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Episoden

142 - Die Botschaft hinter deinem dysregulierten Nervensystem

18 Minuten
Was will dir dein Körper mit deiner Anspannung, Unruhe oder deinen Symptomen eigentlich sagen?

Und was, wenn Nervensystemregulation dabei nicht die ganze Antwort ist? Eine kritische Betrachtung eines Themas, das gerade überall zu finden ist.

Viel Spaß beim Hören.

Alles ist in dir, deine Sonja 

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Zum kostenfreien Beratungsgespräch kommst du hier: https://termin-mit-sonja.as.me/beratung

Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/sonjamay.de/

Falls du Fragen hast, schreib gerne unter mail@healyourself.me

Die von mir angewendeten und hier besprochenen Behandlungsmethoden und Ansätze sind meist energetische Anwendungen. Diese und die Themen, die ich bespreche, ersetzen keinesfalls den physischen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und werden auch nicht zur Behandlung spezifischer Krankheiten angewandt. Ich verordne keine Medikamente, stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.

141 - Was, wenn dein Symptom recht hat?

18 Minuten
Kopfschmerzen, Erschöpfung, Reizdarm, Angst. Wir wollen Symptome nur loswerden. Aber was, wenn dein Körper für dich arbeitet statt gegen dich? In dieser Folge erfährst du, warum Symptome dir Bedürfnisse zeigen, die du dir nicht erlaubst und warum du die Antwort nicht im Kopf findest, sondern in deiner eigenen Wahrnehmung.

Viel Spaß!

Alles ist in dir, deine Sonja

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140 - Wenn du gerade an deiner Heilung zweifelst, hör dir diese Folge an

16 Minuten
Es gibt diese Tage, an denen sich alles schwer anfühlt. An denen du glaubst, nicht voranzukommen, obwohl du schon so viel getan hast.

In dieser Folge möchte ich dich daran erinnern, dass ein Rückschlag nicht bedeutet, wieder am Anfang zu stehen. Dass Zweifel nicht das Ende deines Heilungswegs sind. Und dass Heilung oft viel leiser geschieht, als wir erwarten.

Wenn du gerade den Glauben an dich oder deinen Weg verlierst, dann ist diese Folge für dich.

Alles ist in dir, deine Sonja

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139 - Je mehr du DU bist, um so leiser wird deine Angst

20 Minuten
Du suchst den Grund deiner Angst da draußen. 

Dabei kommt sie oft daher, dass du dich selbst nicht (mehr) kennst. 

In dieser Folge spreche ich darüber, warum ein Leben, das nicht wirklich deins ist, unruhig macht und wie du Schritt für Schritt zu dir zurückfindest. Denn je mehr du DU wirst, desto mehr Boden hast du unter den Füßen. 

Viel Freude beim Hören

Alles ist in dir, deine Sonja

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138 - Wie Ängste aus dem Ahnenfeld und Kollektiv in uns wirken

21 Minuten
Oft haben unsere Ängste viel weniger mit uns selbst zu tun, als wir denken. Sie sind mit unseren Ahnen, der Gesellschaft und dem Kollektiv verbunden. 

In dieser Folge teile ich persönliche Beispiele und zeige dir, wie du diese Felder bewusst wahrnehmen, einordnen und wieder loslassen kannst. Denn: Du bist dem nicht ausgeliefert.

Viel Freude beim Hören

Alles ist in dir, deine Sonja

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Über diesen Podcast

 
Webseite
Home - sonjamay.de
Urheberangabe
Sonja May
Durchschnittliche Länge
Ø 21 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Heal yourself - Alles ist in dir“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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