was bewegt, was gut tut, was wachsen lässt Archiv
91 Episoden
14 Minuten
In dieser Folge nehme ich Euch mit in eine Erfahrung, bei der wirklich alle Anzeichen im Aussen dafür standen, dass ich diese machen sollte und warum ich meine, dass alles was für Euch bestimmt ist, zu Euch kommen wird.
Ich wünsche Euch viel Freude beim Hören.
Meine Arbeit findet Ihr auf www.ursulagschwind.ch
Alles Liebe
Ursula
Ich wünsche Euch viel Freude beim Hören.
Meine Arbeit findet Ihr auf www.ursulagschwind.ch
Alles Liebe
Ursula
23 Minuten
In dieser Folge teile ich mit Dir 11 Tools, die mir helfen mir wieder wohlwollender zu begegnen, wenn ich mich niedermache oder mich bei negativem Selftalk ertappe.
Mantras, die ich gerne höre
https://youtu.be/ps43KwRm6pQ?si=AWBecjlvog9R8L1z
https://youtu.be/Ett1julSlRQ?si=nIvaw7VGf3nP5d8Y
https://youtu.be/AAdSUAJ7ngQ?si=60PQRvum75ChrTzU
https://youtu.be/qal-7WIY3X4?si=_Juraz9LEjgnkght
Ich wünsche Dir ein inspirierendes Hörerlebnis!
Meine Arbeit findest Du unter
www.ursulagschwind.ch
Alles Liebe,
Ursula
#stopnegstiverselftalk
#zurückinspositivemindset
#adenegativerselftalk
#mindset
#Selbstwirksamwerden
Mantras, die ich gerne höre
https://youtu.be/ps43KwRm6pQ?si=AWBecjlvog9R8L1z
https://youtu.be/Ett1julSlRQ?si=nIvaw7VGf3nP5d8Y
https://youtu.be/AAdSUAJ7ngQ?si=60PQRvum75ChrTzU
https://youtu.be/qal-7WIY3X4?si=_Juraz9LEjgnkght
Ich wünsche Dir ein inspirierendes Hörerlebnis!
Meine Arbeit findest Du unter
www.ursulagschwind.ch
Alles Liebe,
Ursula
#stopnegstiverselftalk
#zurückinspositivemindset
#adenegativerselftalk
#mindset
#Selbstwirksamwerden
14 Minuten
In dieser Folge möchte ich über das Buch“ Seelen Verträge“ von Leila Eleisa Ayach sprechen und wie ihre Gedanken mein Leben nachhaltig prägen und mich unterstützen.
Ich wünsche Euch beim Hören viel Inspiration!
Meine Arbeit findet Ihr auf www.ursulagschwind.ch
Alles Liebe,
Ursula
Ich wünsche Euch beim Hören viel Inspiration!
Meine Arbeit findet Ihr auf www.ursulagschwind.ch
Alles Liebe,
Ursula
11 Minuten
In dieser Folge teile ich mit Euch, wie ich die Challenge 3 Wochen ohne Kühlschrank zu leben liebend angenommen und was ich daraus gelernt habe.
Nach sechs Monaten Pause, freue ich mich, wieder am Start zu sein und Euch mit meinen Lerarnings und Erfahrungen inspirieren zu können!
Meine Arbeit findet Ihr auf www.ursulagschwind.ch
Alles Liebe,
Ursula
Nach sechs Monaten Pause, freue ich mich, wieder am Start zu sein und Euch mit meinen Lerarnings und Erfahrungen inspirieren zu können!
Meine Arbeit findet Ihr auf www.ursulagschwind.ch
Alles Liebe,
Ursula
20 Minuten
Diese Folge zu veröffentlichen braucht für mich etwas Mut, aber das Calling diesen für mich so unglaublich wertvollen Inhalt mit Euch zu teilen, war viel stärker, deswegen bin ich über meinen Schatten gesprungen und habe sie aufgenommen. :-) Diese Folge richtet sich besonders an Frauen, die beim Geschlechtsverkehr unter Schmerzen leiden, weil bei ihnen, so wie bei mir, vor dem wunderbaren Kurs „Feel more pleasure“ der lieben @alexandra_wennmacher unten alles verschlossen ist. In dieser Folge nehme ich Euch in meine ganz persönliche Erfahrung mit, wie ich durch diese wunderbaren Übungen, die Schmerzen hab ablegen und die Energie wieder richtig zum Fließen hab bringen können. Ich wünsche Euch ein ganz inspirierendes Hören der Podcastfolge. Alexandras Arbeit findet Ihr unter www.alexandrawennmacher.de Meine unter www.ursulagschwind.ch Alles Liebe, Ursula #weiblicheenergie #schmerzenbeimgeschlechtsverkehr #energiefließenlassen
20 Minuten
In dieser Podcastfolge möchte ich Euch zwei für mich sehr wertvolle Tools mitgeben, die Euch helfen, mehr Stabilität im Innern zu erfahren, so dass ihr dem äußeren Sturm besser standhalten könnt. Ich wünsche Euch ein spannendes Hörerlebnis und empfehle diese Folge zu hören, wenn ihr Zeit und Ruhe habt, Euch an einen ungestörten Ort zurückzuziehen. Meine Arbeit findet Ihr unter www.ursulagschwind.ch Alles Liebe, Ursula #stabilität #resilienz #wurzelchakra #meditation #meditationinbasel #persönlichkeitsentwicklung
10 Minuten
Immer wieder wurde ich derart getriggert und mit wuchtigen Emotionen konfrontiert, bis mir meine liebe Coach @elenasedlmeyr einen für mich so Match entscheidenden Satz sagte, der mir nun bei vielen Triggern hilft. Welches dieser eine so kraftvolle Satz ist, dies teile ich mit Dir in der neuen Podcastfolge. Ich wünsche Dir ein spannendes Hören. Alles über meine Arbeit findest Du unter www.ursulagschwind.ch Alles Liebe, Ursula #gamechanger #sichselbstregulieren #sichselbstaufbauen #sichgutestun #seinetriggerkennen.
19 Minuten
In der heutigen Podcastfolge nimm ich Euch mit, wie es mir gelungen ist, auf verschiedenen Ebenen meine Energieräuber zu eliminieren. Alles über meine Arbeit findest Du unter www.ursulagschwind.ch Ich wünsche Dir viel Freude beim Hören. Alles Liebe, Ursula #energieräuber #aufseineenergieachten #persönlicheweiterentwicklung #selbstreflexionen
21 Minuten
Heute nehme ich Euch in der neuen Podcastfolge mit in eine Situation, wo ich versuche meine Erwartungen loszulassen und teile ein paar für mich sehr wertvolle Tools, die mir helfen, damit besser umgehen zu können. Meine Arbeit findest Du auf www.ursulagschwind.ch Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Hören. Alles Liebe, Ursula #erwartungenloslassen #erwartungen #unerfüllteerwartungen #selbstwertstärken #selbstwert
18 Minuten
In dieser neuen Podcastfolge möchte ich Dich mitnehmen in eine Situation, wo mir plötzlich etwas so leicht viel, was mir davor sehr Mühe bereitet hat. Auch teile ich mit Dir Tools, die mir helfen, mein Selbstwertgefühl zu stärken. Meine Arbeit findest Du auf www.ursulagschwin.ch Alles Liebe, Ursula #plötzlichgehtesleicht #selbstwertgefühlstärken #selbstwertgefühlaufbauen #selbstvertrauen #selbstwert
12 Minuten
In dieser Folge möchte ich gerne einen Gedanken mit Euch teilen, der mir heute wie ein Geistesblitz aufgetaucht ist, als ich wiedereinmal - wie so oft :-)- Mühe hatte, etwas loszulassen, was ich grade nicht verändern kann. Ich wünsche Dir viel Inspiration beim Hören dieser Folge. Meine Arbeit findest Du unter www.ursulagschwind.ch Alles Liebe, Ursula #annehmenwasist #esistokwieesist #loslassenlernen #loslassen #wiederinseinekraftkommen
18 Minuten
Neulich bin ich fast übergeschnappt ab meiner Grübelschlaufe. In dieser Podcastfolge erzähle ich, was mir geholfen hat, sie zu stoppen und was ich seit daher ganz akribisch tue und was so kraftvoll ist, weniger ins Grübeln zu verfallen. Ich wünsche Euch eine spannende Folge! Meine Arbeit findet Ihr unter www.ursulagschwind.ch Alles Liebe, Ursula #stopgrübeln #grübelschlaufen #grübeschlaufendurchbrechen #nachdenkenohneende
13 Minuten
Heute geht es in meiner neuen Podcastfolge um Eifersucht in Partnerschaften, meine Erfahrungen damit und meine Gedanken darüber. Ich wünsche Dir viel Freude beim Hören. Meine Arbeit findest Du auf www.ursulagschwind.ch Alles Liebe, Ursula #eifersucht #eifersüchtigsein #raussusdereifersucht #eifersuchtade
15 Minuten
Heute nehme ich Euch in der aktuellen Podcastfolge mit in besonders einen Moment meiner Unsicherheit und was mir dann besonders hilft. Ich wünsche Euch viel Spaß beim Hören. Meine Arbeit und mein Massage Angebot findet ihr auf www.ursulagschwind.ch Alles Liebe, Ursula #unsicherheitüberwinden #unsicherheit wasmirhilftgegenunsicherheit
19 Minuten
Wir sind oft so streng mit uns, fordernd und kleinherzig. Wie ich versuche, dies zu durchbrechen und wie es mir gelingt, immer besser auf mich zu achten, darüber spreche ich in dieser Podcastfolge. Alles über meine Arbeit wie die on- und offline Meditationen, die Malas und der Edelstein Schmuck findest Du auf www.ursulagschwind.ch Ich wünsche Dir ein spannendes Hörerlebnis. Alles Liebe, Ursula #liebevollerumgangmitsichselbst #liebevoll #mitfühlend #empathisch #wertschätzenderumgang #podcast #inspirationselflove
