Heal yourself - Alles ist in dir

Heal yourself - Alles ist in dir

Dein Podcast für ganzheitliche körperliche, emotionale und mentale Gesundheit

Episoden

097 - 3 Jahre Podcast! Wie feiere ich ohne Feierlaune?
15 Minuten
Oh wow, Wahnsinn. Der Podcast ist schon 3 Jahre alt!  Und mir ist gar nicht so zu feiern zumute... Aber ich mach es auf meine Art und Weise, also hör unbedingt rein.  Und nun danke danke danke an dich. Du bist ein so wichtiger Teil diese...
096 - Meditation bei akuter Unruhe, Angst und Sorgen
17 Minuten
Diese Meditation hilft dir, wieder in deine Mitte und Balance zu kommen. (Springe auf Minute 03:20 um direkt mit der Meditation zu starten) Gute Besserung ️ Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier entlang zum kostenfreien...
095 - Stück für Stück in deine (Symptom-)Freiheit
20 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit dir über Befreiung. Schritt für Schritt in deine Freiheit In die Symptomfreiheit Angstfreiheit Ausbruch aus deinem Käfig  WIE? Hör rein! Alles ist in dir, deine Sonja ---------...
094 - Die wahre Wurzel von Angst und Symptomen
18 Minuten
Ich denke der Titel der Episode sagt alles aus ;) Schön, dass du da bist und viel Spaß beim Hören. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Hier kommst du zur Community "Von der Angst ins Urvertrauen": https://www.facebook.com/g...
093 - Wie du die Angst vor der Angst lösen kannst
18 Minuten
Die größte Blockade aller Blockaden ist die Angst vor der Angst.  In dieser Folge erfährst du, wie du diese Blockade, also die Angst vor der Angst, wirklich lösen kannst.  Viel Freude beim Zuhören.  Alles ist in dir, deine Sonja...

Über diesen Podcast

Wie schön, dass du hier bist. Als therapeutischer Coach, Heilpraktikerin und Physiotherapeutin tauche ich mit dir in Themen der ganzheitlichen Gesundheit ein.  Alle 2 Wochen erwarten dich Impulse, Tipps und Inspiration zu körperlicher, seelischer und mentaler Gesundheit, geführte Meditationen, Experteninterviews und eine Prise Leichtigkeit.  Komme hier in die geschlossene Community "Von der Angst ins Urvertrauen" Und hier erfährst du noch mehr über mich und mein Angebot: https://www.healyourself.me Und jetzt viel Spaß beim Zuhören.  Alles ist in dir, deine Sonja

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