Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching Archiv
897 Episoden
9 Minuten
In dieser Episode geht es um einen Zuschauer, der nach einer Rippenfraktur Panikattacken bekommen hat. Wir erklären die möglichen Verbindungen für Schwindel, Benommenheit und Panik und geben dir Tipps, wie du dich besser fühlen kannst. Hör dir die Folge an und finde heraus, was dich quält!
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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten
Hier kannst Du das Video sehen Schwindel, Benommenheit und Panik - kann eine Rippenfraktur der Auslöser sein?
In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.
Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de
Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.
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13 Minuten
In dieser Episode geht es um Halluzinationen und Psychosen. Wir erklären, was diese Phänomene sind und wie sie auftreten können. Außerdem gehen wir auf die möglichen Ursachen ein und geben Tipps, wie man mit psychischen Problemen am besten umgeht. Schließlich solltest du dich nicht allein damit herumplagen, sondern Hilfe suchen.
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Hier kannst Du das Video sehen Sind das Halluzinationen? Bin ich psychotisch?
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13 Minuten
In dieser Episode geht es um Nachhaltigkeit und Klartext für mehr Zufriedenheit. Wir zeigen dir, wie du auf einfache Weise dein Glück finden und deine Zufriedenheit steigern kannst. Dazu gehört es, deine Symptome zu erkennen und Klartext mit dir selbst zu reden. So kommst du von deinen Benommenheit, Schwindel und Panikattacken weg und fühlst dich wieder gut. Hör dir die folge an und probier es gleich aus!
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Hier kannst Du das Video sehen Nachhaltigkeit und Klartext für mehr Zufriedenheit
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12 Minuten
In dieser Episode beantworten wir die häufigsten Fragen zu Symptomen wie Panik, Angst und Schwindel. Wir erklären, was die Ursachen für diese Symptome sind und wie du sie am besten bewältigst. Hör dir die Folge an und finde endlich die Ruhe im Kopf, die du brauchst!
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Hier kannst Du das Video sehen Panik, Angst und Schwindel beim Autofahren pt.4
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10 Minuten
Wenn du unter Schwindel oder Herzrasen leidest, dann solltest du dir unbedingt diese Episode anhören. Hier erfährst du, warum das Symptom Schwindel oft ausgelöst wird und was du in solchen Situationen tun kannst. Diese Folge ist perfekt für Menschen geeignet, die unter Angstzuständen und Nervosität leiden. Also hör sie dir jetzt an und lerne, wie du mit deinen Symptomen umgehen kannst.
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Hier kannst Du das Video sehen Panik, Angst und Schwindel beim Autofahren pt.3
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11 Minuten
In dieser Episode erfährst du, wie du besser mit deiner Angst vor dem Auto fahren umgehen kannst. Wir zeigen dir einige Tipps und Tricks, mit denen du deine Angst in den Griff bekommen kannst. Hör dir die Folge an und probier die Tipps aus. Sie werden dir helfen, deine Angst zu besiegen!
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10 Minuten
In dieser Episode erfährst du die Wichtigsten Werkzeuge für deine mentale Gesundheit. Wir zeigen dir, wie du deine Gedanken kontrollieren und positiv beeinflussen kannst. Diese Werkzeuge sind unheimlich wichtig für deine mentale Fitness und solltest du dringend anwenden! Hör dir die Folge an und starte sofort mit deinem mentalen Fitness Training!
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6 Minuten
In dieser Episode wird das sogenannte Täter-Opfer-Retter-Dreieck erklärt. Dieses Konzept besagt, dass in jeder Situation immer ein Täter, ein Opfer und ein Retter vorhanden sind. Jede dieser Personen hat eine bestimmte Rolle in der Situation und es ist wichtig, dass man seine eigene Rolle kennt. Diese Episode ist besonders für Menschen interessant, die sich oft in Konfliktsituationen wiederfinden. Hör sie dir an und erfahre mehr über das Täter-Opfer-Retter-Dreieck!
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Hier kannst Du das Video sehen Was ist Dein Auftrag? Das Täter-Opfer-Retter-Dreieck
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12 Minuten
In dieser Episode erfährst du, wie du dein Leben verändern kannst. Wir zeigen dir, wie du glücklich und zufrieden leben und deine Träume verwirklichen kannst. Dazu gehören u.a. ein gesundes und ausgeglichenes Lebensgefühl, eine positive Grundeinstellung und die Fähigkeit, Neues zu probieren. Folge diesen einfachen Schritten und lebe deinen Traum!
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Hier kannst Du das Video sehen Werde glücklich und zufrieden: So kannst du dein Leben verändern
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28 Minuten
In dieser Episode geht es um Eure Befürchtungen, Fragen und Ziele u.a. zu Symptomen von Panikattacken und Schwindel. Wir geben Euch Tipps und Hinweise, die Euch helfen können, mit Euren Symptomen besser klarzukommen. Hört Euch die Episode an und erfahrt mehr über Eure Möglichkeiten!
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4 Minuten
Diese Episode ist für alle, die mehr über die Bedeutung von Zielen erfahren möchten. Wir geben dir Tipps, wie du deine Ziele bestimmst und erreichst. Lerne, warum es so wichtig ist, Ziele zu haben und wie sie dir helfen können, glücklich und zufrieden zu sein. Hör dir diese Episode an und erfahre mehr über die Macht der Ziele!
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Hier kannst Du das Video sehen Ziele sind etwas für Loser?
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14 Minuten
In dieser Episode geht es um die möglichen Ursachen von Schwindel, Panik und Benommenheit, und ob eine Reizung des Vagusnerv zu den potentiellen Auslösern gehört. Wir zeigen dir, welche Faktoren dafür verantwortlich sein können und wie du diese Probleme am besten in den Griff bekommst. Hör dir die Episode an und finde heraus, was hinter deinen Schwindelattacken stecken könnte!
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Hier kannst Du das Video sehen Angstzustände durch Vagusreizung?
In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.
Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de
Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.
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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten
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In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.
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11 Minuten
Du hast Schwindel und weißt noch nicht, was du tun sollst? Hör dir diese Videpisodeeo an! Ich gebe dir wichtige Perspektiven, wie du mit Schwindel und anderen unangenehmen Symptomen umgehen kannst.
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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten
Hier kannst Du das Video sehen Schwindel einfach ignorieren - wie kann das funktionieren?
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6 Minuten
Wir alle wollen, dass unsere Kinder glücklich sind. Aber was ist Glück für Kinder? Wie können wir es ihnen vermitteln? In dieser Episode erfährst du, wie du deinen Kindern das Glück nächster Generation ermöglichen kannst. Dabei geht es nicht nur um materielle Dinge, sondern vor allem um ein gutes Gefühl. Also sorge dafür, dass deine Kinder glücklich sind!
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Hier kannst Du das Video sehen Kinder zu Glück UND Nachhaltigkeit erziehen!
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