Auch du machst die Welt heller. Archiv
168 Episoden
3 Minuten
Wenn du eine Sonne wärest...
Fälschlicherweise glauben die meisten, Charisma, also Ausstrahlung, sei etwas, dass man entweder hat oder eben nicht.
Warum ich es anders sehe, dazu heute einen Impuls.
#Charisma #Ausstrahlung
Link zur Folge:
(#unbezahltewerbung)
Menschen aus Sternenstaub
(Planet Wissen vom 21.12.2023, Verfügbar bis 14.11.2027, ARD-alpha)
https://www1.wdr.de/mediathek/video-menschen-aus-sternenstaub-100.html
(Zuletzt eingesehen am 26.07.2025)
In eigener Sache ️
Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche.
Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
Fälschlicherweise glauben die meisten, Charisma, also Ausstrahlung, sei etwas, dass man entweder hat oder eben nicht.
Warum ich es anders sehe, dazu heute einen Impuls.
#Charisma #Ausstrahlung
Link zur Folge:
(#unbezahltewerbung)
Menschen aus Sternenstaub
(Planet Wissen vom 21.12.2023, Verfügbar bis 14.11.2027, ARD-alpha)
https://www1.wdr.de/mediathek/video-menschen-aus-sternenstaub-100.html
(Zuletzt eingesehen am 26.07.2025)
In eigener Sache ️
Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche.
Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
46 Minuten
Ein einziges Erlebnis kann alles für dich verändern!
In Ben's Fall waren es 10.000 Bienen, die ihren Weg in seinen Garten gefunden hatten.
Wenn du wissen willst, was genau an besagtem Tag im Garten seiner Familie geschah, musst du es dir unbedingt ansehen .
Wo ich sicher Schnapp-Atmung bekommen hätte, ging für ihn das Abenteuer los.
Was für ein wunder- und wertvolles Hobby letztlich daraus entstanden ist, teilt Ben Bornhöft in diesem Gespräch.
Ben Bornhöft teilt in diesem Gespräch seine pure Faszination über den 'Superorganismus' 'Bienenvolk' und sensibilisiert für die großartigen Werte, die sie in ihrer Natur für uns ausdrücken.
Er spricht über
- die Macht der Königin, und die Kraft ihres Futtersaftes
- was Späher-Bienen sind und wann sie losziehen,
- warum jede einzelne Biene sehr genau weiß, was sie zu tun hat,
- und welche Rolle der richtige Zeitpunkt spielt.
Ben erklärt faszinierend mit mit dir und mir,
- warum Bienen schwärmen,
- was passiert, wenn der Platz für Bienen im Stock zu eng wird,
- wieso sich ein Bienenschwarm teilt
- und welches Wundermittel Bienen einsetzen, wenn sich ein Fremdkörper in den Stock verirrt.
Du wirst erfahren,
- was Achtsamkeit und 'Bienengeschwindigkeit' gemeinsam haben,
- wieso das 'Bienen-Problem' immer hinter der Kiste steht,
- was Wild- und Honigbienen unterscheidet,
- und warum wir heimischen Imker-Honig kaufen sollten.
Viel Freude und Inspiration für dich, denn
AUCH DU machst die Welt heller !
Empfohlene Links von Ben Bornhöft zur Folge:
(#unbezahltewerbung)
Dr. Pia Aumeier auf YouTube @PiaAumeier https://www.youtube.com/c/PiaAumeier
(zuletzt eingesehen 26.07.2025)
Gerhard Liebig:https://www.immelieb.de
(zuletzt eingesehen 26.07.2025)
In eigener Sache ️:
Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche.
Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
In Ben's Fall waren es 10.000 Bienen, die ihren Weg in seinen Garten gefunden hatten.
Wenn du wissen willst, was genau an besagtem Tag im Garten seiner Familie geschah, musst du es dir unbedingt ansehen .
Wo ich sicher Schnapp-Atmung bekommen hätte, ging für ihn das Abenteuer los.
Was für ein wunder- und wertvolles Hobby letztlich daraus entstanden ist, teilt Ben Bornhöft in diesem Gespräch.
Ben Bornhöft teilt in diesem Gespräch seine pure Faszination über den 'Superorganismus' 'Bienenvolk' und sensibilisiert für die großartigen Werte, die sie in ihrer Natur für uns ausdrücken.
Er spricht über
- die Macht der Königin, und die Kraft ihres Futtersaftes
- was Späher-Bienen sind und wann sie losziehen,
- warum jede einzelne Biene sehr genau weiß, was sie zu tun hat,
- und welche Rolle der richtige Zeitpunkt spielt.
Ben erklärt faszinierend mit mit dir und mir,
- warum Bienen schwärmen,
- was passiert, wenn der Platz für Bienen im Stock zu eng wird,
- wieso sich ein Bienenschwarm teilt
- und welches Wundermittel Bienen einsetzen, wenn sich ein Fremdkörper in den Stock verirrt.
Du wirst erfahren,
- was Achtsamkeit und 'Bienengeschwindigkeit' gemeinsam haben,
- wieso das 'Bienen-Problem' immer hinter der Kiste steht,
- was Wild- und Honigbienen unterscheidet,
- und warum wir heimischen Imker-Honig kaufen sollten.
Viel Freude und Inspiration für dich, denn
AUCH DU machst die Welt heller !
Empfohlene Links von Ben Bornhöft zur Folge:
(#unbezahltewerbung)
Dr. Pia Aumeier auf YouTube @PiaAumeier https://www.youtube.com/c/PiaAumeier
(zuletzt eingesehen 26.07.2025)
Gerhard Liebig:https://www.immelieb.de
(zuletzt eingesehen 26.07.2025)
In eigener Sache ️:
Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche.
Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
3 Minuten
Wir alle tragen tief in uns Vorstellungen vom Leben.
Da sind Wünsche, Ziele, Hoffnungen und Träume.
Und die meisten davon ließen sich auch erreichen, wenn…..ja wenn wir uns nicht selbst davon abhalten würden.
Wie du heute damit beginnen kannst, deine schönste Zukunft in die Gegenwart zu holen, davon handelt dieser Impuls.
Hab' eine schöne Woche, denn AUCH DU machst die Welt heller !
#freiheit #freude #erfüllung #zukunftgestalten
#werbungdarezensionsexemplar:
Buch-Empfehlung:
'Coming home' von Lars Amend
Erschienen im Verlag Droemer Knaur
https://www.droemer-knaur.de/buch/lars-amend-coming-home-9783426562048?srsltid=AfmBOooFviYgxzRCSaqIkod7UQn6kAfHViukHNUs4ePmUZ9To_3MCYz0
In eigener Sache ️:
Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche.
Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
Da sind Wünsche, Ziele, Hoffnungen und Träume.
Und die meisten davon ließen sich auch erreichen, wenn…..ja wenn wir uns nicht selbst davon abhalten würden.
Wie du heute damit beginnen kannst, deine schönste Zukunft in die Gegenwart zu holen, davon handelt dieser Impuls.
Hab' eine schöne Woche, denn AUCH DU machst die Welt heller !
#freiheit #freude #erfüllung #zukunftgestalten
#werbungdarezensionsexemplar:
Buch-Empfehlung:
'Coming home' von Lars Amend
Erschienen im Verlag Droemer Knaur
https://www.droemer-knaur.de/buch/lars-amend-coming-home-9783426562048?srsltid=AfmBOooFviYgxzRCSaqIkod7UQn6kAfHViukHNUs4ePmUZ9To_3MCYz0
In eigener Sache ️:
Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche.
Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
3 Minuten
Während deiner Urlaubs läuft eine besondere Kraft an deiner Seite .
Es ist die Freiheit!
Welches besondere Geschenk, sie für dich mit im Gepäck hat, darüber spreche ich heute.
Hab' eine schöne Urlaubs- und Ferienzeit,
denn AUCH DU machst die Welt heller!
In eigener Sache ️:
Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche.
Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
Es ist die Freiheit!
Welches besondere Geschenk, sie für dich mit im Gepäck hat, darüber spreche ich heute.
Hab' eine schöne Urlaubs- und Ferienzeit,
denn AUCH DU machst die Welt heller!
In eigener Sache ️:
Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche.
Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
3 Minuten
Dies ist eine gesprochene Rezension (#werbungdarezensionsexemplar).
Geschrieben wurde das Buch 'Bin am Meer' von Udo Schroeter.
Neu veröffentlicht nun vom Bonifaziusverlag .
In eigener Sache ️:
Auf meinem YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Impulse zum 'Montagmorgen' und immer wieder auch Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Denn jede*r kann das auf die ganz eigene und individuelle Weise.
Abonniere gerne den Kanal, damit du kein Interview verpasst️
All' dies natürlich auch hier im Podcast. Höre für mehr gerne in 'Auch du machst die Welt heller...' hinein
Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
Geschrieben wurde das Buch 'Bin am Meer' von Udo Schroeter.
Neu veröffentlicht nun vom Bonifaziusverlag .
In eigener Sache ️:
Auf meinem YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Impulse zum 'Montagmorgen' und immer wieder auch Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Denn jede*r kann das auf die ganz eigene und individuelle Weise.
Abonniere gerne den Kanal, damit du kein Interview verpasst️
All' dies natürlich auch hier im Podcast. Höre für mehr gerne in 'Auch du machst die Welt heller...' hinein
Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
3 Minuten
Mikroabenteuer - die beste Zeit dafür ist jetzt
Was das sind, und wie einfach du sie erleben kannst,erfährst du im heutigen Impuls.
Viele Spaß bei der Umsetzung und einen schönen Start in die Ferien.
Denn AUCH DU machst die Welt heller !
Links zum Impuls:
(unbezahltewerbung)
Ideen für Mikroabenteuer:
https://viel-unterwegs.de/mikroabenteuer-ideen/
(Zuletzt eingesehen am 05.07.2025)
Mikroabenteuer - einfach gute Outdoor-Erlebnisse vor der Haustür:
https://www.christofoerster.com/mikroabenteuer
(Zuletzt eingesehen am 05.07.2025)
In eigener Sache ️:
Hier im Podcast und auf meinem Youtube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche.
Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
Was das sind, und wie einfach du sie erleben kannst,erfährst du im heutigen Impuls.
Viele Spaß bei der Umsetzung und einen schönen Start in die Ferien.
Denn AUCH DU machst die Welt heller !
Links zum Impuls:
(unbezahltewerbung)
Ideen für Mikroabenteuer:
https://viel-unterwegs.de/mikroabenteuer-ideen/
(Zuletzt eingesehen am 05.07.2025)
Mikroabenteuer - einfach gute Outdoor-Erlebnisse vor der Haustür:
https://www.christofoerster.com/mikroabenteuer
(Zuletzt eingesehen am 05.07.2025)
In eigener Sache ️:
Hier im Podcast und auf meinem Youtube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche.
Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
3 Minuten
Dies ist eine gesprochene Rezension (#werbungdarezensionsexemplar).
Geschrieben wurde das Buch 'coming home' von Lars Amend.
Veröffentlicht vom Verlag Droemer Knaur .
In eigener Sache ️:
Auf meinem YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Impulse zum 'Montagmorgen' und immer wieder auch Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Denn jede*r kann das auf die ganz eigene und individuelle Weise.
Abonniere gerne den Kanal, damit du kein Interview verpasst️
All' dies natürlich auch hier im Podcast. Höre für mehr gerne in 'Auch du machst die Welt heller...' hinein
Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
Geschrieben wurde das Buch 'coming home' von Lars Amend.
Veröffentlicht vom Verlag Droemer Knaur .
In eigener Sache ️:
Auf meinem YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Impulse zum 'Montagmorgen' und immer wieder auch Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Denn jede*r kann das auf die ganz eigene und individuelle Weise.
Abonniere gerne den Kanal, damit du kein Interview verpasst️
All' dies natürlich auch hier im Podcast. Höre für mehr gerne in 'Auch du machst die Welt heller...' hinein
Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
2 Minuten
Vorfreude ist eine echte Geheimwaffe!
Denn Vorfreude kann uns wirklich tragen. Nicht nur durch die neue Woche...
Und sie ist meine ganz persönliche Cheerleaderin.
Wieso? Davon handelt der heutige Impuls.
Happy Monday und eine gute Woche, denn AUCH DU machst die Welt heller .
Links zum Impuls:
(unbezahltewerbung)
'Dopamin - Wirkung des Glückshormons' - Ein Blog-Artikel der Oberberg-Fachkliniken
https://www.oberbergkliniken.de/artikel/dopamin
(zuletzt eingesehen: 29.06.2025)
In eigener Sache ️:
Hier im Podcast und auf meinem Youtube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche.
Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
Denn Vorfreude kann uns wirklich tragen. Nicht nur durch die neue Woche...
Und sie ist meine ganz persönliche Cheerleaderin.
Wieso? Davon handelt der heutige Impuls.
Happy Monday und eine gute Woche, denn AUCH DU machst die Welt heller .
Links zum Impuls:
(unbezahltewerbung)
'Dopamin - Wirkung des Glückshormons' - Ein Blog-Artikel der Oberberg-Fachkliniken
https://www.oberbergkliniken.de/artikel/dopamin
(zuletzt eingesehen: 29.06.2025)
In eigener Sache ️:
Hier im Podcast und auf meinem Youtube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche.
Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
2 Minuten
Selbst und frei zu entscheiden ist einer der wichtigsten Faktoren bei der Empfindung von Glück.
Gerade der Montagmorgen aber macht vielen von uns bewusst: Wir alle stecken in Systemen, in denen uns viel Freiheit genommen wird.
Freiheit jedoch ist erreichbar und hängt ganz nah mit dem zusammen, was wir täglich denken und tun.
Im heutigen Impuls teile ich Gedanken zur Freiheit, angelehnt an mein Gespräch mit Udo Schroeter, das ich in der vergangenen Woche veröffentlicht habe.
Ich wünsche dir ganz viel ge- und erlebte Freiheit, denn AUCH DU machst die Welt heller .
Links zum Impuls:
(#werbungdarezensionsexemplar)
Mein Interview mit Udo Schroeter zu seinem Buch 'Bin am Meer' auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=CZRFf-HZ6dE&t=340s
(zuletzt eingesehen: 22.06.2025)
ZU seinem Buch 'Bin am Meer', neu erschienen im Bonifaziusverlag: https://www.bonifatius-verlag.de/shop/bin-am-meer/
(zuletzt eingesehen: 22.06.2025)
In eigener Sache ️:
Hier im Podcast und auf meinem Youtube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche.
Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
Gerade der Montagmorgen aber macht vielen von uns bewusst: Wir alle stecken in Systemen, in denen uns viel Freiheit genommen wird.
Freiheit jedoch ist erreichbar und hängt ganz nah mit dem zusammen, was wir täglich denken und tun.
Im heutigen Impuls teile ich Gedanken zur Freiheit, angelehnt an mein Gespräch mit Udo Schroeter, das ich in der vergangenen Woche veröffentlicht habe.
Ich wünsche dir ganz viel ge- und erlebte Freiheit, denn AUCH DU machst die Welt heller .
Links zum Impuls:
(#werbungdarezensionsexemplar)
Mein Interview mit Udo Schroeter zu seinem Buch 'Bin am Meer' auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=CZRFf-HZ6dE&t=340s
(zuletzt eingesehen: 22.06.2025)
ZU seinem Buch 'Bin am Meer', neu erschienen im Bonifaziusverlag: https://www.bonifatius-verlag.de/shop/bin-am-meer/
(zuletzt eingesehen: 22.06.2025)
In eigener Sache ️:
Hier im Podcast und auf meinem Youtube-Kanal @auchdumachstdieweltheller erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen.
Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche.
Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
43 Minuten
Kennst du diesen Moment, in dem dir klar wird, dass es so nicht weitergehen kann, weil du eigentlich etwas ganz anderes brauchst?
Und diesen nächsten, der sich dann wie wirkliche Freiheit anfühlt .
Fängt möglicherweise hier die wahre Männlichkeit an?
Worum es geht, so ganz konkret: Den inneren Weg von der Fremd- in die Selbstbestimmung .
Zu diesem Thema war der Autor Udo Schroeter mein Gast.
In Anlehnung an seinen (#werbungdarezensionsexemplar) neu verlegten Besteller 'Bin am Meer' haben wir darüber gesprochen,
das alles erforderliche in uns gelegt ist,
warum Reduktion Freiheit bedeutet,
wieso ein zu komplexes Leben Glück verhindern kann,
wie heilsam es sein kann, die Überholspur und unsere alltäglichen Hamsterräder bewusst zu verlassen und
weshalb die Intuition unser größter Rückenwind ist.
Udo macht deutlich,
wieso wir digitale Nabelschnüre zwischendurch kappen sollten,
wie wertvoll Rituale und Übergänge im Alltag sind,
weshalb Stress, Burnout und Depression für viele von uns ein großes Thema ist,
was unsere innere und äußere Welt wieder in Harmonie bringen kann und
warum 'Mutter Erde' unser Spiegelbild ist.
Udo teilt sofort umsetzbare Inspirationen, Impulse und Lösungsansätze und erzählt von einer der beeindruckendsten Erfahrungen seiner Seminare .
Ich freue mich, dass du wieder dabei bist, denn AUCH DU machst die Welt heller .
Links zur Folge:
(#unbezahltewerbung)
Zu Udo Schroeter und seiner Arbeit:
https://udoschroeter.com
Zu seinen Büchern:
https://udoschroeter.com/buecher/
Zu seinen Seminaren:
https://udoschroeter.com/angebot/bin-am-meer-seminar/
Und zu Udo's Inspirationen auf Instagram:
https://www.instagram.com/udo.schroeter/?hl=de
In eigener Sache :
Wenn du die Interviews und Gespräche unterwegs anhören möchtest, höre gerne in meinen Mindful. Moment. - Podcast 'Auch du machst die Welt heller...' hinein: https://open.spotify.com/show/0STcaCqp615IJgQitGSGQA
NEU ️:
Hier und als Shorts auf Youtube @auchdumachstdieweltheller gibt es seit Januar 2025 jeden Montagmorgen einen kleinen Impuls zum Start in die neue Woche.
Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
Und diesen nächsten, der sich dann wie wirkliche Freiheit anfühlt .
Fängt möglicherweise hier die wahre Männlichkeit an?
Worum es geht, so ganz konkret: Den inneren Weg von der Fremd- in die Selbstbestimmung .
Zu diesem Thema war der Autor Udo Schroeter mein Gast.
In Anlehnung an seinen (#werbungdarezensionsexemplar) neu verlegten Besteller 'Bin am Meer' haben wir darüber gesprochen,
das alles erforderliche in uns gelegt ist,
warum Reduktion Freiheit bedeutet,
wieso ein zu komplexes Leben Glück verhindern kann,
wie heilsam es sein kann, die Überholspur und unsere alltäglichen Hamsterräder bewusst zu verlassen und
weshalb die Intuition unser größter Rückenwind ist.
Udo macht deutlich,
wieso wir digitale Nabelschnüre zwischendurch kappen sollten,
wie wertvoll Rituale und Übergänge im Alltag sind,
weshalb Stress, Burnout und Depression für viele von uns ein großes Thema ist,
was unsere innere und äußere Welt wieder in Harmonie bringen kann und
warum 'Mutter Erde' unser Spiegelbild ist.
Udo teilt sofort umsetzbare Inspirationen, Impulse und Lösungsansätze und erzählt von einer der beeindruckendsten Erfahrungen seiner Seminare .
Ich freue mich, dass du wieder dabei bist, denn AUCH DU machst die Welt heller .
Links zur Folge:
(#unbezahltewerbung)
Zu Udo Schroeter und seiner Arbeit:
https://udoschroeter.com
Zu seinen Büchern:
https://udoschroeter.com/buecher/
Zu seinen Seminaren:
https://udoschroeter.com/angebot/bin-am-meer-seminar/
Und zu Udo's Inspirationen auf Instagram:
https://www.instagram.com/udo.schroeter/?hl=de
In eigener Sache :
Wenn du die Interviews und Gespräche unterwegs anhören möchtest, höre gerne in meinen Mindful. Moment. - Podcast 'Auch du machst die Welt heller...' hinein: https://open.spotify.com/show/0STcaCqp615IJgQitGSGQA
NEU ️:
Hier und als Shorts auf Youtube @auchdumachstdieweltheller gibt es seit Januar 2025 jeden Montagmorgen einen kleinen Impuls zum Start in die neue Woche.
Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
3 Minuten
Wann immer uns nicht gefällt, was unser Kopf gerade denkt, und womit er sich gerade auseinandersetzt, fühlen wir schlecht.
Was aber, wenn es anders ist?
Was, wenn du anders darüber denken oder den Gedanken-Auslöser innerlich loslassen könntest?
Damit befasst sich der heutige Impuls.
Hab' einen leichten Start in die Woche, denn AUCH DU machst die Welt heller !
Links zur Folge:(#unbezahltewerbung)
Frei ausgewählte Seiten, die mir gut gefallen, weil sie das Konzept der vier Fragen von 'The Work' von Byron Katie sehr verständlich und übersichtlich beschreiben und alles wichtige beinhalten:
https://thework.com/sites/de/the-work/
und
https://www.vtw-the-work.org/the-work
In eigener Sache:
Wenn du spannende Interviews mit interessanten Menschen ansehen möchtest, schaue gerne in meinen YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller hinein:
https://www.youtube.com/@auchdumachstdieweltheller
Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/auch_du_machst_die_welt_heller/
Was aber, wenn es anders ist?
Was, wenn du anders darüber denken oder den Gedanken-Auslöser innerlich loslassen könntest?
Damit befasst sich der heutige Impuls.
Hab' einen leichten Start in die Woche, denn AUCH DU machst die Welt heller !
Links zur Folge:(#unbezahltewerbung)
Frei ausgewählte Seiten, die mir gut gefallen, weil sie das Konzept der vier Fragen von 'The Work' von Byron Katie sehr verständlich und übersichtlich beschreiben und alles wichtige beinhalten:
https://thework.com/sites/de/the-work/
und
https://www.vtw-the-work.org/the-work
In eigener Sache:
Wenn du spannende Interviews mit interessanten Menschen ansehen möchtest, schaue gerne in meinen YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller hinein:
https://www.youtube.com/@auchdumachstdieweltheller
Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/auch_du_machst_die_welt_heller/
3 Minuten
Sänger wie Chris Martin haben es schon erlebt und sprechen offen darüber,und ich bin sicher: Du kennst es auch.
Sie ist eine der hoffnungsvollsten Geschichten und kommt in unserem Alltag ganz unscheinbar daher.
Doch jedes Mal, wenn wir das Phänomen erleben, liegt ein bisschen Glitterstaub in der Luft.
Lass' uns doch mal genauer hinsehen...
Eine inspririerte Woche, denn AUCH DU machst die Welt heller !
Links zur Folge:(#unbezahltewerbung)
Christ Martin in zwei frei gewählten YouTube-Shorts über den Song 'We Pray':
https://www.youtube.com/shorts/YXGTfeNcL48
https://www.youtube.com/shorts/GkJvpT51cKQ
Hier das Lied 'We Play' von Coldplay auf Spotify:
https://open.spotify.com/intl-de/track/2sKHevALE8DKDkwEo04Pbh?si=51242b5ad8a449b6
Pfingstgeschichte in der Bibel - Apostelgeschichte 2:https://www.bibleserver.com/EU/Apostelgeschichte2
In eigener Sache:
Wenn du spannende Interviews mit interessanten Menschen ansehen möchtest, schaue gerne in meinen YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller hinein:
https://www.youtube.com/@auchdumachstdieweltheller
Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/auch_du_machst_die_welt_heller/
Sie ist eine der hoffnungsvollsten Geschichten und kommt in unserem Alltag ganz unscheinbar daher.
Doch jedes Mal, wenn wir das Phänomen erleben, liegt ein bisschen Glitterstaub in der Luft.
Lass' uns doch mal genauer hinsehen...
Eine inspririerte Woche, denn AUCH DU machst die Welt heller !
Links zur Folge:(#unbezahltewerbung)
Christ Martin in zwei frei gewählten YouTube-Shorts über den Song 'We Pray':
https://www.youtube.com/shorts/YXGTfeNcL48
https://www.youtube.com/shorts/GkJvpT51cKQ
Hier das Lied 'We Play' von Coldplay auf Spotify:
https://open.spotify.com/intl-de/track/2sKHevALE8DKDkwEo04Pbh?si=51242b5ad8a449b6
Pfingstgeschichte in der Bibel - Apostelgeschichte 2:https://www.bibleserver.com/EU/Apostelgeschichte2
In eigener Sache:
Wenn du spannende Interviews mit interessanten Menschen ansehen möchtest, schaue gerne in meinen YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller hinein:
https://www.youtube.com/@auchdumachstdieweltheller
Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/auch_du_machst_die_welt_heller/
2 Minuten
Gibt es da diese eine Sache, die immer wieder in deinen Gedanken auftaucht?
Die eine Sache, die du weiter und weiter verschiebst, nur weil sie für dich heute an irgendeiner Stelle scheinbar undenkbar oder einfach noch nicht zu Ende denkbar ist?
Ob du diesen Traum irgendwann umsetzen wirst, liegt vor allem an deiner Antwort auf zwei Fragen.
Welche das sind, teile ich heute mit dir.
Ich wünsche dir, dass du einen Herzenswunsch (er-)leben kannst, denn AUCH DU machst die Weltheller !
In eigener Sache:
Wenn du spannende Interviews mit interessanten Menschen ansehen möchtest, schaue gerne in meinen YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller hinein:
https://www.youtube.com/@auchdumachstdieweltheller
Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/auch_du_machst_die_welt_heller/
Die eine Sache, die du weiter und weiter verschiebst, nur weil sie für dich heute an irgendeiner Stelle scheinbar undenkbar oder einfach noch nicht zu Ende denkbar ist?
Ob du diesen Traum irgendwann umsetzen wirst, liegt vor allem an deiner Antwort auf zwei Fragen.
Welche das sind, teile ich heute mit dir.
Ich wünsche dir, dass du einen Herzenswunsch (er-)leben kannst, denn AUCH DU machst die Weltheller !
In eigener Sache:
Wenn du spannende Interviews mit interessanten Menschen ansehen möchtest, schaue gerne in meinen YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller hinein:
https://www.youtube.com/@auchdumachstdieweltheller
Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/auch_du_machst_die_welt_heller/
42 Minuten
Es braucht so viel mehr als den Willen, einen Plan, die Struktur und Disziplin, gesetzte Ziele zu erreichen.
Nach seinem ersten Ultra-Lauf spreche ich in diesem 'Follow-up' mit Meinhard über das wichtige Netz um und hinter ihm.
Außerdem erfahren wir von ihm wertvolles über Gefühle, Hürden, Gedankenspiralen, Schlüsselmomente und die Welle der Euphorie, die einen weit über ein erreichtes Ziel hinaustragen kann.
Wenn du wissen willst, warum sich Ziele lohnen und sich jedes einzelne deiner erreichten Ziele mit seiner Kraft auf alles in deinem Alltag übertragen lässt, hör' unbedingt rein.
So schön, dass du dabei bist, denn AUCH DU machst die Welt heller !
Links zur Folge:
(#unbezahltewerbung)
Das erste Gespräch mit Meinhard findest du hier:
https://open.spotify.com/episode/6TNU4TJIzzvd1rLLcdgyK3?si=ih2VcAKjTiebWBYF_35Yiw
Mehr zu Meinhard Heßhaus auf Instagram:
https://www.instagram.com/meinhard_hesshaus/
Meinhard auf Facebook:
https://www.facebook.com/mhesshaus
Zum Klosterlauf Aurachtal:
https://www.instagram.com/klosterlauf/
In eigener Sache ️:
Wenn du die Interviews ansehen möchtest, schaue gerne in meinen YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller hinein:
https://www.youtube.com/channel/UCf5JpX_VvriZQr3uJWJZSmQ
NEU ️:
Im Podcast gibt es seit Januar 2025 jeden Montagmorgen einen kleinen Impuls zum Start in die neue Woche.
Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
Nach seinem ersten Ultra-Lauf spreche ich in diesem 'Follow-up' mit Meinhard über das wichtige Netz um und hinter ihm.
Außerdem erfahren wir von ihm wertvolles über Gefühle, Hürden, Gedankenspiralen, Schlüsselmomente und die Welle der Euphorie, die einen weit über ein erreichtes Ziel hinaustragen kann.
Wenn du wissen willst, warum sich Ziele lohnen und sich jedes einzelne deiner erreichten Ziele mit seiner Kraft auf alles in deinem Alltag übertragen lässt, hör' unbedingt rein.
So schön, dass du dabei bist, denn AUCH DU machst die Welt heller !
Links zur Folge:
(#unbezahltewerbung)
Das erste Gespräch mit Meinhard findest du hier:
https://open.spotify.com/episode/6TNU4TJIzzvd1rLLcdgyK3?si=ih2VcAKjTiebWBYF_35Yiw
Mehr zu Meinhard Heßhaus auf Instagram:
https://www.instagram.com/meinhard_hesshaus/
Meinhard auf Facebook:
https://www.facebook.com/mhesshaus
Zum Klosterlauf Aurachtal:
https://www.instagram.com/klosterlauf/
In eigener Sache ️:
Wenn du die Interviews ansehen möchtest, schaue gerne in meinen YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller hinein:
https://www.youtube.com/channel/UCf5JpX_VvriZQr3uJWJZSmQ
NEU ️:
Im Podcast gibt es seit Januar 2025 jeden Montagmorgen einen kleinen Impuls zum Start in die neue Woche.
Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d
3 Minuten
Und weil ein Freund das so macht, spricht er mit dir.
Körpersprache ist uns längst ein Begriff.
In Begegnungen nutzen wir sie, um Einschätzungen vorzunehmen und selber Wirkung zu erzeugen.
Lange jedoch, bevor er mit anderen kommuniziert, spricht er mit uns selbst.
Davon handelt der heutige Impuls.
Hab' eine schöne Woche, denn AUCH DU machst die Weltheller !
In eigener Sache:
Wenn du spannende Interviews mit interessanten Menschen ansehen möchtest, schaue gerne in meinen YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller hinein:
https://www.youtube.com/@auchdumachstdieweltheller
Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/auch_du_machst_die_welt_heller/
Körpersprache ist uns längst ein Begriff.
In Begegnungen nutzen wir sie, um Einschätzungen vorzunehmen und selber Wirkung zu erzeugen.
Lange jedoch, bevor er mit anderen kommuniziert, spricht er mit uns selbst.
Davon handelt der heutige Impuls.
Hab' eine schöne Woche, denn AUCH DU machst die Weltheller !
In eigener Sache:
Wenn du spannende Interviews mit interessanten Menschen ansehen möchtest, schaue gerne in meinen YouTube-Kanal @auchdumachstdieweltheller hinein:
https://www.youtube.com/@auchdumachstdieweltheller
Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/auch_du_machst_die_welt_heller/
