Folge #65 Hilfe, ich schnapp über - Tools um die Grübelschlaufe zu durchbrechen

Neulich bin ich fast übergeschnappt ab meiner Grübelschlaufe. In
dieser Podcastfolge erzähle ich, was mir geholfen hat, sie zu
stoppen und was ich seit daher ganz akribisch tue und was so
kraftvoll ist, weniger ins Grübeln zu verfallen. Ich wünsche Euch
eine spannende Folge! Meine Arbeit findet Ihr unter
www.ursulagschwind.ch Alles Liebe, Ursula #stopgrübeln
#grübelschlaufen #grübeschlaufendurchbrechen #nachdenkenohneende