Podcaster
Episoden
24.05.2026
59 Minuten
- Was ist emotionale Intelligenz (nicht) - und wie kann man sie in Institutionen wie der Schule erfahrbar/bewusst machen?
- Warum ist "Recht haben wollen" anstrengend - und wie kannst du anders überzeugen bzw. überzeugt werden?
- Wie können wir mit Stress achtsam und spielerisch umgehen?
Um diese Fragen und mehr geht es in dieser Folge mit Alexandra Andersen. Ganz viele gute Erkenntnisse :)
Alexandras Links:
Alexandras Website: https://www.alexandra-andersen.de/
Ihr Buch: Achtsamkeit für Jugendliche: KLICK
Instagram: https://www.instagram.com/alexandra_andersen_/
Ullas Links:
https://www.instagram.com/ulla_riemer
https://www.ulla-riemer.com
- Warum ist "Recht haben wollen" anstrengend - und wie kannst du anders überzeugen bzw. überzeugt werden?
- Wie können wir mit Stress achtsam und spielerisch umgehen?
Um diese Fragen und mehr geht es in dieser Folge mit Alexandra Andersen. Ganz viele gute Erkenntnisse :)
Alexandras Links:
Alexandras Website: https://www.alexandra-andersen.de/
Ihr Buch: Achtsamkeit für Jugendliche: KLICK
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11.05.2026
51 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Lydia Clahes, die hier schon einmal zu Gast war. Als Coachin weiß sie, was Lehrer:innen (nicht nur mit ADHS) beschäftigt.
Sie selbst hat vor kurzem ihre ADHS-Diagnose bekommen. Gemeinsam schauen wir auf die Realität hinter dem Funktionieren:
„Masking“ vs. Offenheit im Lehrerzimmer
Reizflut vs. Rückzug im Schulalltag
Selbstzweifel vs. Selbstvertrauen
und die Frage, warum so viele Lehrkräfte erst spät verstehen, warum sie sich immer „anders“ gefühlt haben.
Wir sprechen über Nervensysteme, kreative Stärken,Anpassung und darüber, wie neurodivergente Menschen sich in Schule stärken können.
Hier findest du Lydia:
Instagram: https://www.instagram.com/lydia.clahes/
Website: https://lockerlehrer.de/
Podcast: https://lockerlehrer.de/podcast/ Ihre Bücher: https://lockerlehrer.de/shop/
Ullas Links:
Instagram: https://www.instagram.de/ulla_riemer
Website: https://www.ulla-riemer.com
Sie selbst hat vor kurzem ihre ADHS-Diagnose bekommen. Gemeinsam schauen wir auf die Realität hinter dem Funktionieren:
„Masking“ vs. Offenheit im Lehrerzimmer
Reizflut vs. Rückzug im Schulalltag
Selbstzweifel vs. Selbstvertrauen
und die Frage, warum so viele Lehrkräfte erst spät verstehen, warum sie sich immer „anders“ gefühlt haben.
Wir sprechen über Nervensysteme, kreative Stärken,Anpassung und darüber, wie neurodivergente Menschen sich in Schule stärken können.
Hier findest du Lydia:
Instagram: https://www.instagram.com/lydia.clahes/
Website: https://lockerlehrer.de/
Podcast: https://lockerlehrer.de/podcast/ Ihre Bücher: https://lockerlehrer.de/shop/
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26.04.2026
1 Stunde 7 Minuten
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Jan Vedder über die Frage, wie Schule wirklich zukunftsfähig werden kann – jenseits von schönen Konzepten und trotz knapper Ressourcen.
Wir tauchen ein in die Perspektive der Lernenden und sprechen über die Spannungsfelder zwischen Lehrplan, Zeitdruck und dem Wunsch nach echter Veränderung :)
Dabei geht es nicht um perfekte Visionen, sondern um konkrete erste Schritte!
Es geht um: • Zukunftsfähige Lernformate & konkrete Beispiele aus Schulen • KI im Unterricht – Chance, Chaos oder Kontrollverlust? • Perspektivwechsel: Schule aus Sicht der Lernenden denken • Mut zur Veränderung im System zwischen Vorgaben und Alltag
Mehr zu Jan Vedder findest du hier:
Instagram: https://www.instagram.com/vedducation/
Seine Website: https://www.vedducation.de/
Sein neues Buch: "Zwischen KI und Kreidestaub"
Wir tauchen ein in die Perspektive der Lernenden und sprechen über die Spannungsfelder zwischen Lehrplan, Zeitdruck und dem Wunsch nach echter Veränderung :)
Dabei geht es nicht um perfekte Visionen, sondern um konkrete erste Schritte!
Es geht um: • Zukunftsfähige Lernformate & konkrete Beispiele aus Schulen • KI im Unterricht – Chance, Chaos oder Kontrollverlust? • Perspektivwechsel: Schule aus Sicht der Lernenden denken • Mut zur Veränderung im System zwischen Vorgaben und Alltag
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Seine Website: https://www.vedducation.de/
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19.04.2026
58 Minuten
Wie verändert KI unser Lernen? Ich spreche mit Prof. Josef Leisen über Schule im Wandel, sinnvollen KI-Einsatz und praktische Ideen für den Unterricht.
Hier kommst du zu seiner Website:
https://www.josefleisen.de
...und hier eine große Empfehlung zu dem kostenfreien Material rund um KI:
https://www.josefleisen.de/download-ki
Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über deine Bewertung des Podcasts auf Spotify und ApplePodcast :)
Hier kommst du zu seiner Website:
https://www.josefleisen.de
...und hier eine große Empfehlung zu dem kostenfreien Material rund um KI:
https://www.josefleisen.de/download-ki
Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über deine Bewertung des Podcasts auf Spotify und ApplePodcast :)
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05.04.2026
36 Minuten
Fühlst du dich manchmal getrieben und gleichzeitig verloren in deinem Alltag - so als würde die Zeit an dir vorbei rauschen?
In dieser Folge geht es um:
- eine einfache, aber kraftvolle Erkenntnis: du hast kein Zeitproblem... sondern...?
- die Methode des Bullet Journalings (keine Sorge: wenn du kein Journal-Mensch bist, hat die Folge dennoch sicher einen Mehrwert für dich:))
- es geht um den Umgang mit Aufmerksamkeitsproblemen, destruktiven Gewohnheiten, Gedankenspiralen & Co.
Ich hoffe, diese Folge gefällt dir und du magst deine Energie kurz in eine Podcastbewertung investieren oder die Folge teilen. Danke dir!
LINKS:
Folge Ryder Carroll mit Laura Seiler: https://www.youtube.com/watch?v=47ZY3hJ-KuI
Link zum Journal / Buch, das ich LIEBE und uneingeschränkt empfehle (Shop):
https://www.amazon.de/shop/ulla_riemer/list/1ESTPLXHU492D?ref_=cm_sw_r_cp_ud_hype_hm_sf_e_94173HAXG0C8VZFVE3QS
Website: https://bulletjournal.com/pages/story (für relevante Videos runterscrollen!)
Instagram: https://www.instagram.com/ulla_riemer
In dieser Folge geht es um:
- eine einfache, aber kraftvolle Erkenntnis: du hast kein Zeitproblem... sondern...?
- die Methode des Bullet Journalings (keine Sorge: wenn du kein Journal-Mensch bist, hat die Folge dennoch sicher einen Mehrwert für dich:))
- es geht um den Umgang mit Aufmerksamkeitsproblemen, destruktiven Gewohnheiten, Gedankenspiralen & Co.
Ich hoffe, diese Folge gefällt dir und du magst deine Energie kurz in eine Podcastbewertung investieren oder die Folge teilen. Danke dir!
LINKS:
Folge Ryder Carroll mit Laura Seiler: https://www.youtube.com/watch?v=47ZY3hJ-KuI
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https://www.amazon.de/shop/ulla_riemer/list/1ESTPLXHU492D?ref_=cm_sw_r_cp_ud_hype_hm_sf_e_94173HAXG0C8VZFVE3QS
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Über diesen Podcast
Was im Leben vor allem zählt ist die Qualität unserer Beziehungen.
Es geht in diesem Podcast um ✨ die Beziehung zu dir selber - move
yourself: wie du deinen Weg gehst und gut auf dich achtest - ohne
dich im Außen und aufgrund von Erwartungen zu verlieren ✨ die
Beziehungen zu anderen Menschen - grow together: wie wir mehr
Verständnis, Wertschätzung und Verbundenheit (vor-)leben können. ✨
die Beziehung zu Schule - als Lehrerin teile ich dir auch
Erfahrungen und Tipps für mehr Leichtigkeit im Schulalltag.
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Worms
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