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Plätzchen für die Seele Archiv

93 Episoden
11 Minuten
Lebewesen sind organisiert um vorwärts zu leben. Der Organismus will leben. Und der Körper kennt die richtige Richtung und den nächsten Schritt dahin. In dieser Übung wirst du durch ein kleines Focusing geleitet der Frage "Was würde dein Leben wollen?" zu einem bestimmten Thema nachzugehen.

Wenn du auch Focusing lernen möchtest findest du alle Kurse unter www.dfi-focusing.de

Der nächste Kurs in Mainz (und online) startet am 2. November und hier gibt es noch Plätze. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung. Für Infos oder zum Ausprobieren wende dich einfach an

julia@haardt-coaching.de

www.haardt-coaching.de

(Evas Kurs in Hamburg ist gerade ausgebucht, findet aber nächstes Jahr wieder statt)
8 Minuten
Mal Urlaub von allem machen, was dich belastet. Dem Körper eine Pause gönnen. Egal ob du tatsächlich im Urlaub bist oder nicht.
10 Minuten
Ein Plätzchen für Kinder von ca 5-10 Jahren.

Wenn Sie mehr über Focusing mit Kindern erfahren wollen: Die Autorin hat ein

Bilderbuch "Wohin mit Kummer und Sorgen" im Verlag www.fischundschildkröte und ein

Fachbuch "Ich spür Banane blau" im Arbor-Verlag, Freiburg veröffentlicht.

Weitere Informationen zu Focusing unter www.dfi-focusing.de
10 Minuten
Wie kannst du in einem Konflikt mehr Freiraum bekommen, dich wieder wohler fühlen und Handlungsschritte finden? Hier gibt`s einen Weg.

von Julia Haardt

www.haardt-coaching.de

www.dfi-focusing.de
10 Minuten
Eine Kraft-Reise zu Lebenskraft, Gestaltungskraft, in deiner Kraft sein oder was auch immer du an Kräften in dir findest.

von Julia Haardt

www.haardt-coaching.de

www.dfi-focusing.de
12 Minuten
Ein Plätzchen für deine Ohren.

mit Julia Haardt

www.haardt-coaching.de
4 Minuten
2022 startet mit einem kleinen Event: Am 23.1. geben Julia Haardt und Eva Gregor, die Bäckerinnen der Plätzchen für die Seele, einen Life Zoom Workshop mit dem Titel "Ein Plätzchen für DEINE Seele".

In diesem dreistündigen Zoom Workshop knüpfen wir an unsere „Plätzchen für die Seele“ der letzten beiden Jahre an und geben Dir die Gelegenheit, die ganz eigenen Zutaten und Umsetzungsschritte für Dein persönliches Seelenplätzchen zu finden, das Dich nährt und mit dem Du Dich in 2022 immer wieder gut versorgen kannst. 

Keine Angst - es geht NICHT darum, ein Audio aufzunehmen, sonder einfach ganz konkret für Dich herauszufinden:

was Dir gut tut und was Du brauchst

was Dich möglicherweise daran hindert, Dir das zu erlauben

Was ein erster kleiner machbarer Schritt sein kann, Dir mehr von Deinem Guten zu gönnen.

Wir teilen Hilfreiches aus unserem Erfahrungsschatz und Werkzeugkasten im Rahmen von Gruppenfocusing, Lecture und Übungen. Im Austausch zu zweit oder partnerschaftlichen Focusing hast du dann noch die Möglichkeit, deine ganz konkreten Handlungsschritte entstehen zu lassen.

Eine Ausbildung in Focusing ist für die Teilnahme NICHT notwendig.

Termin: 23.01.2022, 15-18 Uhr

Kosten: 60,00 €

Anmeldung über die Website des Deutschen Focusing Instituts DFI:

https://www.deutsches-focusing-institut.de/focusing/focusing-wir-tuell

Wir freuen uns auf ein persönliches Kennenlernen und gemeinsames Seelenplätzchen-Backen!

Eva Gregor www.heil-bewusst-sein.com

Julia Haardt www.haardt-coaching.de
11 Minuten
Herzenswünschen auf der Spur

mit Julia Haardt

www.haardt-coaching.de
12 Minuten
Ein Plätzchen zur Verbundenheit, auch gut zum damit gehen geeignet: Erde, Himmel, frische Lust und die Verbundenheit der Menschen.

von Julia Haardt

www.haardt-coaching.de
6 Minuten
von Eva Gregor

www.heil-bewusst-sein.com

kontakt@heil-bewusst-sein.com

Die Plätzchen an diesem Wochenende laden dich ein, dich in die Verbundenheit mit dem Leben hinein zu lehnen und dich davon tragen zu lassen.
17 Minuten
Eine Reise zu den Schätzen in dir. Das Gute, Halt gebende und Heilsame finden.

von Julia Haardt

www.haardt-coaching.de
9 Minuten
Von Eva Gregor.

Wenn beim Üben der Haltung der inneren Achtsamkeit Schwierigkeiten auftreten ist es wichtig zu wissen, was dahinter stecken kann. Davon und von dem nächsten Schritt in Richtung Freiraum handelt dieses Plätzchen.
6 Minuten
Manchmal ist es gar nicht so leicht, das was einem gut tut auch zu tun. Besser, als deswegen mit sich zu hadern ist, sich eine hilfreiche Frage zu stellen. Eva lädt dich zu einer kleinen Forschungsreise ein.

Mehr über Eva Gregor:

www.heil-bewusst-sein.com

kontakt@heil-bewusst-sein.com
10 Minuten
Manchmal ist das gar nicht so einfach mit der inneren Achtsamkeit. Eine Einladung zum Dabei bleiben und Willkommen heißen, mit Eva Gregor.
9 Minuten
Dem Körper eine Pause gönnen. Eine Einführung zum Freiraum und ein erstes Eintauchen in den Freiraum. Und wofür brauchen wir Freiraum im Focusing?

Julia Haardt

www.haardt-coaching.de
Plätzchen für die Seele

Plätzchen für die Seele

Angeleitete Übungen aus Focusing und Achtsamkeitsarbeit