Heal yourself - Alles ist in dir

Heal yourself - Alles ist in dir

Dein Podcast für den Weg aus Angst und Panik

Episoden

127 - Meditation bei Angst und Selbstzweifel
11.11.2025
16 Minuten
Wie schön, dass du wieder mit mir meditieren willst. Komme wieder in Balance, Ruhe und Selbstfreundlichkeit wenn du gerade ängstlich oder sehr emotional bist. Viel Freude beim Meditieren, alles ist in dir, deine Sonja   ----- Zum kostenfreien Orientierungsgespräch kommst du hier: https://termin-mit-sonja.as.me/beratung Falls du Fragen hast, schreib gerne unter mail@healyourself.me Die von mir angewendeten und hier besprochenen Behandlungsmethoden und Ansätze sind meist energetische Anwendungen. Diese und die Themen, die ich bespreche, ersetzen keinesfalls den physischen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und werden auch nicht zur Behandlung spezifischer Krankheiten angewandt. Ich verordne keine Medikamente, stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.
Mehr
126 - Wie unbewusste Selbstsabotage deine Heilung blockiert
28.10.2025
21 Minuten
Es gibt so einige Sabotage-Programme, die uns von unserer Heilung abhalten. Decken wir sie auf! Viel Freude beim Entdecken und Lösen.  Alles ist in dir, deine Sonja ----- Zum kostenfreien Orientierungsgespräch kommst du hier: https://termin-mit-sonja.as.me/beratung Falls du Fragen hast, schreib gerne unter mail@healyourself.me Die von mir angewendeten und hier besprochenen Behandlungsmethoden und Ansätze sind meist energetische Anwendungen. Diese und die Themen, die ich bespreche, ersetzen keinesfalls den physischen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und werden auch nicht zur Behandlung spezifischer Krankheiten angewandt. Ich verordne keine Medikamente, stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.
Mehr
125 - Drei Schlüssel ganzheitlicher Angstheilung
14.10.2025
24 Minuten
Wie kann nachhaltige Heilung von Angsterkrankungen wirklich möglich sein? Heute schauen wir mal auf 3 Schlüssel (eigentlich sogar 4 ). Du muss nicht lernen damit umzugehen, du kannst ganz frei werden! Viel Freude beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Zum kostenfreien Orientierungsgespräch kommst du hier: https://termin-mit-sonja.as.me/beratung Falls du Fragen hast, schreib gerne unter mail@healyourself.me Die von mir angewendeten und hier besprochenen Behandlungsmethoden und Ansätze sind meist energetische Anwendungen. Diese und die Themen, die ich bespreche, ersetzen keinesfalls den physischen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und werden auch nicht zur Behandlung spezifischer Krankheiten angewandt. Ich verordne keine Medikamente, stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.
Mehr
124 - Über Mut, Krebs und dem Glücklichsein - ein Gespräch mit Jennifer
30.09.2025
32 Minuten
Ich freu mich sehr ein wunderbares Gespräch mit Jennifer Neumann zu teilen. Jennifer lebt mit metastasierendem  Brustkrebs und spricht über ihren Weg voller Möglichkeiten und sogar dem Glück. Viel Freude beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Hier geht es zum Instagram Account von Jennifer: https://www.instagram.com/jennifee1701/ ----- Zum kostenfreien Orientierungsgespräch kommst du hier: https://termin-mit-sonja.as.me/beratung Falls du Fragen hast, schreib gerne unter mail@healyourself.me Die von mir angewendeten und hier besprochenen Behandlungsmethoden und Ansätze sind meist energetische Anwendungen. Diese und die Themen, die ich bespreche, ersetzen keinesfalls den physischen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und werden auch nicht zur Behandlung spezifischer Krankheiten angewandt. Ich verordne keine Medikamente, stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.
Mehr
123 - Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, loszulassen
16.09.2025
16 Minuten
Vielleicht hast du schon gemerkt, dass die Zeiten sehr "wild" sind. Altes kommt hoch, Veränderungen drängen sich auf und neue Ideen entstehen. Wie kannst du diese Zeit nutzen? Und wie kommst du gut durch diese Zeit? Viel Freude beim Hören. Alles ist in dir, deine Sonja  ----- Zum kostenfreien Orientierungsgespräch kommst du hier: https://termin-mit-sonja.as.me/beratung Falls du Fragen hast, schreib gerne unter mail@healyourself.me Die von mir angewendeten und hier besprochenen Behandlungsmethoden und Ansätze sind meist energetische Anwendungen. Diese und die Themen, die ich bespreche, ersetzen keinesfalls den physischen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und werden auch nicht zur Behandlung spezifischer Krankheiten angewandt. Ich verordne keine Medikamente, stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.
Mehr

Über diesen Podcast

Wie schön, dass du hier bist. Als therapeutischer Coach, Heilpraktikerin und Physiotherapeutin tauche ich mit dir in Themen der ganzheitlichen Gesundheit ein. Da ich selbst 15 Jahre lang unter einer Angsterkrankung mit vielen Symptomen litt, liegt mir vor allem dieses Thema sehr am Herzen. Ich habe den Weg in ein freudvolles Leben wieder gefunden. Jetzt bist du dran. Ich begleite dich.  Alle 2 Wochen erwarten dich Impulse, Tipps und Inspiration zu körperlicher, seelischer und mentaler Gesundheit, geführte Meditationen, Experteninterviews und eine Prise Leichtigkeit.  Komme hier in die geschlossene Community "Von der Angst ins Urvertrauen" Und hier erfährst du noch mehr über mich und mein Angebot: https://www.healyourself.me Und jetzt viel Spaß beim Zuhören.  Alles ist in dir, deine Sonja

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15