, Antidepressiva und Rock 'n' Roll und warum man sich Sachen nicht nur vornehmen sondern einfach machen sollte. Deshalb gibt es zum Ende auch eine Premiere. Vielen Dank an Hannes Wittmer! Ein guter Start ins Jahr 2022, also hört rein!

Wie versprochen, nur eines von vielen, vielen unglaublich schönen Bilder aus Island.

Hier findet ihr den Text von "Bottom Lines" von Sebastian Thurau.

Den Podcast "The End" von Eric Wrede könnt ihr euch hier anhören.

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Marcel und Benny freuen sich weiterhin über jede Frage, Anregung und Kommentar, negativ wie positiv. Viel Freude mit Folge 18!

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Benny und Marcel machen diesmal alles anders. Krebs und Depressionen treten etwas in den Hintergrund und machen Platz für Anekdoten aus der Kindheit und der jüngeren Vergangenheit der beiden. So könnt ihr hören, warum Marcel einen Strohsack in Bangladesh jederzeit der Präsidentensuite im Marriott vorziehen würde und was Michael Ballack damit zu tun hat. Was für eine Rolle spielt Musik in Bennys Leben, an welches Album erinnert er sich am besten und warum lässt das Marcel an Lineale denken? Das alles und noch viel mehr könnt ihr in der letzten Folge in diesem Jahr erfahren. Hört rein in Folge 17!

Wir wünschen allen ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest und hoffen, ihr hört wieder im neuen Jahr wieder rein!

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Marcel und Benny sind in ihr "Winterquartier" gezogen und haben sich mal wieder Verstärkung geholt: Marcels Bruder Pascal und Bennys Bruder Daniel reden offen über ihre Erfahrungen mit ihren kranken Geschwistern. Dabei nehmen sie jeweils nicht nur die Bruderrollen sondern auch die von sehr guten Freunden ein. Wie war es für sie, als sie das erste Mal von den jeweiligen Erkrankungen erfahren haben und wie gehen sie heute damit um? Trotz der wie immer ernsten Thematik gibt es mal wieder eine große Portion Sonnenschein. Hört rein in Folge 16!

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Marcel und Benny freuen sich weiterhin über jede Frage, Anregung und Kommentar, negativ wie positiv. Viel Freude mit Folge 16!

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Trotz Bindehautentzündung und Kopfschmerzen erzählen Marcel und Benny ob und wie ihre Krankheiten die Beziehung zu ihren Kindern verändert hat bzw. wie die Kids selber damit umgehen. Wie bringt man seinen Kindern bei, dass Papa krank ist und was bedeutet das eigentlich für sie?  Die Antworten gibt es wie immer in dieser Folge.

Hier noch die Links zu den beiden Filmen, die wir euch empfehlen:

Becoming Nobody - Die Freiheit niemand sein zu müssen

Dogma

Dienstags bei Morrie von Mitch Albom

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Marcel und Benny freuen sich weiterhin über jede Frage, Anregung und Kommentar, negativ wie positiv. Viel Freude mit Folge 15!

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