Krebs, Depression und Sonnenschein Archiv

Benny und Marcel lassen noch einmal die vergangene Folge mit ihrem Gast Nora Revue passieren. Dabei stellen sie fest, wie viele Erkenntnisse sich erst nach der Aufnahme langsam einstellten... und dass es dadurch offene Fragen gibt. Wenn ihr euch dafür interessiert, noch einmal die Unterschiede zu einer "normalen" psychoonkologischen Beratung erläutert zu bekommen, dann hört rein und zur Belohnung gibt es gleich zu Beginn eine kleine Gruselgeschichte - Achtung: nichts für Klaustrophobiker ;-) Zum Schluss noch ein Tipp: hört euch diese Folge ruhig einmal mit Kopfhörern an...

Bennys und Moppis Konzert "BuM Live - Throw a party on the day that I die" hat am 15.4. stattgefunden und war ein voller Erfolg.

⁠Es gibt auch wieder ein schönes T-Shirt zum Konzert, das ihr bestellen könnt.⁠

Für den Fall, dass Ihr Fragen, Anregungen oder Kritik an die beiden richten wollt, könnt Ihr dies auf dem eigens eingerichteten Instagram-Channel ⁠⁠⁠⁠instagram.com/krebsdepressionundsonnenschein⁠⁠⁠⁠ tun. Zusätzlich könnt Ihr auch eine E-Mail an ⁠⁠⁠⁠kds@lauscher-auf.de⁠⁠⁠⁠ schicken.

Marcel und Benny freuen sich weiterhin über jede Frage, Anregung und Kommentar, negativ wie positiv.

Vielen Dank an Sebastian Thurau für unsere Titel- und Endmusik. Ebenso ein großes Dankeschön an Oliver Müller für unser Logo.

Falls Euch Sorgen, Ängste oder Suizidgedanken plagen, findet Ihr jederzeit Unterstützung z.B. per Telefon 0800 / 111 0 111 , 0800 / 111 0 222 oder 116 123, per Mail und Chat unter online.telefonseelsorge.de.

Expertenrunde, die zweite. Benny und Marcel haben wieder einen Gast. Genau genommen sind sie zu Gast bei Dipl. Psychologin und Psychologischer Psychotherapeutin Nora Jansen, die sich viel Zeit nimmt, um alle Fragen der Hörerinnen und Hörer und von Marcel und Benny zu beantworten. Wer sich schon immer für die Unterschiede zwischen Psychoanalyse, Tiefenpsychologischem Verfahren und Verhaltenstherapie interessiert hat, sollte hier genau hinhören. Wie laufen solche Therapien ab, was ist auch bei der Suche nach einem passenden Therapeuten wichtig? Die Antworten darauf gibt es in Folge 42. Also: Podcastplayer an, Kopfhörer auf und Play drücken!

Mehr Infos über Nora Jansen findet ihr hier: https://www.therapie.de/profil/jansen/

⁠Es gibt auch wieder ein schönes T-Shirt zum Konzert, das ihr bestellen könnt.⁠

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Marcel und Benny freuen sich weiterhin über jede Frage, Anregung und Kommentar, negativ wie positiv.

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Für Marcel und Benny beginnt 2023 erst jetzt so richtig. Die erste Aufnahme in diesem Jahr nutzen die beiden, um auf die letzte Folge zurückzuschauen und auf das Feedback dazu einzugehen. Dabei erläutern sie noch einmal ihre Gedanken zu den philosophischen Ansätzen, die sie in Folge 40 etwas zu stark verkürzt mit ihrem Gast Walter behandelt hatten. Wen Folge 40 also verwirrt zurückließ, den könnte diese Folge vielleicht entwirren. Probiert es aus und hört rein in Folge 41! - diesmal auch wieder mit ordentlichem Ton ;-) 

Bennys Buchtipp aus dieser Folge: "

" von Dr. Peter Vajkoczy

Marcels Filmtipp aus dieser Folge: "Der Rausch" von Thomas Vinterberg

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Frohes Neues!!! Zum Jahresanfang und damit auch zum Start der dritten Staffel,  beginnt ein besonderer Zyklus. Marcel und Benny haben sich in diesem Jahr vorgenommen auch mit Gästen zu sprechen, die eine besondere Erfahrung oder Expertise in das Thema Krisen bzw. deren Vermeidung mit einbringen können. Den Anfang macht dabei Walter. Er philosophiert regelmäßig in seinem Podcast "Mondlandung", der auf allen gängigen Podcastplattformen zu finden ist, über Authentizität, Wissen, Angst, Ziele und epische Freundschaften. Benny und Marcel freuen sich sehr, dass er das diesmal mit ihnen zusammen macht. Wenn ihr also erfahren wollt, was Goethe und Volksmusik gemeinsam haben und inwiefern Pilze eine Rolle bei einer Mondlandung spielen können, dann hört rein in Folge 40! 

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Das Podcastjahr 2022 geht zu Ende. Und zwar so, wie es begonnen hat: Moppi is back! Und damit schließen wir auch den Kreis, den wir im Januar aufgemacht haben. "Einfach mal machen" war da das Thema, das uns Moppi mitgebracht hatte. Jetzt ist es Zeit Bilanz zu ziehen: Haben wir in diesem Jahr "einfach mal gemacht"? Da trifft es sich gut, dass Marcel und Moppi über ihren Islandtrip berichten und sich alle drei über das Reisen austauschen. Was lernen wir diesmal? U.a. wie sich ein letzter Kartoffelchip in der Dose anhört und dass es auch von Vorteil sein kann, wenn ein Plan nicht funktioniert. Hört rein in Folge 39!

Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch! Tschüss, macht's gut, wir hören uns im nächsten Jahr hoffentlich wieder!

Marcels Fotos vom Islandtrip findet ihr hier: https://marceldykiert.com/island

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Endlich ist sie da! Marcel und Benny begrüßen ihre Freundin Michi - wenn auch nur "virtuell" - um schließlich mit ihr über Musik zu sprechen. Dabei tauschen sie sich rege über ihre unterschiedlichen Hörgewohnheiten aus. Ihr erfahrt, mit welchen Vorlieben Michi und Benny in ihrer Jugend im Freundeskreis recht alleine dastanden, warum Marcel kein Fan von Udo Jürgens wurde und wessen erster Konzertbesuch bei einem berühmt-berüchtigten Schweizer DJ stattfand... Was neben der Erkenntnis, dass Marcel unbedingt ein neues Headset für die nächste Aufnahme per Videokonferenz benötigt, bleibt? Findet es raus, in Folge 38!

Und hier findet ihr die - unsortierte - Youtube Playlist der drei: Krebs, Depression und Sonnenschein - Michis, Marcels und Bennys Hits

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Nach den Filmen in der letzten Folge, nehmen sich Marcel und Benny diesmal die Bücher vor, die sie gerne gelesen haben, aktuell lesen und noch lesen möchten. Dabei reden sie über Klassiker, Bestseller und Geheimtipps. Was bedeuten ihnen diese Bücher und warum liest Marcels jüngerer Sohn immer wieder den gleichen Teil eines bestimmten Buches? Viel Spaß dabei, die Antworten herauszufinden, in Folge 37.

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Benny und Marcel reden über Filme. Filme, die sie geprägt, berührt, überrascht, bereichert oder einfach nur unterhalten haben. Dabei hangeln sie sich von me too über cancel culture zu Blockbustern, zeitlosen Klassikern und weniger bekannten Perlen der Filmkunst. Wenn ihr wissen wollt, welcher Film von einem der beiden unglaubliche 18mal im Kino gesehen wurde und welcher Film zum Blasensprung bei einer der beiden Ehefrauen führte, dann hört rein in Folge 36.

Die Filmtipps u.a.:

- Big Fish

- Little Miss Sunshine

- Eternal sunshine of a spotless mind (Vergiss mein nicht!)

- Beim Leben meiner Schwester

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Marcel und Benny deuten die Hörer*innen-Frage danach, was sie glücklich macht, ein wenig um und erzählen, was ihnen dabei hilft, schwierige Phasen zu meistern. Dabei reden sie aber nicht nur über sich -,sondern auch über die besten wissenschaftlich belegten Tipps zur Bewältigung von Krisen. Wenn ihr wissen wollt, warum ihre Frauen sie auf mindestens einen davon in Zukunft festnageln werden und was einen bestimmten Kreuzfahrer so speziell macht, dann hört rein in Folge 35! 

Wir freuen uns sehr über euer Feedback zum Thema Live-Podcast!!!

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So schnell waren sie noch nie. Kaum haben Marcel und Benny einen Themenvorschlag eines Hörers erhalten, wird dieser schon umgesetzt. So reden die beiden diesmal über Vorbilder. Oder Idole? Oder beides? Und was ist eigentlich der Unterschied? Wahrscheinlich gab es noch nie einen Podcast, in denen Boris Becker und Kapitän Nemo in derselben Folge Thema waren. Na, neugierig geworden? Dann hört rein. Viel Spaß mit Folge 34.

Hier der Link zu unserem Buchtipp: "In eisige Höhen" von Jon Krakauer

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Folge 33 bringt eine Premiere: Benny übernimmt die Kontrolle über den Podcast und Marcel hat keine Ahnung, worum es geht. Nach einem gesundheitlichen Statusupdate und einer Rückschau auf die letzte Folge nehmen die beiden die 50 befreiendsten Erkenntnisse anderer Menschen unter die Lupe. Dabei entdeckt Marcel mal wieder seine Unbarmherzigkeit in Bezug auf sprachliche Ungenauigkeiten und Benny versucht, die Wogen wieder zu glätten... Das und mehr in dieser Folge, viel Spaß damit.

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Marcel und Benny sind erholt aus der Sommerpause zurückgekehrt. In Redelaune erzählen sie solange von Laternen, schlechten Entscheidungen, Telefonzellen und schwedischen Gardinen bis sie sich endlich ihrem eigentlichen Thema zuwenden: der Philosophie. Dem Stoizismus, um genau zu sein. Was ist das eigentlich und kann man von den Regeln dieser antiken philosophischen Schule noch heute profitieren? Die Frage könnt ihr euch selbst beantworten, hört rein in Folge 32.

Hier findet ihr den Spiegel+-Artikel bzgl. Gedächtnis und Depressionen.  

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Zum Ende der Sommerferien ziehen Marcel und Benny alle Register: 37 Grad, entfernte Gewitter, Wind, Wellen, Regen und all das auf einem Boot. Und das gehört nicht irgendwem, sondern ihrem (nochmaligen) Gast Udo. Der hat sich eine Sonnenscheinfolge gewünscht, ohne viel Krebs und Depression... Das hat leider nicht ganz geklappt, aber alle haben ihr Bestes gegeben. Genießt die besonderen Soundeffekte und die gute Laune eines abendlichen Bootsausfluges. Viel Freude mit Folge 31!

Benny und Marcel machen kurz Urlaub und daher hören wir uns erst am 28.8. wieder... Schöne Ferien noch!

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Benny und Marcel dürfen endlich einen Gast begrüßen, auf den sie sich schon länger gefreut haben: Markus besucht die beiden in der Laube und erzählt über seine Erfahrungen mit depressiven Phasen / Denkmustern und wie sehr ihm seine Familie und die Musik helfen, damit zurechtzukommen. Hört rein und erfahrt unter anderem, wie eine Verhaltenstherapie abläuft. Viel Vergnügen mit Folge 30! 

Markus Soundcloud-Account mit seinen Songs findet ihr hier: https://soundcloud.app.goo.gl/qgHp9XJfigVqCs3Q9

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