Stressfrei, Impuls für Persönlichkeitsentwicklung & Gesundheit I Trauma Mindset Helene Kollross Archiv

Regelmäßige Bewegung und Entspannung sind entscheidend.

Offenheit in Stresssituationen schafft Vertrauen.

Nachbearbeitung hilft, Stress zu verarbeiten.

Vorbereitung ist der Schlüssel zum Erfolg.

Fehlerfreundlichkeit reduziert den Druck.

Individuelle Bedürfnisse in Meetings berücksichtigen.

Atemübungen können in Stressmomenten helfen.

Selbsthilfegruppen bieten Unterstützung.

Humor kann helfen, Stress abzubauen.Stress vs. Panik: Erfahrungen und Unterschiede.

Die Rolle der Vorbereitung: Tipps für Meetings.

Die Kraft der Offenheit.

Effektive Meetings gestalten.

"Panik in Meetings kann Wochen im Voraus beginnen."

"Was ist der Unterschied zwischen Stress und Panik?"

"Ich habe nie eine Panikattacke gehabt."

"Die Freiheit in Meetings ist wichtig."

"Regelmäßige Bewegung reduziert Stress."

"Offenheit in Stresssituationen ist notwendig."

00:00Panik in Meetings: Ein weit verbreitetes Phänomen

02:55Stress vs. Panik: Erfahrungen und Unterschiede

06:12Prävention und Reflexion: Strategien gegen Panik

09:05Die Rolle der Vorbereitung: Tipps für Meetings

11:52Körpersprache und Kommunikation: Ein Schlüssel zum Erfolg

14:57Reflexion und Selbstbewusstsein: Der Weg zur Verbesserung

17:48Die Bedeutung von Feedback: Wahrnehmung und Wirkung

21:10Resilienz und Selbstwirksamkeit: Werkzeuge für den Alltag

23:53Schulbildung und Vorbereitung: Ein Aufruf zur Veränderung

27:01Abschlussdiskussion: Erfahrungen und Erkenntnisse

30:39Die Freiheit in Meetings

35:00Stressbewältigung und Entspannungstechniken

39:59Offenheit und Authentizität in Stresssituationen50:11Nachbearbeitung und Reflexion von Stresssituationen53:53Der ultimative Tipp für mehr Gelassenheit Du sitzt im Meeting. Alle Augen sind auf dich gerichtet, die Zeit drängt und der Druck ist spürbar.

Dein Kopf fühlt sich leer an – und plötzlich setzt Panik ein. Aber was steckt wirklich hinter diesen Momenten?

Oft ist es nicht nur die Angst vor Fehlern, sondern tief verankerte, unbewusste Auslöser: das Streben nach Perfektion, die Angst vor Bewertung oder der innere Druck, immer liefern zu müssen. In meinem nächsten Live Talk gehe ich gemeinsam mit meinen Gästen genau diesen Ursachen auf den Grund. Wir beleuchten, warum Stress und Panik in Meetings oft viel mehr mit unserer inneren Haltung als mit den äußeren Umständen zu tun haben – und wie du diese Dynamiken durchschauen und umkehren kannst. Was erwartet dich? Erkenntnisse darüber, was genau die Panik auslöst – und wie du diesen Triggern zuvorkommst. Techniken, um Stress in den Griff zu bekommen, noch bevor er dich überwältigt. Praktische Tipps, wie du auch unter Druck selbstsicher und fokussiert auftrittst – selbst wenn alles schiefzugehen scheint. Ob du Führungskraft bist, im Team präsentierst oder regelmäßig in wichtigen Meetings sitzt: Meine Gäste und ich geben dir praxisnahe Methoden, die dir helfen, dich in schwierigen Situationen neu auszurichten und dein volles Potenzial abzurufen. Denn wer den Stress versteht, kann ihn auch kontrollieren – und das macht den Unterschied. Gemeinsam räumen wir mit der Panik in Meetings auf! #LiveTalk #ExpertenPodium #MeetingMeistern #Stressbewältigung #PanikimMeeting #MentalStärke #Panik #Stressless #Persönlichkeitsentwicklung In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.helene-kollross.de/panik-im-meeting-meistern-lernen/ Trauma-induzierte-Stressbewältigung https://www.helene-kollross.de/schlaflosigkeit-schluessel-vergangenheit/

Regelmäßige Bewegung und Entspannung sind entscheidend.

Offenheit in Stresssituationen schafft Vertrauen.

Nachbearbeitung hilft, Stress zu verarbeiten.

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Selbsthilfegruppen bieten Unterstützung.

Humor kann helfen, Stress abzubauen.Stress vs. Panik: Erfahrungen und Unterschiede.

Die Rolle der Vorbereitung: Tipps für Meetings.

Die Kraft der Offenheit.

Effektive Meetings gestalten.

"Panik in Meetings kann Wochen im Voraus beginnen."

"Was ist der Unterschied zwischen Stress und Panik?"

"Ich habe nie eine Panikattacke gehabt."

"Die Freiheit in Meetings ist wichtig."

"Regelmäßige Bewegung reduziert Stress."

"Offenheit in Stresssituationen ist notwendig."

00:00Panik in Meetings: Ein weit verbreitetes Phänomen

02:55Stress vs. Panik: Erfahrungen und Unterschiede

06:12Prävention und Reflexion: Strategien gegen Panik

09:05Die Rolle der Vorbereitung: Tipps für Meetings

11:52Körpersprache und Kommunikation: Ein Schlüssel zum Erfolg

14:57Reflexion und Selbstbewusstsein: Der Weg zur Verbesserung

17:48Die Bedeutung von Feedback: Wahrnehmung und Wirkung

21:10Resilienz und Selbstwirksamkeit: Werkzeuge für den Alltag

23:53Schulbildung und Vorbereitung: Ein Aufruf zur Veränderung

27:01Abschlussdiskussion: Erfahrungen und Erkenntnisse

30:39Die Freiheit in Meetings

35:00Stressbewältigung und Entspannungstechniken

39:59Offenheit und Authentizität in Stresssituationen50:11Nachbearbeitung und Reflexion von Stresssituationen53:53Der ultimative Tipp für mehr Gelassenheit Du sitzt im Meeting. Alle Augen sind auf dich gerichtet, die Zeit drängt und der Druck ist spürbar.

Dein Kopf fühlt sich leer an – und plötzlich setzt Panik ein. Aber was steckt wirklich hinter diesen Momenten?

Oft ist es nicht nur die Angst vor Fehlern, sondern tief verankerte, unbewusste Auslöser: das Streben nach Perfektion, die Angst vor Bewertung oder der innere Druck, immer liefern zu müssen. In meinem nächsten Live Talk gehe ich gemeinsam mit meinen Gästen genau diesen Ursachen auf den Grund. Wir beleuchten, warum Stress und Panik in Meetings oft viel mehr mit unserer inneren Haltung als mit den äußeren Umständen zu tun haben – und wie du diese Dynamiken durchschauen und umkehren kannst. Was erwartet dich? Erkenntnisse darüber, was genau die Panik auslöst – und wie du diesen Triggern zuvorkommst. Techniken, um Stress in den Griff zu bekommen, noch bevor er dich überwältigt. Praktische Tipps, wie du auch unter Druck selbstsicher und fokussiert auftrittst – selbst wenn alles schiefzugehen scheint. Ob du Führungskraft bist, im Team präsentierst oder regelmäßig in wichtigen Meetings sitzt: Meine Gäste und ich geben dir praxisnahe Methoden, die dir helfen, dich in schwierigen Situationen neu auszurichten und dein volles Potenzial abzurufen. Denn wer den Stress versteht, kann ihn auch kontrollieren – und das macht den Unterschied. Gemeinsam räumen wir mit der Panik in Meetings auf! #LiveTalk #ExpertenPodium #MeetingMeistern #Stressbewältigung #PanikimMeeting #MentalStärke #Panik #Stressless #Persönlichkeitsentwicklung In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.helene-kollross.de/panik-im-meeting-meistern-lernen/ Trauma-induzierte-Stressbewältigung https://www.helene-kollross.de/schlaflosigkeit-schluessel-vergangenheit/

ADHS, Autismus & Co: Wie Unternehmen neurodiverse Talente erfolgreich einsetzen Wann? 8. Oktober 2024, ⁠17:30⁠ Uhr Wo? LinkedIn & YouTube Live #6 Jetzt anmelden und dabei sein! In einer zunehmend komplexen Arbeitswelt können sich Unternehmen den Verlust von Fachkräften nicht leisten – und noch weniger, die Potenziale neurodiverser Menschen ungenutzt zu lassen. Menschen mit ADHS, Autismus und anderen neurodiversen Eigenschaften bringen einzigartige Fähigkeiten mit, die in modernen Unternehmen den entscheidenden Unterschied machen können. In unserem Live-Event erfahren Sie: Wie Führungskräfte und HR neurodiverse Talente besser verstehen und fördern können. Welche Strategien zur Integration von ADHS, Autismus & Co am Arbeitsplatz erfolgreich sind. Warum es sowohl menschlich als auch wirtschaftlich sinnvoll ist, psychische Gesundheit und Inklusion in den Fokus zu rücken. Erlebe spannende und praxisnahe Einblicke von den Gästen auf dem Podium und erfahre, wie Ihr Unternehmen von Neurodiversität profitiert – sowohl in der Unternehmenskultur als auch bei der Fachkräftegewinnung. Neurodiverse Talente im Fokus: So wird Ihr Unternehmen zum Magnet für Fachkräfte. Sei live dabei und gestalte eine inklusive Zukunft mit! Jetzt anmelden und das Event nicht verpassen! ⁠#Neurodiversität⁠ ⁠#Inklusion⁠ ⁠#Fachkräftemangel⁠ ⁠#HR⁠ ⁠#PsychischeGesundheit⁠ ⁠#ADHS⁠ ⁠#Autismus⁠ ⁠#Leadership⁠ ⁠#Persönlichkeitsentwicklungahe⁠ #6 In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis ⁠https://www.helene-kollross.de/panik-...⁠ Trauma-induzierte-Stressbewältigung ⁠https://www.helene-kollross.de/schlaf...

ADHS, Autismus & Co: Wie Unternehmen neurodiverse Talente erfolgreich einsetzen Wann? 8. Oktober 2024, 17:30 Uhr Wo? LinkedIn & YouTube Live #6 Jetzt anmelden und dabei sein! In einer zunehmend komplexen Arbeitswelt können sich Unternehmen den Verlust von Fachkräften nicht leisten – und noch weniger, die Potenziale neurodiverser Menschen ungenutzt zu lassen. Menschen mit ADHS, Autismus und anderen neurodiversen Eigenschaften bringen einzigartige Fähigkeiten mit, die in modernen Unternehmen den entscheidenden Unterschied machen können. In unserem Live-Event erfahren Sie: Wie Führungskräfte und HR neurodiverse Talente besser verstehen und fördern können. Welche Strategien zur Integration von ADHS, Autismus & Co am Arbeitsplatz erfolgreich sind. Warum es sowohl menschlich als auch wirtschaftlich sinnvoll ist, psychische Gesundheit und Inklusion in den Fokus zu rücken. Erlebe spannende und praxisnahe Einblicke von den Gästen auf dem Podium und erfahre, wie Ihr Unternehmen von Neurodiversität profitiert – sowohl in der Unternehmenskultur als auch bei der Fachkräftegewinnung. Neurodiverse Talente im Fokus: So wird Ihr Unternehmen zum Magnet für Fachkräfte. Sei live dabei und gestalte eine inklusive Zukunft mit! Jetzt anmelden und das Event nicht verpassen! #Neurodiversität #Inklusion #Fachkräftemangel #HR #PsychischeGesundheit #ADHS #Autismus #Leadership #Persönlichkeitsentwicklungahe #6 In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.helene-kollross.de/panik-... Trauma-induzierte-Stressbewältigung https://www.helene-kollross.de/schlaf...

In dieser Diskussion über Epigenetik und psychische Gesundheit teilen die Teilnehmer ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse. Sie beleuchten, wie Traumata, transgene rationale Themen und das Mindset die Gesundheit beeinflussen können. Die Bedeutung von Gemeinschaft, Atemarbeit und Selbstermächtigung wird hervorgehoben, um Heilungsprozesse zu unterstützen. Die Teilnehmer betonen, dass die Verbindung zu sich selbst und die Aha-Momente in der Therapie entscheidend für die persönliche Entwicklung und Gesundheit sind. Epigenetik beeinflusst die Regulierung von Genen. Traumata können über Generationen weitergegeben werden. Selbstwirksamkeit ist entscheidend für die Gesundheit. Atemarbeit kann helfen, Körper und Geist zu verbinden. Gemeinschaft und Verbundenheit fördern die Heilung. Aha-Momente sind wichtig für den Heilungsprozess. Die Beziehung zu sich selbst ist zentral für die Gesundheit. Heilung kann schneller geschehen als erwartet. Die Auseinandersetzung mit transgene rationalen Themen ist wichtig. Vertrauen in den eigenen Körper ist essenziell. Selbstermächtigung durch Epigenetik Zukunft der Epigenetik in der Medizin "Epigenetik hat die Macht, zu entscheiden, wie Gene reguliert werden." "Wir sind entfremdet von unserem Körper und von unserem Leben." "Die Selbstheilungskräfte arbeiten in uns." Chapters 00:00 Einführung in die Epigenetik und psychische Gesundheit 02:44 Persönliche Geschichten und der Weg zur Epigenetik 06:01 Traumata und deren Einfluss auf die Gesundheit 08:50 Die Rolle der Selbstwirksamkeit und des Mindsets 12:10 Trans generationale Themen und deren Auswirkungen 14:50 Heilung durch Gemeinschaft und Verbundenheit 17:46 Die Bedeutung der Atemarbeit 20:55 Selbstermächtigung und Vertrauen in den eigenen Körper 23:53 Aha-Momente in der Therapie 27:00 Die Rolle der Epigenetik in der modernen Medizin 29:49 Schlussfolgerungen und Ausblick auf zukünftige Themen Was, wenn die Erfahrungen deiner Vorfahren tief in deiner DNA verwurzelt sind? Wie beeinflusst das deine psychische und körperliche Gesundheit heute? In meinem nächsten Experten-Talk tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Epigenetik ein und diskutieren, wie Trauma über Generationen hinweg vererbt werden kann. Gemeinsam mit meinen Gästen biete ich spannende Einblicke in die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und zeige, wie du dieses Wissen nutzen kannst, um Stress zu bewältigen und deine Persönlichkeitsentwicklung zu fördern. Wir teilen unsere Erfahrungen, sprechen über Zusammenhänge und helfen dir dabei, deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. ️ Sei dabei und stell uns deine Fragen live! Jetzt vormerken und nichts verpassen! #Epigenetik #TraumaVererbung #PsychischeGesundheit #Persönlichkeitsentwicklung #Stressbewältigung #gesundheit In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.kollross-akademie.de/lp/A... Stressbewältigung-Seminar für Führungskräfte! https://www.kollross-akademie.de/lp/S...

In dieser Diskussion über Epigenetik und psychische Gesundheit teilen die Teilnehmer ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse. Sie beleuchten, wie Traumata, transgene rationale Themen und das Mindset die Gesundheit beeinflussen können. Die Bedeutung von Gemeinschaft, Atemarbeit und Selbstermächtigung wird hervorgehoben, um Heilungsprozesse zu unterstützen. Die Teilnehmer betonen, dass die Verbindung zu sich selbst und die Aha-Momente in der Therapie entscheidend für die persönliche Entwicklung und Gesundheit sind. Epigenetik beeinflusst die Regulierung von Genen. Traumata können über Generationen weitergegeben werden. Selbstwirksamkeit ist entscheidend für die Gesundheit. Atemarbeit kann helfen, Körper und Geist zu verbinden. Gemeinschaft und Verbundenheit fördern die Heilung. Aha-Momente sind wichtig für den Heilungsprozess. Die Beziehung zu sich selbst ist zentral für die Gesundheit. Heilung kann schneller geschehen als erwartet. Die Auseinandersetzung mit transgene rationalen Themen ist wichtig. Vertrauen in den eigenen Körper ist essenziell. Selbstermächtigung durch Epigenetik Zukunft der Epigenetik in der Medizin "Epigenetik hat die Macht, zu entscheiden, wie Gene reguliert werden." "Wir sind entfremdet von unserem Körper und von unserem Leben." "Die Selbstheilungskräfte arbeiten in uns." Chapters 00:00 Einführung in die Epigenetik und psychische Gesundheit 02:44 Persönliche Geschichten und der Weg zur Epigenetik 06:01 Traumata und deren Einfluss auf die Gesundheit 08:50 Die Rolle der Selbstwirksamkeit und des Mindsets 12:10 Trans generationale Themen und deren Auswirkungen 14:50 Heilung durch Gemeinschaft und Verbundenheit 17:46 Die Bedeutung der Atemarbeit 20:55 Selbstermächtigung und Vertrauen in den eigenen Körper 23:53 Aha-Momente in der Therapie 27:00 Die Rolle der Epigenetik in der modernen Medizin 29:49 Schlussfolgerungen und Ausblick auf zukünftige Themen Was, wenn die Erfahrungen deiner Vorfahren tief in deiner DNA verwurzelt sind? Wie beeinflusst das deine psychische und körperliche Gesundheit heute? In meinem nächsten Experten-Talk tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Epigenetik ein und diskutieren, wie Trauma über Generationen hinweg vererbt werden kann. Gemeinsam mit meinen Gästen biete ich spannende Einblicke in die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und zeige, wie du dieses Wissen nutzen kannst, um Stress zu bewältigen und deine Persönlichkeitsentwicklung zu fördern. Wir teilen unsere Erfahrungen, sprechen über Zusammenhänge und helfen dir dabei, deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. ️ Sei dabei und stell uns deine Fragen live! Jetzt vormerken und nichts verpassen! #Epigenetik #TraumaVererbung #PsychischeGesundheit #Persönlichkeitsentwicklung #Stressbewältigung #gesundheit In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.kollross-akademie.de/lp/A... Stressbewältigung-Seminar für Führungskräfte! https://www.kollross-akademie.de/lp/S...

In diesem Gespräch geht es um die Herausforderungen, die mit ADS, ADHS, Autismus und Neurodivergenz im Familienleben einhergehen. Die Gäste, Verena und Alexandra, teilen ihre Erfahrungen und berichten von den Stürmen des Lebens, die diese Diagnosen mit sich bringen. Es wird deutlich, dass es wichtig ist, Sensibilität und Aufklärung in den verschiedenen Systemen, wie Schule und Arbeitsplatz, zu fördern. Es wird auch betont, dass Mädchen und Frauen im Autismus-Spektrum oft übersehen werden und dass Kommunikation und Selbstwirksamkeit entscheidend sind, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. In diesem Teil des Gesprächs geht es um die Herausforderungen, mit denen Eltern von Kindern mit besonderen Bedürfnissen konfrontiert sind. Es wird betont, wie wichtig es ist, auf die Intuition zu vertrauen und sich nicht von negativen Ratschlägen beeinflussen zu lassen. Es wird auch darauf hingewiesen, dass es wichtig ist, sich selbst nicht zu vergessen und sich regelmäßig Auszeiten zu nehmen. Die Teilnehmerinnen geben Tipps wie das Zählen bis zehn, um ruhig zu bleiben, und betonen die Bedeutung von Kommunikation und Verständnis. Es wird auch auf die Schwierigkeiten im Schulsystem eingegangen und die Notwendigkeit, sich gut zu informieren und nach Unterstützung zu suchen.ADS, ADHS, Autismus und Neurodivergenz bringen Herausforderungen im Familienleben mit sich.Es ist wichtig, Sensibilität und Aufklärung in den verschiedenen Systemen zu fördern.Mädchen und Frauen im Autismus-Spektrum werden oft übersehen.Kommunikation und Selbstwirksamkeit sind entscheidend, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Vertraue auf deine Intuition und lasse dich nicht von negativen Ratschlägen beeinflussen.Vergiss nicht, dich selbst um deine Bedürfnisse zu kümmern und dir regelmäßig Auszeiten zu nehmen.Informiere dich gut über die Möglichkeiten und Unterstützungsmöglichkeiten für dein Kind.Kommunikation und Verständnis sind entscheidend, um Herausforderungen zu bewältigen.Das Schulsystem kann Schwierigkeiten mit sich bringen, daher ist es wichtig, sich gut zu informieren und nach Lösungen zu suchen.Kommunikation und Selbstwirksamkeit als SchlüsselDie Übersehenen: Mädchen und Frauen im Autismus-Spektrum, Herausforderungen im SchulsystemKommunikation und Verständnis sind entscheidend:„Autismus kann sehr laut und wild sein, wie ein Sturm im Inneren.“„Mädchen und junge Frauen im Autismus-Spektrum sind oft leise und fallen unter dem Radar.“„Selbstwirksamkeit ist wie ein Geschenk, das man annehmen und nicht als Defizit betrachten sollte.“„Never give up. Niemals aufgeben.“„Vertraut auf eure Intuition.“„Zähle bis zehn, bevor du reagierst.“00:00Die Stürme des Lebens mit ADS, ADHS, Autismus und Neurodivergenz02:46Sensibilisierung und Aufklärung in verschiedenen Systemen11:02Die Übersehenen: Mädchen und Frauen im Autismus-Spektrum14:23Kommunikation und Selbstwirksamkeit als Schlüssel57:43Vertraue auf deine Intuition und lasse dich nicht von negativen Ratschlägen beeinflussen58:53Vergiss nicht, dich selbst um deine Bedürfnisse zu kümmern59:51Informiere dich gut über die Möglichkeiten und Unterstützungsmöglichkeiten01:00:48Kommunikation und Verständnis sind entscheidend01:02:30Herausforderungen im Schulsystem #ADS #ADHS #Autismus #LIveTalk #Persönlichkeitsentwicklung #Stressbewältigung #Veränderung #nnovation #YouTube #Podcast #5 Werde Teil der Gruppe Autismus & AD(H)S: Schule, Beruf & Business - Live-Talk & Podium In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.kollross-akademie.de/lp/A... Stressbewältigung-Seminar für Führungskräfte! https://www.kollross-akademie.de/lp/S...

In diesem Gespräch geht es um die Herausforderungen, die mit ADS, ADHS, Autismus und Neurodivergenz im Familienleben einhergehen. Die Gäste, Verena und Alexandra, teilen ihre Erfahrungen und berichten von den Stürmen des Lebens, die diese Diagnosen mit sich bringen. Es wird deutlich, dass es wichtig ist, Sensibilität und Aufklärung in den verschiedenen Systemen, wie Schule und Arbeitsplatz, zu fördern. Es wird auch betont, dass Mädchen und Frauen im Autismus-Spektrum oft übersehen werden und dass Kommunikation und Selbstwirksamkeit entscheidend sind, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. In diesem Teil des Gesprächs geht es um die Herausforderungen, mit denen Eltern von Kindern mit besonderen Bedürfnissen konfrontiert sind. Es wird betont, wie wichtig es ist, auf die Intuition zu vertrauen und sich nicht von negativen Ratschlägen beeinflussen zu lassen. Es wird auch darauf hingewiesen, dass es wichtig ist, sich selbst nicht zu vergessen und sich regelmäßig Auszeiten zu nehmen. Die Teilnehmerinnen geben Tipps wie das Zählen bis zehn, um ruhig zu bleiben, und betonen die Bedeutung von Kommunikation und Verständnis. Es wird auch auf die Schwierigkeiten im Schulsystem eingegangen und die Notwendigkeit, sich gut zu informieren und nach Unterstützung zu suchen.ADS, ADHS, Autismus und Neurodivergenz bringen Herausforderungen im Familienleben mit sich.Es ist wichtig, Sensibilität und Aufklärung in den verschiedenen Systemen zu fördern.Mädchen und Frauen im Autismus-Spektrum werden oft übersehen.Kommunikation und Selbstwirksamkeit sind entscheidend, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Vertraue auf deine Intuition und lasse dich nicht von negativen Ratschlägen beeinflussen.Vergiss nicht, dich selbst um deine Bedürfnisse zu kümmern und dir regelmäßig Auszeiten zu nehmen.Informiere dich gut über die Möglichkeiten und Unterstützungsmöglichkeiten für dein Kind.Kommunikation und Verständnis sind entscheidend, um Herausforderungen zu bewältigen.Das Schulsystem kann Schwierigkeiten mit sich bringen, daher ist es wichtig, sich gut zu informieren und nach Lösungen zu suchen.Kommunikation und Selbstwirksamkeit als SchlüsselDie Übersehenen: Mädchen und Frauen im Autismus-Spektrum, Herausforderungen im SchulsystemKommunikation und Verständnis sind entscheidend:„Autismus kann sehr laut und wild sein, wie ein Sturm im Inneren.“„Mädchen und junge Frauen im Autismus-Spektrum sind oft leise und fallen unter dem Radar.“„Selbstwirksamkeit ist wie ein Geschenk, das man annehmen und nicht als Defizit betrachten sollte.“„Never give up. Niemals aufgeben.“„Vertraut auf eure Intuition.“„Zähle bis zehn, bevor du reagierst.“00:00Die Stürme des Lebens mit ADS, ADHS, Autismus und Neurodivergenz02:46Sensibilisierung und Aufklärung in verschiedenen Systemen11:02Die Übersehenen: Mädchen und Frauen im Autismus-Spektrum14:23Kommunikation und Selbstwirksamkeit als Schlüssel57:43Vertraue auf deine Intuition und lasse dich nicht von negativen Ratschlägen beeinflussen58:53Vergiss nicht, dich selbst um deine Bedürfnisse zu kümmern59:51Informiere dich gut über die Möglichkeiten und Unterstützungsmöglichkeiten01:00:48Kommunikation und Verständnis sind entscheidend01:02:30Herausforderungen im Schulsystem #ADS #ADHS #Autismus #LIveTalk #Persönlichkeitsentwicklung #Stressbewältigung #Veränderung #nnovation #YouTube #Podcast #5 Werde Teil der Gruppe Autismus & AD(H)S: Schule, Beruf & Business - Live-Talk & Podium In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.kollross-akademie.de/lp/A... Stressbewältigung-Seminar für Führungskräfte! https://www.kollross-akademie.de/lp/S...

Von der ASLerin zur Expertin. Ein Weg von Herausforderungen bis dahin, wo wir gelernt haben, die Erfahrungen für andere ins Spiel zu bringen und für andere einfach da zu sein, sie auf dem Weg zu begleiten. In diesem Teil des Gesprächs geht es um verschiedene Strategien und Herangehensweisen im Umgang mit ADHS. Helene spricht darüber, wie sie sich auf unbekannte Strecken vorbereitet und genug Zeit einplant, um Stress zu vermeiden. Sie betont auch, dass jeder Mensch mit ADHS individuell ist und unterschiedliche Herausforderungen und Stärken hat. Helene teilt ihre eigenen Strategien, wie das Aufschreiben von Terminen und das Schaffen einer ruhigen Arbeitsumgebung, um sich besser konzentrieren zu können. Sie spricht auch über die Bedeutung von Verständnis und Empathie für Menschen mit ADHS und betont, dass es wichtig ist, sich selbst zu akzeptieren und nicht von negativen Zuschreibungen beeinflussen zu lassen. ADHS im Erwachsenenalter kann erst spät diagnostiziert werden. Defizitäres Denken über ADHS überwinden und Lösungen finden. Schwierigkeiten in der Schulzeit aufgrund von Legasthenie und Konzentrationsproblemen. Gerechtigkeitsempfinden und Impulskontrolle als Herausforderungen. Interessen und Hyperfokus als Stärken nutzen. Dopaminmangel und Erschöpfung nach Hyperfokus. Akzeptanz und Arbeit mit den individuellen Eigenschaften von ADHS.Jeder Mensch mit ADHS ist individuell und hat unterschiedliche Herausforderungen und Stärken. Es ist wichtig, genug Zeit einzuplanen und Strategien zu entwickeln, um Stress zu vermeiden. Das Aufschreiben von Terminen und das Schaffen einer ruhigen Arbeitsumgebung können helfen, sich besser zu konzentrieren. Verständnis und Empathie für Menschen mit ADHS sind wichtig, um ein unterstützendes Umfeld zu schaffen. Es ist wichtig, sich selbst zu akzeptieren und nicht von negativen Zuschreibungen beeinflussen zu lassen. Herausforderungen in der Schulzeit Die Stärken von Interessen und Hyperfokus. Die Bedeutung einer ruhigen Arbeitsumgebung. Das Aufschreiben von Terminen als Hilfsmittel. „Jetzt ergibt es alle Herausforderungen, die ich so habe, ergeben einen Sinn, weil ich habe einen Grund dafür.“ „Wir brauchen auch gar nicht groß darüber sprechen, dass es sehr viele Lehrer gibt, die da pädagogisch ziemlich daneben greifen können.“ „Ich setze das Gerechtigkeitsempfinden ein, wenn es wirklich mein Umfeld betrifft und ich lege mich nicht in jede Kleinigkeit rein.“ 00:00 Der Weg zur Diagnose von ADHS im Erwachsenenalter 03:41 Überwindung des defizitären Denkens über ADHS 06:04 Herausforderungen in der Schulzeit 10:37 Das Gerechtigkeitsempfinden und die Impulskontrolle 14:26 Die Stärken von Interessen und Hyperfokus 18:16 Der Einfluss von Dopaminmangel und Erschöpfung 21:58 Akzeptanz und Arbeit mit den individuellen Eigenschaften von ADHS 26:37 Individuelle Herausforderungen und Stärken bei ADHS 32:22 Strategien zur Stressvermeidung und Zeitplanung 41:29 Die Bedeutung einer ruhigen Arbeitsumgebung 50:32 Verständnis und Empathie für Menschen mit ADHS 52:20 Selbstakzeptanz und Umgang mit negativen Zuschreibungen #ADS #ADHS #Neurodivergenz #Stressmanagement #Persönlichkeitsentwicklung #Innovation #LiveTalk #YouTube #Podcast #4k Werde Teil der Gruppe Autismus & AD(H)S: Schule, Beruf & Business - Live-Talk & Podium In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.kollross-akademie.de/lp/A... Stressbewältigung-Seminar für Führungskräfte! https://www.kollross-akademie.de/lp/S...

Von der ASLerin zur Expertin. Ein Weg von Herausforderungen bis dahin, wo wir gelernt haben, die Erfahrungen für andere ins Spiel zu bringen und für andere einfach da zu sein, sie auf dem Weg zu begleiten. In diesem Teil des Gesprächs geht es um verschiedene Strategien und Herangehensweisen im Umgang mit ADHS. Helene spricht darüber, wie sie sich auf unbekannte Strecken vorbereitet und genug Zeit einplant, um Stress zu vermeiden. Sie betont auch, dass jeder Mensch mit ADHS individuell ist und unterschiedliche Herausforderungen und Stärken hat. Helene teilt ihre eigenen Strategien, wie das Aufschreiben von Terminen und das Schaffen einer ruhigen Arbeitsumgebung, um sich besser konzentrieren zu können. Sie spricht auch über die Bedeutung von Verständnis und Empathie für Menschen mit ADHS und betont, dass es wichtig ist, sich selbst zu akzeptieren und nicht von negativen Zuschreibungen beeinflussen zu lassen. ADHS im Erwachsenenalter kann erst spät diagnostiziert werden. Defizitäres Denken über ADHS überwinden und Lösungen finden. Schwierigkeiten in der Schulzeit aufgrund von Legasthenie und Konzentrationsproblemen. Gerechtigkeitsempfinden und Impulskontrolle als Herausforderungen. Interessen und Hyperfokus als Stärken nutzen. Dopaminmangel und Erschöpfung nach Hyperfokus. Akzeptanz und Arbeit mit den individuellen Eigenschaften von ADHS.Jeder Mensch mit ADHS ist individuell und hat unterschiedliche Herausforderungen und Stärken. Es ist wichtig, genug Zeit einzuplanen und Strategien zu entwickeln, um Stress zu vermeiden. Das Aufschreiben von Terminen und das Schaffen einer ruhigen Arbeitsumgebung können helfen, sich besser zu konzentrieren. Verständnis und Empathie für Menschen mit ADHS sind wichtig, um ein unterstützendes Umfeld zu schaffen. Es ist wichtig, sich selbst zu akzeptieren und nicht von negativen Zuschreibungen beeinflussen zu lassen. Herausforderungen in der Schulzeit Die Stärken von Interessen und Hyperfokus. Die Bedeutung einer ruhigen Arbeitsumgebung. Das Aufschreiben von Terminen als Hilfsmittel. „Jetzt ergibt es alle Herausforderungen, die ich so habe, ergeben einen Sinn, weil ich habe einen Grund dafür.“ „Wir brauchen auch gar nicht groß darüber sprechen, dass es sehr viele Lehrer gibt, die da pädagogisch ziemlich daneben greifen können.“ „Ich setze das Gerechtigkeitsempfinden ein, wenn es wirklich mein Umfeld betrifft und ich lege mich nicht in jede Kleinigkeit rein.“ 00:00 Der Weg zur Diagnose von ADHS im Erwachsenenalter 03:41 Überwindung des defizitären Denkens über ADHS 06:04 Herausforderungen in der Schulzeit 10:37 Das Gerechtigkeitsempfinden und die Impulskontrolle 14:26 Die Stärken von Interessen und Hyperfokus 18:16 Der Einfluss von Dopaminmangel und Erschöpfung 21:58 Akzeptanz und Arbeit mit den individuellen Eigenschaften von ADHS 26:37 Individuelle Herausforderungen und Stärken bei ADHS 32:22 Strategien zur Stressvermeidung und Zeitplanung 41:29 Die Bedeutung einer ruhigen Arbeitsumgebung 50:32 Verständnis und Empathie für Menschen mit ADHS 52:20 Selbstakzeptanz und Umgang mit negativen Zuschreibungen #ADS #ADHS #Neurodivergenz #Stressmanagement #Persönlichkeitsentwicklung #Innovation #LiveTalk #YouTube #Podcast #4k Werde Teil der Gruppe Autismus & AD(H)S: Schule, Beruf & Business - Live-Talk & Podium In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.kollross-akademie.de/lp/A... Stressbewältigung-Seminar für Führungskräfte! https://www.kollross-akademie.de/lp/S...

ADHS, verpasste Anzeichen und falsche Diagnosen. Wie hängt das zusammen? In der Schulzeit gab es Herausforderungen wie Mannschaftssport, Berührungen und überreizte Umgebungen. Das Auswendiglernen von Vokabeln und Gedichten erschien sinnlos. Fehlende Verständnis und Unterstützung führten zu Selbstzweifeln. Im Erwachsenenalter wurden Probleme wie Lärmempfindlichkeit, Schwierigkeiten zwischen den Zeilen zu lesen und mangelnde Flexibilität in der Gesellschaft festgestellt. Im Kindergarten wurden Strategien wie Zeichen für Ruhe und Bedürfnisse eingeführt. Die Rahmenbedingungen in der Arbeit erschweren die individuelle Betreuung. Die Verleugnung der eigenen Wahrnehmung führt zu inneren Konflikten und Nachfolgeerkrankungen. Es ist wichtig, sich selbst wahrzunehmen und die Bedürfnisse anzuerkennen. In diesem Teil des Gesprächs geht es um die Bedeutung der Selbstakzeptanz und des Loslassens von Selbstzweifeln. Es wird betont, dass es wichtig ist, sich selbst anzunehmen und auch andere Menschen so zu akzeptieren, wie sie sind. ADHS kann in der Schulzeit zu Herausforderungen wie Lärmempfindlichkeit und Schwierigkeiten beim Auswendiglernen führen. Es ist wichtig, Strategien wie Zeichen für Ruhe und Bedürfnisse einzuführen, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Die Verleugnung der eigenen Wahrnehmung kann zu inneren Konflikten und Nachfolgeerkrankungen führen. Akzeptiere dich selbst und andere Menschen so, wie sie sind. Das Masking kann zu einer Verleugnung der eigenen Identität führen. Falsche Diagnosen und mangelnde Sensibilisierung sind ein Problem. Eine Diagnose kann zu Selbstwirksamkeit und Selbstverständnis führen. Probleme im Erwachsenenalter bei ADHS. Herausforderungen in der Schulzeit bei ADHS Selbstakzeptanz und Loslassen von Selbstzweifeln. Falsche Diagnosen und mangelnde Sensibilisierung. „In der Schulzeit gab es für mich die Herausforderungen, angefangen im Sportunterricht, den ich eigentlich total geliebt habe, weil Bewegung, die fand ich schon immer toll.“ „Das Auswendiglernen von Vokabeln, wo ich gedacht habe, wofür. Also warum muss ich die auswendig lernen? Er gibt für mich keinen Sinn, also mache ich es nicht.“ „Es darf man einfach als Vorgesetzter, als Lehrer, als Seminarleiter auch beachten, dass so etwas passieren kann.“ „Erschrecke nicht, verfalle nicht in Selbstzweifel, sondern lass es einfach los.“ „Die Frage ist, wer bist du eigentlich? Und was brauchst du dafür?“ „Nicht jeder muss sich diagnostizieren lassen, manchmal reicht schon die Information.“ 00:00 Herausforderungen in der Schulzeit bei ADHS 08:37 Rahmenbedingungen in der Arbeit erschweren individuelle Betreuung 19:33 Strategien zur Unterstützung im Kindergarten 26:13 Die Bedeutung der Selbstwahrnehmung bei ADHS 31:54 Selbstakzeptanz und Loslassen von Selbstzweifeln 36:25 Das Masking und die Verleugnung der eigenen Identität 41:35 Falsche Diagnosen und mangelnde Sensibilisierung 54:58 Die Bedeutung von Selbstwirksamkeit und Selbstverständnis Werde Teil der Gruppe Autismus & AD(H)S: Schule, Beruf & Business - Live-Talk & Podium #ADS #ADHS #Diagnose #Fehldiagnose #Innovation #Persönlichkeitsentwicklung #Stressmanagement #Veränderung #Storytelling #Autismus #YouTube #LiveTalk #podcast In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.kollross-akademie.de/lp/A... Stressbewältigung-Seminar für Führungskräfte! https://www.kollross-akademie.de/lp/S...

ADHS, verpasste Anzeichen und falsche Diagnosen. Wie hängt das zusammen? In der Schulzeit gab es Herausforderungen wie Mannschaftssport, Berührungen und überreizte Umgebungen. Das Auswendiglernen von Vokabeln und Gedichten erschien sinnlos. Fehlende Verständnis und Unterstützung führten zu Selbstzweifeln. Im Erwachsenenalter wurden Probleme wie Lärmempfindlichkeit, Schwierigkeiten zwischen den Zeilen zu lesen und mangelnde Flexibilität in der Gesellschaft festgestellt. Im Kindergarten wurden Strategien wie Zeichen für Ruhe und Bedürfnisse eingeführt. Die Rahmenbedingungen in der Arbeit erschweren die individuelle Betreuung. Die Verleugnung der eigenen Wahrnehmung führt zu inneren Konflikten und Nachfolgeerkrankungen. Es ist wichtig, sich selbst wahrzunehmen und die Bedürfnisse anzuerkennen. In diesem Teil des Gesprächs geht es um die Bedeutung der Selbstakzeptanz und des Loslassens von Selbstzweifeln. Es wird betont, dass es wichtig ist, sich selbst anzunehmen und auch andere Menschen so zu akzeptieren, wie sie sind. ADHS kann in der Schulzeit zu Herausforderungen wie Lärmempfindlichkeit und Schwierigkeiten beim Auswendiglernen führen. Es ist wichtig, Strategien wie Zeichen für Ruhe und Bedürfnisse einzuführen, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Die Verleugnung der eigenen Wahrnehmung kann zu inneren Konflikten und Nachfolgeerkrankungen führen. Akzeptiere dich selbst und andere Menschen so, wie sie sind. Das Masking kann zu einer Verleugnung der eigenen Identität führen. Falsche Diagnosen und mangelnde Sensibilisierung sind ein Problem. Eine Diagnose kann zu Selbstwirksamkeit und Selbstverständnis führen. Probleme im Erwachsenenalter bei ADHS. Herausforderungen in der Schulzeit bei ADHS Selbstakzeptanz und Loslassen von Selbstzweifeln. Falsche Diagnosen und mangelnde Sensibilisierung. „In der Schulzeit gab es für mich die Herausforderungen, angefangen im Sportunterricht, den ich eigentlich total geliebt habe, weil Bewegung, die fand ich schon immer toll.“ „Das Auswendiglernen von Vokabeln, wo ich gedacht habe, wofür. Also warum muss ich die auswendig lernen? Er gibt für mich keinen Sinn, also mache ich es nicht.“ „Es darf man einfach als Vorgesetzter, als Lehrer, als Seminarleiter auch beachten, dass so etwas passieren kann.“ „Erschrecke nicht, verfalle nicht in Selbstzweifel, sondern lass es einfach los.“ „Die Frage ist, wer bist du eigentlich? Und was brauchst du dafür?“ „Nicht jeder muss sich diagnostizieren lassen, manchmal reicht schon die Information.“ 00:00 Herausforderungen in der Schulzeit bei ADHS 08:37 Rahmenbedingungen in der Arbeit erschweren individuelle Betreuung 19:33 Strategien zur Unterstützung im Kindergarten 26:13 Die Bedeutung der Selbstwahrnehmung bei ADHS 31:54 Selbstakzeptanz und Loslassen von Selbstzweifeln 36:25 Das Masking und die Verleugnung der eigenen Identität 41:35 Falsche Diagnosen und mangelnde Sensibilisierung 54:58 Die Bedeutung von Selbstwirksamkeit und Selbstverständnis Werde Teil der Gruppe Autismus & AD(H)S: Schule, Beruf & Business - Live-Talk & Podium #ADS #ADHS #Diagnose #Fehldiagnose #Innovation #Persönlichkeitsentwicklung #Stressmanagement #Veränderung #Storytelling #Autismus #YouTube #LiveTalk #podcast In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.kollross-akademie.de/lp/A... Stressbewältigung-Seminar für Führungskräfte! https://www.kollross-akademie.de/lp/S...

In dieser ersten Runde der Gesprächsrunde geht es um Autismus, ADS und Neurodiversität. Die Teilnehmer möchten den Fokus darauf legen, welche Stärken und Möglichkeiten hinter diesen Diagnosen stecken. Sie möchten betroffene Angehörige, Berufstätige, Schulen und Unternehmen dazu ermutigen, die richtigen Hintergrundinformationen zu haben und den Stress im Umgang mit diesen Diagnosen zu bewältigen. Das Gehirn hat die Kontrolle, aber wir haben die Macht, unser Gehirn zu verändern. Selbstwert, Akzeptanz und Unterstützung sind entscheidend im Umgang mit ADS und ADHS. Das Umfeld und die Gesellschaft spielen eine wichtige Rolle bei der Akzeptanz und Unterstützung von Menschen mit neurodivergenten Diagnosen. ADHS und Autismus sollten als neurologische Besonderheiten betrachtet werden, nicht als Störungen. Sensibilität und Verständnis sind wichtig im Umgang mit den Unterschieden von ADHS und Autismus. Medikation kann hilfreich sein, aber Selbstreflexion und Selbstakzeptanz sind ebenfalls wichtig. Menschen mit ADHS und Autismus stehen vor Herausforderungen in der Gesellschaft und benötigen Unterstützung und Verständnis. Die Macht, das Gehirn zu verändern Die Rolle des Umfelds und der Gesellschaft ADHS und Autismus als neurologische Besonderheiten Die Auswirkungen von ADHS und Autismus auf Beziehungen „Unser Gehirn steuert unseren Körper, Verhalten, unser Lernen. Aber wir haben die Macht, unser Gehirn zu verändern.“ „ADHS, wie Christina gerade schon gesagt hat, ist einfach eine andere Art zu denken, zu fühlen und nicht was Falsches.“ „ADHS ist für mich eine Symptombeschreibung, aber keine Ursachenbeschreibung. Wenn ich der Sache auf den Grund gehen will, muss ich mir die Ursachen anschauen.“ „Neurologische Besonderheit statt Störung“ „ADHS kann eine Superpower sein, aber andere Aspekte nicht vernachlässigen“ „Medikamente können Symptome behandeln, aber nicht die neurologische Besonderheit“ 00:00 Einführung: Autismus, ADS und Neurodiversität 03:26 Die Macht, das Gehirn zu verändern 09:42 Selbstwert, Akzeptanz und Unterstützung im Umgang mit ADS und ADHS 17:58 Die Rolle des Umfelds und der Gesellschaft 31:39 ADHS und Autismus als neurologische Besonderheiten 33:30 Die Auswirkungen von ADHS und Autismus auf Beziehungen 36:20 Erfahrungen mit Medikation und die Bedeutung von Selbstreflexion 48:43 Herausforderungen für Menschen mit ADHS und Autismus in der Gesellschaft „Was wäre, wenn das, was du als deine größte Herausforderung empfindest, in Wirklichkeit deine größte Stärke ist?“ AD(H)S und Autismus – Begriffe, die oft mit Unsicherheit und Missverständnissen verbunden sind. Doch hinter diesen Diagnosen steckt mehr, als viele glauben. Für uns – Betroffene und diejenigen, die uns begleiten – sind diese Begriffe nicht nur Herausforderungen, sondern auch Chancen. Chancen, uns selbst und die Welt um uns herum auf eine Weise zu verstehen, wie es nur wenige können. Abonniere jetzt und werde Teil dieser kraftvollen Reise, die zeigt, dass AD(H)S und Autismus nicht das Ende sind, sondern ein neuer Anfang. Lass uns gemeinsam wachsen! Werde Teil der Gruppe Autismus & AD(H)S: Schule, Beruf & Business - Live-Talk & Podium #Autismus #ADHS #Persönlichkeitsentwicklung #Stressbewältigung #Vernderung #HRManagement #LiveTalk #ExpertenPodium #Storytelling #YouTube #podcast In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.kollross-akademie.de/lp/A... Stressbewältigung-Seminar für Führungskräfte! https://www.kollross-akademie.de/lp/S...

In diesem Teil des Gesprächs geht es um ADHS, ADS, Hochbegabung und wie man in der Schule damit umgeht.

Die Teilnehmerinnen teilen ihre Erfahrungen und diskutieren über Fehldiagnosen, die oft auftreten, da diese Themen eng miteinander verknüpft sind.

Sie betonen die Bedeutung einer vernünftigen Diagnose und Hilfestellung.

Es wird auch darauf hingewiesen, dass Auffälligkeiten oft schon im Kindergarten auftreten und dass Lehrer und Eltern sensibilisiert sein sollten, um die Bedürfnisse der Kinder besser zu verstehen.

Es wird auch auf die Herausforderungen hingewiesen, die mit der Kombination von ADHS und Hochbegabung einhergehen und wie wichtig es ist, die Potenziale der Kinder zu erkennen und zu fördern.

In diesem Teil des Gesprächs geht es um individuelle Herausforderungen und Bedürfnisse von Kindern mit ADHS und Hochbegabung.

Es wird betont, wie wichtig es ist, jedes Kind individuell zu betrachten und mit Eltern und Kindern zu kommunizieren.

Es werden verschiedene Tipps und Erfahrungen geteilt, wie man Kindern mit ADHS und Hochbegabung helfen kann, wie zB. Bewegung, spezielle Umgebungen, Ernährung und Medikamente.

Es wird auch darauf hingewiesen, dass Eltern von Kindern mit ADHS und Hochbegabung oft viel kämpfen und sich um ihr eigenes Wohlbefinden kümmern müssen.

Es werden Ratschläge gegeben, wie man sich selbst schützen und unterstützen kann.

Es ist wichtig, eine vernünftige Diagnose und Hilfestellung zu erhalten.

Auffälligkeiten treten oft schon im Kindergarten auf und sollten ernst genommen werden.

Lehrer und Eltern sollten sensibilisiert sein und die Bedürfnisse der Kinder besser verstehen.

Die Kombination von ADHS und Hochbegabung stellt besondere Herausforderungen dar.

Es ist wichtig, die Potenziale der Kinder zu erkennen und zu fördern.

Das Schulsystem sollte sich besser auf die individuellen Bedürfnisse der Kinder einstellen.

Die Rolle von Medikamenten. Kommunikation mit Eltern und Kindern.

„Wenn halt immer nur auf die Schwächen geschaut wird, dann passiert ja etwas in dem Kind und es passiert auch etwas in den Eltern und der gesamten Familie. „

„ADHS und Hochbegabung: Das Maskieren und Vertuschen “

„Die Lehrerausbildung und der Blick auf die Potenziale der Kinder “

„Ich weiß, ich bin bei dir, ich unterstütze dich, ich muss das jetzt trotzdem machen. „

„Versuchen Sie mal Koffein. „

„Es sind keine Drogen, es gibt kein Abhängigkeitspotenzial da. „

00:00ADHS, ADS und Hochbegabung

03:26Fehldiagnosen und vernünftige Diagnose

06:13Auffälligkeiten im Kindergarten und die Rolle von Lehrern und Eltern

10:28Die Herausforderungen der Kombination von ADHS und Hochbegabung

13:23Die Potenziale der Kinder erkennen und fördern

18:11Das Schulsystem und die individuellen Bedürfnisse der Kinder

23:42Weiterbildung und Austausch für Lehrer und Eltern

32:35Individuelle Herausforderungen und Bedürfnisse

38:37Kommunikation mit Eltern und Kindern

45:02Verschiedene Ansätze zur Unterstützung

52:19Die Rolle von Medikamenten

58:50Selbstfürsorge und Unterstützung für Eltern

#ADS #ADHS #Hochbegabung #LiveTalk #Persönlichkeitsentwicklung #EpertenPodium #Pdcast #YouTube #Schulbegleitung #Innovation #storytelling Werde Teil der Gruppe Autismus & AD(H)S: Schule, Beruf & Business - Live-Talk & Podium In der Helene Kollross Akademie biete ich ein Programm an, das weit über klassische Stressbewältigung hinausgeht. Sie umfassen die Integration und Heilung persönlicher Erfahrungen, unterstützt durch mein tiefes Verständnis und Empathie. Meine Kunden profitieren von meiner Fähigkeit, aus meinen Erfahrungen zu lernen und diese Erkenntnisse weiterzugeben, um ihnen zu helfen, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und persönliches Wachstum zu fördern. Stressmanagement - Angst & Panik, überwinde deine Angst und lebe deine Vision gratis https://www.kollross-akademie.de/lp/A... Stressbewältigung-Seminar für Führungskräfte! https://www.kollross-akademie.de/lp/S...