Diese schwierigen Menschen

Vielleicht kennen Sie das: Jemand wird dominant, passiv-aggressiv, unberechenbar oder bringt Sie irgendwie aus dem Konzept. Gemeinsam mit Schauspielerin und Coach Beate Maes spreche ich darüber, wie wir mit schwierigen Kolleg:innen, Führungskräften und anderen Menschen im Arbeitsalltag handlungsfähig bleiben können – und welche überraschend konkreten Hebel dabei helfen können.


Themen in unserem Gespräch:


Warum wir in schwierigen Gesprächen plötzlich anders reagieren (00:00) „Der Körper hat die Macht“ (08:05) Ein erstes Werkzeug für schwierige Gespräche (27:37) Ein zweites Werkzeug für mehr Handlungsspielraum (39:59) Humor, Grenzen und die Frage: Wie gehe ich aus der Situation raus? (50:24)


Link zur Webseite von Beate Maes: https://maescoaching.de/


Hier finden Sie weitere Informationen zu meinem Coaching-Angebot. Dort können Sie auch direkt einen Termin für ein unverbindliches Kennenlerngespräch vereinbaren. Hier finden Sie außerdem einen Überblick über meine Seminare und Trainings. Und wenn Sie Interesse an einer Mediation haben, finden Sie hier weitere Informationen.

Vielleicht kennen Sie das: Sie gehen mit einer anderen Entscheidung aus einem Gespräch, als Sie eigentlich wollten – und merken es erst hinterher.  In dieser Folge geht es darum, wie Sie People Pleasing im Gespräch stoppen können, damit Sie nicht vorschnell der Gesprächsatmosphäre folgen, sondern Ihren eigenen Interessen.  


Die Themen:


Ein Geprächsbeispiel Warum gute Vorbereitung wichtig ist Phase 1: Vorbereitung Phase 2: Was hilft in der Situation? Phase 3: Nach dem Gespräch ist vor dem nächsten Gespräch


Wenn Sie People Pleasing von sich selbst kennen und für sich anders gestalten möchten, finden Sie auf meiner Webseite weitere Informationen zu meinem Coaching-Angebot. Dort können Sie auch direkt einen Termin für ein unverbindliches Kennenlerngespräch vereinbaren. Hier finden Sie außerdem einen Überblick über meine Seminare und Trainings. Und wenn Sie Interesse an einer Mediation haben, finden Sie hier weitere Informationen.

People Pleasing im Job zeigt sich oft darin, dass Sie zu schnell Ja sagen und sich später darüber ärgern. In dieser Folge erfahren Sie, woran Sie People Pleasing erkennen und wie Sie Ihr Verhalten Schritt für Schritt verändern können.  Themen der Folge:


Bin ich ein People Pleaser? (1:36) Was haben People Pleasing & Empathie miteinander zu tun? (4:08) Warum People Pleasing im Berufsleben problematisch wird (8:51) Warum Nein sagen so schwerfällt: Verhaltensmuster und innere Antreiber (10:13) 7 pragmatische Schritte, um People Pleasing zu verändern (14:46) Schritte 1–3:  Eigene Reaktionen im Alltag direkt einordnen und nicht erst im Nachhinein verstehen (17:44) Schritte 4–7: Anders reagieren, statt sich automatisch anzupassen (21:16)





Wenn Sie Interesse an einem Coaching haben, dann melden Sie sich gerne bei mir. Hier finden Sie meinen Terminkalender mit den freien Terminen für ein kostenloseses und unverbindliches Coaching-Kennenlerngespräch. Und falls Sie Fragen oder den Wunsch haben, dass ich in einem Konflikt als Mediatorin vermittle, dann freue ich mich über Ihre E-Mail bzw. Anruf. Oder Sie buchen für ein Kennenlernen und erstes Abstimmen einfach einen Termin in meinem Kalender. Und wenn Sie wissen möchten, was ehemalige Klienten sagen, dann schauen Sie gerne hier vorbei. Seminar zu Generationenkonflikten im Job Wenn Sie das Thema im Arbeitsalltag wirksam bearbeiten möchten: In meinem Seminar „Seminar zu Generationenkonflikten im Job“ geht es darum, Generationenkonflikte präzise einzuordnen, typische Trigger zu entschärfen und klare, praxistaugliche Standards für Zusammenarbeit zu entwickeln – damit intergenerationale Teams verlässlicher arbeiten können. 

In der 45. Folge geht um etwas, das sich im Zusammenhang mit schwierigen Menschen widersprüchlich anhören mag. Es geht um Harmonie als Führungsstrategie: Denn People-Pleasing im Chef:innensessel trotz der ausgewiesen Harmonieneigung Konflikte befeuern – und gleichzeitig Minderleistung stabilisieren. Wir schauen, was dahinter steckt und wie der Mechanismus ist. Die Themen im Einzelnen:


Was ist People Pleasing – und warum werden People Pleaser zu Führungskräften befördert? Woran erkennen Sie People Pleaser? (ab 12:01) People Pleaser oder einfach nur nett? Eine Checkliste (ab 14:55) Wann funktioniert People Pleasing gut – und wann kippt es? (ab 22:38) Was macht People Pleaser zu tollen Chef:innen? (ab 25:49) Die Schattenseiten von People-Pleaser-Chef:innen (ab 30:07) Handlungsmöglichkeiten, wenn die Führungskraft ein People Pleaser ist (ab 35:01)


Wenn Sie Interesse an einem Coaching haben, dann melden Sie sich gerne bei mir. Hier finden Sie meinen Terminkalender mit den freien Terminen für ein kostenloseses und unverbindliches Coaching-Kennenlerngespräch. Und falls Sie Fragen oder den Wunsch haben, dass ich in einem Konflikt als Mediatorin vermittle, dann freue ich mich über Ihre E-Mail bzw. Anruf. Oder Sie buchen für ein Kennenlernen und erstes Abstimmen einfach einen Termin in meinem Kalender. Und wenn Sie wissen möchten, was ehemalige Klienten sagen, dann schauen Sie gerne hier vorbei. Seminar zu Generationenkonflikten im Job Wenn Sie das Thema im Arbeitsalltag wirksam bearbeiten möchten: In meinem Seminar „Seminar zu Generationenkonflikten im Job“ geht es darum, Generationenkonflikte präzise einzuordnen, typische Trigger zu entschärfen und klare, praxistaugliche Standards für Zusammenarbeit zu entwickeln – damit intergenerationale Teams verlässlicher arbeiten können.