Kaffeeklatsch mit einem Silberrücken Archiv
2 Episoden
13 Minuten
...erstmal Entschuldigung für die teilweise "wacklige" Aufnahme. Meine Kaffeetafel befand sich diesmal im "Hyggemobil". Danke
Heute geht es um ein paar "Altersfakten" für euch. Diese müssen wir Annehmen, da wir unsere Biologie (fast) nicht überlisten können. Viel Spaß beim Zuhören. Ich freue mich über euer Feedback. Noch gibt es Plätze an meinem Kaffeetisch.
Heute geht es um ein paar "Altersfakten" für euch. Diese müssen wir Annehmen, da wir unsere Biologie (fast) nicht überlisten können. Viel Spaß beim Zuhören. Ich freue mich über euer Feedback. Noch gibt es Plätze an meinem Kaffeetisch.
4 Minuten
In dieser Folge stelle ich euch kurz vor um was es hier geht. Es geht um Ausdauersport im Alter. Ich freue mich das Du mit an der Kaffeetafel sitzt und zuhörst. Vielleicht hast du auch etwas zu dem Thema „Ausdauersport im Alter“ zu sagen. Melde dich: kontakt@tillytreetraining.de Ich freue mich auf einen Kaffeeklatsch mit euch.
