Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilen Archiv

EMOTIONALE VERNACHLÄSSIGUNG: Die meist unterschätzte Traumaform und warum sie dein Leben steuert. Der längste Schatten unter Traumaerfahrungen wird durch den unsichtbaren Kreislauf von emotionaler Vernachlässigung gezeichnet. Emotionale Vernachlässigung kann in vielen Formen auftreten: Vielleicht wurden Deine Gefühle nicht validiert, oder Du hattest das Gefühl, nie wirklich gesehen oder gehört zu werden. Diese Erfahrungen können tiefe Einschnitte hinterlassen, die Dein Selbstbild formen und Deine Fähigkeit beeinträchtigen, gesunde Beziehungen zu führen.Dann kennst Du möglicherweise die Folgen emotionaler Vernachlässigung oder eines Entwicklungstraumas, die viele Menschen unbewusst ihr Leben lang mit sich tragen.Viele ahnen nicht: Diese unsichtbare Form von #trauma kann tiefer wirken als offener Missbrauch, sie prägt unser Nervensystem, unsere Beziehungen und unser Selbstwertgefühl. Themen, die Dich hier erwarten: Emotionale Vernachlässigung & Kindheitstrauma, das unsichtbare Überlebensmuster Warum viele Betroffene ihre eigenen Bedürfnisse nicht mehr spüren Die Rolle von Scham, Einsamkeit und Überforderung Wie Du Dein Nervensystem stabilisierst und emotionale Nähe wieder zulässt Erste Schritte aus der Selbstentfremdung und inneren LeereWusstest Du, dass diese verborgene Wunde nicht nur Dein Leben belastet, sondern auch die Beziehungen zu Deinen Liebsten beeinflusst?Wie wäre es, wenn Du lernst, diese Muster zu durchbrechen, gesunde Grenzen zu setzen und echte Verbundenheit zu erleben – für Dich selbst und zukünftige Generationen? Es ist eine unsichtbare Wunde, die uns davon abhält, unser volles Potenzial auszuschöpfen und authentisch in der Welt zu stehen. Aber der erste Schritt zur Heilung ist das Erkennen. Indem Du Dir bewusstmachst, dass diese Leere nicht „normal“ ist und Du nicht allein damit bist, beginnst Du, die Kraft zurückzugewinnen, die Dir die Vernachlässigung genommen hat.In diesem Video erfährst Du: Was emotionale Vernachlässigung wirklich bedeutet (und warum sie so oft übersehen wird) wie sich diese frühe Erfahrung in Deinem heutigen Leben zeigt Die typischen symptome von innerer Leere und Selbstentfremdung Warum Dein nervensystem Distanz statt Nähe wählt wie Du langsam wieder lernen kannst, Dich sicher und verbunden zu fühlenIch bin Gabriella Rist, Expertin für Trauma- und Körperpsychotherapie und selbst eine Überlebende. Ich unterstütze seit vielen Jahren Menschen dabei, ihr Nervensystem ins Gleichgewicht zu bringen und sich von alten Mustern zu befreien. Wenn Du Dich in Themen wie emotionale Leere, Überanpassung oder das Gefühl, „nicht genug zu sein“, wiedererkennst, dann kann dieses Video Dein nächster Schritt in Richtung Heilung sein.Wann hast Du Dich zuletzt innerlich leer oder unsichtbar gefühlt und wie gehst Du mit diesen Momenten um?Teile Deine Erfahrungen gerne in den Kommentaren. heilsame Grüße, Gabriella

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Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl... _______________________________________________________Du hast soeben Deine Diagnose erfahren oder Dich in einem der Videos wiedererkannt und möchtest eine endlich wirksame und wissenschaftlich fundierte Traumabegleitung? Als Traumabetroffene oder Angehörige willst Du die Nervensystem-Regulation erlernen und die Kontrolle über Dein Leben zurückerlangen? Dann besuche unser kostenloses Trauma-Forum und schließe Dich unserer Community an: https://www.ganeshashala.com/online-t…

Sekundärtrauma ist real und verändert uns auf eine Weise, die wir nie erwartet hätten. Wusstest Du, dass das bloße Ansehen von Gewalt genauso traumatisch sein kann wie das direkte Erleben? Überraschende Studien enthüllen, dass sekundäre Traumatisierung unser Angstgedächtnis auf einzigartige Weise beeinflusst, anders als bei direktem Trauma.Kann das Sehen von Gewalt genauso traumatisch sein wie das Erleben? Die Antwort könnte Dich überraschen!In diesem spannenden Video erfährst Du: Warum etwa 10 % aller PTBS-Fälle auf das passive Erleben von Gewalt zurückzuführen sind Welche faszinierenden Unterschiede es zwischen direktem und sekundärem Trauma im Gehirn gibt Wie geschlechtsspezifische Unterschiede eine Rolle spielen könnten Warum Frauen häufiger an PTBS leiden Warum Menschen mit komplexen Traumata oft beide Formen, das direkte Erleben und das Miterleben, in sich tragen Welche neuen Therapieansätze sich aus diesen Erkenntnissen ergeben und wie sie helfen können Besonders betroffen sind Kriegsveteranen, Ersthelfer, medizinisches Personal, Polizisten, aber auch KINDER, die häusliche Gewalt miterleben. Auch wenn sie „nur“ Zuschauer sind, zeigen Ergebnisse: Das Gehirn reagiert heftig mit Albträumen, Schlafstörungen und Gefühlen der Ohnmacht.Diese Forschungsergebnisse verdeutlichen: Sekundärtrauma ist real und benötigt genauso viel Aufmerksamkeit und Behandlung wie direkt erlebte Traumata. Hattest Du selbst schon einmal mit indirektem Trauma zu kämpfen, sei es durch Gewalt in der Familie, im Beruf oder im sozialen Umfeld? Teile Deine Erfahrungen und Gedanken mit uns in den Kommentaren! Heilsame Grüße,Gabriella

Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dabei, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Selbstliebe sowie Selbstachtung zu kultivieren. Mit unserer einfühlsamen Begleitung, Mentoring und Körperpsychotherapie bieten wir individuelle Unterstützung bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Was uns einzigartig macht? Unsere Akademie wurde von Überlebenden für Überlebende gegründet – aus meiner Herzensmission heraus. Zahlreichen Klient:innen konnten wir bereits auf ihrem Heilungsweg zur Seite stehen und ihnen Hoffnung schenken. Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl... _______________________________________________________Du hast soeben Deine Diagnose erfahren oder Dich in einem der Videos wiedererkannt und möchtest eine endlich wirksame und wissenschaftlich fundierte Traumabegleitung? Als Traumabetroffene oder Angehörige willst Du die Nervensystem-Regulation erlernen und die Kontrolle über Dein Leben zurückerlangen? Dann besuche unser kostenloses Trauma-Forum und schließe Dich unserer Community an: https://www.ganeshashala.com/online-t…Ob bekannt oder nicht, ein sekundäres Trauma erzeugt andere Veränderungen im Gehirn als selbst erlebtes. In diesem Video schauen wir uns genau diese Unterschiede bei Traumata an. Wir beleuchten die psychologie dahinter, insbesondere die Auswirkungen auf Menschen mit PTBS oder einem Entwicklungstrauma, auf dem Weg zur Heilung und Linderung der PTBS Symptome.

Hast Du schon bemerkt, wie schnell Dein Kind auf Deine Emotionen reagiert, wenn Du wütend, frustriert oder hilflos bist? Dieses Phänomen nennen wir Co-Dysregulation, und es passiert oft ganz unbewusst. Es beeinflusst die Gefühle, die Sicherheit und die Entwicklung unserer Kinder direkt.In diesem Podcast erfährst Du:- Was genau Co-Dysregulation ist- Welche körperlichen und emotionalen Signale darauf hindeuten- Wie Dein Kind unbewusst Deine innere Anspannung übernimmt- Warum Kinder uns als Vorbilder brauchen, um sich selbst zu regulieren- Welche Schritte Du gehen kannst, um Dich selbst zu beruhigen und Deinem Kind Geborgenheit zu schenkenWenn wir als Eltern unser Nervensystem nicht im Griff haben, können wir ungewollt die Angst, Scham oder Hilflosigkeit unserer Kinder verstärken. Aber es gibt Lösungen: Durch Bewusstsein, Selbstregulation und neue Erfahrungen kannst Du Deinem Kind Sicherheit und Liebe geben – und dabei auch Deine eigene Heilung vorantreiben.Dieser Podcast richtet sich an Eltern, Großeltern und alle Bezugspersonen, die lernen möchten, wie sie bewusster mit ihrem eigenen Nervensystem umgehen können, um Kindern Sicherheit und Bindung zu schenken.Hast Du Dich in den Beispielen erkannt? Teile in den Kommentaren mit, wie Du bisher mit solchen Momenten umgehst.Heilsame Grüße,Gabriella ________________________________________

Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dabei, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Selbstliebe sowie Selbstachtung zu kultivieren. Mit unserer einfühlsamen Begleitung, Mentoring und Körperpsychotherapie bieten wir individuelle Unterstützung bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Was uns einzigartig macht? Unsere Akademie wurde von Überlebenden für Überlebende gegründet – aus meiner Herzensmission heraus. Zahlreichen Klient:innen konnten wir bereits auf ihrem Heilungsweg zur Seite stehen und ihnen Hoffnung schenken. Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl... _______________________________________________________Du hast soeben Deine Diagnose erfahren oder Dich in einem der Videos wiedererkannt und möchtest eine endlich wirksame und wissenschaftlich fundierte Traumabegleitung? Als Traumabetroffene oder Angehörige willst Du die Nervensystem-Regulation erlernen und die Kontrolle über Dein Leben zurückerlangen? Dann besuche unser kostenloses Trauma-Forum und schließe Dich unserer Community an: https://www.ganeshashala.com/online-t…

Entwicklungstrauma und Autismus-Spektrum sind zwei komplexe und oft miteinander verflochtene Zustände, die das Leben von Menschen auf unterschiedliche Weise beeinflussen können. Obwohl sie unterschiedliche Ursachen und Symptome haben, gibt es dennoch einige Gemeinsamkeiten zwischen ihnen.Teile gerne in den Kommentaren, Deine Gedanken dazu!

Heilsame Grüße,Gabriella ___________________________________________

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Cool down! Reguliere und beruhige das Nervensystem nachhaltig mit diesen 3 EINFACHEN Übungen! (Trauma Yoga TCTSY) traumayoga traumaheilung vagusnerv yoga nervensystemregulation beruhigend cooldown 40 Minuten somatische Regulation und 20 Minuten traumasensible Meditation in Shavasana (Tiefentspannung).Fühlst Du Dich manchmal, als ob Dein Körper unter Hochspannung steht, beherrscht von Wut, Angst oder Stress? Möchtest Du wissen, wie Du in solchen Momenten Dein #nervensystem liebevoll beruhigen kannst, um wieder Klarheit und Gelassenheit zu finden?In unserem neuen Video lade ich Dich herzlich ein, sanfte und sofort umsetzbare Übungen aus dem traumasensitiven Yoga (TCTSY) zu entdecken, die Dir helfen, Schritt für Schritt aus der Übererregung herauszukommen: Lass die Spannung los mit einem befreienden Schrei ins Kissen – sicher und effektiv Befreie Deinen Körper von Wut und Stress durch dynamische Vorbeugen – spürbar erleichternd Gewinne Deinen Fokus zurück und stärke Deine Präsenz mit Balanceübungen – für mehr innere Ruhe Löse die Angst in Deinen Hüften mit entspannenden Sitzhaltungen – sanft und beruhigendDiese liebevollen Übungen sind wie ein Anker in einem stürmischen Alltag, wenn Du Dich überfordert, getriggert oder blockiert fühlst. Sie führen Dich sanft und achtsam zurück in Deine Handlungsfähigkeit.Traumasensitive Yoga (TCTSY) ist dafür da, Dich mit all Deiner Empfindsamkeit zu unterstützen. Es geht nicht um Leistung oder Perfektion, sondern darum, Deine Selbstwahrnehmung, Selbstwirksamkeit und ein Gefühl der Sicherheit im eigenen Körper zu fördern. Ich lade Dich herzlich ein, die Übungen gleich mit mir auszuprobieren und zu entdecken, welche Dich am besten unterstützen, wenn Dein Nervensystem „überkocht“. Merke: Traumasensitives Yoga benutzt die „Sie“-Form, um Deine Grenzen zu schützen. Ich freue mich sehr über Deinen Kommentar und sende Dir heilsame Grüße,Gabriella__________________________________

Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dabei, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Selbstliebe sowie Selbstachtung zu kultivieren. Mit unserer einfühlsamen Begleitung, Mentoring und Körperpsychotherapie bieten wir individuelle Unterstützung bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Was uns einzigartig macht? Unsere Akademie wurde von Überlebenden für Überlebende gegründet – aus meiner Herzensmission heraus. Zahlreichen Klient:innen konnten wir bereits auf ihrem Heilungsweg zur Seite stehen und ihnen Hoffnung schenken. Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl... _______________________________________________________Du hast soeben Deine Diagnose erfahren oder Dich in einem der Videos wiedererkannt und möchtest eine endlich wirksame und wissenschaftlich fundierte Traumabegleitung? Als Traumabetroffene oder Angehörige willst Du die #Nervensystem-Regulation erlernen und die Kontrolle über Dein Leben zurückerlangen? Dann besuche unser kostenloses Trauma-Forum und schließe Dich unserer Community an: https://www.ganeshashala.com/online-t…ungFühlst Du Dich gestresst und überfordert? Dieses Video zeigt Dir einfache Übungen, um schnell wieder zur Ruhe zu kommen und #Stress abzubauen. Durch sanfte Bewegungen und #achtsamkeit findest Du zurück zur Entspannung und inneren Ruhe, um den Stress zu reduzieren und gelassener durch den Alltag zu gehen – starte jetzt Deine persönliche Meditation!

Stell Dir vor, das, was Du als Deine Identität empfindest, ist eigentlich eine Schutzreaktion Deines Körpers auf frühere Verletzungen. In diesem Video decken wir die unsichtbare Verbindung zwischen Asexualität, Entwicklungstrauma und dem Nervensystem auf, die oft im Verborgenen bleibt.Wissenschaftliche Studien zeigen: Für viele Menschen ist Asexualität eine stabile und wertvolle Identität. Für andere kann sie jedoch eine Überlebensstrategie infolge früherer Traumatisierungen sein. Aber wie erkennen wir den Unterschied zwischen Identität und einer Folge von Trauma? Und was bedeutet das für unsere Fähigkeit, Intimität zu erleben, Nähe zuzulassen und uns selbst zu akzeptieren?Asexualität wird oft missverstanden – als Entscheidung, Enthaltsamkeit oder „Lustlosigkeit“. In Wahrheit kann es eine Verkapselung des Nervensystems sein: Dein Körper schützt Dich vor Überforderung, indem er Sexualität als Bedrohung wahrnimmt.Denn nur durch Verstehen können wir unterscheiden: Ist Asexualität wirklich meine Identität? Oder schützt mich mein Körper vor etwas, das bisher nicht geheilt ist?Dieses Video möchte aufklären, sensibilisieren und Mut machen – egal, ob Du selbst betroffen bist, jemanden kennst oder einfach mehr über die Zusammenhänge von Sexualität, Trauma und dem Nervensystem erfahren möchtest.Wir freuen uns auf Deinen Austausch in den Kommentaren. Mit heilsamen GrüßenGabriella und das Ganeshashala Team_________________________________________

Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dabei, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Selbstliebe sowie Selbstachtung zu kultivieren. Mit unserer einfühlsamen Begleitung, Mentoring und Körperpsychotherapie bieten wir individuelle Unterstützung bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Was uns einzigartig macht? Unsere Akademie wurde von Überlebenden für Überlebende gegründet – aus meiner Herzensmission heraus. Zahlreichen Klient:innen konnten wir bereits auf ihrem Heilungsweg zur Seite stehen und ihnen Hoffnung schenken. Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl... _______________________________________________________Du hast soeben Deine Diagnose erfahren oder Dich in einem der Videos wiedererkannt und möchtest eine endlich wirksame und wissenschaftlich fundierte Traumabegleitung? Als Traumabetroffene oder Angehörige willst Du die Nervensystem-Regulation erlernen und die Kontrolle über Dein Leben zurückerlangen? Dann besuche unser kostenloses Trauma-Forum und schließe Dich unserer Community an: https://www.ganeshashala.com/online-t…Sexualität und Intimität sind sehr persönliche Bereiche, aber auch essentiell für unser Leben. Dieses Video beleuchtet das Thema Asexualität und ihre Bedeutung für Partnerschaft und Beziehungen im Kontext von LGBT und queeren Lebensweisen. Es geht um die emotionale Verbindung und die mentale Gesundheit, die auch ohne traditionelle Sexualität in der Liebe möglich sind.

Dr. Hans-Joachim Maaz, geb. 1943, war von 1980 – 2008 Chefarzt der Klinik für Psychotherapie und Psychosomatik im Diakoniewerk Halle (Saale) und langjähriger Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für analytische Psychotherapie und Tiefenpsychologie (DGAPT). Er ist Vorsitzender des Choriner Instituts für Tiefenpsychologie und psychosoziale Prävention (CIT).Warum leiden so viele Menschen unter #psychosomatik , #Bindungsstörung und #Kindheitstrauma, ohne den wahren Ursprung zu erkennen?Die Antwort liegt oft in frühkindlichen Erfahrungen, nicht gelebten Gefühlen und einem „Gefühlsstau“, der uns ein Leben lang begleitet.Der breiten Öffentlichkeit wurde Hans-Joachim Maaz durch sein Buch „Der Gefühlsstau. Psychogramm der DDR" (1990) bekannt. Weitere wichtige Bücher von ihm sind: „Der Lilith-Komplex“ (2003), „Die Liebesfalle“ (2007), „Die narzisstische Gesellschaft“ (2012), „Hilfe! Psychotherapie“ (2014) und „Das falsche Leben“ (2017).In diesem Interview spricht Gabriella Rist mit Dr. Hans-Joachim Maaz, dem bekannten und erfahrenen Psychiater, Psychotherapeuten und Autor, über:️ Frühkindliche Bindungsstörungen und ihre Folgen für die Psyche️ Den „Gefühlsstau“: Warum unterdrückte Emotionen krank machen️ Selbstentfremdung und das „falsche Leben“️ Psychosomatische Krankheiten wie Bluthochdruck, Rückenschmerzen oder Magenprobleme️ Wie Körperpsychotherapie helfen kann, Gefühle wieder wahrzunehmen und zu befreienDieses Gespräch zeigt: Unterdrückte Emotionen verschwinden nicht, sie wirken im Körper weiter. Wer versteht, wie Kindheit, Gefühle und Körper zusammenhängen, entdeckt neue Wege zu Heilung und innerer Freiheit. Könnte Dein Körper mit Symptomen auf verdrängte Gefühle reagieren? Welche Rolle spielt Deine Kindheit für Deine heutige Gesundheit? Bücher- und Linktipps: – Das falsche Leben– Gefühlsstau– Die LiebesfalleStiftung:https://hans-joachim-maaz-stiftung.de/Heilsame GrüßeGabriella____________________________________________________________

Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dabei, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Selbstliebe sowie Selbstachtung zu kultivieren. Mit unserer einfühlsamen Begleitung, Mentoring und Körperpsychotherapie bieten wir individuelle Unterstützung bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Was uns einzigartig macht? Unsere Akademie wurde von Überlebenden für Überlebende gegründet – aus meiner Herzensmission heraus. Zahlreichen Klient:innen konnten wir bereits auf ihrem Heilungsweg zur Seite stehen und ihnen Hoffnung schenken. Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl... _______________________________________________________Du hast soeben Deine Diagnose erfahren oder Dich in einem der Videos wiedererkannt und möchtest eine endlich wirksame und wissenschaftlich fundierte Traumabegleitung? Als Traumabetroffene oder Angehörige willst Du die Nervensystem-Regulation erlernen und die Kontrolle über Dein Leben zurückerlangen? Dann besuche unser kostenloses Trauma-Forum und schließe Dich unserer Community an: https://www.ganeshashala.com/online-t…

Die Polyvagal-Theorie und der Polyvagal-Kreis können Extremzustände des Nervensystems unfassbar gut einordnen und Dir Klarheit über Zustände als Stressfolgen und Traumafolgen verschaffen.Dysregulation des Nervensystems, Shutdown, Nervenzusammenbruch, Burn-out, Dekompensation entstehen nicht von heute auf morgen. Entwicklungstrauma und komplexe PTBS sind tiefgreifende Themen, die oft im Verborgenen schlummern, bis sie im Erwachsenenalter wie ein Vulkan ausbrechen. Die Nervensystem, ohne Dysregulation und Extremzustände? Wäre das dann eine echte Freiheit? Denn die Dysregulation im #Nervensystem und der ständige Wechsel dieser Zustände sind äußerst belastend. Insbesondere bei chronischem Trauma und Entwicklungstrauma spielt der Körper dann irgendwie „verrückt“ und Zustände wie Kampf-Flucht-Erstarren-Einfrieren und #Shutdown können immer wieder eintreten. Über Deinen Kommentar freue ich mich sehr und sende heilsame GrüßeGabriella_______________________________________________________

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Sekundäre Traumatisierung ist ein WICHTIGER Aspekt von Entwicklungstrauma [kPTBS], denn äußerst oft passiert, dass Traumabetroffene mit Bindungstrauma und Entwicklungstrauma zusätzliche Traumata ANDERER miterleben. ️‍🩹 Das ist einer der Gründe, wenn Helfer-Syndrom, Parentifizierung und Täterimitation entstehen können und natürlich PTBS und komplexe PTBS.️Bist Du davon etwa auch betroffen? Ich freue mich auf Deine Kommentare!Heilsame GrüßeGabriella________________________________________

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Die häufigste Fehleinschätzung beim Alkohol und SUCHT ist es, dass wir denken, dass wenn wir das Konsumieren von Drogen abstellen, dann ist auch das Problem gelöst, was uns zur Sucht verleitet.

In diesem Video verrate ich Dir die 3 häufigsten IRRTÜMER und dazu die eigentlichen GRÜNDE dafür, warum Du als Betroffene von KPTBS / Entwicklungstrauma Schwierigkeiten hast, von Suchtmittel und Suchtverhalten wegzukommen. Folgendes: Ich gehe auf eine Party oder muss in die Stadt und nach ein paar Stunden verspüre ich das Gefühl, unbedingt ALKOHOL trinken zu müssen. Wie kann ich es abstellen? In diesem Video erfährst Du, - was Angst mit Sucht zu tun hat- warum wir uns selbst zur Hemmung unter Menschen verleiten- was Angst mit falscher Selbstwahrnehmung zu tun hat- wieso Anspannung und Angst zusammenhängen- wieso sich anstrengen alles schlimmer macht- warum wir uns wie eine Fliege in einem Spinnennetz verhaltenAuf Deine Kommentare freue ich mich. Heilsame Grüße,Gabriella_______________________________________________

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MARTIN MILLER. Jeder kennt »Das Drama des begabten Kindes« (1979) von Alice Miller (1923–2010) als Kindheitsforscherin. Als Mutter von Martin Miller ist sie hingegen kaum bekannt. Mit diesem Interview ändert sich alles!Erschütternd, tiefst berührend und schreibt Zeitgeschichte. Auf diese Weise kann ich mein besonders persönliches und einmaliges Gespräch mit Martin Miller beschreiben.Alice Miller war und ist für ihre Weltbestseller berühmt. Ihr Ansatz von der Macht des verdrängten Kindheitstraumas prägte die Selbsterforschung von Generationen. Nun ihr Sohn Martin Miller, Psychologe, Psychotherapeut und Coach, der unter anderem als Autor von «Das wahre Drama des begabten Kindes.» undaus dem Film: WHO'S AFRAID OF ALICE MILLER bekannt ist, öffnet sich nach vielen Jahren in einem Interview erneut.Martin Miller erzählt erstmals die eigene tragische Lebensgeschichte im Licht seiner Mutter aus drei Perspektiven:als Traumaüberlebendeals Sohn von Alice Miller und einem Star undals selbst Psychologe und Traumaexperte.Auf folgende Fragen bekommen wir Antworten:️ Wer war Alice Miller als Mutter und warum scheiterte sie in dieser Rolle? ️ Warum ließ das Thema Kindheit sie nicht los und warum fiel es ihr so schwer, ihre therapeutischen Einsichten im eigenen Leben, im Umgang mit den eigenen Kindern, fruchtbar zu machen? ️ Wie die transgenerationale Weitergabe von eigenem Trauma unbemerkt und unbewusst geschah?️ Wie konnte MARTIN MILLER sich von der Gefangenschaft seiner Kindheit befreien?Martin Miller beleuchtet die Diskrepanz zwischen dem öffentlichen Image seiner Mutter Alice Miller und ihrem privaten Verhalten, insbesondere im Hinblick auf #kindheitstrauma, #autonomie und emotionalen Missbrauch. Er hinterfragt #Verdrängungsmechanismen in der Nachkriegsgesellschaft und zeigt, wie wichtig #authentizität in der therapeutischen Arbeit ist. Sein Werk ist ein Plädoyer für radikale Ehrlichkeit im Umgang mit biografischem Schmerz und ein Beitrag zur #psychologie._____________________________________________________________Hast Du Dich jemals gefragt, was in einem Menschen vorgeht, der in einem Umfeld groß wird, das von Schweigen, Ausgrenzung und emotionaler Kälte geprägt ist, während die Außenwelt eine glänzende Fassade von Aufklärung und Kinderschutz sieht?In diesem berührenden Interview teilt Martin Miller, Sohn der renommierten Psychoanalytikerin Alice Miller, seine Erfahrungen aus einer Kindheit im Schatten einer berühmten Persönlichkeit. Er spricht über die Kluft zwischen der öffentlichen Rolle und dem privaten Verhalten seiner Mutter.Heilsame Grüße,GabriellaMartin Miller: https://www.martinmiller.ch/Sein Buch: https://amzn.eu/d/j3NmAMQ

persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com--------------------------------------------------

n diesem Interview wird die berühmte Psychoanalytikerin Alice Miller kritisch betrachtet, insbesondere ihr Verhalten als Mutter. Es wird diskutiert, wie ihre Theorien über #childhoodtrauma und Kinderschutz mit ihrem persönlichen Leben in Konflikt stehen. Martin Millers Werk ist ein Plädoyer für Ehrlichkeit im Umgang mit biografischem Schmerz und ein Beitrag zur #psychoanalysis.

Fühlst Du Dich manchmal fremd in Deinem eigenen Leben? I SELBSTENTFREMDUNG, Depersonalisierung (kPTBS)Wie zeigt sich Depersonalisierung?Symptome der Depersonalisierung umfassen das Gefühl, sich selbst nicht zu gehören, als ob man sich selbst von außen beobachtet, sowie eine Entfremdung von den eigenen Gefühlen und Gedanken.Betroffene fühlen sich manchmal wie ein Roboter oder stehen neben sich selbst. Auch die Wahrnehmung des eigenen Körpers kann als fremd empfunden werden, etwa wenn man sich im Spiegel nicht erkennt. Diese Empfindungen sind sehr beunruhigend und gehen oft mit Angst einher.

Charakteristische Symptome der Depersonalisierung als Form der Dissoziation:Gefühl der Entfremdung von der eigenen Person: Man fühlt sich losgelöst von seinem Körper, seinen Gefühlen, Gedanken oder Erinnerungen. Fremdheitsgefühl: Das eigene Selbst wird als fremd, unwirklich oder verändert wahrgenommen.Außerkörperliche Erfahrung: Betroffene beschreiben oft das Gefühl, neben sich selbst zu stehen oder sich von außerhalb ihres Körpers zu beobachten. Gefühl der Automatisierung: Es kann sich anfühlen, als würden die eigenen Handlungen und Gedanken ferngesteuert ablaufen.Emotionale Taubheit: Eine Abstumpfung oder das Nicht-Fühlen von Emotionen kann auftreten. Veränderte Körperwahrnehmung: Teile des Körpers oder der Körper selbst können als nicht zugehörig empfunden werden. Angst: Viele Betroffene empfinden diese Zustände als beängstigend und haben Angst, verrückt zu werden. Depersonalisation und Derealisation (DPDR)Diese Symptome treten häufig gemeinsam mit der Derealisation auf.

Erfahre mehr aus dem Video und ich freue mich auf Deine Kommentare,Heilsame GrüßeGabriella__________________________________________________________

Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dabei, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Selbstliebe sowie Selbstachtung zu kultivieren. Mit unserer einfühlsamen Begleitung, Mentoring und Körperpsychotherapie bieten wir individuelle Unterstützung bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Was uns einzigartig macht? Unsere Akademie wurde von Überlebenden für Überlebende gegründet – aus meiner Herzensmission heraus. Zahlreichen Klient:innen konnten wir bereits auf ihrem Heilungsweg zur Seite stehen und ihnen Hoffnung schenken. Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl... _______________________________________________________Du hast soeben Deine Diagnose erfahren oder Dich in einem der Videos wiedererkannt und möchtest eine endlich wirksame und wissenschaftlich fundierte Traumabegleitung? Als Traumabetroffene oder Angehörige willst Du die Nervensystem-Regulation erlernen und die Kontrolle über Dein Leben zurückerlangen? Dann besuche unser kostenloses Trauma-Forum und schließe Dich unserer Community an: https://www.ganeshashala.com/online-t…

In diesem Video geht es um die Polyvagal-Theorie und welche die Ursache für unsere Symptome von Traumareaktionen erklärt. Du erfährst, warum Menschen nach traumatischen Erlebnissen oft von sich selbst abgeschnitten wirken und welche Zustände unseres Nervensystems für Traumatisierte von größter Bedeutung sind.

Ich freue mich auf Deine Kommentare,Heilsame GrüßeGabriella____________________________________________________Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dabei, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Selbstliebe sowie Selbstachtung zu kultivieren. Mit unserer einfühlsamen Begleitung, Mentoring und Körperpsychotherapie bieten wir individuelle Unterstützung bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Was uns einzigartig macht? Unsere Akademie wurde von Überlebenden für Überlebende gegründet – aus meiner Herzensmission heraus. Zahlreichen Klient:innen konnten wir bereits auf ihrem Heilungsweg zur Seite stehen und ihnen Hoffnung schenken. Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl... _______________________________________________________Du hast soeben Deine Diagnose erfahren oder Dich in einem der Videos wiedererkannt und möchtest eine endlich wirksame und wissenschaftlich fundierte Traumabegleitung? Als Traumabetroffene oder Angehörige willst Du die Nervensystem-Regulation erlernen und die Kontrolle über Dein Leben zurückerlangen? Dann besuche unser kostenloses Trauma-Forum und schließe Dich unserer Community an: https://www.ganeshashala.com/online-t…

Gefangen im spirituellen Netz: Die versteckte Gefahr für traumatisierte Seelen.Was, wenn der Ort, an dem Du Heilung suchst, Dich noch tiefer in den Schmerz stürzt? Entdecke die unsichtbaren Fäden des spirituellen Bypassing, die Dich gefangenhalten können.Aktuelle Skandale in spirituellen Kreisen werfen Fragen auf: Sexuelle Ausbeutung im Buddhismus und Korruptionsvorwürfe gegen Shaolin-Äbte. Gibt es eine Verbindung zwischen Trauma und der Anziehungskraft zu solche Gruppen? Diese Frage beleuchtet das Video im Kontext von Buddhism sexueller missbrauch, Trauma cptsd und Psychologie.Spirituelle Gemeinschaften, Sekten, Guru-Kreise – für viele traumatisierte Menschen wirken sie wie ein sicherer Hafen. Ein Ort, an dem man Halt, Sinn und Zugehörigkeit findet. Doch was, wenn dieser „sichere Hafen“ zu einer Falle wird?In diesem Video spreche ich darüber, warum Menschen mit Entwicklungs- oder Bindungstrauma besonders anfällig für sektenähnliche Strukturen und spirituelles Bypassing sind und welche Mechanismen im Hintergrund wirken.___________Spirituelles Bypassing bedeutet, dass Spiritualität unbewusst genutzt wird, um schmerzhafte Gefühle, Erinnerungen oder innere Wunden zu vermeiden. Was als Heilung beginnt, kann so unmerklich zur Blockade echter Traumaverarbeitung werden. Schuldgefühle, Selbstbestrafung, die Sehnsucht nach Zugehörigkeit, Koregulation oder die Flucht vor der eigenen Geschichte – all das kann uns in Strukturen halten, die nicht heilen, sondern verletzen.Ich erkläre, wie diese Dynamiken entstehen, welche Ursachen und psychologischen Muster dahinterstecken und welche schwerwiegenden Folgen spirituelles Bypassing für traumatisierte Menschen haben kann. Denn nur wenn wir hinschauen, anerkennen und verstehen, können wir echte Heilung zulassen, jenseits von Illusion und spiritueller Fassade._______

Wir freuen uns auf Dein Feedback in den Kommentaren. Heilsame Grüße, Gabriella__________________________________________________________

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