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Wohlfühlzeiten – Dein Podcast für Balance, Selbstfürsorge und Klarheit in der Lebensmitte Archiv

111 Episoden

036 Atemritual - So beginnst Du Deine Atemübungen

11 Minuten

035 Die Einfachheit der Atmung mit Bettina Reifschneider

30 Minuten

034 4711 Atemübung zur Entspannung und Beruhigung

13 Minuten

033 Nasenatmung - Warum Du durch die Nase atmen solltest?

13 Minuten

032 Die Welt der ätherischen Öle mit Jennifer Wagner

30 Minuten

031 5-Säulen-Konzept "BEWEG"

12 Minuten

030 5 Edelsteine für eine gesunde Haut

14 Minuten

029 Wie kann Atmung Deine Sehkraft unterstützen? Interview mit Sylvia Gelman

25 Minuten

028 Stress beeinflusst Atmung und Haut

11 Minuten

027 Gemeinsamkeiten von Haut und Atmung

12 Minuten

026 Faszination Atmung - Aufgaben des Atemtraktes

10 Minuten

025 Ich, die Atemexpertin und mein Weg zur Atemgesundheit

10 Minuten

024 Waldmeditation zur Entspannung für Mamas

10 Minuten

023 Haferflocken in der Hautpflege

14 Minuten

022 10 Tipps bei Unreinheiten in der Pubertät

15 Minuten
Wohlfühlzeiten – Dein Podcast für Balance, Selbstfürsorge und Klarheit in der Lebensmitte

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