Yoga, Meditation und spirituelles Leben Archiv
1293 Episoden
20 Minuten
Entwickle Vertrauen zu dir selbst - du hast alle Fähigkeiten, die du brauchst, um die Aufgaben zu erledigen, die du zu erledigen hast. Du kannst dich nicht wirklich falsch entscheiden, solange du dich ethisch entscheidest. Und Gott wirkt sogar durch deine Fehler. Dies sind einige der Thesen, die Sukadev in diesem dritten Teil der Podcast Serie "Vertrauen Entwickeln" aufstellt. Mitschnitt aus einem gleichnamigen Workshop bei Yoga Vidya Köln.
24 Minuten
Gelange zum Vertrauen in eine Höhere Wirklichkeit, indem du dir Zeit nimmst, im Alltag immer wieder das Göttliche zu sehen. Sukadev leitet dich diesbezüglich zu einer kleinen Übung an. Dann spricht er über Karma, über Schicksal: Was auch immer kommt, ist dazu da, dass du daran wachsen kannst. Das Leben ist eine Schule, in der du die Lektionen erhältst, die du brauchst. Zweiter Teil der Vortragsserie "Vertrauen Entwickeln". Mitschnitt aus einem Workshop bei Yoga Vidya Köln.
21 Minuten
Erster Teil einer Podcastserie zum Thema "Vertrauen entwickeln". Mitschnitt aus einem Workshop bei Yoga Vidya Köln im jahr 2012. Daher geht Sukadev auf die besondere Bedeutung des Jahres 2012 ein - und empfiehlt: Habe Vertrauen in das Jahr 2012... da der Workshop bei Yoga Vidya Köln war, ist er auf das sogenannte "Kölsche Grundgesetz" eingegangen... Für Nichtkölner eher etwas exotisch - aber dieser Teil ist auch nur kurz. Dann kommt er zum Punkt: Vertrauen aus einer spirituellen Sichtweise, Vertrauen aus der inneren Überzeugung: Hinter allem steckt eine göttliche Wirklichkeit. Es endet etwa abrupt... Denn der Workshop geht ja noch ein paar Podcasts lang weiter...
35 Minuten
Der Spirituelle Weg führt dich vom Begrenzten zum Unbegrenzten, von der Identifikation zur Absoluten Freiheit. Auf dem spirituellen Weg gibt es eine Reihe von Hindernissen, die es zu erkennen und zu überwinden gilt. Sukadev liest aus dem Buch Sadhana aus dem Kapitel "Der Geist des Aspiranten". Sukadev erläutert, wie diese Worte aus der Feder von Swami Sivananda von Bedeutung sind für den heutigen Aspiranten. Diese Hindernisse betreffen sowohl den Anfänger als auch den fortgeschritteneren Aspiranten. Zu Anfang zwei Geschichten, welche vermutlich den meisten Hörern schon bekannt sind. Mitschnitt aus einem Vortrag während des ersten Wochenendes der zweijährigen Yogalehrer Ausbildung im März 2011 bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
10 Minuten
Meditation und Yoga haben Wirkung auf vielen Ebenen. Sukadev Bretz spricht über einige Erkenntnisse aus wissenschaftlichen Studien zu Yoga und Meditation. Er erläutert aber auch, dass Yoga und Meditation in ihrer Wirkung weit über Gesundheit und psychisches Gleichgewicht hinausgehen. Letztlich geht es in diesen uralten spirituellen Praktiken um die Erkenntnis des Selbst, die Verwirklichung des Göttlichen. Kurzer Vortrag nach der Meditation im Rahmen eines Satsangs bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
32 Minuten
Geschichten rund um Meditation: wie der Sufi-Weise Nasrudin gelehrt hat. Der Schafslöwe und Meditation. Der Schlüssel zum Glück. Einige Geschichten rund um den Yoga Meditationsmeister Swami Vishnu-devananda. Und: Was hat Meditation mit Golf zu tun? Geschichten erzählt von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Mitschnitt aus einem Satsang nach der Meditation im Rahmen einer Meditationskursleiter Ausbildung.
20 Minuten
Lebe in der Welt - sei nicht von der Welt. So lautet die Essenz der Lehre der Bhagavad Gita, und auch der Bibel. Wie so etwas funktioniert, erzählt Sukadev in diesen Geschichten rund um den Weisheits-König Janaka und den entsagten jungen Weisen Sukadev. Diese alten Geschichten stammen aus der Bhagavatam und anderen indischen Schriften. Sie sollen zeigen: Nicht die äußeren Umstände sind so wichtig - vielmehr die innere Einstellung. http://www.yoga-vidya.de
22 Minuten
Anekdoten über Swami Vishnu-devananda. Erzählt während eines Satsangs nach der Meditation im Rahmen einer Yogalehrer Ausbildung. Sukadev erzählt, wie Swami Vishnu-devananda gelehrt hat - und wie ein Schüler dabei wachsen kann. Leider fehlen die ersten Minuten des Vortrags - aber du kannst dich zügig hineinfinden.
13 Minuten
Spiritualität will im Alltag gelebt werden. Karma Yoga ist die spirituelle Praxis, verhaftungslos und engagiert zu wirken. Sukadev Bretz gibt dir hier viele Tipps aus der Bhagavad Gita. Essenz: Tue das was du tust von ganzem Herzen und mit all deiner Kraft. Bringe die Früchte der Handlung Gott dar. Fühle dich als Instrument, als Diener.
13 Minuten
Ostern ist in christlicher Tradition das Fest der Auferstehung. Es ist das Frühlingsfest, das Fest der Astarte, das Fest der Ostara. Es geht um Untergang und Wiederauferstehung. Um Dunkelheit und Licht. Um Unheil und Rettung. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, teilt seine Gedanken zur Bedeutung von Ostern mit - aus einem breiten, sehr weitem ökumenischen Blickwinkel - letztlich aber aus yogischer Sicht.
10 Minuten
Am Vorabend von Ram Navami spricht Sukadev über die Bedeutung von Rama. Rama gilt als die achte Inkarnation, als achter Avatar, von Vishnu. Er kam vor vielen Tausend Jahren auf die Erde, um Rechtschaffenheit wiederherzustellen, ein Leben der Freude und der Liebe zu leben. Rama hatte ein sehr dramatisches Leben. Das soll zeigen, dass man inmitten aller Hochs und Tiefs des Lebens auf Gott vertrauen kann - und alles voller Freude angehen kann. Kurzvortrag mit Sukadev Bretz im Rahmen eines Satsangs bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
18 Minuten
Sukadev erzählt in diesem Vortrag über Bhakti - die Hingabe zu Gott, die Gottesliebe. Er betont dabei, wie elementar es ist, Zugang zu einer höheren Wirklichkeit zu erfahren als eine Art Basis, zu mehr Gottvertrauen zu gelangen und dem Leben einen tieferen Sinn zu geben. Dies ist die Tonspur eines Videos. Du findest diesen und andere Vorträge als Video auf http://mein.yoga-vidya.de/video
37 Minuten
Wahres Glück kommt von innen - das hast du vermutlich schon oft gehört. Sukadev sagt hier jedoch: Alles Glück kommt von innen. Wenn du erst verstehst, warum du glücklich bist, wenn du glücklich bist, kannst du geschickter vorgehen, um Glück zu erfahren. Mitschnitt eines Vortrags im Rahmen einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Nordsee.
21 Minuten
Shiva und Shakti, Ha und Tha, Sonne und Mond, Yang und Yin - das Leben ist Polarität. Entstehen und Vergehen, Gestalten und Loslassen, Geben und Empfangen, Durchsetzen und Nachgeben - alles hat seinen Platz im Leben. Ein spiritueller Aspirant sollte sowohl seine Sonnen- als auch seine Mondseite kultivieren. Ein spiritueller Aspirant hat auch den Mut, etwas zu gestalten - und er kann nachgeben. Er kann enthusiastisch etwas angehen - und geduldig warten. Dritter und letzter Teil der Podcastserie zum Thema Shiva-Shakti aus dem Tantra . Mitschnitt eines Workshops zum Thema Shiva-Shakti bei Yoga Vidya Hamburg
28 Minuten
Löse dich von der Identifikation mit deinem Besitz. Erwarte kein Glück von äußeren Objekten. Finde das Glück als deine wahre Natur. Dann genieße das Göttliche überall. Diese uralten spirituellen Maximen verdeutlicht Sukadev anhand mehrerer Geschichten, Analogien und Beispiele aus dem Alltag. Mitschnitt eines Workshops bei Yoga Vidya Hamburg . Zweiter Teil der 3-teiligen Podcast-Reihe zum Thema "Shiva-Shakti" - aus dem Tantra.
