WEGBEGLEITER Archiv
156 Episoden
1 Stunde 3 Minuten
Die Arbeit mit den Chakren ist so wertvoll, um Blockaden auf seelischer, geistiger und körperlicher Ebene aufzulösen und Heilung in uns anzustoßen. In dieser Podcastfolge verrate ich dir 5 Vorteile der Chakrenarbeit und erzähle dir, warum wir unsere Edelsteine und Malas so wunderbar in die Arbeit mit dem Chakrensystem einsetzen können. Am Ende der Folge erwartet dich eine sanfte und wohltuende Chakra Stein Meditation, die dir hilft, deine Chakren in ihre natürliche Balance zu bringen.
41 Minuten
In dieser letzten Podcastfolge vor der Sommerpause führe ich ein so schönes Interview mit der wunderbaren und inspirierenden Yogalehrerin Sinah Diepold. Sinah ist ein großer Edelsteinfan, hat bereits einige Edelsteinschätze und zwei persönliche Malas von mir. Wir sprechen über ihre beiden Malas, was es für sie bedeutet, einen Wegbegleiter an ihrer Seite zu haben und wie sie ihre Wegbegleiter für ihre täglichen Herausforderungen und ihre Yogaklassen einsetzt.
48 Minuten
Heute dreht sich passend zur neuen HIGHER SELF Mala alles um einen ganz wunderbaren und von mir lange unterschätzten Stein: Den Bergkristall. Mit seiner glasklaren, durchsichtigen Erscheinung fand ich ihn lange ziemlich unscheinbar. Doch je mehr ich meinen Weg gehe bin, mich spirituell entwickele und mir die Frage über den Sinn des Lebens stelle, desto mehr merke ich, wie kraftvoll seine Wirkung ist und wie er mir dabei hilft, mein Bewusstsein immer mehr zu erweitern. Ich erzähle dir heute, wie und wofür du den Bergkristall nutzen kannst und leite eine wunderbare Bergkristall Meditation für dich an.
49 Minuten
In der heutigen Podcastfolge möchte dir erzählen, wie ich meine Edelsteine in meine Yogapraxis einbinde und welche Steine du nutzen kannst. Wie ihr vielleicht wisst, hat Yoga - so wie meine Edelsteine - einen großen Einfluss auf mein Leben und meine spirituelle Entwicklung. Diese beiden Leidenschaften vereinen das gleiche Ziel: Sie helfen mir, mit mir in Verbindung zu gehen und die Einheit meines Körpers, meiner Seele und meines Geistes finden.
51 Minuten
Täglich erhalte ich so viele Fragen von euch: Fragen über die Edelsteine, ihre Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten, aber auch zu meinen Kreationen und meiner Arbeit im STUDIO NAIONA. Und weil es bei Social Media oft nicht genug Raum für eine ausführliche Antwort gibt, möchte ich mich einigen eurer Fragen in dieser Podcastfolge widmen und sie somit euch allen zugänglich machen.
50 Minuten
Wir alle erleben Zeiten, in denen wir uns an eine starke Schulter anlehnen und mit unserem Schmerz gesehen werden möchten. In der heutigen Podcastfolge leite ich eine tröstende Edelsteinmeditation für dich an und gebe dir vier Edelsteine an die Hand, die dir Trost und Geborgenheit schenken, dir in schmerzhaften Zeiten fürsorglich zur Seite stehen und mit ihren Kräften Heilung in dir anstoßen, wenn du bereit dafür bist.
55 Minuten
Ich möchte dir heute erzählen, welche Edelsteine mir geholfen haben, meine Schöpferinnenkraft zu entfalten und wie du sie anwenden kannst, um dich zusammen mit ihnen mit Klarheit auf deinen Wunsch auszurichten und in die Umsetzung zu kommen.
29 Minuten
Letzte Woche habe ich ein wunderbares Beratungsgespräch mit einer Mutter geführt und gemeinsam mit ihr zwei wunderbare Partner-Malas für ihren Sohn und ihre zukünftige Schwiegertochter als Hochzeitsgeschenk gestaltet. In dieser Folge gebe ich dir einen Einblick in das Beratungsgespräch und berichte ich dir, welche Steine wir ausgewählt haben und welche Steine für die Qualitäten stehen, die die Mutter ihrem Sohn und seiner Frau für die gemeinsame Ehe wünscht.
1 Stunde 2 Minuten
Heute führe ich ein Interview mit einem ganz wunderbaren und für mich sehr besonderen Menschen: Meiner Mama. Meine Mutter ist seit vielen Jahren Trauerbegleiterin und unterstützt Gruppen, die einen geliebten Menschen verloren haben, mit ihrem Schmerz und ihrer Trauer umzugehen. Sie erzählt uns von ihrer Arbeit und wir sprechen auch darüber, warum uns die Edelsteine in der Bewältigung der Trauer so sehr helfen können und wie wir die wunderbaren Erinnerungen an unsere geliebten Menschen in den Steinen verankern können.
50 Minuten
Ich habe zwei ganz unterschiedliche Schwangerschaften und Geburten erlebt: Während die erste Geburt meines Sohnes sehr schwer für mich war, hatte ich mit meiner Tochter eine so wunderschöne und magische Geburt. Ich möchte dir heute verraten, wie ich mich mit meinen Edelsteinen und Malas auf die zweite Geburt vorbereitet habe, sodass ich meine Erfahrungen transformieren konnte. Ich gebe dir meine wertvollsten Tools an die Hand und erzähle dir, welche Edelsteine wunderbare Wegbegleiter für deine Schwangerschaft und die Geburt sind.
37 Minuten
Kennst du es, dass dir in sehr intensiven Projekten, die die wirklich am Herzen liegen, immer wieder deine Stärken bewusst werden, doch du auch immer wieder erkennst, wo deine Grenzen und Defizite liegen? Ich zeige dir heute 5 Edelsteine, die dich dabei unterstützen, in deine Umsetzungskraft zu kommen.
33 Minuten
Diese geführte Meditation unterstützt dich dabei, zurück in deine Leichtigkeit und Lebensfreude zu kommen. Lausche meinen Worten, mache es dir bequem und nimm dir gerne deinen Amazonit an deine Seite!
1 Stunde 4 Minuten
Noch immer wird von Männern in der Gesellschaft verlangt, dass sie stark, dominant und hart sind. Doch auch Männer haben eine weiche Seite in sich, die sie entdecken, leben und zeigen dürfen. Ich spreche heute mit Lars darüber wie wichtig es für Männer ist, sich zu trauen, die eigene Spiritualität anzunehmen und wie die Edelsteine und Malas sie dabei unterstützen können. Lars erzählt uns seine Geschichte, von der wir einiges darüber lernen dürfen, wie Männer ihr wahres Selbst leben können.
45 Minuten
Ich stelle dir in dieser Folge 4 wunderbare Edelsteine für dein Schlafzimmer vor, die dir helfen können, deine Schlafqualität zu verbessern und gebe dir Rituale an die Hand, die mir persönlich sehr helfen, ein- und durchzuschlafen.
23 Minuten
Du bist Mama oder Papa und findest im hektischen Elternalltag einfach keine Zeit für dich und deine Meditationsroutine? Als Mama von zwei kleinen Zwergen kenne ich es zu gut, doch ich habe so tolle Wege gefunden, kleine Meditationsauszeiten für mich zu schaffen. In dieser kurzen und knackigen Folge berichte ich dir von meinen Erfahrungen und verrate dir meine besten und kreativsten Tipps, wie ich es schaffe, regelmäßig zu meditieren, auch wenn meine Kindern um mich herumwuseln.
