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Episoden

14 Minuten
900 Kilometer Jakobsweg durch Nordspanien und Portugal liegen hinter mir und unterwegs ist eine Frage gewachsen: Was bleibt von mir, wenn ich alles Äußere abstreife? In dieser Episode von Spirituelle Nomaden gehe ich den Spuren von Gepäck, Rollen und Gewohnheiten nach. Es geht um Neti Neti: „nicht dies, nicht das“, um die überraschende Leichtigkeit des Weniger und um das Mantra So Ham: „Ich bin“. Eine Einladung, auf dem eigenen Weg spürbar zu werden. Nicht weniger, sondern näher dran.
42 Minuten
Lorenzo studiert Lehramt mit dem Fach Religion. Im Rahmen seines Studiums interviewt er mich, und daraus entsteht ein richtig spannender Austausch – neugierig, mit Tiefgang und mit echter Lust am Thema. Ein Gespräch, das nicht nur Inhalte abklopft, sondern auch Raum lässt für persönliche Einblicke, ehrliches Interesse und gemeinsames Nachdenken.
28 Minuten
In diesem Nomadenschwatz erkunden Anders und ich die feinen Unterschiede zwischen Alleinsein und Einsamkeit. Warum fällt es manchen schwer, mit sich selbst zu sein, während andere darin Kraft finden? Und wie können wir lernen, Alleinsein als Chance zu begreifen? Ein ehrlicher Blick auf ein Thema, das viele betrifft, aber oft im Schatten bleibt.
57 Minuten
Was verbindet Wasserball und Eishockey mit Yoga?

Linda und Felix aus dem Chemnitzer Studio „Happy Yoga“ erzählen, wie sie zum Yoga gekommen sind. Sie geben uns Einblicke in ihre Lebensbewegungen. Sie berichten von ihrer Suche nach Sinn, nach sich selbst, nach Frieden, Leichtigkeit und Wertschätzung. Und wir stellen fest: die Yoga-Community wächst und wächst. Jay!
12 Minuten
Sankalpa Meditationen werden manchmal als psychosomatische „warme Dusche“ bezeichnet. Ein Sankalpa (manchmal auch Samkalpa) ist eine kurze, leicht verständliche Aussage, die ein Ziel oder einen guten Vorsatz beinhaltet. Indem du diese Äußerung selbst formulierst, wirkt sie wie eine Autosuggestion, wie eine Verabredung mit dir selbst.

Dies ist die zweite Meditation, die Henriette und ich aufgenommen haben. Henriette Bruder Wood leitet das Studio Veda in Leipzig, ist Barre Veda Trainerin, Yoga Nidra und Kundalini Lehrerin sowie Reiki Meisterin.

Ganz beiläufig und unspektakulär lädt dich Henriette in dieser Meditation ein, in dir einen Ort des Wohlbefindens zu kreieren und diesem einen Namen zu geben.

https://www.studioveda.de/energiearbeit
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Über diesen Podcast

Dies ist dein Podcast für spirituelle Suchbewegungen im Alltag. Wir gehen auf die Suche nach Heilung, innerem Glück, Individualität und Zugehörigkeit. Entdecke deine innere Vielfalt: Lebendigkeit, Stille, Sinnlichkeit...! Erfahre, wie andere mit ihrer Sinnsuche begonnen haben und ihre Spiritualität in ihren Alltag integrieren, wie sie ihre Beziehungen gestalten, sich ernähren, mit Lebenskrisen umgehen...! Atme, spüre, meditiere und praktiziere gemeinsam mit mir und meinen Gästen!
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„Spirituelle Nomaden“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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