Loslassen & gemeinsam wachsen Archiv

Zu Eltern geboren zu werden, ist eines der wohl größten Abenteuer des Lebens, denn mit einem Kind verändert sich alles: die Paarbeziehung, die eigenen Erwartungen, die verfügbare Zeit. Gleichzeitig werden Paare mit den Rollen von "Vater" und "Mutter" und ihren jeweiligen Erziehungsgedanken und -idealen, die in der Paarbeziehung immer wieder zu Konflikten führen, konfrontiert. Genau darum geht es in dem Interview mit Mathias Voelchert, Autor Betriebswirt und Gründer von familylab.de . Wir sprachen unter anderem über die Rolle des Vaters in der Elternschaft und Paarbeziehung, über unterschiedlichen Haltungen zum Kind, die Auswirkungen von Erziehung und Gehorsam und darüber, wie gelingende Beziehungen in der Familie aufgebaut werden können. Über Mathias Voelchert Mathias Voelchert (1953) ist Gründer und Leiter von familylab.de – die familienwerkstatt in Deutschland. Er ist Betriebswirt, Ausbilder, Praktischer Supervisor, Coach mit systemischer Ausbildung und diversen Weiterbildungen, Autor und seit 1983 selbstständiger Unternehmer. Er berät Paare, Familien, Schulen und Unternehmer zum Thema Gleichwürdigkeit und gelingenden Beziehungen, bildet seit Jahren Fachleute zum Thema Beziehungskompetenz in Schulen, Unternehmen und in der Familienberatung weiter und hat viele Jahre mit Jesper Juul eng zusammen gearbeitet. Mehr über Mathias Voelchert gibt es hier: www.beziehungenimwandel.de und auf familylab.de

Die Abendsituation fordert dich: Du bist müde, wünschst dir nichts sehnlicher als Entspannung, Ruhe und Zweisamkeit und keine "Maamaa! Papaaa"- Rufe mehr. Doch statt dass sich dein Kind ruhig ins Bett legt, dreht es auf und provoziert dich, während du das Baby in den Schlaf wiegen willst. Die Anspannung in dir steigt, die Provokation, die du wahrnimmst, löst die Stimme deines Egos aus, die Wut bahnt sich an. Was kannst du also tun um ruhig zu bleiben? Wie könnte der Blickwinkel des Kindes sein, dass hier "provoziert"? Wie kannst du deinem Kind helfen zur Ruhe zu kommen? All das und mehr erfährst du hier in der Folge.

In dieser Episode geht es um eine der vielen Alltagssituationen, die die meisten schon erlebt haben: Dein Kind weigert sich zu laufen, will auch nicht in den Kinderwagen. Es will einfach nur getragen werden. Grundsätzlich verständlich und nichts dagegen einzuwenden - nur ist das heute für dich keine Lösung. Lösungen zu finden ist immer situations- und kontextabhängig Wie kommt ihr nun nach Hause, friedvoll, bedürfnisorientiert und ohne Wutanfall? Hör doch mal rein und erfahre mehr!

„Der Mensch ist nur Mensch durch Sprache.“ (Wilhelm von Humboldt) Was tun wir eigentlich, wenn wir sprechen? Die Frage wirkt so einfach und doch ist sie so komplex und vielschichtig. Natürlich könnte man sagen, man unterhält sich, man diskutiert, man tauscht Informationen aus oder man kommuniziert. Aber ist es wirklich nur das? Ist es das, was Sprache einzigartig macht? In dieser Episode erhältst du einen kleinen Einblick in die Sprache und die Funktion von Sprache, was wir mit Sprache erreichen wollen und wie Kommunikation gelingt (oder auch nicht). Ein kleiner Crashkurs in das wichtigste und bedeutsamste Werkzeug von uns Menschen - die Sprache!

Stephanie Poggemöller ist Betriebswertin, Businesscoach, Systemische Beraterin, Mama, Podcastern des „Work and family Podcast“. Sie begleitet Eltern beim Wiedereinstieg in den Beruf und hilft ihnen mit Impulsen, Tipps und Ideen die Arbeitswelt und das Familienleben zu vereinbaren. Im Interview sprachen wir den großen Themenkomplex "Vereinbarkeit" - Welche Herausforderungen haben Eltern beim Thema "Vereinbarkeit"? - Ist alles eine Frage der Organisation? - Welche Rollenbilder haben Väter und Mütter in sich, die Vereinbarkeit beeinflussen? - Ist die Arbeit das "neue Zuhause"? - Welche Fragen helfen Eltern ihre eigenen, individuellen Weg der Vereinbarkeit von work and family zu finden?

Mit jedem neuen Fest sammeln sich die Spielsachentürme an und je älter dein Kind wird, umso uninteressanter werden die "alten Dinger". Hier die Spieluhr von früher, dort der alte Kinderstuhl und dann noch das Buch, das dein Kind zwar liebte, aber inzwischen beim besten Willen nicht mehr anschaut. Und dann das: Du willst all das verschenken, dein Kind riecht den Braten und reagiert mit Wut. Warum macht es das, obwohl es doch sichtlich kein Interesse mehr an seinen alten Spielsachen hat und was kannst du tun? In dieser Episode erkläre ich dir, welche Bedeutung Eigentum und Besitz bei Kindergartenkindern hat und warum es ihnen schwer fällt hier Abschied zu nehmen.

„Ich bin erster“ - „Nein ich!“ - "Heute darf ich aber, letztes Mal warst du zuerst..." Wettbewerb bei Kinder - wer kennt das nicht? Genau das ist Thema der heutigen Podcastepisode. Du erfährst hier, - warum die eigenen Kinder überhaupt wetteifern - warum das Teil der Entwicklung von Kindern ist - was Eltern tun können, um sich anbahnende Konflikte zwischen den Kindern gut zu meistern

Lernen ist ein hochkomplexer, neurowissenschaftlicher Prozess. Wir lernen nicht, wenn wir uns hinsetzen, unter Druck, mit viel Mühe und wenig Begeisterung Wissen in unseren Kopf hämmern (sollen). Wir und besonders eben auch Kinder lernen besonders dann gut und ganzheitlich, wenn wir mit allen Sinnen wahrnehmen, uns als aktives, verantwortliches, gestaltungsfähiges und neugieriges Subjekt erleben und entfalten können. In dieser Episode erfährst du, was Lernen wirklich ausmacht und warum es so viel mehr als „pauken“ ist.

Der Alltag ist voller Dinge: Während du versuchst, die Punkte auf deinen 1000 To Do Listen abzuarbeiten, möchte dein großes Kind gesehen werden und Zeit mit dir verbringen. Kaum ist "Luft" für Spiel und Miteinander, möchte es jedoch nicht mehr. Warum ist das so? Dieser Frage gehe ich in dieser Episode nach. Dabei geht es vor allem um das Zeitempfinden von Erwachsenen und Kindern, um das Leben im "Jetzt".

„Jetzt entschuldige dich!“, sagt die Pädagogin, um den Streit zwischen zwei Jungs in der Schule zu beenden. Der eine schlägt den andere - der will sich aber nicht ent-schuldigen, weil eine Provokation voran gegangen ist. Ein wahrer Konflikt unter Kinder. Was also tun? Darum geht es in dieser Podcastfolge, denn auch für Kinder ist mit einer „Ent-schuldigung“, die meist nur auf „gutes Benehmen“ abzielt und nur einen formalen Akt darstellt, noch lange kein Konflikt beendet…

Die nonverbale Kommunikation von Kindern in Gesprächen kann Erwachsene herausfordern. Sie drehen sich weg, verlassen mitten im Gespräch den Raum, schließen die Augen. Oft werden diese Verhaltensweisen fehlinterpretiert und mit Desinteresse gleichgesetzt. Doch was drücken Kinder hier oft aus? Genau darum geht es in dieser Episode: Um die Reaktionsweisen von Kindern im Gespräch, deren Bedeutung und wie du hier passsend begleiten und ihre Gesprächssignale verstehen lernen kannst.

Jeden Tag treffen wir unzählige Entscheidungen, die wir oft ganz nebenbei und mit Leichtigkeit fällen können. Gleichzeitig gibt es jedoch auch solche, bei denen wir mehr und länger abwägen. Meist aus der Angst heraus "eine falsche Entscheidung" zu treffen. Doch gibt es überhaupt "richtige" und "falsche" Entscheidungen? Was macht Entscheidungen so besonders? Was genau bedeutet eigentlich "Ent-scheidung", wovor "ver-abschieden" wir uns und wofür "ent-schließen" wir uns? Was hilft, um leichter Entscheidungen zu treffen? In dieser Podcastepisode geht es genau darum: um unsere Gedanken und Gefühle beim Treffen von Entscheidungen und die heimliche Kraft, die dieses Wort mit sich bringt.

"Ich hab schon so viele Bücher gelesen. Ich hab zu meine Mann gesagt: Ein Buch zu lesen, da kriegst du Informationen, aber du weiß dann doch nicht: wie mache es jetzt dann wirklich? Ich brauchte irgendeine Brücke, die mir half in der Überforderung von meiner alten Platte weg zu kommen. Und dieses Mentoringprogramm ist genau diese Brücke!" In dieser Episode durfte ich Andrea, eine ehemalige Teilnehmerin meines Mentoring-Programms "Gemeinsam wachsen" interviewen. Sie sprach über ihre Erfolge, die sie durch das Mentoring in ihrer Paarbeziehung verzeichnen konnte, die Erkenntnisse über Erziehung und Erwartungen im außen und vor allem darüber, wie sie zu sich fand: Zu ihrem Gefühl und Gespür für ihren Weg der wahrhaften, gleichwürdigen und liebevollen Beziehungen.

In vielen Alltagssituationen geht es darum, zu sich "ja" und zum Gegenüber "nein" zu sagen. Wie kannst du also achtsam deine Grenze wahren ohne gleichzeitig den anderen zu verletzen? In dieser Podcastfolge erhältst du einen kleinen Einblicke in eine große Thematik anhand eines konkreten Alltagsbeispiels, in dem eine Mama spielmüde ist und ihr eigenes Bedürfnis erfüllen möchte.